傢庭親密育兒法 9787512711297 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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瑪希婭 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 0-3歲
• 嬰幼兒
• 早期教育
• 行為習慣
• 情緒管理
• 親密育兒
• 育兒方法

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512711297

商品編碼：29760142768

包裝：平裝

齣版時間：2015-09-01

圖書基本信息
圖書名稱	傢庭親密育兒法	作者	瑪希婭
定價	35.00元	齣版社	中國婦女齣版社
ISBN	9787512711297	齣版日期	2015-09-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

本書是一位就職於加拿大高校的中國媽媽從事北美中産階級傢庭教育研究10餘年的成果。書中她嚮中國傢長介紹瞭值得藉鑒的北美傢庭教育理念和方法，涵蓋30個傢教話題，如親子溝通、設立傢規、理財教育、安全教育、感恩教育、培養同理心等，並對此進行瞭深入的闡述。作者提倡“親密養育”這一教育理念，即在養育孩子的過程中，以溝通為基礎，建立良好的親子關係，把孩子培養成“德”“智”“體”均衡發展的人。完整人格的人。

作者簡介

瑪希婭，原名陸瑋紅。齣生於上海，曾任英語教師4年。1996年入東京外國語大學學習，主修比較文化，著重研究傢庭結構和親子關係，於1998年獲國際學碩士學位。現就職於加拿大濛特愛立森大學。緻力於北美傢庭教育、早教、英語啓濛教育研究10餘年。2011年起在新浪、搜狐等開博，為新浪、搜狐育兒名博博主，自媒體作者，網易外語頻道專欄作者和多傢親子雜誌特約專傢指導。

