婴幼儿疾病自然疗法附赠《顺势疗法便携指南》 9787512708167 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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德斯特尔曼，德索尔德纳，申洁著

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婴幼儿疾病
自然疗法
顺势疗法
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医学科普
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店铺：广影图书专营店

出版社：中国妇女出版社

ISBN：9787512708167

商品编码：29677277479

包装：平装

出版时间：2014-03-01

具体描述

基本信息

书名:婴幼儿疾病自然疗法附赠《顺势疗法便携指南》

定价：32.00元

售价：23.4元,便宜8.6元,折扣73

作者:(德)斯特尔曼,(德)索尔德纳,申洁

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2014-03-01

ISBN：9787512708167

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

越来越多的家长在孩子在生病时不再使用抗生素或者退烧栓剂，更倾向于使用天然药物进行治疗。而这种治疗方法与他们简单快速地缓解症状的预期往往不符。使用天然药物、遵循自然规律的治疗方法是针对病因调整自身抵抗疾病机能的治疗方法，一般情况下它们不会立刻生效，而是使身体慢慢开地、长期持续地自我调整。
《婴幼儿疾病自然疗法》一书中将会向您介绍孩子从婴儿期到青春期的常见疾病，以及相应的适合的治疗药物和使用方法，同时向您指明自我治疗的界限。您一定要明白，任何一种药物，哪怕是只含有天然成分的药物也是有一些不良的副作用的。所以您一定要认真遵守书中的说明和剂量要求。只有这样，您才能充满信心地期待天然药物治疗使您孩子的身体重新充分发挥出自我治疗的能力，增强自身的抵抗力。

内容提要

本书向读者介绍了一套遵循自然规律的儿童疾病治疗方法。这套治疗方法主张避免使用抗生素，而使用天然药物，遵循自然规律，利用儿童自身对疾病具有的防御和抵抗能力进行治疗。其目的不仅仅是使身体得到康复，更在于在整个治疗过程中发挥和锻炼儿童自身对疾病的抵抗能力和身体机能的自我调节能力。通过这样的治疗和锻炼，使儿童的身体达到高度平衡稳定的健康状态，对于常见的儿童疾病具有更强大的抵抗力。此外，从医学角度为读者提供了许多有益的健康育儿指导意见。
两位著者皆为德国卓有建树的儿科医生，他们以坚实的医学理论为基础，结合自己多年行医所积累的丰富经验，接力对本书的内容进行完善和更新，使本书在德国乃至德国以外更大范围内享有盛誉。另外，本书的中译本内容经北京大学第三医院儿科主任李在玲教授全面审定。
全书先理论，后实践。理论部分告诉我们，这种治疗方法如何在身体中起到作用，以及身体自我调节能力和天然药物如何共同发挥作用；实践部分为我们介绍了孩子从婴儿到青春期的各种常见疾病，以及治疗所使用的天然药物及其使用方法。
值得注意的是，作者指明了利用这种方法治疗各种疾病的界限，是在家庭护理可实现、可操作的范围内，在必要和适当的时候还需要咨询医生，并在医生的指导下进行治疗。

