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淘猫妈 著

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿经验
• 家庭教育
• 正面管教
• 儿童心理
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 良好习惯
• 教育方法
• 父母成长

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229010775

商品编码：29692056419

包装：平装

出版时间：2011-01-01

基本信息

书名:你就是好的家长

定价：32.00元

售价：21.8元,便宜10.2元,折扣68

作者:淘猫妈

出版社：重庆出版社

出版日期：2011-01-01

ISBN：9787229010775

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.459kg

编辑推荐

淘猫妈经典语录：

⊙家庭教育不是一个结果，而是一个过程：当我们追求在教育上少走弯路、多快好省时，其背后却潜藏着巨大的风险；当我们追悔于自己在教育上多走的弯路时，其背后却是人生经历丰富的曙光……
⊙ 孩子的一生是一场马拉松比赛，赛的是耐力，起跑跟*后的结果没有什么必然的联系。
⊙ 让我们用心去倾听孩子的心声，去倾听自己的心声，一切也就变得容易多了。
⊙ 老师的鼓励、表扬、认可对孩子来说当然是重要的，但更为重要的是家长对自己孩子的欣赏。家长要做的不是帮助孩子纠错，而是欣赏，欣赏孩子的认真，欣赏孩子的付出，欣赏孩子的选择……欣赏孩子的一切。
⊙ 每个人生来都是创造者，所有的孩子都具有创造力。不过，很多时候孩子的创造力是在大人所谓的“错误”中产生的。
⊙ 家长的改变才是孩子成为精英的关键点！
⊙ 孩子的成长，没有什么捷径可言。

内容提要

本书从家庭教育指导专家“淘猫妈”的上精心挑选出部分文章，集合了当前家长关心和常遇到的家教问题。尤其针对孩子的学习、性格、能力培养、好习惯等方面，淘猫妈从教育学、心理学等方面进行具体分析，语言幽默风趣，观点独到，分析精辟，方法独辟蹊径，不仅教会家长解决问题的办法，还为家长作出恰当的心理指导。此外，淘猫妈还针对不同家庭成员的角色提出了差异化的家教策略。本书是一本理论加实践的综合性家教图书。

目录

作者介绍

淘猫妈，原名郝奇志，家庭教育工作者。长期从事家庭教育研究指导工作，以及青少年心理训练营工作，为家长与孩子提供心理辅导，为青少年心理训练营地提供教学督导，有非常丰富的一线训练经验。淘猫妈曾被《中国青年报》、《中国妇女报》、《北京晨报》、《燕赵都市报》、《

