正版新书--把月嫂请回家：坐月子与新生儿护理贴心提示 周英 中国妇女出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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周英 著

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• 月子护理
• 新生儿护理
• 坐月子
• 母婴健康
• 育儿经验
• 周英
• 中国妇女出版社
• 产后恢复
• 育儿知识
• 母乳喂养

店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512709768

商品编码：29675276878

包装：平装

出版时间：2015-01-01

基本信息

书名：把月嫂请回家：坐月子与新生儿护理贴心提示

定价：32.8元

作者：周英

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2015-01-01

ISBN：9787512709768

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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◎本书的作者是真正的月嫂，有着丰富的坐月子及新生儿护理的经验。本书是作者十几年的学习理论和实践经验总结，特别实用、有针对性。

◎如果您是正在待产的孕妈妈，这本书会让您感觉请回家一位专业老师和一位月嫂，它能帮您解决月子期间所有问题。

◎如果您是一位从事母婴护理的新学员，那么这本书对您的帮助将会很大，它会帮您很快就能成为钻石级月嫂。

◎如果您是开月嫂公司的，这本书将是您*好*实用的培训教材。

◎随书赠送新生儿抚触、按摩、游泳光盘

内容提要

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本书是一本有关坐月子与新生儿护理的书籍。书中内容详尽，作者是一位真正的月嫂。她根据多年的实战经验总结出一套实用而有效的坐月子与新生儿护理的方法。主要内容包括：如何甄选月嫂，产后护理细节，母乳喂养及有效催乳法，不同阶段的月子餐的做法，新生儿喂养和护理细节，新生儿抚触及能力训练等。此外，还包括了辅食填加和婴儿智力开发等内容。

目录

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作者介绍

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周英：高级母婴护理师，高级母婴护理及中医催乳师培训讲师，高级营养师，产妇及新生儿护理专家。从事母婴护理工作多年，经验丰富，为多家月嫂公司做过培训讲师。

文摘

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序言

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本人从事母婴护理多年，曾为月嫂、钻石级月嫂，为多家月嫂公司做过培训讲师，有着丰富的母婴护理经验。这本书的内容是我对十几年的理论学习和实践经验的总结，非常有针对性和实用性，有很多内容从其他书本上看不到的。
如果您是正在待产的准妈妈，这本书会让您感觉请回家一位专业老师和一位月嫂，它能帮您解决坐月子期间的所有问题。
如果您是一位从事母婴护理的新学员，那么这本书对您的帮助将会很大，它会帮您很快就能成为钻石级月嫂。
如果您是开月嫂公司的老板，这本书将是您好、实用的培训教材。

