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常壮其常湘涛... 编

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• 家庭教育
• 婴幼儿护理
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• 育儿指南
• 早教
• 亲子关系

店铺： 火把图书专营店

出版社： 中国中医药

ISBN：9787513244077

商品编码：29722138089

开本：32

出版时间：2018-04-01

基本信息

• 商品名称：新编育儿全科(足本)(精)
• 作者：编者:常壮其//常湘涛
• 定价：68
• 出版社：中国中医药
• ISBN号：9787513244077

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-04-01
• 印刷时间：2018-04-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：精装
• 页数：468
• 字数：382千字

目录

婚孕前篇
第一章 婚孕前期必需的准备
第1节 要具备健康的遗传基因
第2节 健康的基因需要细心维护并使之*优良
第二章 认真、全面的健康体检
第1节 重视一般体检项目
第2节 全身系统检查重点
第3节 生殖系统检查
第4节 翔实的化验检测
第三章 有损健康DNA的各种因素
第1节 吸烟对健康和基因的损害
第2节 婚孕前酗酒对健康和基因的损害
第3节 不良的饮食习惯和生活方式对健康的影响
第4节 有害自由基对人体健康的损害
第5节 如何防止有害自由基对人体健康的损害
第6节 大气颗粒物对人体健康的伤害及预防对策
第四章 男女双方有无亚健康
第1节 亚健康和亚健康状态
第2节 哪些人易致亚健康及亚健康状态
第3节 亚健康常见的各种不适感觉和表现
第4节 中医学对亚健康的辨证分型
第5节 亚健康与基因有关联吗
第6节 促进亚健康改善的良性调理措施
第五章 如何维护和保持身体健康
第1节 制订科学的个体化膳食方案
第2节 分析所摄入热量是否理想
第3节 哪些食物是供应机体热能的营养物
第4节 保证每日合理摄人必需的维生素和微量元素
第5节 保证每日合理摄人必需的水和矿物质
第6节 每日应摄人一定量的纤维素
第7节 如何具体配制个体化食谱
第六章 准备怀孕的具体措施
第1节 预测女方的排卵期
第2节 观察女方受孕的征象
第3节 生男生女取决于谁
妊娠篇
第七章 妊娠早期（1～12周）
第1节 胚胎形成和胎儿发育过程特征
第2节 影响胚胎和胎儿发育的各种不良因素
第3节 如何保护孕妇体内环境及子宫腔内环境的稳定
第4节 胎膜和胎盘的结构及功能
第5节 妊娠早期孕妇的生理变化特征
第6节 妊娠剧吐对孕妇和胚胎或胎儿的危害
第7节 妊娠剧吐时对孕妇的调理保护措施
第8节 妊娠早期孕妇内分泌系统的调整变化特征
第9节 妊娠早期孕妇免疫系统的变化特征
**0节 妊娠早期孕妇情绪生理反应对胎儿的影响
**1节 妊娠早期孕妇*多见的泌尿系统症状
**2节 妊娠早期孕妇的饮食禁忌物品
**3节 妊娠早期影响胎盘发育的因素

