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谭一平 著

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 情商培养
• 儿童教育
• 育儿指南
• 亲子沟通
• 教育心理学
• 父母成长
• 早期教育
• 家庭和谐

店铺： 广影图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550207189

商品编码：29757679956

包装：平装

出版时间：2012-07-01

基本信息

书名:父母的情商决定孩子的一生

定价：28.00元

售价：19.0元,便宜9.0元,折扣67

作者:谭一平

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2012-07-01

ISBN：9787550207189

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

1．市场需求大，同类书好
亲子类图书的市场需求较大，同类书在等网上商城的都非常好。本书将情商与亲子关系、家庭教育相联系，更弥补了一定的市场空白，符合家长需求。
2. 作者为研究情商的专业人士
作者谭一平是研究情商问题的职业作家，已出版超过30部学术著作和大专教材，其著作《一个外企女秘书的日记》曾以先进的文秘理念和通俗易懂的语言在社会上引起一定的反响。
3. 通俗易懂，又有一定的专业高度
本书以现代情商理论为工具，用一个个小故事阐述情商道理，理论与经验并重，逻辑性、实用性、可操作性强。专业知识强，但又通俗易懂，家长看了就能用。

内容提要

父母的一举一动都会对孩子产生极大的影响。高情商的父母懂得将自己的优点传授给孩子，也懂得改正自己的不足，并懂得在日常生活中潜移默化地影响孩子，让孩子形成正确的人生观、世界观和价值观。
《父母的情商决定孩子的一生》为家长提供了8堂情商课，是每个家长都应结识的“家教良友”，更是促进家庭教育的情商教科书。家有儿女，切不可错过！

目录

章 高情商家长的八个标准
尊重孩子——孩子不是家长的私有财产
乐观自信——孩子永远是自己的好
远见卓识——为孩子的长远利益着想
方法科学——既尊重孩子又不娇惯孩子
平常心态——只求孩子快乐与幸福
逆向思维——将孩子的“坏事”变成“好事”
立场坚定——严防孩子变成“小皇帝”
引导——善于调动孩子的情绪

第二章 高情商家长的四项基本能力
识别感情——随时注意孩子感情的变化
利用感情——必须向孩子表示自己的同情
理解感情——向孩子表达自己的感受
调整感情——与孩子一起解决实际问题

第三章 高情商家长了解孩子的六个技巧
默默守护——给孩子一个更大的成长空间
和风细雨——用平等创造有效沟通的氛围
见面三分情——增加与孩子在一起的时间
寻根溯源——不要轻易给孩子“贴标签”
对症——了解孩子不听话背后的动机
先听之明——用心聆听孩子的“怪话”

第四章 高情商家长与孩子沟通的十个技巧
以理服人——让沟通成为家庭教育的主旋律
有容乃大——跟孩子多“对话”少“说话”
生动形象——用孩子喜欢的语言与孩子交流
通俗易懂——用孩子能理解的语言与孩子交流
热烈鼓掌——经常给孩子以正面鼓励
一字千金——让孩子把表扬铭记在心
反馈信息——批评是为了让孩子朝前看
戒急用忍——让孩子把话说完
慎用“为什么”——对孩子说的句话要柔和
暂停六秒——避免与孩子发生正面争吵

第五章 高情商家长与孩子建立互信的六个技巧
敞开胸怀——信任孩子必须是无条件的
知错就改——给孩子树立诚实做人的榜样
减少包办——放心让孩子解决自己的问题
不懂就问——虚心向孩子请教新知识
头脑风暴——让孩子成为家教规则的参与者
循循善诱——成为孩子好的老师

第六章 高情商家长要培养孩子拥有四个好品质
坦率正直——让孩子做一个诚实的人
助人为乐——让孩子做个有同情心的人
善于担当——让孩子做好自己的事情
自尊自爱——让孩子学会建立自己的价值坐标

第七章 高情商家长要培养孩子拥有六项生存能力
自我认识能力——让孩子有自知之明
自我价值判断能力——让孩子感受到社会归属感和家庭的爱
自我反省能力——让孩子逐步学会自我控制
沟通能力——让孩子建立自己的人际关系
判断能力——让孩子学会随机应变
耐挫能力——提高孩子的意志力

第八章 高情商家长要培养孩子养成四种好习惯
尊重他人——让孩子养成遵守礼仪的习惯
拒绝陪读——让孩子养成自觉学习的习惯
说话算数——让孩子养成信守承诺的习惯
热爱劳动——让孩子逐步学会自我生存的技能