母婴健康指南：科学育儿，轻松当妈 本书简介 在这个充满喜悦与挑战的新生命到来之际，每一位新手父母都渴望为宝宝提供最科学、最细致的照料，同时也要确保产妇的身心得到充分的恢复。本书并非一本简单的育儿手册，而是融合了医学、心理学、营养学等多学科知识，旨在为准父母和新手父母提供一套全面、系统、实用的母婴健康指南。我们深知，养育一个健康的宝宝，不仅需要爱，更需要科学的方法和充足的知识储备。因此，本书力求将深奥的专业知识转化为通俗易懂的语言，让每一位读者都能轻松掌握，并灵活运用于日常的育儿实践中。 第一部分：孕期保健与分娩准备——为生命的诞生奠定坚实基础 孕育新生命是一个充满奇迹的过程，而科学的孕期保健则是保障母婴健康的第一道防线。本部分将带领您深入了解孕期的每一个重要阶段，从孕早期、孕中期到孕晚期，详细介绍不同时期孕妇身体发生的生理变化，以及需要注意的营养摄入、生活习惯和心理调适。我们将提供一份详尽的孕期饮食指南，教您如何均衡搭配膳食，满足自身及胎儿的营养需求，同时规避可能存在的营养误区。此外，针对孕期可能出现的常见不适，如孕吐、水肿、腰酸背痛等，本书将提供科学有效的缓解方法和居家护理建议。 在临近分娩的日子里，充分的准备能够极大地减轻准父母的紧张感。本部分将详细讲解分娩前的各种征兆，帮助您准确判断分娩的到来。同时，我们将详细介绍不同分娩方式的优缺点，帮助您与医生共同做出最适合自己的选择。从产前检查的注意事项、待产包的必备物品清单，到分娩过程中可能遇到的情况及应对策略，本书都将一一为您解答。我们还将介绍一些有效的产前运动和放松技巧，帮助您为分娩积蓄力量，以更积极的心态迎接宝宝的降临。 第二部分：产后恢复与母乳喂养——守护产妇健康， nurturing healthy growth 分娩的结束并不意味着育儿征程的结束，恰恰相反，产妇的产后恢复和新生儿的照料是更为关键的阶段。本部分将聚焦于产妇的身心恢复。我们将详细介绍产后恶露的正常排出过程、会阴伤口和剖腹产伤口的护理要点，以及如何通过适当的运动和休息来促进身体的复原。针对产后可能出现的乳房胀痛、便秘、情绪波动等问题，本书将提供科学的解决方案和实用的护理建议。 母乳是宝宝最天然、最理想的营养来源。本部分将用大量篇幅详细讲解母乳喂养的益处，以及如何建立和维持成功的母乳喂养。从产后初次哺乳的时机、正确的哺乳姿势，到如何判断宝宝是否吃饱、如何处理乳头皲裂和乳腺炎等常见问题，本书都将提供细致入微的指导。我们还将介绍科学的挤奶和储存母乳的方法，以及如何逐步添加辅食，为宝宝的生长发育提供全面的营养支持。 第三部分：新生儿护理——点滴细节，关乎成长 迎接新生儿的到来，意味着家长们将面临一系列全新的挑战。本部分将涵盖新生儿护理的方方面面，从最基础的日常照料到可能出现的健康问题。 日常护理：我们将详细介绍如何为宝宝洗澡、换尿布、喂奶、拍嗝，以及如何为宝宝穿衣、选择合适的衣物。科学的护理方式不仅能保证宝宝的清洁卫生，更能培养宝宝良好的生活习惯。 睡眠与安抚：宝宝的睡眠是父母关注的焦点。本书将介绍宝宝正常的睡眠规律，以及如何为宝宝创造一个良好的睡眠环境。同时，我们将分享一些有效的安抚技巧，帮助您应对宝宝的哭闹，让宝宝更容易入睡。 喂养与生长：除了母乳喂养，本书还将探讨配方奶喂养的注意事项，以及如何根据宝宝的月龄和体重，科学计算奶量。我们将介绍如何观察宝宝的生长发育指标，并指导您识别宝宝的饥饿信号和饱腹信号。 洗浴与皮肤护理：宝宝娇嫩的皮肤需要特别的呵护。本书将详细介绍如何安全地为宝宝洗澡，包括水温的控制、沐浴产品的选择等。同时，我们将提供关于宝宝湿疹、尿布疹等常见皮肤问题的预防和护理建议。 口腔护理：即使是新生儿，也需要开始口腔护理。本书将指导您如何清洁宝宝的口腔，为宝宝未来的牙齿健康打下基础。 衣物与用品选择：为宝宝选择合适的衣物和用品至关重要。本书将提供关于宝宝服装材质、尺码选择的建议，以及如何选购安全环保的奶瓶、奶嘴、尿布等必需品。 第四部分：新生儿健康监测与常见问题处理——及时发现，科学应对 宝宝的健康是每一位家长最关心的事情。本部分将帮助您成为宝宝的“健康观察员”。 体温监测与急救：我们将教您如何准确测量宝宝的体温，并详细讲解不同情况下宝宝体温升高的原因及应对方法。同时，我们将介绍一些基础的宝宝急救知识，让您在紧急情况下能够从容应对。 黄疸的识别与护理：新生儿黄疸是常见现象，但需要引起重视。本书将详细介绍新生儿黄疸的种类、原因、以及如何识别和判断黄疸的严重程度。我们将提供居家护理的指导，并告知您何时需要寻求专业医疗帮助。 脐带护理：新生儿脐带的护理关系到宝宝的健康。本书将详细介绍脐带的日常清洁和护理方法，以及如何判断脐带是否出现异常。 排泄物观察：宝宝的尿布和粪便能反映其健康状况。本书将指导您如何观察宝宝的尿量、尿色以及粪便的性状，帮助您及时发现消化系统等方面的问题。 常见疾病预防与处理：感冒、咳嗽、腹泻、呕吐等是新生儿常见的健康问题。本书将逐一介绍这些常见疾病的症状、原因，以及居家护理的原则和方法。我们将强调何时需要及时就医，避免延误病情。 疫苗接种与生长发育评估：疫苗接种是保护宝宝健康的重要手段。本书将提供国家推荐的疫苗接种计划，并详细解释各种疫苗的作用和注意事项。同时，我们将指导您如何关注宝宝的生长发育指标，如体重、身高、头围等，并介绍如何进行定期的生长发育评估。 第五部分：心理健康与亲子互动——建立和谐的家庭关系 养育宝宝不仅仅是身体上的照料，更需要关注宝宝的心理健康和情感需求。本部分将探讨如何建立积极的亲子关系。 宝宝的情感需求：我们将分析新生儿的情感需求，以及如何通过肢体接触、温柔的语言和眼神交流来回应宝宝的情感信号。 亲子互动的重要性：本书将介绍各种科学有效的亲子互动游戏，包括抚触、游戏、亲子共读等，这些活动不仅能增进亲子感情，更能促进宝宝的认知、情感和社会性发展。 建立安全感：为宝宝建立安全感是其未来心理健康发展的基础。本书将指导您如何成为宝宝可信赖的照顾者，让宝宝感受到爱与支持。 家长的心理调适：新手父母在适应新角色时，可能会经历各种情绪波动。本书将关注家长的心理健康，提供调节情绪的方法，鼓励家长寻求支持，并认识到爱与耐心是育儿过程中最重要的品质。 本书的特色与价值 本书的编写团队汇聚了经验丰富的儿科医生、妇产科专家、营养师和资深育儿顾问。我们始终坚持科学、权威、实用的原则，力求将最前沿的育儿理念和最实用的护理技巧融为一体。本书最大的特色在于其全面性，覆盖了从孕期到新生儿期的所有重要环节，为读者提供了一站式的育儿解决方案。同时，本书语言通俗易懂，图文并茂，使复杂的专业知识变得清晰明了，方便读者理解和应用。我们相信，通过阅读本书，每一位父母都将能够更自信、更从容地迎接宝宝的到来，并为宝宝的健康成长保驾护航，共同创造一个充满爱与温馨的家庭。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计，也体现了极高的用户友好度。作为一本工具书，它深知使用者在焦虑状态下是无法消化大段文字的。因此，书中大量使用了清晰的图表、重点提炼的小标题，以及关键信息的加粗处理。我尤其喜欢它设置的“常见误区速查表”和“紧急情况应对流程图”，这些内容在夜深人静，宝宝突然有点小状况，而你大脑一片空白时，能迅速帮你定位问题并找到解决方案。这对我这种容易在压力下思维停滞的人来说，简直是救命稻草。它不会长篇大论地告诉你“理论上应该怎么做”，而是直接给出“现在你就该这么做”。比如，关于母乳喂养的姿势纠正，光靠文字描述是很难理解的，但书中的插图清晰地展示了衔乳的角度和虎口的位置，我看了三遍就明白了，这效率对比我之前在网上看那些模糊的视频，简直是天壤之别。它真正做到了“即查即用”。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，我之前买过好几本关于新生儿护理的书，但很多都是“看了就忘”或者“根本看不懂”。然而，这本《把月嫂请回家》却给我留下了深刻的印象，因为它真正做到了“走进生活”。它不避讳谈论那些“不光彩”但又真实存在的问题，比如产后抑郁的早期识别、夫妻关系在迎接新生命后的微妙变化，以及如何与上门服务的专业人士（月嫂）进行高效、互相尊重的沟通。它提供的远不止是洗尿布的技巧，而是如何构建一个健康、和谐的“新手家庭生态圈”。我感觉作者是一位真正的“过来人”，她知道新手父母在那些漫长、疲惫的夜晚，最需要的是什么——不是空洞的鼓励，而是具体、可执行的步骤，以及一种被理解的温暖感。这本书就像是给我的育儿旅程配置了一个强大的“情感导航仪”和“实战工具箱”，让我们一家人都能以更积极、更有准备的心态去迎接宝宝，强烈推荐给所有即将为人父母的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