文摘

序言

一本关于儿童发展与心理健康的实用指南，助力家长理解孩子，成为孩子成长路上的坚实后盾。 本书旨在为每一位怀揣着爱与期盼的父母，提供一套科学、系统且充满人文关怀的育儿理念与实践方法。在孩子的成长过程中，家长扮演着至关重要的角色，他们的言传身教、情感支持以及对孩子心理发展的理解，无不深刻地影响着孩子未来的性格、能力和幸福感。然而，面对日新月异的社会环境和不断变化的儿童心理特征，许多家长常常感到迷茫和焦虑：如何才能真正地走进孩子的内心？如何才能有效地与孩子沟通？如何才能在鼓励孩子独立自主的同时，给予他们足够的安全感？本书将围绕这些核心问题，深入浅出地探讨儿童发展的各个关键阶段，并提供切实可行的指导。 第一章：认识你的孩子——解锁儿童发展的秘密 孩子不是一张白纸，他们带着与生俱来的特质来到这个世界。了解孩子的天性，是有效育儿的第一步。本章将带领家长走进儿童发展的奇妙世界，从生理、认知、情感和社会性等多个维度，解析不同年龄段孩子的独特需求和行为模式。 生理发展： 探索婴幼儿期的感官发展、大动作和小动作的萌芽，以及学龄期儿童身体发育的特点。理解身体健康对情绪和学习能力的影响，学习如何通过均衡饮食、充足睡眠和适度运动，为孩子打下健康的身体基础。 认知发展： 借鉴皮亚杰等认知心理学家的理论，阐释孩子如何一步步建构对世界的认知。从婴儿期的感知运动阶段，到学龄前儿童的具象思维，再到小学阶段的逻辑推理能力发展，理解孩子思维方式的转变，从而调整与孩子的沟通和教学方式。例如，当孩子理解能力有限时，我们应多用具体形象的语言和教具，而非抽象的理论。 情感发展： 情感是孩子内心世界的晴雨表。本章将深入探讨孩子情感的萌发与发展，如依恋关系的建立、情绪的识别与表达，以及情绪调节能力（情商）的培养。我们将学习如何敏锐地捕捉孩子细微的情绪信号，给予恰当的回应，帮助孩子学会管理自己的情绪，成为一个内心强大的人。 社会性发展： 孩子逐渐走出小家庭，开始接触幼儿园、学校，与同伴建立联系。本章将关注孩子在社会交往中的成长，如分享、合作、遵守规则，以及应对冲突的能力。了解社会性发展的重要性，以及家长在培养孩子社会适应能力方面所扮演的角色。 第二章：倾听与回应——构建有效沟通的桥梁 沟通是连接家长与孩子心灵的纽带。有效的沟通不仅能传递信息，更能增进理解，化解矛盾，建立信任。本章将聚焦于如何与孩子进行高质量的沟通，让孩子感受到被看见、被听见、被理解。 积极倾听的艺术： 许多家长急于“说教”或“解决问题”，却忽略了认真倾听。本章将详细介绍积极倾听的技巧，如眼神交流、适时回应、非语言信号的解读，以及如何放下评判，真正进入孩子的世界，理解他们话语背后的情感和需求。我们会学习如何用“我”句式表达感受，而不是指责对方。 同理心沟通： 学会站在孩子的角度看问题，是建立亲密关系的基石。本章将指导家长如何运用同理心，去理解孩子的感受，即使是那些我们不认同的行为，也能尝试去体会背后的动机。例如，当孩子因为玩具被抢而哭闹时，我们首先要看到他的委屈和愤怒，而不是立刻批评他“太小气”。 清晰有效的表达： 如何用孩子能理解的语言，清晰、简洁地表达自己的观点和要求，同时避免命令式的语气？本章将提供实用的沟通策略，如分解复杂指令、使用正面语言、设置清晰的界限等，让孩子更容易接受和执行。 处理分歧与冲突： 矛盾是亲子关系中的一部分，关键在于如何处理。本章将指导家长如何引导孩子参与到解决问题的过程中，通过协商、妥协，教会孩子处理冲突的健康方式，而不是简单地压制或回避。 第三章：爱与界限——塑造孩子的安全感与独立性 爱是给予，界限是保护。如何在给予孩子无条件的爱和支持的同时，设定清晰、健康的界限，帮助孩子学会自我管理，是家长面临的一大挑战。本章将探讨如何平衡爱与界限，为孩子构建一个既充满温暖又规则井然的成长环境。 无条件的爱与接纳： 无论孩子表现如何，他们都应感受到父母无条件的爱。本章将强调，真正的爱是基于对孩子个体的尊重和欣赏，而不是基于他们的成绩或表现。我们将学习如何区分“爱孩子”与“喜欢孩子的行为”，即使孩子犯错，我们依然爱他这个人。 积极的管教与规则建立： 管教并非惩罚，而是引导。本章将介绍积极管教的理念，如何通过清晰、合理、一致的规则，帮助孩子认识到自己的行为会产生后果。