作者介绍

谭一平：
情商问题专家，注重于情商理论的实用化和中国化，形成了自己鲜明的特点。
现为职业作家，《情商密码》《秘书的情商比智商更重要》等专著受到广大读者欢迎。
个人主页：>.tanyiping.
新浪微博：>weibo./ tanyiping

文摘

序言

《心之引航：解锁亲子和谐的智慧密码》 这是一本关于成长，关于联结，关于生命中最深刻关系的书。 在我们每个人的生命轨迹中，最先教会我们如何感受、如何表达、如何与世界互动的，往往是我们的父母。而我们作为父母，也在用自己的方式，一点一滴地塑造着下一代的内心世界。这并非一个简单的传递过程，而是一个动态的、充满挑战与机遇的交互。这本书，正是聚焦于这个核心——父母如何通过自身的情感智慧，为孩子的人生打下坚实的情感基石，引导他们走向更具韧性、更富同情心、更懂得爱与被爱的人生。 引言：情感的种子，命运的土壤 生命初启，孩子如同未经雕琢的璞玉，眼中闪烁着对世界的好奇，心中藏着无限的潜能。而父母，便是那最先为这块璞玉施予色彩、雕刻纹理的工匠。然而，这种“雕刻”并非全然是行为上的指导，更多的是一种无声的濡染，一种情感的共振。父母的情绪状态、处理冲突的方式、表达关爱和理解的水平，如同一片片土壤，滋养着孩子情感世界的种子。这片土壤肥沃、阳光充足，孩子的情感之花便能茁壮成长，绽放出自信、乐观、平和的光彩；反之，贫瘠、阴暗，则可能导致情感的枯萎，甚至滋生出焦虑、恐惧、孤僻的阴影。 本书并非一本空洞的说教手册，而是一次深入的探索，一次关于“心”的旅程。我们试图穿透那些表象的行为，直抵父母内心深处的情感运作模式，并以此为出发点，探讨这些模式如何潜移默化地影响孩子的情感发展轨迹，最终关乎他们一生中人际关系的质量、自我认同的构建，乃至面对生活挑战时的应对能力。 第一章：看见情绪的涟漪——父母内在世界的洞察 在踏上理解孩子情感世界的征程之前，我们必须先学会审视自己的内心。父母的情绪并非孤立存在，它们是过往经历、内在信念、生活压力等多重因素交织的产物。理解自己的情绪模式，是觉察和管理孩子情绪的基础。 情绪的来源与触发点： 我们为何会感到愤怒？是什么让我们感到失落？是什么唤醒了我们的焦虑？深入剖析自己情绪的根源，认识到哪些是童年创伤的遗留，哪些是当下压力的放大，哪些是自我价值感的需求。 情绪的表达方式： 我们是压抑还是爆发？是含蓄还是直接？我们习惯于用沉默对抗，还是用责备来宣泄？认识到自己惯常的情绪表达方式，并思考它们对孩子可能产生的直接或间接影响。 情绪背后的信念： 很多时候，我们的情绪受到内在信念的驱动。“我必须完美”，“孩子应该听话”，“付出就应该有回报”。识别这些根深蒂固的信念，它们往往是情绪风暴的导火索。 自我关怀的力量： 父母并非超人，也需要情感的支持和关怀。学会自我安抚，学会寻求帮助，学会从忙碌的生活中抽离，给自己的心灵充电。一个能够照顾好自己情绪的父母，才能更好地照顾孩子。 第二章：倾听孩子的心声——建立深度情感联结 孩子的情感世界，就像一片神秘的森林，需要我们用耐心和同理心去探索。他们不会总是用语言表达内心的需求，很多时候，他们的行为、表情、甚至是沉默，都在诉说着内心的故事。 看见孩子的情绪信号： 孩子哭闹不止，是因为委屈？是因为饥饿？是因为害怕？学习解读孩子非语言的情绪信号，理解他们行为背后的真正需求。 同理心的艺术： 站在孩子的角度去感受，去理解，去回应。当孩子因为玩具被拿走而嚎啕大哭时，与其说“别哭了，这有什么好哭的”，不如说“我知道你很伤心，因为你很喜欢那个玩具”。