基本信息
書名:運動生物化學實驗--院校通用
定價:25.00元
作者:翁锡全,林文弢,曹建民
齣版社:人民體育齣版社
齣版日期:2011-03-01
ISBN:9787500939849
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
運動生物化學是一門實驗科,具備一套完整的理論體係,然而實驗教學內容相對單一,且實踐應用環節薄弱,不利於生物學實踐和創新人纔的培養。基於此,根據培養實驗能力的層次特點編寫瞭這本實驗教材,且與普通高等育“十一五”*規劃教材《運動生物化學》配套使用。此書共分六章,前三章主要講述運動生物化學實驗概述、基本操作和20個基礎性實驗項目。後三章主要講述運動生物化學綜閤性實驗、研究性實驗和研究性論文的撰寫。通過這些內容的學習,為學生今後從事運動人體科學研究打下良好的基礎。
目錄
作者介紹
文摘
序言
坦白說,在拿到這本書之前,我對運動生物化學的理解還停留在非常基礎的層麵。然而,這本書的齣現,徹底刷新瞭我對這個學科的認知。它以一種非常係統化的方式,將運動過程中人體發生的各種生化變化進行瞭全麵而深入的剖析。從宏觀的能量代謝,到微觀的細胞信號傳導,再到分子層麵的基因調控,這本書幾乎涵蓋瞭運動生物化學的所有重要方麵。我最欣賞的是,作者並沒有將這些內容孤立地呈現,而是通過詳細的實驗設計和結果分析,將理論知識與實際研究緊密地結閤起來。這使得我可以不僅僅是“知道”這些原理,而是能夠“理解”它們是如何被驗證和應用的。書中關於運動對心血管係統、呼吸係統以及神經係統影響的章節,也為我提供瞭寶貴的跨學科知識。我甚至覺得,這本書可以作為運動醫學、康復科學等相關專業的補充讀物。它對細節的關注和對科學嚴謹性的追求,都達到瞭非常高的水平。
評分這本書簡直是生物化學領域的一本寶藏!剛拿到手就被它紮實的理論基礎和前沿的研究方嚮所吸引。它不像很多教材那樣枯燥乏味,而是將復雜的概念巧妙地融入到生動的實驗設計中,讓我這個初學者也能輕鬆理解。尤其是關於能量代謝的部分,作者用大量的圖錶和實例,清晰地展示瞭運動過程中不同能量係統的激活和轉化機製,看得我熱血沸騰!而且,書中對各種酶的活性、底物濃度以及影響因素的分析也十分透徹,讓我對運動錶現背後的生化原理有瞭更深層次的認識。我最喜歡的是它將理論與實踐完美結閤,每一章後麵都附帶瞭精心設計的實驗方案,步驟清晰,所需材料也相對易得。這對於我們這種喜歡動手實踐的學生來說,簡直是福音。我迫不及待地想按照書中的方法,親手去驗證那些理論知識,感受運動生物化學的魅力!這本書的裝幀也很精美,紙張質量上乘,印刷清晰,閱讀體驗非常棒。總而言之,這是一本集知識性、趣味性和實用性於一體的優秀教材,強烈推薦給所有對運動生物化學感興趣的朋友們!
評分這本書的深度和廣度都令我印象深刻。它不僅僅局限於基礎的生化反應,更是將視角拓展到瞭分子層麵,深入探討瞭運動對人體細胞、基因以及蛋白質錶達的影響。書中關於氧化應激、自由基清除以及抗氧化劑在運動中的作用的章節,讓我對如何通過科學的方法來提升運動錶現和延緩疲勞有瞭全新的認識。作者對於文獻的引用也非常嚴謹,references部分提供瞭大量的學術資源,為我進一步深入研究提供瞭寶貴的綫索。我特彆欣賞書中對一些新興研究領域的介紹,比如運動對腸道菌群的影響,以及基因多態性與個體運動能力之間的關係。這些前沿話題的引入,讓我看到瞭運動生物化學未來的發展方嚮,也激發瞭我探索未知領域的興趣。雖然某些章節的理論性較強,需要一定的基礎知識纔能完全理解,但正是這種挑戰性,讓我覺得這本書的價值更加凸顯。它不僅僅是一本教材,更像是一位循循善誘的導師,引導我一步步攀登知識的高峰。這本書的排版設計也很人性化,重點內容用加粗或者高亮的方式突齣顯示,方便我快速抓住核心信息。
評分我一直覺得運動生物化學離我們普通人有點遙遠,但這本書的齣現徹底改變瞭我的看法。它用非常接地氣的方式,將復雜的生化過程與我們日常的運動健身緊密聯係起來。比如,書中解釋瞭為什麼攝入碳水化閤物可以提高耐力,為什麼補充蛋白質有助於肌肉修復,以及運動前後補充水分的重要性。這些看似簡單的生活常識,在書中都得到瞭科學嚴謹的解釋,讓我對自己的運動習慣有瞭更科學的認識。我尤其喜歡書中關於運動營養學的部分,它詳細介紹瞭不同宏量營養素和微量營養素在運動中的作用,以及如何根據個人的運動類型和強度來製定閤理的飲食計劃。書中的配圖和插畫也非常生動有趣,將抽象的生化反應過程形象化,讓我更容易理解和記憶。這本書不僅適閤專業學生,也同樣適閤健身愛好者、教練以及任何想要瞭解運動與身體奧秘的人。它就像一本運動健康的百科全書,為我們提供瞭科學的指導和有價值的參考。
評分作為一名即將畢業的本科生,我一直在尋找一本能夠幫助我鞏固運動生物化學知識,同時又能為我未來研究方嚮提供啓發的書籍。這本書的齣現,無疑給瞭我巨大的驚喜。它不僅在理論深度上做到瞭極緻,更在實驗設計和數據分析方麵提供瞭豐富的實踐指導。書中的實驗方案設計得非常巧妙,充分考慮到瞭實驗的可行性和成本效益,對於我們有限的實驗條件來說,是非常實用的。而且,書中對實驗結果的解讀和討論也十分到位,引導我們如何從數據中挖掘齣有價值的信息,並將其與理論知識相結閤。我尤其喜歡書中關於運動損傷的生物化學機製以及運動康復的生物化學原理的章節,這些內容對於我將來從事運動康復領域的研究和工作,具有非常重要的指導意義。這本書的語言風格流暢,邏輯清晰,即使是麵對一些復雜深奧的理論,也能被作者講解得通俗易懂。總而言之,這是一本集理論、實踐、前沿為一體的優秀著作,強烈推薦給有誌於在運動生物化學領域深造的同學們!
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