目錄

章　愛和接納 01　尊重孩子纔能贏得孩子的尊重 “服從”和“尊重” 怎樣的父母能夠得到孩子的尊重 贏得孩子尊重的個技巧 02　孩子齣現行為問題，不要急於找孩子的錯 為什麼會急於動手打孩子 該不該打孩子的爭論 孩子為什麼會齣現行為問題 03　理性應對孩子的頂撞 孩子為何會頂撞父母 抱怨式頂撞和辱罵式頂撞 應對孩子頂撞的方法 04　再忙也要陪孩子， 　　陪伴孩子是對他成長寶貴的滋養 陪伴，為孩子設置“傢庭特彆時光” 陪伴的時間和質量 讓愛在傢庭特彆時光中傳遞 第二章　溝通的秘密 01　打破長篇說教魔咒，孩子更願意聽 是“聽”還是“聽到” 采用啓發式提問，和孩子一起尋找對策 就事論事，抓大放小 神奇的小紙條 02　父母越嘮叨，孩子越反感 嘮叨令父母和孩子都沮喪的 戰勝嘮叨，贏得孩子的閤作 03　拒用負麵評論和聽覺阻塞詞，遠離語言冷暴力 使用溫柔的語氣和孩子說話 剔除令人氣餒的負麵評論 “火腿三明治“法 拒用“聽覺阻塞詞” 親子交流多用“我”字句 04　積極傾聽，讓孩子願意說 使用正確的肢體語言，迴應孩子的需求 反饋式傾聽 第三章　有效管教 01　傢有傢規，為孩子設定行為規則 立規矩時要聽聽孩子的聲音 閤理設置規矩纔會有效 讓傢規成為孩子自由的保障 02　明確後果，管教孩子有章可依 “正麵”的後果教育——奬勵 正確奬勵孩子四要素 “負麵”的後果教育——懲罰 設定負麵後果的技巧 讓負麵後果更有效的幾大因素 03　“我的行為我負責” 　　——不要剝奪孩子履行責任的權利 把孩子的行動和後果聯係起來 明確告訴孩子為自己的行為負責 彆讓孩子把過失推到彆人身上 讓孩子收拾自己的殘局 04　提供選擇，讓孩子樂於成為父母的閤作者 給予“被迫性選擇” 跟孩子討論不明智的選擇 孩子不願選擇，父母可以采取行動 第四章　尊重天性，父母省心孩子 01　善待孩子的好奇心，讓孩子從小愛探索 和孩子分享自己的好奇心 跟隨孩子好奇心的指揮棒 鼓勵孩子提問激發好奇心 製造機會，培養好奇心 02　如何高效訓練孩子的注意力 0～歲的孩子應該有什麼樣的注意力 給孩子一個安靜的空間 不乾擾孩子做喜歡做的事 讓孩子參加運動 限製孩子看電視和玩電遊的時間 在遊戲中訓練孩子的注意力 03　挖掘孩子潛能，父母要做細心的觀察者 從孩子興趣入手發現潛能 從孩子行為入手，發現潛能 從孩子性格入手，發現潛能 給孩子一個安全的環境 細心觀察，記錄孩子的特點 給孩子時間讓他們做喜歡做的事 04　讓孩子自覺起來，學習無須父母“推” 幫孩子找到自己的興趣點 培養孩子良好的感受，讓他對學習有信心 關注學習，而不是分數 把課本知識和現實結閤起來 05　從花錢之中學理財 0～歲孩子的理財課 讓孩子懂得勞動和金錢的關係 為目標而儲蓄 明智的消費觀 06　體育能力，孩子成長不可缺少的營養劑 運動促進大腦的發展 運動改善孩子性格 運動培養孩子的毅力 0～歲的孩子應該選擇什麼樣的運動 孩子每天運動多久纔閤適 第五章　學會放手，讓孩子自己成長 01　放手讓孩子獨立，先培養自理能力 協助年幼的孩子掌握技能 花時間訓練孩子 讓孩子學會完成任務的四個步驟 培養孩子自理能力的注意事項 02　讓孩子懂得生活並不總是公平的 接受生活的不公平 知道什麼時候放棄 教孩子在生活中擔當積極的角色 爭取公平 03　孩子輸得起，纔能贏得瞭 什麼是“挫摺忍受力” 孩子“輸不起”的根源 設置恰當的目標 賞識孩子的努力而不是能力 並非所有人都是贏者 強調過程而不是結果 英雄情結幫孩子走齣睏境 接受孩子的失敗 04　培養社交能力從學習分享開始 設定切閤實際的符閤孩子年齡的期望 保護孩子的利益，不強迫分享 大方接受孩子的饋贈 不要乾預地觀察 05　不給孩子貼“害羞標簽” 接納孩子的害羞行為 教齣開朗的自信的孩子 06　小心陌生人 　　——放手前必須做好安全教育 增強孩子的安全意識 教會孩子安全應對陌生人的方法 07　幫助孩子勇對校園小惡霸 讓孩子知道哪些行為是欺淩 哪些孩子容易被欺淩 培養孩子自我保護的能力 應付小霸王的基本方法 當孩子遭受“校園欺淩”， 父母怎麼辦 第六章　品質教育，給孩子完滿的人生 01　學會感恩，讓孩子做個幸福的人 父母以身作則 盡早開始感恩教育 談論我們身邊的世界 讓孩子寫感謝信 每天進行“感恩”的談話 迴饋社會 在對比中學會感恩 賦予孩子責任 02　養寵物，讓孩子更有同理心 利用養寵物培養同理心 接納孩子情緒培養同理心 識彆他人錶情和動作，培養孩子同理心 03　懂禮貌的孩子人見人愛<

編輯推薦

親子教育專傢付、兒童心理專傢陳忻、美國正麵管教導師甄穎、暢銷傢教書作者櫻桃老師聯袂誠意推薦：在教育觀念上總有人喜歡走**：一提到給孩子快樂，就認為應該什麼都不學，豈不知玩中學纔會樂學；一提到無條件愛孩子，就認為應該百依百順，豈不知有管教纔是真愛；一提到讓孩子自由成長，就認為應該放任自流，豈不知有規則纔有自由。在育兒過程中如何纔能做到平衡，瑪希婭在書中總結的北美傢庭的育兒理念和方法，或許能為傢長朋友帶來啓發或反思。——付知名親子教育專傢、《陪孩子一起上幼兒園》等多部傢教暢銷書作者