同理心不是认同，而是理解。 积极倾听的技巧： 专注、不打断、不评判，适时地回应和确认。让孩子感受到自己的话语被重视，自己的感受被接纳。 安全感的基石： 稳定的情感回应，会让孩子建立起对世界和他人的信任感。当孩子知道，无论发生什么，父母都会在那里支持和爱他们，他们就能更勇敢地探索世界。 情绪的命名与梳理： 帮助孩子认识和命名自己的情绪。“你现在感到生气，是因为哥哥拿了你的积木。”“你看起来有点害怕，是因为天突然黑了。”教会孩子给情绪打标签，是他们学会管理情绪的第一步。 第三章：情绪的导航仪——引导孩子应对挑战 生活并非总是一帆风顺，孩子会遇到挫折、失望、冲突，这些都是成长过程中不可避免的一部分。父母的角色，是成为孩子的情绪导航仪，引导他们穿越风雨，抵达平静的港湾。 挫折教育： 允许孩子经历失败，并从中学习。不是包办一切，而是提供支持和引导，帮助他们分析原因，找到解决办法，重拾信心。 冲突的化解： 教会孩子用恰当的方式表达自己的需求和不满，学习协商与妥协。父母在处理家庭冲突时，更是孩子学习处理人际关系的重要榜样。 情绪的调节能力： 帮助孩子认识到，情绪是可以管理的，而不是被情绪控制。教授他们深呼吸、转移注意力、寻求安慰等方法。 韧性的培养： 面对困难时不轻易放弃，从挑战中汲取力量，不断成长。父母的坚定支持和积极榜样，是孩子培养韧性的重要外部力量。 积极乐观的心态： 引导孩子看到事物积极的一面，培养感恩之心，学会发现生活中的美好。 第四章：爱与界限的平衡——塑造健康的人际关系 爱是亲子关系的核心，但健康的爱，并非无条件的溺爱。清晰的界限，是保护孩子，也是引导他们学习尊重他人和规则的关键。 界限的设定与执行： 明确哪些行为是不可接受的，并以温和而坚定的方式执行。让孩子明白，规则的存在是为了保护大家，而不是限制自由。 自主性与独立性： 在确保安全的前提下，给予孩子选择的权利，鼓励他们独立思考和解决问题，逐步培养他们的自主意识。 尊重与被尊重： 教会孩子尊重他人的感受和权利，同时也要让他们知道，自己的感受和权利也应该被尊重。 同理心与同情心的发展： 引导孩子理解他人的处境，关心他人的福祉，培养他们的同情心，成为一个有爱心的人。 亲密关系的维系： 即使孩子长大，情感联结依然重要。学习在不同的成长阶段，调整与孩子的互动方式，保持开放、真诚的沟通。 第五章：父母的自我成长——一个永不止步的旅程 教育孩子，也是父母的一次自我修炼。在这个过程中，父母自身的成长，比任何技巧都更为重要。 反思与学习： 定期反思自己的育儿方式，学习新的育儿理念和方法，不断更新自己的认知。 接纳不完美： 认识到自己并非完美的父母，允许自己犯错，并在错误中学习成长。 寻求支持： 与伴侣、家人、朋友交流，分享育儿的经验和困惑，获得情感支持和建议。 保持自我： 在扮演父母角色的同时，也要关注自己的兴趣和需求，做一个完整而独立的人。 结语：情感的传承，生命的礼赠 父母的情感智慧，并非某种神秘的咒语，而是一种深刻的理解，一种持续的实践，一种生命的智慧。它关乎我们如何看待自己，如何看待孩子，如何看待整个世界。当父母能够以更成熟、更富有同情心的方式去感受、去表达、去回应时，我们不仅仅是在塑造一个孩子的人生，更是在为这个世界播撒下更多善良、理解与爱。 这本书，希望能成为您在亲子教育旅程中的一位良师益友，陪伴您一同探索情感的奥秘，解锁亲子和谐的智慧密码，最终，为孩子的人生，种下最宝贵的、可持续一生的情感财富。这趟旅程，或许充满挑战，但沿途的风景，将是无与伦比的珍贵。

