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雨桦 著

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出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515305363

商品编码：29720509346

包装：平装

出版时间：2012-04-01

基本信息

书名：那些只伤女人的爱

定价：26.00元

作者：雨桦

出版社：中国青年出版社

出版日期：2012-04-01

ISBN：9787515305363

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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内容提要

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　　知名时尚畅销书女作家、两性问题导师雨桦的*心灵修行读本。还原真实的两性世界，打破虚幻的情感梦境。现身说法，针针见血。告诉你：有些爱，对男人来说是精神大餐，对女人来说，是致命伤害。
　　如果一个女人想要得到那份仅仅属于自己的爱情，这本书告诉她必须首先要学会哪些小技巧，比如如何保护自己，如何修炼自己，如何更准确地了解男人，如何让所爱的人不会离开自己等，诸如此类的女人的小心计。尤其对于知性女性，希望她们能够在繁忙的工作后，在书里得到一些些释然与放松。没有高高在上的作秀，也不多高雅多深刻，但很接地气，犹如一罐货真价实的心灵鸡汤，让对感情迷茫的女人找到贴心的慰藉。

目录

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一、两性的秘密
　永远，是用来女人玩爱情的
　“挺”好，是用来哄男人玩感觉的
　消费女人，需要资本
　消费男人，需要姿色
　可以暧昧，何必动情
　可以动情，何必痴情
　有些爱，不必太认真
　女人从不承认自己也好色
　男人为何不痛苦
　有情饮水，也不饱
二、假借爱的名义
　恨之入骨的事
　不同原因的等待
　得到以前和得到以后
　爱的不是男人，而是安全感
　一两的快乐与一斤的痛苦
　女人的旧情与男人的新欢
　隐婚男人不可爱
　在乎你快乐，但不在乎你伤心
三、谢谢你背叛我
　失身，不是失爱
　谢谢你背叛我
　悦己者，识色也
　“优质女”与“二手男”
　男人的“坏”心思
　假如，你再追我一次
　假如，我做了你的情人
　谢谢你，给我失身的机会
　分手了，不做好朋友
　苛求，是失去的开始
四、撒谎与撒娇
　谎言也是冷暴力
　撒谎的小心思
　撒娇的妙处
　男人不能太惯
　女人不能太宠
　爱不是一个人的事
　痴情的女人，可怜不可爱
　动情的男人，可爱不可靠
五、调情与情调
　调情的妙处
　调情与情调
　性爱，婚姻的烟花
　对于情话
　男，情话女
　可以问但不能听信的话
　不能相信的情话
　值得警惕的情话
六、得不到，才幸福
　女人的泪珠，男人的珍珠
　痛苦的失去，美的回忆
　如果还爱自己，请相忘于江湖
　得不到的，才是幸福的
　记得笑着和他说再见
　给痛苦一个期限
　动情的女人美，痴情的女人太傻
　爱情只伤女人，不伤男人
　但愿你过得比我差
　故意失约的心理
七、安全感，女人的心理作用
　爱给别人看
　等待，从来都是女人的事
　安全感，女人的心理作用
　全职女友是便利店
　男人基金
　“精明”的女人不痛苦
　只傻一次
　爱不爱你与什么有关
　暧昧不是爱
　享受诺言，但不要轻信
　不甘心的事
　失去是好的得到
八、猜心游戏
　善待你的情敌
　用钱衡量男人的爱
　爱情中的不幸之事
　爱情的奴隶
　男人的心思你别猜
　失去一个男人很简单
　献身前和献身后
　远远地欣赏，不要近近地爱
　婚外恋是情不是爱

作者介绍

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　　雨桦简介：
　　畅销书作家，心灵导师，生长在青岛的一棵桦树。曾在多家刊物开设雨桦专栏，己出版《有了快感我不喊》《你的性我的痛》《致曾经爱我和我爱过的人》《男人不你幸福》等二十余部，在台湾出版《为什么好男人也会出轨》系列三部，在欧洲出版《不女人幸福守则》等。在读者中引起强烈反响。图书在网上拥有极高的人气。
　　那些只伤女人的爱
　　雨桦著