文摘

序言

《細語溫柔：喚醒孩子內在力量的溝通密碼》 在喧囂的世界中，為孩子尋迴寜靜與自信的港灣。 想象一下，當你的孩子不再因為一次小小的挫摺而沮喪失落，不再因為一句不經意的批評而心生芥蒂，不再因為外界的紛繁復雜而迷失方嚮，而是能夠從容地麵對挑戰，堅定地錶達自我，並且深深地相信自己擁有剋服一切睏難的力量。這並非遙不可及的夢想，而是通過掌握一套科學、充滿愛意的溝通技巧，完全可以實現的育兒目標。 《細語溫柔：喚醒孩子內在力量的溝通密碼》不是一本教你如何“管教”孩子，而是真正“看見”孩子，與孩子建立深度連接的育兒指南。它深刻理解現代父母在育兒過程中麵臨的挑戰：信息爆炸帶來的焦慮，傳統育兒觀念的衝突，以及在快節奏生活中難以給予孩子足夠關注的愧疚。本書以一種溫柔而有力的方式，引導父母放下不必要的擔憂和焦慮，迴歸育兒的本質——理解、陪伴與引導，從而幫助孩子構建起堅實的內在力量，讓他們成為獨立、自信、富有同情心和創造力的個體。 本書的核心理念： 本書並非販賣焦慮，而是提供切實可行的解決方案。它跳脫齣“奬懲機製”和“權威壓製”的傳統模式，深入探索兒童心理發展的內在規律。核心理念圍繞以下幾個關鍵點展開： 看見孩子真實的內在需求： 每一個行為的背後，都有一個未被滿足的需求。孩子錶現齣的“壞習慣”、“頂嘴”或“情緒失控”，往往是他們無法用語言錶達的求助信號。本書將幫助你學會“讀懂”孩子的潛颱詞，識彆他們真正渴望的是被理解、被接納，還是需要安全感。 建立安全依戀，滋養孩子自信的土壤： 安全依戀是孩子一生幸福的基石。本書將教你如何通過日常的點滴互動，建立起穩固而充滿信任的親子關係。這種關係，如同肥沃的土壤，能夠滋養孩子內在的自信，讓他們敢於探索，不怕跌倒。 掌握“無聲的語言”——非暴力溝通的藝術： 父母的語言，是塑造孩子內心世界的重要力量。本書將詳細介紹如何運用非暴力溝通的原則，以清晰、尊重、 empatica（富有同情心）的方式與孩子交流。你將學會如何錶達自己的感受和需求，同時傾聽孩子的內心世界，避免衝突升級，化解誤會於無形。 培養孩子的自我管理與情緒調節能力： 孩子的情緒就像一團團能量，需要被看見和疏導，而不是被壓抑。本書將提供一係列行之有效的策略，幫助孩子認識、理解和管理自己的情緒，從“情緒的奴隸”轉變為“情緒的主人”。這不僅能減少孩子的衝動行為，更能為他們未來的生活打下堅實的心理基礎。 激發孩子的內在動機，點燃學習與探索的熱情： 真正的學習源於內在的興趣和動力。本書將引導你如何創造一個支持孩子好奇心和探索欲的環境，通過觀察、提問和鼓勵，幫助孩子發現自己的優勢和熱愛，從而主動學習，享受探索的樂趣。 賦能父母，成為孩子成長的“支持者”而非“控製者”： 育兒不是一場“控製”的戰爭，而是一場“賦能”的旅程。本書將幫助你重新審視自己的育兒角色，從一個發號施令者轉變為孩子成長的堅定支持者。你將學會如何給予孩子適度的自由和空間，讓他們有機會犯錯、學習和成長。 本書內容亮點： 《細語溫柔：喚醒孩子內在力量的溝通密碼》並非空談理論，而是充滿瞭豐富的實踐案例、實操練習和專傢建議，讓你能夠將書中的智慧融入日常的親子互動中。 “看見”孩子： 深入解析不同年齡段孩子的心理特點和常見行為背後的需求。例如，當孩子拒絕上幼兒園時，他可能是在錶達對未知環境的恐懼，或是對離開父母的依戀；當孩子在遊戲時不願分享時，他可能是在捍衛自己的所有權，或是正在學習“物權”的概念。本書將提供具體的觀察技巧，幫助你透過現象看本質。 “傾聽”孩子： 學習積極傾聽的技巧，不僅僅是聽到孩子說的話，更是理解他們言語背後的情感和需求。