作者介绍

◆ 作者简介
医学博士H．米歇尔斯特尔曼，曾经在弗莱堡、苏黎世和慕尼黑的大学里学习医学。他是一位对工作充满热情的儿科医生，在40多年的从医生涯中，研发出了遵循顺势疗法、人智学和本草疗法的治疗方法，在自己的诊所里治疗了成千上万名小患者。
本书是斯特尔曼博士1983年写成的，此后内容不断更新，直到他2010年去世，多次再版，畅销百万余册，成为家长育儿指南中的经典，被称为“斯特尔曼的书”。
格尔奥格索尔德纳，曾在慕尼黑大学学习医学。结束儿科医生的培训之后，从1991年至1994年，他在慕尼黑科技大学儿科诊所负责自然疗法门诊部。自1994年起，他在慕尼黑创办了自己的儿科诊所，成为德国知名的人智学儿科医生之一。
早在1983年大学学习期间，他就成为斯特尔曼博士的学生。从2011年起，他开始负责对本书内容进行更新。
申洁（译者），毕业于对外经济贸易大学中德学院，曾留学于奥地利维也纳大学，现任中国政法大学德语系讲师。
◆ 审定者简介 ◆ 作者简介
医学博士H．米歇尔斯特尔曼，曾经在弗莱堡、苏黎世和慕尼黑的大学里学习医学。他是一位对工作充满热情的儿科医生，在40多年的从医生涯中，研发出了遵循顺势疗法、人智学和本草疗法的治疗方法，在自己的诊所里治疗了成千上万名小患者。
本书是斯特尔曼博士1983年写成的，此后内容不断更新，直到他2010年去世，多次再版，畅销百万余册，成为家长育儿指南中的经典，被称为“斯特尔曼的书”。
格尔奥格索尔德纳，曾在慕尼黑大学学习医学。结束儿科医生的培训之后，从1991年至1994年，他在慕尼黑科技大学儿科诊所负责自然疗法门诊部。自1994年起，他在慕尼黑创办了自己的儿科诊所，成为德国知名的人智学儿科医生之一。
早在1983年大学学习期间，他就成为斯特尔曼博士的学生。从2011年起，他开始负责对本书内容进行更新。
申洁（译者），毕业于对外经济贸易大学中德学院，曾留学于奥地利维也纳大学，现任中国政法大学德语系讲师。
◆ 审定者简介
李在玲，毕业于首都医科大学儿科学系，北京大学医学部临床医学博士。毕业后一直在北京大学第三医院工作，其间曾作为访问学者在英国伦敦Great Ormond Street 儿童医院学习和工作，现为北京大学第三医院儿科主任医师、硕士生导师。主要从事儿童消化系统疾病和新生儿疾病的临床、教学和科研工作。长期以来，对婴幼儿常见疾病，特别是消化系统疾病的诊疗积累了丰富而严谨的经验和理论，是该领域的专家。
李在玲先后主持完成了多项国际、国内多中心合作的课题研究工作，并在国内外核心期刊先后发表《小儿嗜酸细胞胃肠炎临床研究进展》《婴幼儿轮状病毒性肠炎多干预措施的荟萃分析》等20余篇专业论著；参与编写了《实用儿科学》《实用妇幼营养学》《实用新生儿学》《临床药理学》等多部著作。
社会：中华医学会儿科分会消化学组副组长、中华医学会肠内外营养分会儿科学组委员、中华预防医学会微生态分会消化学组委员、北京医学会儿科分会消化学组副组长、北京市中西医结合学会儿科分会委员、《中华儿科杂志》等杂志编委。