我们将学习如何运用“后果”作为教育工具，而非体罚或精神上的打击，让孩子学会责任感。 培养孩子的独立性： 适度的放手，是父母送给孩子最好的礼物。本章将探讨如何在不同年龄段，鼓励孩子尝试独立完成力所能及的事情，从穿衣吃饭到管理零花钱，再到解决学习和生活中的小难题。我们会学习如何给予支持，而不是包办，让孩子在实践中成长。 自主权与选择权： 在安全的范围内，给予孩子选择的权利，能极大地提升他们的自信心和责任感。本章将提供在日常生活中，如何为孩子提供适当选择的建议，让他们感受到被尊重，并学会为自己的选择负责。 第四章：情绪的导航者——帮助孩子理解和管理情绪 情绪是孩子内心世界的重要组成部分，学会理解和管理情绪，是孩子健康成长不可或缺的能力。本章将聚焦于如何成为孩子情绪的“导航者”，引导他们认识、表达和调控自己的情绪，最终成为情绪的主人。 识别和命名情绪： 很多时候，孩子的情绪问题源于他们无法准确地识别和表达自己的感受。本章将提供帮助孩子认识不同情绪的方法，如通过绘本、游戏、角色扮演等，学习用词汇来描述喜怒哀乐。 接纳和表达情绪： 鼓励孩子健康地表达情绪，而不是压抑或爆发。本章将指导家长如何创造一个安全的环境，让孩子能够自由地表达喜悦、悲伤、愤怒，同时学习用不伤害自己和他人的方式表达。 情绪调节的策略： 学习如何引导孩子在情绪激动时，找到适合自己的“冷静”方式，如深呼吸、听音乐、画画、运动等。我们将学习如何成为孩子的榜样，示范情绪管理的有效方法。 应对挫折与失败： 挫折和失败是人生的必经之路。本章将指导家长如何帮助孩子建立积极的面对挫折的态度，从错误中学习，培养韧性，而不是被困难击垮。 第五章：成长的伙伴——与孩子共同进步的旅程 育儿并非一场单向的付出，而是一场与孩子共同成长的旅程。本章将强调家长自身的心智成熟和持续学习，以及如何与孩子建立平等、尊重的伙伴关系，一同探索生活的精彩。 家长的心智成长： 家长也是一个不断学习和成长的个体。本章将鼓励家长反思自己的育儿观念和行为，了解自身的成长需求，并积极寻求支持和资源。 建立高质量的亲子时光： 即使生活忙碌，高质量的陪伴也至关重要。本章将提供一些简单易行的方法，帮助家长在日常生活中创造与孩子深度连接的时刻，如睡前故事、一起做家务、户外活动等。 尊重孩子的个体差异： 每个孩子都是独一无二的，拥有自己的兴趣、天赋和节奏。本章将强调尊重孩子的个体差异，不强求一致，鼓励孩子发展自己的特长，成为最好的自己。 面向未来的育儿观： 在快速变化的时代，如何培养孩子适应未来的能力？本章将引导家长思考，如何培养孩子的批判性思维、创新能力、解决问题的能力，以及终身学习的态度，为他们迎接未来的挑战做好准备。 本书并非一本教条式的“说明书”，而是一份真诚的邀请，邀请每一位家长踏上这段充满挑战与喜悦的育儿之旅。我们相信，每一位家长心中都蕴藏着无限的智慧和爱，本书将帮助您唤醒这份力量，以更从容、更自信、更科学的方式，陪伴孩子健康快乐地成长。让我们一起，成为孩子生命中最美好的支持者，共同书写家庭成长的精彩篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到震撼的是它对“沟通障碍”的拆解，它不是简单地说“多倾听”，而是提供了一套完整的语言工具箱。作者将日常的亲子对话分成了好几个层次，从最基础的“确认事实”到最高阶的“价值对齐”。我发现自己过去与孩子沟通时，经常停留在第二层——“确认感受”，而跳过了最关键的“确认需求”。例如，孩子因为玩具坏了而哭闹，我通常会安慰他“别哭了，我给你修好”，这只是在处理“感受”，但没有触及他深层的“需求”——可能是对失去控制的恐惧，或者对被珍视物品被损坏的无力感。书中提供了一系列的“复述性提问句式”，比如“听起来你好像觉得……让你很失望，是这样吗？”这种句式，能神奇地让对话的气氛降温，并引导孩子进入更深层次的自我表达。这本书就像是一本高级的“人际关系维护手册”，只是它的服务对象聚焦在了家庭内部，通过精妙的语言策略，真正实现了代际间无碍的理解与连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度远超出了我阅读过的许多同类书籍，它似乎将不同学科的知识融会贯通，形成了一个宏大的育儿生态图景。