《婴幼儿成长完全手册：科学育儿，点亮宝贝童年》 序言 每一个生命的诞生，都是一份沉甸甸的馈赠，更是为人父母者一场充满惊喜与挑战的旅程。从呱呱坠地的婴儿，到蹒跚学步的幼儿，这短暂而宝贵的几年，是孩子身心发展的黄金时期，也是父母学习与成长的关键阶段。在这个信息爆炸的时代，育儿知识的海洋浩瀚无垠，却也常常让人眼花缭乱，无从下手。 本书并非一本简单罗列育儿常识的工具书，而是希望成为您最贴心、最可靠的育儿伙伴。我们深知，为人父母的喜悦中，往往伴随着无数的疑惑与担忧。如何为宝宝提供最适宜的生长环境？如何科学喂养，确保营养均衡？如何应对孩子成长过程中出现的各种生理与心理问题？如何引导孩子健康快乐地发展，为他们的未来打下坚实的基础？这些问题，我们都将在本书中逐一为您解答。 本书凝聚了多位资深儿科专家、儿童心理学家、营养师以及资深育儿达人的智慧与经验，力求以最科学、最全面、最易懂的方式，为您呈现婴幼儿成长发育的各个重要环节。我们摒弃了繁琐的理论术语，代之以贴近生活、接地气的叙述方式，让您在轻松阅读中，掌握育儿的精髓。 我们相信，育儿并非一门僵化的学科，而是一门充满爱与智慧的艺术。每个孩子都是独一无二的，他们有着各自的成长节奏和个性特点。因此，本书强调的是科学方法的指导，而非生搬硬套的模板。我们鼓励您在理解科学育儿理念的基础上，结合自己宝宝的实际情况，灵活运用所学知识，找到最适合您家庭的育儿之道。 愿本书能为您带来一盏明灯，照亮您在育儿道路上的每一步；愿它成为您手中坚实的后盾，帮助您从容应对育儿过程中的种种挑战；更愿它能点亮您宝贝的童年，让他们在充满爱与科学的呵护下，健康、快乐、茁壮地成长。 第一章：孕期准备与新生儿的到来 当您得知即将成为父母，这份喜悦之情难以言表。然而，在迎接新生命到来之前，充分的孕期准备至关重要。本章将引导您了解孕期的生理变化，关注孕期营养与保健，以及科学的产检流程，确保母婴健康。 孕期健康指导： 从孕早期、孕中期到孕晚期，母体都会发生一系列生理变化。我们将详细阐述孕期常见的不适症状，如孕吐、水肿、疲劳等，并提供舒缓和应对的有效方法。同时，我们会强调孕期运动的重要性，推荐适合孕妇的温和运动，以及孕期睡眠的注意事项，帮助您保持身心愉悦。 营养均衡的重要性： 孕期是胎儿器官发育的关键时期，母体的营养摄入直接影响胎儿的健康成长。本章将提供一份详细的孕期营养指南，涵盖各类必需营养素的推荐摄入量、食物选择建议，以及孕期饮食禁忌。我们将引导您认识到均衡膳食的重要性，并提供美味又营养的孕期食谱，帮助您为宝宝提供最优质的“建筑材料”。 产前检查与分娩准备： 定期产检是监测孕妇和胎儿健康状况的重要手段。我们将解释各类产前检查的目的和意义，帮助您了解各项检查结果的解读。同时，我们将为您介绍不同分娩方式的优缺点，以及分娩前的心理调适和物质准备，让您能够以更从容的心态迎接宝宝的诞生。 迎接新生命： 新生儿的到来，意味着生活进入了新的篇章。本章将详细介绍新生儿的护理要点，包括洗澡、换尿布、喂奶、睡眠等日常护理技巧。我们将指导您如何正确地安抚哭闹的宝宝，如何识别宝宝的信号，以及如何建立规律的作息，帮助您与新生儿建立良好的亲子关系。 