BF-美国精锐部队搏击术-王红辉 山西科学技术出版社 9787537755610 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王红辉 著

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• 军事格斗
• 美军搏击术
• 自卫反击
• 战术动作
• 军事训练
• 王红辉
• 搏击技巧
• 格斗术
• 军事科技
• 实用格斗

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 山西科学技术出版社

ISBN：9787537755610

商品编码：29741278946

包装：平装-胶订

出版时间：2017-09-01

图书基本信息
图书名称	美国精锐部队搏击术	作者	王红辉
定价	29.80元	出版社	山西科学技术出版社
ISBN	9787537755610	出版日期	2017-09-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订

内容简介

本书对美国精锐部队的搏击格斗术进行了全面介绍，主要内容包括美国特种部队格斗术的起源、发展、特点，徒手格斗术的攻防策略，徒手防身术的具体运用，以及其所需要的身体训练和精神培训。内容较为全面、丰富，文字朴实、图文结合，为喜爱搏击格斗的读者提供参考、借鉴。

作者简介

王红辉，实用格斗术研修专家。曾在人民体育出版社出版《特种部队徒手格斗术》《世界自卫格斗术揭秘》，在台湾新潮社出版《李小龙截拳道》，在北京体育大学出版社出版《自卫格斗术速成》《以色列强特种搏击术》等书籍。其编著的《特种部队徒手格斗术》畅销十几年，被全国很多武校、警校作为格斗教材使用。