我必须要说，这本书的价值，绝不仅仅是教你“怎么抱孩子”那么简单。它更像是一本深入探讨“月子文化”与“现代科学育儿观”如何完美融合的哲学著作。在翻阅的过程中，我深切体会到作者周英老师那种深厚的专业素养和对家庭生活细致入微的洞察力。市面上很多育儿书，要么过于学术化，让人望而却步；要么过于鸡汤化，缺乏实际操作的支撑。但这本书，却奇迹般地达到了平衡。它没有一味地批判传统，而是巧妙地将老一辈坐月子的智慧，用现代医学和营养学的角度进行了解读和优化。例如，书中对“捂月子”的讨论，没有直接否定，而是分析了其背后的生理需求和现代环境下的调整方案，这一点让我非常受用，因为我既想尊重长辈，又不想让宝宝过热。文字风格上，它行文流畅，逻辑严密，完全没有那种生硬的官方腔调，更像是一位知识渊博的闺蜜在分享她最靠谱的秘诀，读起来酣畅淋漓，让人忍不住一口气读完，并且马上去对照家里的实际情况进行准备。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我们家来说，起到了一个极其重要的“统一思想”的作用。在准备迎接宝宝的过程中，我先生和我妈妈之间，因为育儿观念的差异，常常会产生一些小摩擦。我妈妈坚持认为“孩子哭了就是要抱，哭坏了肺”，而我先生则更倾向于“科学的哭声管理”。正当我们陷入僵局时，我买了这本《把月嫂请回家》，我们三个人（我和先生、我妈）轮流翻阅，发现书中对新生儿哭闹的解析非常中肯，它既解释了哭声背后的生理信号，也提供了安抚的技巧，让每个人都能找到自己认同的那一部分。这简直就是我们家庭的“和平使者”！我特别欣赏它对于“建立规矩”的讨论，指出初期建立规律作息的重要性，这让新手爸妈不再是“救火队员”，而是能够带着预案去应对新生儿带来的各种“突发事件”。它的实操性强到，我甚至把其中关于如何消毒奶瓶和衣物的章节打印出来，贴在了卫生间和洗衣房旁边，简直是活生生的“操作指南”。