我注意到作者在描述孩子学习新技能时，会巧妙地引用认知神经科学的最新发现，解释为什么特定的练习方式能更有效地在大脑中建立通路，而不是仅仅停留在“多鼓励”这种模糊的层面。最让我印象深刻的是关于“延迟满足感”的讨论。作者没有采用老套的奖励机制，而是深入剖析了延迟满足感背后的“自我控制”能力是如何通过日常的微小选择逐渐培养起来的。她提供了一套非常实用的“情绪存钱罐”练习，教父母如何帮助孩子将即时的小快乐，投资到未来的大成就感中去。这种将抽象的心理学概念转化为可操作的日常活动的转化能力，是这本书最宝贵的地方。此外，书中对“阅读习惯”的构建也有独到的见解，它强调的不是读了多少字，而是阅读过程中引发的“共情能力”的拓展，这种将品格教育与智力培养相结合的视角，让我受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和语言风格非常活泼，完全没有传统育儿书籍那种说教式的沉闷感，更像是一本精心制作的成长日记，充满了实验精神和自我反思的痕迹。我尤其喜欢作者在书中穿插的那些关于“犯错的艺术”的讨论。她坦诚地分享了自己在教养过程中遇到的那些手足无措的时刻，比如孩子在公共场合的失控行为，或者自己因为过度疲劳而爆发后的后悔。这种真实感极大地拉近了与读者的距离，让人觉得作者不是高高在上的导师，而是并肩作战的伙伴。书中有一个章节专门讨论了“边界设定”与“自由探索”之间的平衡点，作者没有简单地倡导“放养”或“严格管教”，而是提供了一套动态调整的哲学。她用“围栏理论”来比喻，说明了真正的自由，是建立在清晰可见的安全边界之内的。这个比喻非常形象，让我理解到，有时我们以为的“爱得不够”，其实是“边界不清晰”所导致的混乱，而清晰的边界反而能为孩子提供更坚实的心理支撑，让他们敢于向外探索。读完后，我感觉自己对“管教”的理解被彻底颠覆了，它不再是压制，而是一种充满爱的引导和保护。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对这类育儿书是抱有怀疑态度的，总觉得它们要么过于理想化，要么就是贩卖焦虑。然而，这本书以一种近乎人类学考察的严谨性，解构了现代家庭中常见的“完美主义陷阱”。它没有回避社会压力对父母的影响，而是将父母自身的“未处理的童年创伤”如何投射到孩子身上的过程，描绘得淋漓尽致。书中有一个章节详细分析了“替代性满足”的危险性，即父母如何通过孩子来弥补自己未曾实现的梦想，从而不自觉地剥夺了孩子发展真实自我的机会。这种对父母自我成长的强调，远超出了传统育儿指南的范畴。作者提出的“做一个不完美的榜样”的概念，对我触动极大。它提供了一种释然：我们不需要事事完美，但我们需要对自己的不完美保持觉察，并以负责任的方式将其展示给孩子看。这种坦诚让育儿过程中的压力得到了极大的释放，让我开始将关注点从“我要把孩子塑造成什么样”，转移到了“我要成为一个什么样的成年人”上来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者似乎对儿童心理学有着非常深刻的理解，读起来让人感觉像是在和一个经验丰富、充满智慧的育儿专家进行深入的对话。我特别欣赏书中那种不预设、不批判的语气，它没有给你一套“标准答案”，而是提供了一系列观察和思考的框架。比如，它详细探讨了“依恋关系”在孩子成长中的微妙作用，不仅仅是停留在理论层面，而是通过大量的、贴近生活的案例，展示了父母在日常互动中如何无意中强化或削弱了这种连接。读到关于“情绪命名”的那一章时，我恍然大悟。我一直以为只要安抚孩子的情绪就好了，但书中指出，帮助孩子清晰地识别并说出自己的感受，才是真正赋能于他们自我调节的第一步。那种细腻的描写，让我能够重新审视过去那些处理孩子发脾气或焦虑的瞬间，我发现自己过去常常急于解决问题，而不是先去确认和接纳那个“正在经历”的孩子。这本书的价值在于，它真正地将“育儿”从一系列技巧的堆砌，提升到了“关系构建”的艺术层面，让人读完后，不是觉得掌握了多少“秘诀”，而是感觉自己的心境和视角发生了根本性的转变，对待孩子的问题时，多了一份从容和耐心。