第二章：科学喂养，奠定成长基石 喂养是婴幼儿生命初期最重要的环节之一，科学的喂养方式直接关系到宝宝的健康成长。本章将聚焦于母乳喂养与配方奶喂养，以及辅食添加的科学原则。 母乳喂养的魅力与技巧： 母乳是新生儿最理想的食物，富含丰富的营养和免疫因子。我们将深入探讨母乳喂养的种种益处，并提供实用的母乳喂养技巧，包括正确的哺乳姿势、哺乳频率、乳汁不足的应对方法，以及产后乳房护理。我们鼓励您积极尝试母乳喂养，并为您提供必要的支持与帮助。 配方奶喂养的智慧选择： 对于因各种原因无法母乳喂养的宝宝，选择合适的配方奶同样重要。本章将为您解析不同品牌和类型的配方奶，并指导您根据宝宝的年龄、体质和特殊需求进行科学选择。我们将强调冲调配方奶的卫生与比例，以及如何观察宝宝对配方奶的反应，确保宝宝获得充足的营养。 辅食添加的里程碑： 随着宝宝的成长，单一的奶制品已无法满足其营养需求。本章将详细阐述辅食添加的适宜时间，并提供不同月龄宝宝的辅食添加原则和种类建议。从泥糊状食物到颗粒状食物，我们将引导您循序渐进地为宝宝引入多样化的食材，培养其良好的饮食习惯。同时，我们将关注宝宝可能出现的食物过敏问题，并提供预防和处理建议。 宝宝的饮食习惯与健康： 良好的饮食习惯是伴随宝宝一生的财富。本章将探讨如何培养宝宝对健康食物的兴趣，如何引导宝宝自主进食，以及如何应对宝宝的挑食、偏食等问题。我们将强调规律饮食、均衡营养的重要性，并提供一些关于宝宝饮水、零食的建议，为宝宝的健康成长保驾护航。 第三章：宝宝的睡眠艺术与健康发育 高质量的睡眠是宝宝健康成长的“充电器”。本章将深入探讨宝宝的睡眠规律，帮助您为宝宝创造良好的睡眠环境，并关注宝宝的生长发育指标。 理解宝宝的睡眠周期： 不同年龄段的宝宝，其睡眠模式和需求各不相同。本章将为您解析新生儿、婴儿和幼儿的睡眠特点，包括睡眠时长、睡眠模式（浅睡与深睡）以及夜醒的原因。我们将帮助您理解宝宝的睡眠需求，并学会识别宝宝困倦的信号，及时引导其入睡。 建立规律的睡眠习惯： 规律的睡眠有助于宝宝建立健康的生理节律。本章将提供建立良好睡眠习惯的实用策略，包括睡前仪式、睡眠环境的布置（光线、温度、声音）、以及如何处理夜间醒来等。我们将强调一致性的重要性，鼓励您耐心引导，帮助宝宝逐步养成自主入睡的习惯。 识别与应对睡眠问题： 睡眠问题是许多家长面临的挑战。本章将探讨宝宝常见的睡眠问题，如入睡困难、夜惊、梦魇等，并提供科学的应对方法。我们将鼓励您保持冷静，用温和的方式引导宝宝，同时也会提示您何时需要寻求专业帮助。 宝宝的生长发育里程碑： 观察宝宝的生长发育情况，是评估其健康状况的重要途径。本章将提供各月龄宝宝的生长发育标准参考，包括体重、身高、头围等指标。我们将解释这些指标的意义，并指导您如何在家中进行简单的测量。同时，我们将关注宝宝的运动、语言、认知和社会情感能力的发展，帮助您了解宝宝的进步，并及时发现潜在的发育迟缓问题。 第四章：常见健康问题与居家护理 宝宝的成长过程中，难免会遇到各种健康问题。本章将为您提供常见婴幼儿疾病的识别、预防与居家护理指导。 呼吸道感染的应对： 感冒、咳嗽、流鼻涕等是婴幼儿常见的呼吸道感染症状。