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漫步珠江 著

图书标签:

• 学习方法
• 读书技巧
• 效率提升
• 思维导图
• 深度阅读
• 知识管理
• 自我提升
• 时间管理
• 元认知
• 终身学习

店铺： 易宝易砚图书专营店

出版社： 光明日报出版社

ISBN：9787519437879

商品编码：29677234917

包装：平装-胶订

出版时间：2018-02-01

图书基本信息
图书名称	这样学习才靠谱：读书要从根子上提高
作者	漫步珠江
定价	39.80元
出版社	光明日报出版社
ISBN	9787519437879
出版日期	2018-02-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

市面上讲学科知识、学习方法、解题方法的辅导书很多，而本书主要系统阐述如何从根子上提升孩子的学习——重点讲解怎样提高思维能力，还包括怎样提升精力、自控力、静心、兴趣等，对学习的本质进行了深入分析，也对平常大家比较模糊的一些认识进行了剖析，如先天和后天、体质和体能、方法与能力、高考成绩和平常成绩等的关联，还兼顾了孩子的全面成长。本书能系统提高家长对孩子读书与成长的认识，尤其能切实提高孩子的学习成绩。

作者简介

漫步珠江，真名黄超泉，湖南湘阴人，广东省自考本科学历。从军16年，现转业到地方工作。儿时的苦涩，促使笔者在少年时代起就思考家庭应该怎样做才能确保孩子通过读书成才，至今三十年。凭借多年来努力的学习、深入的思考和积极的实践写成本书。

目录

前 言 / 1 章 怎样读书更有用 一、历来一些读书无用的看法 1 二、被过度解读的事实 2 三、对高考的认识 5 四、择校问题 7 五、读书方面的其他认识误区 8 六、读书并不是没有用，看你怎么读 10 第二章 要看到学习的本原 一、要更深入认识学习 15 二、语文学习 26 三、数学学习 31 第三章 认识和提高思维能力 一、对思维能力的基本认识 39 二、手—打开智慧之门的钥匙 43 三、学前思维能力的提高（大概四五岁以下） 46 四、手指操—提高大脑功能的利器 49 五、锻炼逻辑思维能力的游戏（活动） 64 六、锻炼形象思维能力的游戏（活动） 73 七、创新思维浅析 78 第四章 中学数学部分习题浅析 初中数学习题集 82 高中数学习题集 91 第五章 先天与后天 一、从实际观察来认识先天 109 二、后天的培养和努力 117 三、影响孩子成才的主要因素和重要因素 118 第六章 运动与音乐 一、体育运动的作用 122 二、音乐对健康和学习的影响 133 第七章 营养和医疗 一、健康与学习 135 二、营养方面 136 三、医疗方面 141 第八章 非智力因素的培养 一、要从小就改造孩子 147 二、提升非智力因素 149 第九章 成长与工作 一、孩子的成长对将来工作的影响 159 二、怎么看待关系 163 三、对能力的简单分析 164 第十章 打铁还要自身硬 一、培养孩子要有全面的认识 174 二、家长应该做好（注意）的若干方面 176 三、纠正不良习惯的非常规手段 187 第十一章 统筹时间 选择项目 一、项目选择 191 二、时间的统筹安排 192

编辑推荐

★这是一本选题新颖的辅导书，作者视角独特，从思维能力，自控能力，精力，兴趣，先天后天等多个因素探讨影响学生成绩的原因，令人耳目一新。 ★想要提高孩子的学习成绩，父母首先要学会了解自己的孩子。