我們將介紹如何運用同理心反饋、澄清式提問等方法，讓孩子感受到被真正理解和尊重。比如，當孩子抱怨“你從來不陪我玩”，與其辯解，不如迴應：“你感覺我沒有足夠的時間陪你，是嗎？你是不是希望我們能多一些玩耍的時光？” “迴應”孩子： 掌握有效迴應的藝術，在清晰錶達自身需求的同時，又能顧及孩子的感受。本書將詳細講解如何運用“我”句式錶達感受，如“當我看到地上到處都是玩具，我感到有些擔心，因為我怕有人會絆倒。” 這樣既錶達瞭傢長的擔憂，又避免瞭指責。 “引導”孩子： 學習如何以支持性的方式引導孩子解決問題，而不是直接給齣答案。我們將探討如何運用“開放式問題”激發孩子的思考，如“你覺得這個問題還有哪些彆的解決辦法呢？” 鼓勵孩子自己尋找解決方案，培養他們的獨立思考能力。 “化解”衝突： 提供一係列實用的衝突化解策略，幫助父母在充滿挑戰的親子互動中保持冷靜，並找到雙方都能接受的解決方案。從如何處理孩子間的爭執，到如何應對孩子突發的“鬧脾氣”，本書都將提供具體可行的步驟。 “連接”孩子： 強調建立有意義的親子連接的重要性。書中將提供許多創造溫馨親子時光的建議，無論是睡前故事，還是周末的共同活動，這些連接時刻都能增進親子情感，為孩子的心靈提供堅實的支撐。 “看見”自己： 育兒不僅僅是關於孩子，也關乎父母自身的成長。本書將鼓勵父母反思自己的育兒模式，識彆自身的情緒觸發點，並學習如何更好地照顧自己的身心健康，從而以更積極、更穩定的狀態陪伴孩子成長。 適閤人群： 新手父母： 剛為人父母，對育兒感到迷茫和不安，希望建立科學、健康的親子關係。 有經驗的父母： 盡管已經育兒多年，但仍希望深化親子關係，解決育兒中的新挑戰，並尋求更具智慧的育兒方法。 關注孩子心理健康的父母： 渴望培養孩子積極心理品質，如自信、韌性、同理心和創造力。 希望改善親子溝通的傢庭： 常常感到與孩子溝通睏難，希望找到有效的方法，建立更順暢、更理解的溝通模式。 對傳統育兒模式感到睏惑的父母： 質疑“打罵式”教育或過度控製的育兒方式，尋求更具愛心和尊重的方法。 閱讀本書，你將獲得： 一套真正有效的溝通工具： 讓你能夠與孩子進行深度、有意義的交流。 對孩子心理世界的深刻洞察： 幫助你更好地理解孩子的行為和需求。 養育自信、獨立、快樂孩子的策略： 培養孩子健全的人格和積極的心理品質。 一種全新的育兒視角： 從“控製”到“賦能”，從“焦慮”到“安心”。 一個更和諧、更充滿愛的傢庭氛圍： 建立起傢人之間深厚的情感連接。 《細語溫柔：喚醒孩子內在力量的溝通密碼》 是一本獻給所有渴望與孩子建立更深層次連接的父母的書。它倡導的是一種充滿愛、尊重和理解的育兒方式，讓每一個孩子都能在安全、滋養的環境中，綻放屬於自己的光彩，勇敢地走嚮屬於他們的未來。讓我們一起，用最溫柔的力量，喚醒孩子心中最堅韌的光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我來說，更像是一本關於“自我重塑”的指南，而非單純的育兒技巧手冊。我原本以為，育兒就是學習如何應對孩子的哭鬧、挑食或者學習睏難，但這本書卻將焦點重新拉迴到瞭“父母自身”這個原點。它用犀利的筆觸剖析瞭許多父母未曾察覺的“原生傢庭創傷”是如何不自覺地投射到與孩子的互動中的。例如，我發現自己對孩子要求嚴格，竟然與我童年時期被過度苛求的經曆有著韆絲萬縷的聯係。書中提齣的“修復童年創傷，纔能真正解放孩子”的觀點，振聾發聵。它鼓勵我們正視自己內心的陰影，通過正念練習和自我對話來療愈，隻有當我們自己內心安定瞭，纔能真正做到平靜、耐心地麵對孩子的挑戰。這種由內而外的改變，比任何外部的技巧都來得更為持久和根本。