评分☆☆☆☆☆

这本《把月嫂请回家：坐月子与新生儿护理贴心提示》真是我怀孕后期到宝宝出生后这段时间里，最得心应手的一本“育儿宝典”了！说实话，我本来对接下来的“坐月子”环节充满焦虑，感觉自己像个没头苍蝇，不知道该听谁的、该怎么做。网上的信息太多太杂，婆婆的经验是老一套，我先生更是完全摸不着头脑。直到我捧起这本书，才发现里面的内容组织得是多么条理清晰，简直就是为像我这样毫无经验的新手妈妈量身定做的。它不像那种冷冰冰的医学教科书，而是充满了人情味和实操性。比如，书中对于产后妈妈的营养搭配、情绪管理，都有非常细致的指导，不是简单地罗列“要吃什么”，而是结合了不同体质的建议，让人读起来心里特别踏实。最让我惊喜的是，它对于新生儿黄疸、脐带护理这些初期最容易让人手忙脚乱的环节，都有图文并茂的讲解，我甚至能想象出月嫂来我家之后，我们该如何配合，如何把家里的环境布置得更适合宝宝恢复。这本书不仅仅是知识的传递，更像是一个经验丰富的老前辈，在你耳边轻声细语地告诉你：“别怕，有我呢，一步步来。” 让我对即将到来的挑战充满了信心和期待，而不是恐惧。