目录

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编辑推荐

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文摘

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序言

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《战场上的格斗艺术：从实战中提炼的生存技巧》 在这瞬息万变的现代战场上，枪械与战术固然是决定胜负的关键，但当距离缩短，弹药耗尽，或是陷入近身缠斗的绝境时，学员真正的生存之道，往往取决于他们最原始、最直接的近身格斗能力。本书并非那些仅停留在理论层面或侧重于体育竞赛的花哨技巧，而是深入剖析了现代特种作战单位在极端环境下，为确保任务成功和自身生存而磨练出的，一套以“生存”为核心的实战搏击体系。 作者凭借其丰富的实战经验与对精锐部队训练方法的深刻理解，将目光聚焦于那些在最严酷的实战中被反复验证、生死攸关的搏击原理与技术。本书的目标读者并非是为了在擂台上赢得掌声，而是那些肩负特殊使命，需要直面生死考验的专业人士，以及渴望掌握一套真正具备实用价值的防身及格斗技能的个体。 一、 训练理念：生存优先，效率至上 本书的核心训练理念可以概括为“生存优先，效率至上”。这与许多侧重得分、技巧展示的搏击项目有着本质的区别。在战场上，每一秒都可能意味着生与死的抉择，因此，所有训练都必须围绕着如何在最短时间内，以最有效的方式，解决威胁，从而为自己争取到继续行动的机会。 实战环境模拟： 本书强调整体训练，而非孤立的技术练习。这意味着，搏击的训练场景将尽可能地模拟真实的战场环境，例如在狭窄空间内的对抗、在负重状态下的搏斗、在疲惫不堪时的反应，甚至是在光线昏暗或混乱的条件下进行格斗。这些模拟训练旨在让学员在心理和生理上做好最充分的准备，应对真实战场上可能出现的各种突发状况。 “一击制敌”原则： 在高度紧张的战场环境下，没有多余的试探和表演。本书所介绍的技术，都力求达到“一击制敌”的效果，或者至少能够瞬间瓦解对手的攻击能力，为自己赢得喘息和下一步行动的时间。这意味着技术动作的简洁、直接，以及对人体脆弱部位的精准打击。 多样化威胁应对： 战场上的威胁是多样的，可能来自单个敌人，也可能是多个敌人；敌人可能持有武器，也可能徒手。本书将系统地分析和演练，如何应对不同类型的威胁，包括徒手制服、利用环境、以及在有武器对抗中的技巧。 二、 技术构成：精炼、实用、致命 本书的技术体系并非庞杂的武术套路，而是从多种格斗术中提炼出的精华，并针对特种作战的特殊需求进行了优化和整合。其技术构成主要涵盖以下几个方面： 1. 近身控制与压制： 抓握与卸力： 如何在近距离抓住对手，控制其身体重心，并有效卸除其攻击的力量。这包括各种颈部、腕部、肘部以及身体其他部位的牢固抓握技术，以及如何利用对手的动能来反制。 摔跤与地面技术： 不同于竞技摔跤，本书的摔跤技术更侧重于在不失去平衡、不暴露过多破绽的情况下，将对手摔倒并控制住。地面技术则强调如何在被压制的情况下快速起身，或是在主动压制对手时，进行有效的控制和终结。 锁技与关节技： 选择那些最容易在实战中施加，且能快速达到制服效果的锁技和关节技。这些技术往往着眼于对对手的神经或关节造成瞬间的疼痛与失能，从而迫使其放弃抵抗。 2. 打击技术： 要害攻击： 强调对人体脆弱部位的精准打击，如头部、喉咙、腹部、裆部等。这些部位的攻击能够迅速 incapacitate（使失去能力）对手，是近身格斗的制胜法宝。 简洁有效的拳法与腿法： 摒弃花哨的动作，专注于那些最基本、最直接、最容易在狭窄空间内施展的拳法和腿法。例如，短促有力的直拳、肘击，以及低位扫腿等。 利用肢体优势： 教导学员如何利用身体的各个部位，如肩部、膝盖、头部等，作为攻击的武器，形成多点攻击的局面。 3. 反制与脱困： 应对擒拿与反关节技： 如何在被对手擒拿、锁住，甚至关节技攻击时，快速找到破绽，进行反制和脱困。这需要对对手的动作意图有敏锐的判断，并能在瞬间做出正确的反应。 挣脱控制： 在被抱摔、地面压制、或被人体阻挡时，如何利用身体的扭动、蹬踏、以及巧劲挣脱对手的控制。 应对持械攻击： 在对手持有冷兵器（如刀、棍）或非致命性武器时，如何进行有效的防御、夺械或反击。这部分内容将侧重于距离的控制、路径的干扰以及对武器的有效压制。 4. 环境与工具的运用： 利用地形与障碍物： 如何在建筑物内部、复杂地形或狭窄空间内，将环境作为自己的优势，例如利用墙壁进行支撑、借力，或将对手撞向障碍物。 即时武器化： 教导学员如何将身边的任何物品，例如椅子、棍棒、甚至是书籍，瞬间转化为有效的格斗工具，以增加自己的杀伤力或防御能力。 三、 心理素质与战术思维 搏击不仅仅是身体的较量，更是意志与智慧的碰撞。本书同样高度重视学员的心理素质和战术思维的培养。 恐惧管理与压力应对： 通过高强度的模拟训练，帮助学员克服对疼痛、受伤甚至死亡的恐惧，学会在极端压力下保持冷静，并清晰地做出判断和反应。 态势感知能力： 培养学员在混乱环境中保持敏锐的态势感知能力，能够快速评估周围环境、敌我双方的态势，并预判潜在的危险。 战术决策能力： 即使在近身搏斗中，也需要有基本的战术思维。例如，在何种情况下选择进攻，何时选择防御，如何最大程度地消耗对手体力，以及何时撤离以争取下一轮机会。 四、 训练原则与进阶 本书的训练遵循循序渐进的原则，从基础动作的掌握，到技术的组合运用，再到复杂环境下的实战演练。 分解训练： 将复杂的动作分解成最基本的单元，确保学员能够扎实掌握每一个技术要领。 组合训练： 将分解的动作进行组合，形成连贯的技术流程，提高学员的反应速度和流畅度。 对抗训练： 在确保安全的前提下，进行不同强度和形式的对抗训练，让学员在动态中检验和提升自己的能力。 反思与改进： 鼓励学员在训练后进行反思，总结经验教训，不断调整和改进自己的技术与策略。 五、 目标读者 特种部队、执法人员及安保人员： 对于需要经常面对高风险情况的专业人士而言，本书提供的搏击技巧是保障自身安全和完成任务的必备技能。 军事爱好者与武术习练者： 对于那些希望深入了解现代实用搏击体系，并掌握一套真正具备实战价值的格斗技能的爱好者，本书将提供独到的视角和实用的方法。 寻求自卫技能的普通民众： 在面对突发危险时，掌握一套简单有效的自卫技巧，能够显著提高自身的生存几率。本书中的许多技术，经过适当的训练，同样可以应用于日常的防身需求。 《战场上的格斗艺术：从实战中提炼的生存技巧》不仅仅是一本搏击教程，它更是一种思维方式，一种在极端环境下保持生存的哲学。它所传授的，是在生死边缘磨砺出来的智慧与勇气，是将身体的潜能发挥到极致的艺术，是任何时候、任何地点，都能为自己争取一线生机的坚实保障。本书的价值，在于它能够帮助学员将潜在的危险转化为可控的局面，将被动的防御转化为主动的制胜，最终在最严峻的考验中，守护自己的生命与使命。