本章将详细介绍呼吸道感染的常见原因、症状表现，以及如何通过居家护理缓解宝宝的不适，如保持室内空气流通、增加水分摄入、使用生理盐水滴鼻等。我们将强调识别病情加重的迹象，并指导您何时需要及时就医。 消化道问题的守护： 腹泻、便秘、呕吐等是宝宝消化系统常见的健康问题。本章将分析导致这些问题的原因，并提供相应的居家护理措施，如调整饮食、补充水分、观察宝宝的精神状态等。我们将提醒您注意脱水的迹象，并告知您需要就医的情况。 皮肤护理与常见皮肤病： 婴儿娇嫩的皮肤需要精心的呵护。本章将介绍宝宝常见的皮肤问题，如尿布疹、湿疹、奶癣等，并提供有效的预防和护理方法。我们将指导您如何选择温和的清洁用品和护肤产品，以及如何避免诱发皮肤问题的因素。 发热的科学处理： 发热是许多疾病的信号，正确处理至关重要。本章将为您讲解宝宝发热的原因、体温的测量方法，以及不同情况下的处理原则。我们将介绍退热药的使用方法和注意事项，并强调观察宝宝整体状态的重要性，避免盲目退烧。 预防接种的重要性： 预防接种是保护宝宝免受传染病侵害的有效手段。本章将为您介绍国家推荐的免疫接种计划，并解释每种疫苗的作用和重要性。我们将帮助您了解接种前后的注意事项，并解答您可能存在的疑虑，鼓励您按时为宝宝完成接种。 第五章：宝宝的早期启蒙与行为引导 婴幼儿时期是孩子大脑发育最迅速的阶段，早期启蒙对孩子的未来发展有着深远的影响。本章将聚焦于如何通过科学的游戏和互动，促进宝宝的认知、语言、情感和社交能力发展。 玩耍中的学习： 游戏是宝宝最好的学习方式。本章将为您提供不同年龄段宝宝的游戏建议，涵盖感官探索、精细动作、大运动、认知发展和社交互动等多个方面。我们将指导您如何利用身边的物品，创造有趣的游戏情境，激发宝宝的好奇心和学习兴趣。 语言发展的催化剂： 语言是沟通的桥梁，也是思维的基础。本章将强调早期亲子对话的重要性，并提供促进宝宝语言发展的策略，如多与宝宝交流、朗读绘本、唱歌谣等。我们将帮助您理解宝宝的语言发展规律，并鼓励您耐心倾听和回应宝宝的咿呀学语。 情绪的疏导与共情： 情绪是宝宝内心世界的表达。本章将引导您识别宝宝的各种情绪，并学习如何以积极的方式回应和引导。我们将强调共情的重要性，帮助宝宝理解和管理自己的情绪，培养其健康的心理素质。 社交能力的萌芽： 社交能力是孩子融入社会的重要基础。本章将探讨如何引导宝宝与他人互动，学习分享、合作和解决冲突。我们将提供一些亲子互动游戏和集体活动建议，帮助宝宝逐步建立健康的社交关系。 安全第一，风险防范： 宝宝的好奇心和探索欲意味着潜在的危险。本章将重点关注居家安全，识别家中的安全隐患，如锐器、电源、药物、易燃易爆物品等，并提供相应的防范措施。我们将指导您如何为宝宝创造一个安全舒适的生活环境，预防意外的发生。 结语 为人父母，是一场永无止境的学习与成长。本书提供的知识与指导，只是您育儿旅程中的一部分。最重要的，是您对孩子的那份爱、耐心与陪伴。愿您在阅读本书的过程中，获得启发与信心；愿您与宝宝一同成长，享受为人父母的美好时光；愿您的宝贝，在科学的呵护与浓浓的爱意中，健康、快乐、自信地展翅高飞！