文摘

序言

掌握深度阅读的钥匙，解锁知识的真正力量 在信息爆炸的时代，我们每天都被海量的信息淹没，书籍更是其中不可或缺的一部分。然而，如何在浩如烟海的书籍中找到真正值得阅读的，并从中汲取精华，而非浅尝辄止、触而不通，却成为许多人面临的难题。许多人拿起一本书，却在阅读过程中感到迷茫，知识点零散，难以构建起系统的理解；更有甚者，读完一本又一本，却发现自己的认知并没有得到实质性的提升，仿佛只是匆匆的过客，未能真正与书中的智慧产生深刻的连接。 本书正是为了回应这一普遍存在的痛点而诞生。它并非一本简单的书单推荐，也非一本速成技巧的汇编，而是一次对“阅读”这一行为本身进行深度反思与重塑的探索。我们将带领读者回归阅读的本质，从根子上解决“如何有效阅读”的问题，让你在每一次翻开书页时，都能感受到知识的脉络在清晰地展开，思维的火花在不断地碰撞，最终将阅读转化为一种强大的个人成长驱动力。 告别无效阅读的泥沼，拥抱深度理解的彼岸 你是否曾有过这样的经历：读完一本书，合上之后，脑海中只剩下模糊的印象，零散的章节标题，甚至连作者的核心观点都难以清晰地复述？这种“读而不懂”、“读了就忘”的窘境，正是低效阅读的典型表现。我们花费了宝贵的时间和精力，却未能收获与付出成正比的知识和认知提升，这无疑是对生命的一种浪费。 本书将深入剖析导致无效阅读的深层原因，并提供一套系统、可操作的方法论，帮助你彻底摆脱这种困境。我们将从以下几个关键维度进行展开： 第一部分：重塑阅读的认知地图——理解阅读的真正目的与价值 在开始任何学习之前，清晰的认知至关重要。许多人阅读的目的过于功利化，比如为了应付考试、为了发表论文、或者仅仅是为了“显得”有文化。然而，真正的深度阅读，其价值远不止于此。 阅读的本质：不是信息的搬运，而是知识的内化与重塑。 我们将探讨如何将阅读从被动的信息接收，转变为主动的知识构建过程。这涉及到理解知识的层次性、关联性以及如何将其融入自身的知识体系。 超越“读懂”：追求“融会贯通”与“举一反三”。 真正有价值的阅读，不仅仅是理解字面意思，更在于能够理解作者的思想脉络、逻辑推理，并能将其与自身经验、其他知识领域进行连接，产生新的见解。 阅读的长期价值：构建个人认知体系，提升决策能力。 深度阅读是塑造一个人思维模式、拓宽视野、提升判断力与决策力的终极途径。我们将展示阅读如何成为你应对复杂世界、做出明智选择的强大支撑。 第二部分：探寻阅读的底层逻辑——拆解高效阅读的精密齿轮 一旦我们明确了阅读的目的，接下来就需要掌握具体的方法。本书将系统地拆解高效阅读的每一个环节，让你了解“为什么”这样做，以及“如何”做得更好。 精准选书：过滤噪音，锁定价值。 在海量书籍中，如何高效地筛选出真正适合自己、具有高价值的书籍？我们将介绍科学的选书方法，包括评估书籍的权威性、 relevance（相关性）、 timeliness（时效性），以及作者的信誉度等，让你不再“盲人摸象”，而是有的放矢。 预读的艺术：快速把握核心，提升阅读效率。 在正式深入阅读之前，如何通过有效的预读，快速了解书籍的大致内容、结构和核心观点？我们将分享各种预读技巧，如快速浏览目录、摘要、引言、结论，以及作者的背景介绍等，让你在阅读前就能建立起一个清晰的“地图”。 结构化阅读：层层递进，构建知识骨架。 很多书籍都蕴含着严谨的逻辑结构。学会识别和利用书籍的结构，能够帮助我们更清晰地理解作者的论证过程。我们将教授如何识别书籍的章节划分、论点与论据，以及段落之间的逻辑关系，从而构建起坚实的知识骨架。 精读与泛读的辩证统一：在广度与深度之间游刃有余。 不同的书籍、不同的阅读目的，需要不同的阅读策略。我们将探讨精读与泛读的各自优势，以及如何根据具体情况灵活运用，达到最佳的学习效果。 主动提问与批判性思维：让阅读成为一场思想的对话。 阅读不是单向的输入，而应是一场与作者的思想对话。我们将引导读者如何在阅读过程中提出有深度的问题，质疑作者的观点，并进行独立的思考与判断，从而真正掌握知识的主动权。 第三部分：精进阅读的实战技巧——将理论转化为能力的驱动器 理论的学习需要与实践相结合，才能真正转化为能力。本书将提供一系列经过实践检验的实战技巧，让你在阅读中能够更加得心应手。 标注与笔记：记忆与思考的忠实记录者。 如何有效地标注书籍，记录下重要的观点、灵感和疑问？如何制作出有价值的笔记，而非“流水账”？我们将分享多种标注和笔记的方法，包括划线、注释、摘要、思维导图等，并强调笔记与思考的紧密结合。 提炼核心观点：剥离枝叶，抓住主干。 阅读的最终目的是掌握核心思想。我们将教授如何从繁杂的文字中提炼出作者最想传达的核心观点，并用自己的语言清晰地表达出来。 知识的连接与迁移：从“点”到“线”再到“面”。 学到的知识如何才能不被遗忘，并且能够融会贯通，应用到实际生活中？我们将探讨如何通过建立知识之间的连接，以及将所学知识迁移到新的情境中，从而实现知识的深度内化与应用。 主题式阅读与专题研究：深入探索，构建专业深度。 当你对某个特定领域产生浓厚兴趣时，如何通过主题式阅读和专题研究，快速建立起在该领域的专业知识体系？我们将提供系统性的方法，指导你如何规划、执行和总结主题式阅读。 复盘与回顾：巩固记忆，持续优化阅读能力。 阅读后是否会定期回顾所学内容，并从中总结经验？复盘与回顾是巩固记忆、优化阅读方法、实现持续成长的关键环节。我们将指导你如何进行有效的阅读复盘。 第四部分：构建终身学习的阅读生态——让书籍成为你成长的伙伴 阅读不仅仅是学习的手段，更是一种生活方式。本书的最终目标，是帮助你建立起一套可持续的、充满乐趣的终身阅读生态。 培养阅读习惯：让阅读成为生活的一部分。 如何克服惰性，将阅读融入日常工作和生活中，并从中获得持续的动力？我们将分享培养阅读习惯的策略，包括设定目标、创造阅读环境、找到阅读的乐趣等。 社群与交流：与他人分享，共同成长。 阅读的价值在于分享与交流。我们将鼓励读者参与阅读社群，与其他阅读爱好者进行交流，分享观点，碰撞思想，从而加速个人的成长。 从阅读者到知识创造者：将阅读的力量延伸。 当你拥有了扎实的阅读基础和深刻的认知，你就有能力将自己的思考和见解进行输出，甚至成为知识的创造者。我们将探讨如何将阅读的成果转化为写作、分享，甚至创新。 本书的独特之处： 拒绝“套路”，回归本质。 本书不提供任何“速成”的捷径，而是深入剖析阅读行为的本质，从根本上解决学习方法论上的问题。 系统性与实操性兼备。 我们不仅阐述理论，更提供了大量可操作的技巧和方法，让你学以致用，立竿见影。 贯穿于“思考”的始终。 本书的核心理念是强调阅读过程中的主动思考，引导读者成为知识的主人，而非被动的接受者。 为你的认知升级提供引擎。 掌握了本书的内容，你将拥有一套强大的认知工具，能够更高效、更深入地学习一切知识，不断提升你的认知水平，从而在变化的世界中保持竞争力。 无论你是学生、职场人士，还是任何渴望通过阅读实现自我提升的人，本书都将是你不可或缺的指南。让我们一起，从根子上改变你的阅读方式，解锁知识的真正力量，开启一段全新的认知升级之旅！