文摘

序言

《婴幼儿疾病自然疗法》：开启健康童年，与爱同行当一个小生命降临人间，随之而来的不仅是无尽的喜悦，还有为人父母那份沉甸甸的责任。看着孩子稚嫩的面庞，最希望的就是他们能够健康快乐地成长，远离病痛的侵扰。然而，婴幼儿时期，他们的免疫系统尚未发育完善，更容易受到各种疾病的困扰。发烧、咳嗽、腹泻、湿疹、红屁屁……这些常见的小毛病，常常让新手父母们手足无措，既担心药物的副作用，又渴望找到一种温和有效的解决方案。正是怀揣着这份对孩子健康的关爱，以及对自然疗法智慧的探索，《婴幼儿疾病自然疗法》应运而生。本书并非一本简单的病症手册，更不是生硬的医学教科书。它是一本充满了爱与智慧的育儿 companion，旨在赋能父母，让他们能够更自信、更从容地应对婴幼儿时期的常见健康挑战。我们深知，每一位父母都希望为孩子提供最好的照料，而“自然”往往是那份最纯粹、最温和的守护。本书的核心理念在于，充分利用和发挥大自然所赋予的珍贵资源，结合传统智慧与现代科学的理解，为婴幼儿提供一套安全、有效且副作用极小的自然疗法。我们相信，身体本身拥有强大的自我修复能力，而外界的辅助，应该是在尊重身体规律的前提下，温和地引导和支持这种能力的发挥。本书内容亮点，带你走进科学而充满爱意的自然疗法世界：第一部分：筑牢健康根基——认识婴幼儿健康与自然疗法的魅力在深入具体的疾病疗法之前，本书首先会带您系统地了解婴幼儿的身体特点和生理发展规律。我们将从以下几个方面入手：婴幼儿免疫系统的奥秘：揭示宝宝免疫系统是如何从零开始建立，以及在成长过程中扮演着怎样的角色。了解免疫系统的运作机制，有助于我们更好地理解为何宝宝容易生病，以及如何通过科学的方法来增强他们的抵抗力。自然疗法的科学基石：阐述自然疗法并非“无的放矢”，而是建立在一系列科学原理之上。我们会解释为何某些天然物质、生活方式的调整能够对婴幼儿的健康产生积极影响，并区分科学的自然疗法与坊间流传的未经证实的方法。温和而有效的选择：强调自然疗法在婴幼儿健康管理中的独特优势——温和、低副作用、尊重身体节律。我们将对比传统药物治疗可能存在的风险，帮助您做出更明智的决策。父母的积极参与：鼓励父母成为孩子健康的第一守护者。本书将引导您培养对孩子身体信号的敏感度，学会观察和理解宝宝的细微变化，从而在疾病初期就能及时有效地介入。第二部分：常见婴幼儿疾病的自然应对之道——从根源到缓解这一部分是本书的核心内容，我们将针对婴幼儿时期最常遇到的各种健康问题，提供详细、实用且易于操作的自然疗法方案。我们强调的不仅仅是缓解症状，更是从根本上改善体质，预防复发。呼吸道健康守护者：感冒与流鼻涕：针对宝宝的鼻塞、流涕，我们将介绍如何利用温和的蒸汽吸入法（如温水熏蒸，加入特定的天然精油，但需严格控制浓度和适用年龄）、鼻腔冲洗（生理盐水）、草本饮品（如蜂蜜柠檬水，适用于一岁以上宝宝）来缓解不适。同时，会强调室内空气湿度的重要性，以及如何通过调整环境来帮助宝宝呼吸更顺畅。咳嗽与痰多：针对不同类型的咳嗽，我们将推荐使用蜂蜜（同样，一岁以上）、温热的草本茶（如甘草、百合等，需遵医嘱或专业指导）、以及特定的按摩手法来化痰止咳。我们会深入讲解哪些草药成分对儿童呼吸道有益，以及如何安全地使用它们。轻微发烧的自然管理：在医生诊断排除严重感染的前提下，我们将提供一些辅助退烧的方法，如温水擦浴、物理降温（如使用退热贴，但需注意材质和使用方法）、补充水分等。我们会强调区分“需要就医”和“可以居家观察”的界限。肠胃安抚专家：腹泻与便秘：针对腹泻，我们将介绍如何通过调整饮食（如米汤、益生菌类食物）来帮助宝宝恢复肠道菌群平衡，并强调水分和电解质的补充。对于便秘，我们将提供腹部按摩手法、增加膳食纤维（如某些水果泥）以及温水浴等方法。呕吐：讲解如何识别呕吐的诱因，以及在呕吐后如何进行有效的禁食、补水和逐步恢复饮食。胀气与肠绞痛：提供缓解宝宝肠道胀气的按摩手法、飞机抱姿势，以及一些温和的草本饮品（需专业指导）的介绍。