文摘

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序言

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爱情的迷宫：现代情感关系的深度剖析与自我救赎 作者： [此处留空，或填写一本假想的作者名，例如：林若秋] 出版社： [此处留空，或填写一本假想的出版社名，例如：世纪文华] 字数： 约 1500 字 --- 书籍简介： 在这个高速运转的时代，人与人之间的连接看似比以往任何时候都便捷，然而，真正的亲密关系却如同迷雾中的灯塔，时常让人感到迷失与无助。本书并非聚焦于某一特定性别在爱情中的受创经历，而是以一种更为广阔、深刻的社会学与心理学视角，审视现代人——无论男女——在追求、维系和失去亲密关系中所共同面对的困境、误解与成长。我们试图穿透那些被浪漫化叙事所掩盖的真实裂痕，探讨现代情感结构中的权力动态、沟通障碍以及个体在关系中的身份迷失。 第一部分：现代爱情的“透明化”困境 我们生活在一个信息爆炸的时代，这为爱情带来了新的挑战。社交媒体的兴起，使得伴侣间的“透明度”达到了前所未有的高度，但这种透明往往是表面的。人们倾向于展示精心策划的生活片段，而非真实的脆弱性。本书深入剖析了“表演型亲密关系”的陷阱，探讨了当个体将自我价值建立在伴侣的认可和社交媒体的赞美之上时，关系如何异化为一场永无止境的表演。 我们分析了“期望管理”的失败。在无数影视作品和网络段子的熏陶下，现代人对爱情的期待被无限拉高，近乎完美。当现实中的伴侣无法满足这种被建构出来的“理想蓝图”时，失望便如影随形。书中通过大量的案例分析，揭示了这种不切实际的期望如何成为关系破裂的隐形杀手，以及如何区分“爱”与“被满足的需求”。 此外，本书重点探讨了“情感劳动”在当代关系中的重新分配与失衡。过去被简单归类的性别职责正在模糊，但在新型关系模式中，谁来承担“关系维护者”的角色，以及这种劳动是否被公平看见和尊重，成为了新的矛盾焦点。我们研究了在追求“平等”的过程中，双方如何因为对“公平”的定义不一而产生隔阂，而非仅仅是简单的付出不均。 第二部分：原生家庭的幽灵与依恋模式的重演 健康的爱情关系，首先需要个体对自身内部世界的清晰认知。本书将目光投向了“原生家庭的影响”，但并非用以制造受害者叙事，而是将其视为理解个体情感反应模式的钥匙。我们详细阐述了约翰·鲍尔比的依恋理论在成人关系中的应用，区分了安全型、焦虑型、回避型和紊乱型依恋模式如何无意识地影响我们选择伴侣、处理冲突以及应对分离的方式。 书中提供了一套实用的工具，帮助读者识别自己和伴侣在压力情境下会启动的“防御机制”。例如，当一方感到被抛弃的恐惧时，其回避型倾向可能会被激发，从而表现出疏离；而当另一方需要高度确认时，其焦虑会迫使他们过度索取关注。这种“依恋风格的舞蹈”，往往是许多无谓争吵的底层逻辑。我们着重探讨了如何通过“修正性情感体验”来打破这些陈旧的模式，重建更健康的互动回路。 第三部分：沟通的陷阱与“爱”的语言错位 许多关系的终结并非源于缺乏爱意，而是源于无法有效地表达爱意和需求。本书超越了广为人知的“爱的五种语言”的表面解读，深入探讨了深层次的“沟通错位”。我们分析了“沉默的暴力”——被压抑的需求和未说出口的怨怼，如何像慢性毒药一样侵蚀信任。 重点分析了“指责”与“表达需求”的区别。许多人在关系中习惯性地使用“你总是……”或“你从不……”的句式，这天然地触发了对方的防御机制。本书指导读者如何运用非暴力沟通的原则，将“指责”转化为对自身感受的清晰陈述和对具体行为的反馈。例如，将“你根本不在乎我”转化为“当你没有回复我的信息时，我感到被忽略了，我需要知道你是否安全”。 我们还研究了“情感隔离”现象，即在关系中，一方或双方开始习惯于将自己的情绪“外包”给专业人士或朋友，而不再向伴侣袒露真实的内心感受，从而在身体和情感上都构建起了一道无形的墙。 第四部分：失去、重建与独立自洽的自我 爱情的结束是生命中一次重大的结构性震荡。本书为经历分离或创伤的读者提供了坚实的心理重建框架。我们强调，真正的愈合不是“忘记”或“快速开始下一段关系”，而是对失去的经历进行有意义的整合。 我们将创伤后的恢复过程分为三个阶段：哀悼（允许失去的真实性）、重构（解构旧有关系叙事）和再中心化（将焦点重新聚焦于自我价值）。我们探讨了如何区分健康的情感处理与沉溺于受害者身份之间的微妙界限。真正的力量来自于承认自己曾受到伤害，但拒绝让伤害定义未来的自己。 最后，本书强调了“独立自洽”的重要性。健康的亲密关系建立在两个完整且有能力自我滋养的个体之上，而非两个半圆拼凑成的圆。这要求个体重新发现并强化那些在关系中可能被搁置的兴趣、友谊和职业目标。本书最终指向的并非是完美伴侣的寻找指南，而是一本关于如何成为一个更加完整、更具韧性的自我的指南，唯有如此，才能在未来的任何一段关系中，保持清醒的爱，而非盲目的依附。 --- 目标读者群： 致力于深度理解情感关系动态、正在经历关系困惑或渴望自我成长的成年读者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《那些只伤女人的爱》一下子就抓住了我的眼球，因为它触及了我内心深处的一个长久以来的困惑。我一直觉得，在许多感情的叙事中，女性似乎总是扮演着更容易受伤的角色，而这种伤害往往不是因为她们不够好，而是因为她们在爱的过程中，过于轻易地剥夺了自己应有的权利和价值。我想象书中可能会深入探讨，为何在某些关系中，女性更容易被卷入无休止的情感消耗，她们的付出常常被忽视，她们的感受常常被忽略，而她们的独立意志也可能在“爱”的名义下被一点点侵蚀。我期待这本书能提供一种全新的解读，不仅仅是简单的男女对立，而是从更广阔的社会文化背景下，分析女性在成长过程中所接收到的关于爱和关系的信号，以及这些信号如何影响了她们在亲密关系中的行为模式。我希望作者雨桦能够用她敏锐的观察和深刻的洞察，帮助我们理解，什么是真正健康的爱，什么是需要警惕的伤害，并且最终 Empower 女性，让她们能够在爱中闪耀，而不是黯然受伤。