评分☆☆☆☆☆

从纯粹的阅读体验来说，这本书的文字密度虽然不低，但流畅性极佳，几乎没有枯燥晦涩的段落。它在深入探讨心理学概念时，总能找到恰如其分的比喻来加以说明，使得复杂的理论变得直观易懂。例如，作者用“情绪的安全阀”来比喻父母的自我觉察，形象地展示了如果没有适当的释放和处理，压力必然会在最脆弱的地方爆发。这本书的深远影响在于，它将“情商”这个概念从一个抽象的标签，具象化为一系列可以在日常生活中实践的具体行动。它强调的不是成为一个永远面带微笑的完美父母，而是成为一个有能力处理自身混乱、并能以身作则地向孩子展示“如何做人”的真实个体。我尝试着在书中的指导下，有意识地放慢自己对孩子负面情绪的反应速度，效果立竿见影，家里的紧张气氛明显缓和了许多。这本书是工具书与心灵鸡汤的完美结合体，既有实用的操作指南，又有温暖的内在滋养。

评分☆☆☆☆☆

我阅读了许多关于如何培养孩子情商的书籍，但大多聚焦于“如何教孩子”表达情绪，而这本书的独特之处在于，它坚定地把聚光灯打在了“父母自己”的身上。它清晰地阐述了一个核心观点：孩子的情绪稳定度，是父母情绪稳定度的反射镜。书中关于“原生家庭模式”的分析尤其犀利，它迫使我回溯到自己的童年阴影，去理解为什么某些情境会轻易触发我旧有的防御机制。这种“向内看”的引导，是本书最具颠覆性的贡献。它不是提供一套速成的“育儿秘籍”，而是一份邀请函，邀请你踏上一条自我成长的道路，因为只有父母自身的内心秩序建立起来了，才能为孩子提供真正的安全感。这本书的语言是沉静而富有力量的，读起来虽然需要投入思考，但每多读一页，都能感受到自己内在的某些坚硬壁垒正在悄然松动、融化。它让我们明白，最好的教育，其实是一场自我疗愈的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字像一股清新的春风，拂过我心中那些关于教养的迷茫与困惑。它没有那种高高在上说教的姿态，反而像一位慈祥的长者，耐心地引导你，让你自己去发现那些隐藏在日常互动中的深层含义。我尤其欣赏作者在描述家庭场景时的细腻笔触，那些我们习以为常，却从未深思的瞬间，被精准地捕捉并剖析。比如，当孩子因为一件小事而大发脾气时，我们往往只关注如何“制止”这种行为，而这本书却引导我去看清，在那情绪的表象下，孩子真正需要的是被理解和接纳。它提供了一套非常实用的思维框架，帮助我跳出“好家长”的刻板印象，转而关注“真实”的连接。读完之后，我感觉自己仿佛进行了一次深刻的自我对话，很多以前卡住我的教育难题，似乎都有了新的破局点。那种豁然开朗的感觉，远比单纯知道“该做什么”更重要，它改变了我看待亲子关系的底层逻辑。这本书的价值在于，它让你明白，教育不是一套公式，而是一场流动的、充满生命力的互动艺术。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我刚开始翻开这本书时，内心是有些抵触的，总觉得这类主题的书籍大多是故作高深，充斥着空泛的理论。然而，这本书的叙事方式出乎意料地接地气，它更像是一本深入灵魂的自传体随笔，充满了真诚的自我反思和坦诚的挣扎。作者并没有把自己塑造成一个完美的育儿典范，反而毫不避讳地分享了自己犯过的错，那些深夜里辗转反侧的自我怀疑。这种真实感极大地拉近了与读者的距离。我特别喜欢其中关于“情绪的代际传递”的探讨，它揭示了我们很多当下的反应模式，其实是源自于我们童年时未被满足的需求。这不是指责，而是一种温柔的揭示，让你意识到，要给孩子一碗水，自己首先得找到水源。书中的案例分析极具穿透力，它们不是遥远的学术研究，而是活生生的家庭剧本，让人忍不住对照自身，审视自己的“情绪遗产”。阅读的过程，与其说是学习育儿技巧，不如说是一次深入的心理修复之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它不像传统教材那样线性推进，而是以一种螺旋上升的方式，层层深入。它首先建立的是一种“看见”的基础，让你学会真正地“听见”孩子——那种超越语言表面的需求。随后，它开始探讨如何管理我们自身那些“自动驾驶”般的情绪反应，这一点对我这样的职场妈妈来说至关重要，因为工作中的压力很容易不知不觉地投射到家中。最让我感到震撼的是关于“冲突管理”的那几章。它摒弃了传统的“惩罚与奖励”二元对立，提出了一种“合作解决问题”的路径。这种路径要求父母放下权威感，暂时退到“协作者”的位置，与孩子共同面对困难。这种视角上的转变，瞬间瓦解了我内心积压已久的控制欲，取而代之的是一种尊重与赋权感。读完后，我发现自己不再急于给孩子贴标签，而是更愿意花时间去挖掘行为背后的动机，这极大地改善了我们之间的沟通频率和质量。