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买了很多育儿书，但很多都像是个“工具箱”，你需要什么就去翻哪一页，看完就忘了。但这本《育儿全科》给我的感觉更像是一位经验丰富、语重心长的邻家长辈在给你讲经验。它的叙事节奏非常舒服，章节之间的衔接自然流畅，读起来一点都不枯燥。我尤其喜欢它在处理“非典型问题”时的处理方式。比如，关于宝宝出牙期的烦躁、拉肚子时期的饮食调整，甚至是关于如何与伴侣进行育儿分工的探讨，它都写得非常细致入微。最让我印象深刻的是，它没有回避“父母的自我成长”这个话题。它直言不讳地指出，养育孩子也是一个父母重新认识自我、完善自我的过程。书中提供了一些自我反思的小练习，让我开始关注自己的情绪波动对孩子的影响，这在其他育儿书中是很少见到的深度探讨。这本书真正做到了“全科”，它关注的不仅是孩子的生理健康，更是家庭整体的心理健康和和谐。

评分☆☆☆☆☆

这绝对是一本可以传家的书！它的内容厚重，但又绝不晦涩。我是一个比较注重细节的人，总希望对任何事情都有一个完整的了解。这本书在这方面做得极其出色。它不仅仅停留在“怎么做”的层面，还会解释“为什么这么做”。比如，在讨论疫苗接种时，它不仅列出了常规的接种时间表，还详细解释了每种疫苗的作用原理和潜在的副作用概率，让家长能够做出最知情的选择。我之前在给宝宝选择湿巾和纸尿裤品牌时纠结了很久，这本书里竟然有一小节专门分析了不同材质的优缺点，简直是“育儿界的消费指南”。而且，它的语言风格非常沉稳大气，没有过度的夸张或煽动，读起来让人心定。它就像一位沉静的智者，用最可靠的知识为你铺平前方的道路。即便我家宝宝已经过了很多关键的成长期，我依然会时不时翻阅，因为它关于亲子沟通和早期性格塑造的内容，是任何年龄段都适用的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我最近淘到了一本《育儿百科大全》，简直是新手爸妈的救星！这本书的排版真是太友好了，不像有些育儿书动不动就搬出晦涩难懂的专业术语，这本书用词非常生活化，很多场景描述都能让我感同身受。比如讲到宝宝夜醒频繁怎么办，它不是简单地告诉你“要建立规律的作息”，而是详细描述了从安抚手法到环境布置的各种小技巧，还特别提到了不同月龄宝宝的睡眠需求差异。我记得有一章专门讲辅食添加，图文并茂地展示了各种食材的泥糊状制作方法，甚至连餐具的选择都有讲究，简直是手把手教学。更让我惊喜的是，它对“情绪管理”这一块的探讨非常深入。面对哭闹不止的宝宝，它提供的不是敷衍的安抚话术，而是教你如何识别宝宝哭泣背后的真正需求，这一点对我这个容易手足无措的新手妈妈来说，简直是醍醐灌顶。读完这本书，我感觉自己不再是那个面对宝宝一切突发状况都心惊胆战的“新手小白”，而是有了一套可以信赖的知识体系作为后盾。这本书的实用性和指导性，绝对值得所有正在或即将踏入育儿之路的朋友们拥有！

评分☆☆☆☆☆

我是一个对美学和生活品质有一定要求的妈妈，很多育儿书的封面设计和内页排版都让我觉得很“粗糙”，但这本《新编育儿全科》给我的第一印象就非常棒。精装的质感，内页的纸张选择也很好，长时间阅读眼睛不容易疲劳。内容上，我最欣赏的是它对“自然规律”的尊重。它不会鼓励家长过度干预宝宝的自然发展，而是强调要观察和适应孩子的节奏。举个例子，在讲解如厕训练时，它强调的重点是“准备就绪的信号”而不是“固定年龄表”，这大大减轻了我的功利心和焦虑感。书中对于如何在家中打造一个安全、激发探索欲的“亲子友好空间”有非常多实用的建议，这些建议大多不需要昂贵的设备投入，而是通过家具的摆放、玩具的收纳来实现，非常接地气。总而言之，这本书是知识的深度、操作的实操性以及审美享受的完美结合体，能让整个育儿过程变得更有条理，也更有乐趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度完全超出了我的预期，它可不是那种泛泛而谈的“鸡汤”读物。我特别欣赏它在科学育儿观上的坚持，对一些流传已久的“老经验”都会进行严谨的考证和说明。比如说，关于“百天内不能洗澡”这种说法，它会引用最新的儿科研究来解释为什么适度的清洁对宝宝的健康其实是有益的，但同时也会给出正确的操作流程和注意事项。这种基于事实而非迷信的写作态度，让我对书中的内容深信不疑。我记得我之前对宝宝的早期大脑发育非常焦虑，总担心自己做了什么“错事”会影响孩子潜能的发挥。这本书里专门有一块讲解了关键期和敏感期，它用非常生动的例子告诉我，其实最好的“早教”就是高质量的陪伴和丰富的感官刺激，而不是那些复杂的益智玩具。读完后，我焦虑的情绪一下子就放松了，感觉自己终于可以回归到最纯粹的爱与陪伴上去了。这本书给我的感觉是，它在用现代科学的眼光，重新审视和构建整个育儿的逻辑框架，非常值得细细品读和反复查阅。