评分☆☆☆☆☆

这本书我还没来得及细读，但光是书名就足够引人遐思了。《那些只伤女人的爱》，这个名字本身就带有一种直击人心的力量，似乎点出了许多女性在感情中可能经历的痛点。我常常在想，为什么有些感情，明明是两个人共同维系的，最终却只留下一个人的伤痕？是不是在某些爱情的形态里，潜藏着一种不平等的付出和收获？或者，是因为我们对于“爱”的理解，本身就存在着某种性别化的视角，导致我们更容易在关系中受伤？这本书似乎直面了这个问题，让我充满了探索的欲望。我期待书中能深入剖析这种“只伤女人”的现象，不只是停留在表面的抱怨，而是能触及到更深层次的社会、心理乃至文化根源。比如，女性在成长过程中被灌输的某些观念，是否潜移默化地影响了她们在感情中的选择和应对方式？又比如，社会结构中是否存在着某些隐性的不公，使得女性在亲密关系中更容易处于弱势地位？我很想知道，作者雨桦是如何带着她的观察和思考，来解构和回应这些复杂的命题的。光是这个书名，就已经在我脑海里勾勒出了许多可以探讨的议题，让我迫不及待想翻开它，看看书里究竟藏着怎样的洞见。

评分☆☆☆☆☆

我对《那些只伤女人的爱》这本书充满了好奇，它的书名本身就传递了一种强烈的信号，暗示着在爱情的版图中，存在着一些特别容易让女性陷落的雷区。我常常思考，为什么在某些关系中，女性会发现自己付出了很多，但最终收获的却是心力交瘁和深深的失落？这背后是否存在着一些普遍存在的、不被清晰认识到的动力学？我猜想，这本书或许会以一种非常贴近女性真实生活体验的方式，去剖析那些隐藏在“爱”之下的伤害。它可能不会是那种空洞的理论说教，而是通过一些生动的故事、细腻的观察，去揭示那些在日常交往中，那些看似无伤大雅，实则暗流涌动的权力不对等、情感勒索、或者价值错位。我期待这本书能够提供一种全新的视角，帮助女性更好地认识自己，认识关系，学会如何在追求情感幸福的同时，保护好自己的内心，不被那些只伤女人的爱所吞噬。这本书，我真的非常想深入了解，看看它能带来怎样的启发。

评分☆☆☆☆☆

我对于《那些只伤女人的爱》这本书的期待，很大程度上来源于它所透露出的那种直面现实的勇气。在当下这个信息爆炸的时代，关于情感和两性关系的讨论层出不穷，但很多时候都流于表面，甚至贩卖焦虑。我希望这本书能够超越这种浮躁，用一种更加细腻、更加有力量的方式，去触及女性在情感世界里那些不为人知的角落。我设想，书中可能会通过一些真实的故事、案例，或者作者深刻的分析，来揭示那些看似寻常，实则暗藏杀机的爱的模式。比如，那些以“为你好”为名义的控制，那些将女性的付出视为理所当然的索取，又或者那些在沟通中缺乏尊重和理解的沉默。这些都可能在不经意间，一点点地消磨女性的自尊和自信，最终导致她们在感情中遭受巨大的伤害。我渴望这本书能够提供一种更具建设性的视角，不仅仅是指出问题，更能提供一些解决的思路和方法，帮助女性认清自己的价值，学会设定健康的界限，并在一段关系中保持独立和尊严。

评分☆☆☆☆☆

我最近听朋友提起过一本叫《那些只伤女人的爱》的书，虽然我还没接触到具体内容，但光听书名就引起了我强烈的共鸣。我一直觉得，在一段关系里，很多时候受伤最深的往往是女性。不是说男性就不会痛苦，而是女性在付出、在情感的投入上，似乎常常承担了更多的隐性压力，也更容易在关系失衡时感到无助和被伤害。我想象这本书会不会去探讨一些在传统观念下，女性被期望成为的“贤妻良母”或者“温柔顺从”的角色，是否反而让她们在追求自身情感需求时变得畏手畏脚，甚至因此错失了真正平等、健康的爱？或者，书中是否会揭示一些在恋爱和婚姻中，普遍存在的、但往往被忽视的“女性陷阱”，比如过度付出、牺牲自我、或者因为害怕失去而选择忍耐等等？我期待这本书能像一面镜子，照见我们自身可能存在的误区，也能像一个温柔的引导者，帮助我们重新审视爱的意义，学习如何去爱，也如何被爱，并且不让自己在爱的过程中遍体鳞伤。我相信，作者雨桦一定有她独特的视角和深刻的洞察，能引发我们对自身情感经历的深刻反思。