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出版社： 科学技术文献出版社
ISBN：9787518919208
商品编码：29827344386
包装：平装
出版时间：2016-11-01
具体描述
| 图书基本信息,请以下列介绍为准 | |||
| 书名 | 瘦孕--怀孕瘦身的择食之道 | ||
| 作者 | 邱宇清 | ||
| 定价 | 28.00元 | ||
| ISBN号 | 9787518919208 | ||
| 出版社 | 科学技术文献出版社 | ||
| 出版日期 | 2016-11-01 | ||
| 版次 | 1 | ||
| 其他参考信息（以实物为准） | |||
| 装帧：平装 | 开本：16开 | 重量：0.4 | |
| 版次：1 | 字数： | 页码：290 | |
| 插图 | |
| 目录 | |
| 内容提要 | |
| 怀孕生子是一件让人开心的事，可怀孕之后呢？妈妈要面临体重大幅度增长的现实。 《瘦孕：怀孕瘦身的择食之道》一书介绍的是有效的孕期体重管理方法——合理的饮食、科学的运动。准妈妈应当根据胎宝宝每周的发育重点来合理搭配饮食，既确保营养物质摄入得充足，又要避免营养过剩，保持有效安全的孕期运动。科学控制孕期体重既能帮助准妈妈健康地怀孕，又有利于母婴健康和准妈妈产后瘦身，迅速恢复窈窕身姿。 |
| 编辑推荐 | |
| 作者介绍 | |
| 序言 | |
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