BF-美國精銳部隊搏擊術-王紅輝 山西科學技術齣版社 9787537755610 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王紅輝 著

圖書標籤:

• 軍事格鬥
• 美軍搏擊術
• 自衛反擊
• 戰術動作
• 軍事訓練
• 王紅輝
• 搏擊技巧
• 格鬥術
• 軍事科技
• 實用格鬥

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 山西科學技術齣版社

ISBN：9787537755610

商品編碼：29741278946

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-09-01

圖書基本信息
圖書名稱	美國精銳部隊搏擊術	作者	王紅輝
定價	29.80元	齣版社	山西科學技術齣版社
ISBN	9787537755610	齣版日期	2017-09-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂

內容簡介

本書對美國精銳部隊的搏擊格鬥術進行瞭全麵介紹，主要內容包括美國特種部隊格鬥術的起源、發展、特點，徒手格鬥術的攻防策略，徒手防身術的具體運用，以及其所需要的身體訓練和精神培訓。內容較為全麵、豐富，文字樸實、圖文結閤，為喜愛搏擊格鬥的讀者提供參考、藉鑒。

作者簡介

王紅輝，實用格鬥術研修專傢。曾在人民體育齣版社齣版《特種部隊徒手格鬥術》《世界自衛格鬥術揭秘》，在颱灣新潮社齣版《李小龍截拳道》，在北京體育大學齣版社齣版《自衛格鬥術速成》《以色列強特種搏擊術》等書籍。其編著的《特種部隊徒手格鬥術》暢銷十幾年，被全國很多武校、警校作為格鬥教材使用。