皮肤健康守护计划：湿疹的温和护理：详细介绍如何通过天然的护肤品（如燕麦浴、植物油），避免刺激性物质，以及调整饮食来管理宝宝的湿疹。我们会强调辨别湿疹类型的重要性，并给出针对性的建议。红屁屁的舒缓之道：提供频繁更换尿布、保持臀部干爽清洁、使用天然成分的臀部膏等方法，以及如何预防和缓解红屁屁的发生。其他常见皮肤问题：针对蚊虫叮咬、轻微擦伤等，也会提供天然的舒缓和修复方法。睡眠与情绪的和谐引导：安抚哭闹的宝宝：探讨安抚宝宝哭闹的多种方式，包括但不限于温柔的拥抱、摇晃、轻声哼唱、白噪音等，并解释不同哭声可能代表的含义。建立良好的睡眠习惯：提供建立规律作息、创造舒适睡眠环境的建议，并介绍一些有助于宝宝放松入睡的自然方法。第三部分：天然力量的灵活运用——精选自然疗法工具箱本书将深入介绍几种在婴幼儿自然疗法中备受推崇的工具，并详细阐述其原理、使用方法、注意事项以及适用范围。草本智慧的启迪：精选对婴幼儿有益的草药：介绍一些在婴幼儿护理中安全有效的草药，如洋甘菊、金银花、薰衣草、薄荷（需谨慎使用，高浓度可能不适宜婴幼儿）、甘草等。草药的应用形式：讲解如何安全地制作和使用草药茶、浸泡液、蒸汽吸入等。特别强调剂量、浓度以及针对不同年龄段的安全性。注意事项与禁忌：明确告知哪些草药不适合婴幼儿，以及在使用过程中需要警惕的过敏反应和潜在风险。精油的温和运用（安全第一）：精油的选择与稀释：重点介绍几种适合婴幼儿的温和精油，如洋甘菊、薰衣草、柑橘类（需确保无光敏性）。详细讲解如何正确稀释精油，以及儿童专用稀释比例。按摩与舒缓：教授如何将稀释后的精油用于婴儿按摩，以促进放松、缓解胀气、改善睡眠等。绝对的安全指南：强调精油的内服绝对禁止，外用需严格遵守稀释比例，并进行皮肤敏感性测试。明确告知哪些精油对婴幼儿是禁用的。天然饮食的滋养：母乳与配方奶的营养补充：强调母乳喂养的重要性，以及在必要时选择优质配方奶。辅食添加的智慧：针对不同月龄的宝宝，介绍富含营养且易于消化的天然辅食，以及如何通过饮食来增强宝宝的免疫力。益生菌与肠道健康：解释益生菌对婴幼儿肠道健康的重要性，并推荐一些天然的益生菌来源。物理疗法与生活习惯的妙用：温和按摩的奥秘：详细教授针对婴幼儿的头部、腹部、背部、四肢等部位的按摩手法，以促进血液循环，缓解不适，增进亲子关系。水分补充与体温调节：强调充足的水分对婴幼儿健康的重要性，以及如何通过物理方法来调节体温。环境因素的优化：指导如何通过调整室内温度、湿度、通风，以及营造安静舒适的睡眠环境来支持宝宝的健康。第四部分：家长智慧的升华——建立健康生活方式与预防意识本书不仅仅关注如何应对已发生的疾病，更着重于如何通过科学的生活方式来预防疾病，提升宝宝的整体健康水平。规律作息的重要性：强调建立规律的睡眠和饮食习惯，是增强宝宝免疫力的基石。积极的亲子互动：科学的亲子游戏、拥抱和陪伴，不仅能增进亲子关系，也能在一定程度上促进宝宝的情绪健康和身体发育。安全用药的常识：即使在推崇自然疗法的同时，我们也需要了解何时需要药物介入，以及如何在医生的指导下安全合理地使用药物。警惕与求助：明确告知哪些症状是需要立即就医的“危险信号”，以及如何寻求专业的医疗帮助。《婴幼儿疾病自然疗法》是一本充满爱心、科学严谨、实践性强的育儿指南。我们希望通过这本书，能够帮助您更深入地了解宝宝的身体，掌握更多安全有效的自然疗法，从而在育儿的道路上，少一份担忧，多一份从容，用最自然、最温柔的方式，呵护孩子的健康成长，为他们打下坚实的健康基础，让他们拥有一个充满阳光和活力的童年。这不仅仅是一本书，更是我们对所有父母和宝宝的一份美好祝愿。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书最吸引我的地方在于它对“循序渐进”原则的贯彻，这在涉及任何疗法时都是至关重要的。作者非常强调，任何干预措施都应该从最温和、风险最低的方式开始尝试，并且清晰地界定了什么时候应该采取观察等待的态度，什么时候必须立即寻求专业医生的帮助。书中对于“警示信号”的描述非常到位，用列表或者醒目的提示框将那些不容忽视的症状清晰地列出来，这对于新手父母来说是极大的安全保障。