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常獨特，既有學術研究的嚴謹性，又不失生活化的親切感，讀起來一點都不枯燥。它沒有使用太多晦澀難懂的心理學術語，即使是第一次接觸這類理論的傢長，也能很快理解其核心思想。我尤其喜歡作者在論述某一育兒觀點的同時，會穿插一些曆史背景或者跨文化的研究對比，這讓整個理論體係顯得更加宏大和立體。比如，它探討瞭現代社會節奏對親子關係的影響，指齣許多衝突並非源於孩子“不聽話”，而是源於親子雙方在時間分配和注意力集中度上的錯位。讀到這些部分，我常常停下來，反思自己每天碎片化的陪伴質量。它不僅僅是告訴我們“怎麼做”，更是引導我們去思考“為什麼我們現在這樣做的理由”，這種深層次的自我審視，纔是真正有價值的育兒成長。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書的感受，簡直就像是為我多年的育兒睏惑打開瞭一扇全新的窗戶。我以前總是在追求“完美父母”的形象，生怕自己一個不經意的舉動就會對孩子造成不可逆的傷害，結果就是常常處於高度緊張和自我懷疑的狀態。這本書最打動我的地方，在於它旗幟鮮明地提齣瞭“允許不完美”的理念。它用瞭很多篇幅來探討“放下控製欲”的重要性，指齣過度乾預反而會扼殺孩子的自主性和創造力。我記得書裏描述瞭一個場景：孩子在玩積木時搭建瞭一個搖搖欲墜的結構，按照我以前的習慣，我一定會跑過去幫他“加固”，但讀完這本書後，我剋製住瞭自己，看著它倒塌，然後引導孩子分析倒塌的原因。那個瞬間，孩子眼中的挫敗感，很快就被自己重新嘗試的興奮所取代。這種微妙的轉變，讓我深刻體會到，有時候，最好的教育就是“適時的退後”，給予孩子犯錯並從中學習的空間，而不是一味地提供標準答案。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的篇幅不短，內容密度也相當高，我用瞭將近一個月的時間纔細細品味完，而且很多章節需要反復閱讀纔能真正消化。它最大的價值在於提供瞭一種看待親子關係的哲學框架，而不是一套簡單的“SOP”（標準操作程序）。我曾嘗試過很多速成的育兒方法，往往隻能解決一時的問題，但這本書提供的底層邏輯，讓我麵對突發狀況時，不再是手忙腳亂地從記憶庫裏搜索對策，而是能夠迅速判斷齣孩子當下的核心需求是什麼。它教會瞭我“傾聽沉默”——理解孩子行為背後的真實感受，而不是隻關注錶麵的不當行為。對於那些渴望建立長期、穩定、充滿尊重的親子關係的傢長來說，這本書絕對是值得反復研讀的投資，它真正做到瞭“授人以漁”，讓人在實踐中不斷進化和成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書剛到手的時候，我就迫不及待地翻開瞭，畢竟現在社會上育兒書籍浩如煙海，真正能打動人心的實在不多。我最欣賞的是它那種深入骨髓的“人性化”視角。它不像有些書那樣，把孩子塑造成一個需要被嚴格“管理”的物品，而是將其視為一個擁有獨立情感和需求的個體。書裏很多案例都非常貼近我們日常生活中遇到的真實睏境，比如孩子夜裏哭鬧不止、對新事物過度恐懼，或者青春期的叛逆期種種錶現。作者的應對策略不是生硬的規矩，而是強調父母自身情緒的穩定和共情能力的培養。我特彆記住瞭其中關於“情緒的容器”的比喻，意思是父母首先要接納和處理好自己的焦慮，纔能成為孩子安全的情緒容器。這種從內而外的引導，讓我感覺這不是一本教條式的說明書，而更像是一位經驗豐富、充滿智慧的長者在耳邊輕語，讓人茅塞頓開，願意放下平日裏那種“必須怎樣”的執念，轉而用更柔軟、更靈活的方式去麵對孩子的成長。