具体描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 上班族妈教子宝典：心得篇 | 作者 | 张晓彤 |
| 定价 | 26.00元 | 出版社 | 北京理工大学出版社 |
| ISBN | 9787564035747 | 出版日期 | 2010-08-01 |
| 字数 | 页码 | ||
| 版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
| 内容简介 | |
| 本书是《上班族妈教子宝典》的姊妹哥们篇，由五位富有经验的上班族妈妈亲自撰写，讲述了各自的育儿道路，分别从不同的角度梳理了教子心得，文笔轻松诙谐，内容则有效、实用。家庭是社会结构中稳定的一环，您——作为一位读者，也许是一位上班族妈妈，也许是一位上班族爸爸，也许是未来的上班族妈妈或爸爸；不论如何，这本书将是所有有孩家庭的极有益参考。 |
| 作者简介 | |
| 张晓彤，个职业是教师。之后分别在北京早的五星级酒店、中国联通任职，从初级的销售人员成为管理者。后进入房地产业，从秘书做到总经理助理。不久，作者又转行到金融服务业，成为安家世行投资公司的副总经理。业余时间以“蓝色季风”为笔名在《北京青年报》开专栏 |
| 目录 | |
| 愿和孩子一起成长 一 上天给我的礼物 二 我们的教育观念 三 婴儿期的训练 四 放手让他学飞翔 五 所谓的早期教育 六 理财从小就下手 七 安全教育很重要 八 无理取闹怎么办 九 做了错事要惩罚 十 自己的事自己做 十一 愿和孩子一起成长 孩子，你使我的生命完整 一 生还是不生，这是个问题 二 母性是一种无私而强悍的天赋 三 三岁看老，培养一个省心的孩子 四 快乐的孩子、省心的学生 五 如果我不能给孩子“完整”的家 六 孩子，妈妈感谢你 不要试图做的妈妈 一 一人扮演多个角色 妈角色 员工的角色 爸爸的角色 朋友的角色 启蒙老师的角色 二 单身上班族妈妈惧怕的事 害怕生病 害怕失业 害怕恋爱 三 如何教育孩子是单身上班族妈难题 一个肩膀承不下的重量 理解的难求 四 处在夹缝中的单身上班族妈妈 来自婆家和娘家的压力 职业发展与家庭之间的矛盾 五 妈妈不是上帝 永远不做孩子的ATM 六 打开你的心，走进孩子心 七 亲子时间少，快用小妙招 利用好现代通讯工具 亲情小纸条 拼接时间碎片 八 情绪管理时刻都需要 工作生活两分开 有话心里转三圈 化委屈为动力 定期给心情放假 适度发泄不良情绪 九 用心才能养育健康宝贝 干干净净不健康 合理饮食重于滋补 定期体检坚持做 体育锻炼坚持不懈 粗茶淡饭加清水，养出健康好宝贝 十 走出交流误区，做孩子好伙伴 切忌见面就教育孩子 不要随意打断孩子的叙述 看到孩子眼里的重大事件 不要轻视孩子的问题 正常谈起爸爸和他的家人 十一 赋予孩子阳光开朗的性格 孩子是妈镜子 十二 妈态度决定孩子的大部分性格 强势妈妈弱势儿 强势妈妈暴力儿 妈妈强弱都是孩子的样板 别总拿单身说事 爱由信任生 十三 让孩子体会做妈妈助手的乐趣 让孩子分担家务 妈妈也要示弱 心情同样可以有孩子分担 小肩膀能担大事情 十四 遇到性格顽劣的孩子妈妈如何教育 孩子暴躁易与人发生冲突 永远淘气不停的孩子 十五 如何与青春期的孩子相处 十六 不要试图做的妈妈 懒妈妈育儿经 一 孩子，生还是不生 二 数着日子咬牙过来的孕期 三 命里有时终须有，命里没有莫强求——母乳喂养 四 无关紧要的血管瘤，差点让我产后抑郁了 五 再严重的回奶到了一岁也会好转 六 孩子抱不坏 七 夜啼，要及时纠正 八 大小便训练和夜奶顺其自然就好 九 请阿姨要用人不疑 十 医院，去还是不去 十一 我家孩子怕柚子 十二 不吃这个，不吃那个，不吃就不吃好了 十三 童年应有动画片 十四 牙迟早会出的，路迟早会走的 十五 居然结巴了，差点崩溃 十六 全职妈妈？人各有志 十七 零食，吃吃有什么关系 十八 老人带孩子利大于弊 十九 孩子的腚，打还是不打 二十 早教要顺其自然 儿子教我怎样做母亲 一 有宝宝了？可我还是个孩子啊 二 她们能行，我怎么会不行 三 我的天使我的老师 四 儿子教我怎样做母亲 五 坐公交车抱着孩子去上班 六 爱上阅读，爱上“写作” 七 取长补短和扬长避短 八 快乐是一种能力，幸福是一种态度 九 男儿当自强 十 爱他如他所是 十一 感谢儿子 |
| 编辑推荐 | |
| 自从《上班族妈教子宝典》推出后，中国3.3亿上班族妈妈就有了一个响亮的称号：班妈。这本《上班族妈教子宝典?心得篇》即是由五位各行各业的班妈，她们或者是企业高管或者是报社记者或者是公务员或者是专职作家也或者是学校老师，她们有的来自北京、有的来自上海、有的来自广州、也有的来自武汉，她们或者家庭美满也或者遭遇婚变，她们的境况各不相同但她们也有着相同的一面，即她们都是班妈，她们都在工作和育儿之间经验丰富。 无论怎样，请相信她们那些饱含时间洗礼的心得吧！那也许是你不熟悉的，但你应该会有共鸣；那也许是你会持有疑义的，但你会体会到她们的真诚。无论如何，去读她们吧。毕竟，她们都和你一样，是对生活有追求的班妈咪。 |