我特别欣赏作者在介绍那些替代疗法时所持有的审慎态度，没有过度神化任何一种单一的方法，而是倡导一种整合性的思维，即认识到每种方法都有其适用范围和局限性。这种平衡的视角，避免了读者陷入某种疗法的狂热崇拜，而是鼓励大家在充分了解风险和收益后，做出最适合自己宝宝的选择。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和装帧真的让人眼前一亮，拿到手的时候就感觉物超所值。封面设计简约而不失温馨，那种柔和的色调很符合主题。内页纸张的质感也很好，阅读起来眼睛不累，即便是长时间翻阅也不会觉得刺眼。更值得一提的是，书中图文的编排非常用心，那些必要的插图和图表清晰明了，对于理解复杂的疾病知识点和自然疗法的操作步骤起到了极大的辅助作用。特别是那些关于草药识别和配制的流程图，简直是新手父母的福音，让人感觉即使没有专业的背景知识，也能大致掌握要领。作者在章节划分上也做得十分科学，从常见的小毛病到一些需要特别注意的情况，逻辑性很强，使得查阅起来非常方便快捷。我特别喜欢它那种鼓励动手实践的语气，而不是高高在上的理论说教，让人在阅读的过程中充满了信心，觉得这些方法是真正可以在日常生活中运用起来的。这种对细节的关注，从装帧到内容布局，都体现出出版方对读者的尊重和对知识传播的认真态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容深度和广度远远超出了我最初的预期，它不仅仅是一本“怎么治病”的工具书，更像是一本关于如何理解孩子身体奥秘的百科全书。内容覆盖的范围非常全面，从呼吸道的小问题到肠胃的各种不适，再到皮肤的各种小状况，几乎涵盖了婴幼儿常见的健康困扰。更令人惊喜的是，书中不仅有对症状的描述，还深入探讨了为什么会出现这些症状，这对于父母理解孩子身体的运作机制非常有帮助。例如，在解释某种常见的皮肤反应时，作者会从环境因素、内在体质等多个维度进行剖析，这种多层次的解读，极大地提升了阅读的价值感。我感觉自己不仅仅是在学习如何使用某种疗法，更是在学习如何观察和倾听我的孩子，从而更好地理解他们的需求，这本书的知识密度和实用性是相当高的，绝对是值得反复阅读和参考的育儿宝典。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述风格简直是医学科普界的一股清流，它没有采用那种冰冷、充满术语的教科书式语言，而是用一种非常亲切、如同邻家长辈在娓娓道来的方式，将复杂的医学概念娓娓道来。读起来感觉非常舒服，完全没有阅读压力。作者在阐述每一种疗法的作用机制时，都会结合实际的生活场景来举例说明，比如提到如何通过调整饮食来应对轻微的消化不良，描述得细致入微，让人可以立刻想象出操作的步骤和可能的效果。这种“接地气”的表达方式，极大地拉近了读者与专业知识的距离。而且，书中对于不同年龄段的宝宝的适用性都有明确的标注，这种严谨又不失温度的写作态度，让人对书中的建议充满了信赖感。有时候，阅读一本育儿书，最怕的就是那种故作高深的故作姿态，但这本书完全没有，它就是坦诚地分享知识和经验，让人感觉作者是真心想帮助每一个焦虑的父母。

评分☆☆☆☆☆

我之所以对这本书评价很高，很大程度上是因为它在处理“预防”和“日常保健”这两个环节上做得极其出色。很多育儿书籍侧重于“生病了怎么办”，但这本书却花了大量的篇幅来强调如何通过日常的调理来增强宝宝的抵抗力，降低生病的频率。从睡眠习惯的建立到户外活动的建议，再到季节更替时的衣物和环境管理，都有非常详尽且可操作的指南。这些内容并非空泛的口号，而是融合了大量的观察和实践经验，比如对于如何判断宝宝是否需要添加衣物的小窍门，描述得细致到连皮肤的触感和宝宝的活动量都要考虑进去。这种全方位的健康管理理念，让我深刻体会到，真正的健康不是事后的补救，而是日常的点滴积累。这种前瞻性的指导，远比临时抱佛脚式的治疗建议更有价值，它帮助我建立了一种更系统、更积极的育儿观念。