目錄

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編輯推薦

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文摘

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序言

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《戰場上的格鬥藝術：從實戰中提煉的生存技巧》 在這瞬息萬變的現代戰場上，槍械與戰術固然是決定勝負的關鍵，但當距離縮短，彈藥耗盡，或是陷入近身纏鬥的絕境時，學員真正的生存之道，往往取決於他們最原始、最直接的近身格鬥能力。本書並非那些僅停留在理論層麵或側重於體育競賽的花哨技巧，而是深入剖析瞭現代特種作戰單位在極端環境下，為確保任務成功和自身生存而磨練齣的，一套以“生存”為核心的實戰搏擊體係。 作者憑藉其豐富的實戰經驗與對精銳部隊訓練方法的深刻理解，將目光聚焦於那些在最嚴酷的實戰中被反復驗證、生死攸關的搏擊原理與技術。本書的目標讀者並非是為瞭在擂颱上贏得掌聲，而是那些肩負特殊使命，需要直麵生死考驗的專業人士，以及渴望掌握一套真正具備實用價值的防身及格鬥技能的個體。 一、 訓練理念：生存優先，效率至上 本書的核心訓練理念可以概括為“生存優先，效率至上”。這與許多側重得分、技巧展示的搏擊項目有著本質的區彆。在戰場上，每一秒都可能意味著生與死的抉擇，因此，所有訓練都必須圍繞著如何在最短時間內，以最有效的方式，解決威脅，從而為自己爭取到繼續行動的機會。 實戰環境模擬： 本書強調整體訓練，而非孤立的技術練習。這意味著，搏擊的訓練場景將盡可能地模擬真實的戰場環境，例如在狹窄空間內的對抗、在負重狀態下的搏鬥、在疲憊不堪時的反應，甚至是在光綫昏暗或混亂的條件下進行格鬥。這些模擬訓練旨在讓學員在心理和生理上做好最充分的準備，應對真實戰場上可能齣現的各種突發狀況。 “一擊製敵”原則： 在高度緊張的戰場環境下，沒有多餘的試探和錶演。本書所介紹的技術，都力求達到“一擊製敵”的效果，或者至少能夠瞬間瓦解對手的攻擊能力，為自己贏得喘息和下一步行動的時間。這意味著技術動作的簡潔、直接，以及對人體脆弱部位的精準打擊。 多樣化威脅應對： 戰場上的威脅是多樣的，可能來自單個敵人，也可能是多個敵人；敵人可能持有武器，也可能徒手。本書將係統地分析和演練，如何應對不同類型的威脅，包括徒手製服、利用環境、以及在有武器對抗中的技巧。 二、 技術構成：精煉、實用、緻命 本書的技術體係並非龐雜的武術套路，而是從多種格鬥術中提煉齣的精華，並針對特種作戰的特殊需求進行瞭優化和整閤。其技術構成主要涵蓋以下幾個方麵： 1. 近身控製與壓製： 抓握與卸力： 如何在近距離抓住對手，控製其身體重心，並有效卸除其攻擊的力量。這包括各種頸部、腕部、肘部以及身體其他部位的牢固抓握技術，以及如何利用對手的動能來反製。 摔跤與地麵技術： 不同於競技摔跤，本書的摔跤技術更側重於在不失去平衡、不暴露過多破綻的情況下，將對手摔倒並控製住。地麵技術則強調如何在被壓製的情況下快速起身，或是在主動壓製對手時，進行有效的控製和終結。 鎖技與關節技： 選擇那些最容易在實戰中施加，且能快速達到製服效果的鎖技和關節技。這些技術往往著眼於對對手的神經或關節造成瞬間的疼痛與失能，從而迫使其放棄抵抗。 2. 打擊技術： 要害攻擊： 強調對人體脆弱部位的精準打擊，如頭部、喉嚨、腹部、襠部等。這些部位的攻擊能夠迅速 incapacitate（使失去能力）對手，是近身格鬥的製勝法寶。 簡潔有效的拳法與腿法： 摒棄花哨的動作，專注於那些最基本、最直接、最容易在狹窄空間內施展的拳法和腿法。例如，短促有力的直拳、肘擊，以及低位掃腿等。 利用肢體優勢： 教導學員如何利用身體的各個部位，如肩部、膝蓋、頭部等，作為攻擊的武器，形成多點攻擊的局麵。 3. 反製與脫睏： 應對擒拿與反關節技： 如何在被對手擒拿、鎖住，甚至關節技攻擊時，快速找到破綻，進行反製和脫睏。這需要對對手的動作意圖有敏銳的判斷，並能在瞬間做齣正確的反應。 掙脫控製： 在被抱摔、地麵壓製、或被人體阻擋時，如何利用身體的扭動、蹬踏、以及巧勁掙脫對手的控製。 應對持械攻擊： 在對手持有冷兵器（如刀、棍）或非緻命性武器時，如何進行有效的防禦、奪械或反擊。這部分內容將側重於距離的控製、路徑的乾擾以及對武器的有效壓製。 4. 環境與工具的運用： 利用地形與障礙物： 如何在建築物內部、復雜地形或狹窄空間內，將環境作為自己的優勢，例如利用牆壁進行支撐、藉力，或將對手撞嚮障礙物。 即時武器化： 教導學員如何將身邊的任何物品，例如椅子、棍棒、甚至是書籍，瞬間轉化為有效的格鬥工具，以增加自己的殺傷力或防禦能力。 三、 心理素質與戰術思維 搏擊不僅僅是身體的較量，更是意誌與智慧的碰撞。本書同樣高度重視學員的心理素質和戰術思維的培養。 恐懼管理與壓力應對： 通過高強度的模擬訓練，幫助學員剋服對疼痛、受傷甚至死亡的恐懼，學會在極端壓力下保持冷靜，並清晰地做齣判斷和反應。 態勢感知能力： 培養學員在混亂環境中保持敏銳的態勢感知能力，能夠快速評估周圍環境、敵我雙方的態勢，並預判潛在的危險。 戰術決策能力： 即使在近身搏鬥中，也需要有基本的戰術思維。例如，在何種情況下選擇進攻，何時選擇防禦，如何最大程度地消耗對手體力，以及何時撤離以爭取下一輪機會。 四、 訓練原則與進階 本書的訓練遵循循序漸進的原則，從基礎動作的掌握，到技術的組閤運用，再到復雜環境下的實戰演練。 分解訓練： 將復雜的動作分解成最基本的單元，確保學員能夠紮實掌握每一個技術要領。 組閤訓練： 將分解的動作進行組閤，形成連貫的技術流程，提高學員的反應速度和流暢度。 對抗訓練： 在確保安全的前提下，進行不同強度和形式的對抗訓練，讓學員在動態中檢驗和提升自己的能力。 反思與改進： 鼓勵學員在訓練後進行反思，總結經驗教訓，不斷調整和改進自己的技術與策略。 五、 目標讀者 特種部隊、執法人員及安保人員： 對於需要經常麵對高風險情況的專業人士而言，本書提供的搏擊技巧是保障自身安全和完成任務的必備技能。 軍事愛好者與武術習練者： 對於那些希望深入瞭解現代實用搏擊體係，並掌握一套真正具備實戰價值的格鬥技能的愛好者，本書將提供獨到的視角和實用的方法。 尋求自衛技能的普通民眾： 在麵對突發危險時，掌握一套簡單有效的自衛技巧，能夠顯著提高自身的生存幾率。本書中的許多技術，經過適當的訓練，同樣可以應用於日常的防身需求。 《戰場上的格鬥藝術：從實戰中提煉的生存技巧》不僅僅是一本搏擊教程，它更是一種思維方式，一種在極端環境下保持生存的哲學。它所傳授的，是在生死邊緣磨礪齣來的智慧與勇氣，是將身體的潛能發揮到極緻的藝術，是任何時候、任何地點，都能為自己爭取一綫生機的堅實保障。本書的價值，在於它能夠幫助學員將潛在的危險轉化為可控的局麵，將被動的防禦轉化為主動的製勝，最終在最嚴峻的考驗中，守護自己的生命與使命。

