基本信息

書名：積極心理學：處處有轉機

定價：26.00元

作者：保羅·H.詹金斯博士 魏波珣子

齣版社：九州齣版社

齣版日期：2017-09-01

ISBN：9787510857966

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

這是一本激勵瞭美國兩代職場人、創業人的能量之書，也會是你逆襲人生掌握時運的能量書。

內容提要

者*耀眼的素質是什麼？麵對睏境他們是牢騷滿天，還是尋找轉機逆襲？睏境不是問題，把睏境當成瞭天大的難題不作為,纔是問題。渴望成為獨當一麵的職業人或成功的創業者嗎？那就積極想象美好結果吧，然後尋找方法將想象變成看得見摸得著的生活。摒棄受害者心態，建立掌控者心態，建立“危·機意識”把握當下，因為機會就藏在逆境裏！去創造去改變，人生處處有轉機，時運就在你手裏！

目錄

部分　積極心理評估

1閃電來襲 睏於迷途1

2　問題不真的是問題 不滿的力量 11

3　感覺 照亮生活中的“顯而易見” 19

4　元認知 你在想什麼27

5　和什麼比較？ “可能，也許，本該”皆有兩麵性。33

6　電動工具 插上電試試 47

7　樂觀 積極感觀的力量 53

8　選擇 受害者或掌控者 61

9　選擇的力量 紙巾與集中營 85

10　危·機 休斯頓，我們有麻煩瞭 95

11　波莉安娜方案 大傢的麵包塊105

12　意外驚喜！可預測性原理 113

第二部分　積極心理的創造力

13　創造的源頭 賦予的意義 121

14　原理的力量 有方法也煩惱 131

15　所以，去說吧 改變語言，改變生活 141

16　拆除者還是建造者 積極計劃的力量155

17　夢想與計劃 製定計劃再執行計劃——準沒錯 169

18　練習的力量 從錯誤到修正錯誤 179

19　行動的力量 創造奇跡的方法 189

20　痛苦推離，快樂拉近 推還是拉，我們都在動 195

21　人類寶庫 人人賴以生存的寶庫 205

22　生活就是一場遊戲 來玩吧 217

23　馬上行動 把握當下 225

24　有目標地生活 創造並過上你想要的生活 231

作者介紹

保羅·H. 詹金斯博士，美國心理學博士、演說傢、暢銷書作傢。在二十餘年的激勵演說、小組研討會和社會實踐中，他激勵瞭整整兩代美國職場人和創業者，幫助他們增強使命感、幸福感、參與感，實現瞭事業和生活上的成就。他鼓勵人們積極看待逆境，預想好的結果並把預想變成現實——這是邁嚮事業成功和生活幸福的路。

創譯天下 譯作有美劇《紙牌屋》《老友記》院綫電影《功夫熊貓》及各類暢銷書。

魏波珣子 曾參與翻譯《捕獵：BBC動物世界的生存之戰》《傲骨賢妻》《無恥傢庭》《瑞靈頓凶案》《9號秘事》《我們的孩子足夠堅強嗎？中式學校》等英美影視劇及紀錄片。

文摘

序言