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的文字风格带着一股强烈的、近乎于说教的激情，但奇怪的是，这种语气并没有让我感到排斥，反而有一种被唤醒的感觉。作者的叙事节奏掌握得非常老道，他善于在关键节点抛出一个尖锐的问题，让你不得不停下来审视自己现有的认知模式。他的语言里充满了画面感，尤其是在描述那些抽象的学习障碍时，他会用非常生活化的比喻来描摹那种“不得要领”的困境，比如他把那种低效的重复阅读比作“在原地打转的陀螺”，一下子就把那种徒劳感描摹得淋漓尽致。整本书读下来，我感觉自己像是在跟一位经验极其丰富、但又绝不乏味的导师进行一对一的深度对话。他的逻辑推进非常紧密，几乎没有冗余的废话，每一个段落似乎都在为下一个论断添砖加瓦，这使得我对一些先前模糊不清的概念都有了豁然开朗的体验。这种行文的力度和说服力，绝对不是一般理论书籍能比拟的，它更像是一份经过反复锤炼的心法口诀。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真的让人眼前一亮，封面那种哑光质感，加上烫金的标题字，拿在手里沉甸甸的，一看就是下了功夫的精品。我尤其喜欢它在章节排版上的用心，每一章的开头都有一个精心挑选的名人名言作为引子，这些引语并非泛泛而谈，而是与该章节的核心论点有着微妙的联系，仿佛在为接下来的深度探讨埋下伏笔。内页的纸张选择也非常考究，那种略带米黄色的纸张，长时间阅读下来眼睛不容易疲劳，这对于一个像我这样喜欢沉浸式阅读的人来说，简直是福音。而且，书中的插图和图表设计非常精美且信息密度高，它们不是那种简单的装饰，而是把复杂的概念用直观的视觉语言呈现出来，比如关于时间管理的那几个流程图，我看了好几遍，才真正理解了其中的逻辑闭环。作者在细节上的执着，从目录的层次划分到页眉页脚的设计，都透露出一种对阅读体验的极致追求，这让阅读过程本身也变成了一种享受，而不是单纯的知识输入。这种对“形”的打磨，无疑为“神”的传达奠定了坚实的基础，让人在翻开书页的瞬间，就感受到了作者希望传递的专业和严谨。