评分☆☆☆☆☆

我最近迷上了各种格斗类电影和纪录片，特别是那些展示特种部队训练和作战的片段，总是让我热血沸腾。因此，当我在书店的角落里瞥见《BF-美国精锐部队搏击术》时，我几乎是毫不犹豫地拿起了它。这本书的标题就充满了吸引力，“精锐部队”这个词本身就代表着高效率、高强度和顶尖的技术。我脑海里立刻浮现出那些在各种艰苦环境下执行任务的士兵，他们如何在近距离的对抗中生存下来，又是如何凭借过人的搏击技巧完成使命。我非常好奇，这本书是否会披露一些鲜为人知的格斗秘诀，那些只有在最严酷的训练中才能掌握的生存法则。我期待的是一种硬核的、不花哨的搏击教学，注重实效，强调如何在压力下迅速做出正确的反应。如果书中能包含一些关于体能训练、韧性培养以及伤病防护的建议，那就更完美了，毕竟，要成为一名合格的搏击者，身体素质和健康同样至关重要。这本书似乎是一个通往更强大自我的入口。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，掌握一门有效的自卫术，不仅是对自己安全的负责，也是对身边人的一种守护。近年来，随着对各种格斗技巧的了解加深，我愈发觉得，那些真正实用的、能够在危急时刻派上用场的搏击术，才是最有价值的。《BF-美国精锐部队搏击术》这个书名，立刻引起了我极大的好奇。我猜测这本书的内容会侧重于那些经过实战检验的、高效的格斗技巧，而非那些过于花哨或者不切实际的招式。我希望这本书能够提供一些清晰的、易于理解的指导，帮助我学习如何运用身体的各个部位进行攻击和防御，如何快速有效地制服对手，以及如何在充满压力的环境下保持冷静。我想了解一些关于如何观察环境、利用周围物品进行防御或者攻击的策略，因为我知道，真正的搏击高手总能将一切化为己用。我期待的是一种能够让我快速上手、并且在遇到危险时能够真正保护自己的搏击体系。

评分☆☆☆☆☆

这本《BF-美国精锐部队搏击术》的宣传语真是抓住了我的眼球，什么“实战”、“精锐”、“搏击术”，听起来就充满了力量和技巧。我一直对那些能够保护自己、甚至在危险时刻保护他人的技能非常感兴趣，所以这本书的名字立刻引起了我的注意。它让我想象着书中会详细讲解那些经过战场考验的格斗技巧，每一个动作都经过千锤百炼，实用性极强。我希望这本书能够深入浅出地介绍一些基础的格斗原理，比如如何利用身体的重心、如何有效地发力，以及如何进行有效的防御。毕竟，搏击术不仅仅是蛮力，更是智慧和技巧的结合。我很期待能够了解到一些关于如何观察对手、预判对手动作的技巧，以及在不同情境下如何做出最合适的反应。这本书的作者是王红辉，由山西科学技术出版社出版，书号是9787537755610，这些信息都表明了它具有一定的专业性和权威性。我希望这本书能够提供清晰的图文解说，让即使是初学者也能轻松理解和模仿。如果能有一些关于心理素质训练的内容，那就更好了，因为我知道，在实战中，强大的心理往往能决定胜负。

评分☆☆☆☆☆

作为一个从小就对武术和格斗有着浓厚兴趣的人，我一直在寻找一本能够真正提升我实际格斗能力的书籍。市面上充斥着各种“速成”、“秘籍”的搏击教程，但很多都流于表面，缺乏实际指导意义。《BF-美国精锐部队搏击术》这个名字，让我觉得它可能更贴近我所追求的“实战”核心。我希望这本书能够像一个经验丰富的教练，带领我深入了解搏击的精髓。我特别关注书中是否会详细讲解一些基础但极其重要的概念，比如如何保持身体平衡，如何用最少的力气发出最大的攻击，以及如何有效地化解对方的攻势。此外，我非常希望看到书中能有关于如何应对不同体型和力量的对手的策略，以及在狭小空间内进行格斗的技巧。毕竟，实战中的情况远比擂台要复杂多变。如果书中能穿插一些真实案例，讲述这些搏击术如何在实际行动中发挥作用，那就更能增加它的说服力和吸引力了。这本书给我的感觉是，它不仅仅是一本技术手册，更是一种思维方式的引导。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，搏击不仅仅是肢体的对抗，更是一种智慧的较量和意志的比拼。我一直对那些能够将技术、体能和心理素质完美结合的格斗体系深感兴趣。《BF-美国精锐部队搏击术》这个书名，让我联想到了那些在极端环境下接受训练、并且在真实战斗中磨练技艺的精英战士。我非常好奇，这本书是否会揭示一些他们独有的训练方法和格斗哲学。我期待的是一种能够深入讲解搏击原理的书籍，它能够帮助我理解为什么某些动作会有效，以及如何根据不同的情况调整自己的策略。我希望书中能够包含一些关于力量的传递、速度的运用以及身体协调性的训练方法，因为我知道，这些都是构成强大搏击能力的基础。此外，如果书中能够触及到一些关于如何培养坚韧不拔的意志力、如何克服恐惧、以及如何在逆境中保持斗志的内容，那将是锦上添花。这本书给我的感觉是，它旨在塑造一个真正强大的个体，而不仅仅是教授几招拳脚。