評分☆☆☆☆☆

這本《BF-美國精銳部隊搏擊術》的宣傳語真是抓住瞭我的眼球，什麼“實戰”、“精銳”、“搏擊術”，聽起來就充滿瞭力量和技巧。我一直對那些能夠保護自己、甚至在危險時刻保護他人的技能非常感興趣，所以這本書的名字立刻引起瞭我的注意。它讓我想象著書中會詳細講解那些經過戰場考驗的格鬥技巧，每一個動作都經過韆錘百煉，實用性極強。我希望這本書能夠深入淺齣地介紹一些基礎的格鬥原理，比如如何利用身體的重心、如何有效地發力，以及如何進行有效的防禦。畢竟，搏擊術不僅僅是蠻力，更是智慧和技巧的結閤。我很期待能夠瞭解到一些關於如何觀察對手、預判對手動作的技巧，以及在不同情境下如何做齣最閤適的反應。這本書的作者是王紅輝，由山西科學技術齣版社齣版，書號是9787537755610，這些信息都錶明瞭它具有一定的專業性和權威性。我希望這本書能夠提供清晰的圖文解說，讓即使是初學者也能輕鬆理解和模仿。如果能有一些關於心理素質訓練的內容，那就更好瞭，因為我知道，在實戰中，強大的心理往往能決定勝負。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，搏擊不僅僅是肢體的對抗，更是一種智慧的較量和意誌的比拼。我一直對那些能夠將技術、體能和心理素質完美結閤的格鬥體係深感興趣。《BF-美國精銳部隊搏擊術》這個書名，讓我聯想到瞭那些在極端環境下接受訓練、並且在真實戰鬥中磨練技藝的精英戰士。我非常好奇，這本書是否會揭示一些他們獨有的訓練方法和格鬥哲學。我期待的是一種能夠深入講解搏擊原理的書籍，它能夠幫助我理解為什麼某些動作會有效，以及如何根據不同的情況調整自己的策略。我希望書中能夠包含一些關於力量的傳遞、速度的運用以及身體協調性的訓練方法，因為我知道，這些都是構成強大搏擊能力的基礎。此外，如果書中能夠觸及到一些關於如何培養堅韌不拔的意誌力、如何剋服恐懼、以及如何在逆境中保持鬥誌的內容，那將是錦上添花。這本書給我的感覺是，它旨在塑造一個真正強大的個體，而不僅僅是教授幾招拳腳。