评分☆☆☆☆☆

这本书在结构安排上的巧妙，是其最让我称道之处。它并非采用传统的“理论先行，案例后补”的模式，而是采用了一种“问题引入——剖析症结——提供工具——实战演练”的递进结构。我注意到，作者非常注重知识的系统性和可操作性之间的平衡。比如，在介绍一套新的认知框架时，他不会急着给出一堆定义，而是先通过几个假设性的场景，让你切身体会到旧有方法论的局限性，这比单纯的理论灌输要有效得多。更值得称赞的是，书后的附录部分，包含了大量可以立即使用的检查清单和反思模板。这些工具不是那种空泛的建议，而是实打实的设计出来引导你进行深度自我评估的工具。我试着按照书中的步骤，对自己最近一次的项目复盘进行了操作，发现了很多自己从未察觉到的思维盲区。这种“学完就能用，用了就能改”的闭环设计，是这本书区别于市面上大多数只停留在“告诉你要做什么”的指南的核心价值所在。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值，我认为在于它塑造了一种非常积极、甚至可以说是略带挑战性的“学习心态”。它不仅仅是工具书，更像是一剂强心针。作者对于拖延和浅层认知的批判是毫不留情的，但这种批判的背后，蕴含着对读者潜能的极大信任。他不断地强调，真正的进步来自于对思维模式的彻底重塑，而非简单地叠加技巧。在阅读过程中，我经常会有那种“醍醐灌顶”的瞬间，意识到自己过去在学习上犯下的许多根本性错误，很多都是因为思维框架本身存在偏差。这本书的语气传递出一种明确的信号：学习是一项需要投入严肃智力努力的工程，它要求我们像对待一项高精尖的工作一样去对待自己的大脑。这种对“靠谱”的定义，不再是关于速度或数量，而是关于深度和持久性的要求，这种观念的重塑，比书中的任何具体方法都更加宝贵，它为我接下来的长期学习路径定下了一个全新的、更高的基调。

评分☆☆☆☆☆

从知识深度的角度来看，这本书的广度令人印象深刻，它巧妙地融合了认知心理学、信息处理理论以及一些经典的哲学思考。作者在论述过程中，引用了一些我此前只在专业期刊上见过的概念，但他的解读却异常清晰，没有丝毫的晦涩感。最让我惊喜的是，他没有陷入将所有问题都归结于单一原因的窠臼，而是展现了一种多元视角来看待“学习”这件事——它既是神经科学层面的信息编码，也是一种社会实践中的策略选择。这种跨学科的视野，让整本书的论证显得极为扎实和全面。我感受到了作者在资料搜集和整合上的巨大投入，他似乎将不同领域的精华提炼出来，并用一条清晰的主线串联起来，避免了知识的碎片化。这种对知识的整合能力，本身就为读者提供了一个更高维度的观察点，让我们能以更宏大的视角去审视自身的学习过程，而不是仅仅纠结于眼前的技巧得失。