| 文摘 | |
| 序言 | |
| 精彩内容敬请期待 |
用户评价
这本书的装帧和印刷质量也让人印象深刻。纸张的触感很舒适，油墨没有异味，这对于一本跟我们日常生活息息相关的书籍来说，是非常加分的细节。内容上，我最欣赏的是作者对于“规则制定”的那一部分论述。她强调，规则不是限制，而是安全感的来源，这一点我之前一直没有完全理解透彻。她用她自己孩子成长的案例，展示了规则一旦建立，后续执行起来会多么顺畅，以及这对培养孩子的自律性有多么关键。书中还穿插了一些非常实用的工具卡片或者清单，比如“一周亲子活动灵感清单”，这些都是可以直接剪下来贴在冰箱上的，极大地提高了可操作性。这本书没有贩卖“别人家的孩子”的焦虑，反而更聚焦于如何优化我们自己的育儿系统，让妈妈们能更轻松地享受为人父母的过程。它提供的是一种“可持续的”育儿策略，而不是一蹴而就的速效药。
评分这本书的文字风格非常鲜活，不像教科书那样板着脸孔。作者的叙事手法很巧妙，她总能将复杂的教育理论融入到生动的生活场景中，让人读起来津津有味。我尤其喜欢她用“小剧场”的方式来展现一些典型的家庭矛盾场景，比如“早餐大战”或者“睡前拖延症”，这些场景简直就是我家的日常复刻！读到那些片段时，我忍不住笑出声来，笑完之后又陷入了沉思——原来我一直用错了方法。她提出的很多观点，比如“延迟满足的培养要从小事做起，而不是等大问题出现才亡羊补牢”，对我启发很大。这本书的逻辑链条非常清晰，从心态调整到具体执行，层层递进，引导性很强。它没有给我制造新的焦虑，反而提供了一种清晰的路径图，让我知道下一步该做什么。对于一个忙碌的职场妈妈来说，这种结构化的指导太重要了，它帮我省去了大量自己摸索和试错的时间。
评分从阅读体验来看，这本书的知识密度非常高，但叙述却非常流畅，几乎没有“废话”。我发现作者在引用一些研究成果时，都做了很好的消化和转述，使得那些原本晦涩的心理学名词变得通俗易懂。特别是关于“高质量陪伴”的定义，她打破了“时间越长等于陪伴越好”的传统观念，提出了“专注度是王道”的现代育儿观。这一点，对于我们这些经常需要在办公室处理紧急邮件的妈妈来说，简直是救星。它让我放下了对“陪不够”的负罪感，转而关注如何利用零碎的时间创造深度连接。这本书的价值就在于此，它不是要求我们辞职回家做全职妈妈，而是教我们如何在有限的资源下，最大化亲子关系的质量。读完这本书，我感觉自己不是被“教育”了，而是被“赋能”了，有了一种重塑家庭沟通模式的信心和具体方法。
评分我最近一直在寻找那种能真正解决实际问题的育儿手册，而不是那种“鸡汤”文。这本书的切入点非常独特，它不像市面上大多数育儿书那样只关注孩子本身，而是将焦点放在了“上班族妈妈”这个群体的特殊困境上。作者似乎深谙我们这些既要面对KPI，又要处理孩子情绪的“双面人”的内心世界。我特别欣赏她引入的“时间管理”和“情绪疏导”相结合的方法论。比如，她详细阐述了一个“十分钟高效陪伴法”，这个方法听起来简单，但背后的逻辑却是基于儿童心理学原理的，不是随便编造出来的。我试着在她建议的时间段里，关掉手机，全身心地投入到和孩子的互动中，效果立竿见影，孩子明显感觉到了我的专注。更难能可贵的是，她从不回避“内疚感”这个话题，她坦诚地分享了自己如何与自己的完美主义倾向作斗争，并最终和解的过程。这种坦诚度，让这本书的价值超越了一本普通的育儿指南，更像是一份心理重建手册。
评分这本书的封面设计得很有质感，那种深沉的蓝色调，配上烫金的书名，一下子就抓住了我的眼球。拿到手里，沉甸甸的，感觉内容肯定很扎实。我其实对育儿类的书籍一直持保留态度，总觉得很多都是理论堆砌，实用性不强。但这本书的作者显然在文字表达上花了不少心思，读起来一点都不枯燥。特别是前几章，她描述了自己如何平衡工作和家庭的焦虑感，那种细腻的情感描写，让我这个同样在职场和家庭间挣扎的人，深感共鸣。她没有高高在上地指点江山，而是像一个经验丰富的朋友在耳边絮叨，分享她那些“踩坑”的经历。比如，她提到孩子叛逆期时，如何通过调整沟通方式，从硬碰硬变成了心平气和的对话，那段描述我反复读了好几遍，感觉找到了一个突破口。这本书的排版也很人性化，关键信息都有加粗或者用小标题标注出来，方便我这种时间碎片化的读者快速抓取重点。整体来说，这本书给我的第一印象是：真诚、接地气，而且充满了实操性，不是那种空洞的口号。我已经迫不及待想深入阅读后面的章节了。
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