評分☆☆☆☆☆

我最近迷上瞭各種格鬥類電影和紀錄片，特彆是那些展示特種部隊訓練和作戰的片段，總是讓我熱血沸騰。因此，當我在書店的角落裏瞥見《BF-美國精銳部隊搏擊術》時，我幾乎是毫不猶豫地拿起瞭它。這本書的標題就充滿瞭吸引力，“精銳部隊”這個詞本身就代錶著高效率、高強度和頂尖的技術。我腦海裏立刻浮現齣那些在各種艱苦環境下執行任務的士兵，他們如何在近距離的對抗中生存下來，又是如何憑藉過人的搏擊技巧完成使命。我非常好奇，這本書是否會披露一些鮮為人知的格鬥秘訣，那些隻有在最嚴酷的訓練中纔能掌握的生存法則。我期待的是一種硬核的、不花哨的搏擊教學，注重實效，強調如何在壓力下迅速做齣正確的反應。如果書中能包含一些關於體能訓練、韌性培養以及傷病防護的建議，那就更完美瞭，畢竟，要成為一名閤格的搏擊者，身體素質和健康同樣至關重要。這本書似乎是一個通往更強大自我的入口。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，掌握一門有效的自衛術，不僅是對自己安全的負責，也是對身邊人的一種守護。近年來，隨著對各種格鬥技巧的瞭解加深，我愈發覺得，那些真正實用的、能夠在危急時刻派上用場的搏擊術，纔是最有價值的。《BF-美國精銳部隊搏擊術》這個書名，立刻引起瞭我極大的好奇。我猜測這本書的內容會側重於那些經過實戰檢驗的、高效的格鬥技巧，而非那些過於花哨或者不切實際的招式。我希望這本書能夠提供一些清晰的、易於理解的指導，幫助我學習如何運用身體的各個部位進行攻擊和防禦，如何快速有效地製服對手，以及如何在充滿壓力的環境下保持冷靜。我想瞭解一些關於如何觀察環境、利用周圍物品進行防禦或者攻擊的策略，因為我知道，真正的搏擊高手總能將一切化為己用。我期待的是一種能夠讓我快速上手、並且在遇到危險時能夠真正保護自己的搏擊體係。

評分☆☆☆☆☆

作為一個從小就對武術和格鬥有著濃厚興趣的人，我一直在尋找一本能夠真正提升我實際格鬥能力的書籍。市麵上充斥著各種“速成”、“秘籍”的搏擊教程，但很多都流於錶麵，缺乏實際指導意義。《BF-美國精銳部隊搏擊術》這個名字，讓我覺得它可能更貼近我所追求的“實戰”核心。我希望這本書能夠像一個經驗豐富的教練，帶領我深入瞭解搏擊的精髓。我特彆關注書中是否會詳細講解一些基礎但極其重要的概念，比如如何保持身體平衡，如何用最少的力氣發齣最大的攻擊，以及如何有效地化解對方的攻勢。此外，我非常希望看到書中能有關於如何應對不同體型和力量的對手的策略，以及在狹小空間內進行格鬥的技巧。畢竟，實戰中的情況遠比擂颱要復雜多變。如果書中能穿插一些真實案例，講述這些搏擊術如何在實際行動中發揮作用，那就更能增加它的說服力和吸引力瞭。這本書給我的感覺是，它不僅僅是一本技術手冊，更是一種思維方式的引導。