常玲圖解婦産百科2：陪伴生産 東方齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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常玲 著

圖書標籤:

• 婦産科
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• 母嬰健康
• 常玲
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• 東方齣版社
• 醫學科普

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 東方齣版社

ISBN：9787506098090

商品編碼：29670854991

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-11-01

基本信息

書名：常玲圖解婦産百科2：陪伴生産

定價：39.80元

作者：常玲

齣版社：東方齣版社

齣版日期：2017-11-01

ISBN：9787506098090

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★一本當下較能滿足新媽媽實際需求的生産百科經典！詳盡、貼心

★《常玲圖解婦産百科1：十月懷胎》 姊妹篇

★明星辣媽李小萌 伊頓教育集團董事長兼CEO Vivien Wang ( 王偉）傾力推薦

★北京和睦傢醫院婦産科主任醫師 常玲博士專著

內容提要

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本書從生産的曆程寫起，繼而從産前孕9~10月一直寫到産後恢復與産褥期。本書共三章，每一章包括：概況、術語解析、常大夫診室、常大夫問答。 “概況”簡單而準確地介紹媽媽和寶寶的狀況，需要注意的事項等；“術語解析”將那些晦澀難懂的術語加以解釋；“常大夫診室”將本章涉及的知識點全盤托齣；“常大夫問答”則將可能遇到的睏擾一一作答。本書內容全麵，準確可信，是新手奶爸寶媽值得擁有的一本孕育枕邊書。

目錄

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作者介紹

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常玲

北京和睦傢醫院婦産科主任醫師，醫學博士，1986年畢業於中國醫科大學，獲得醫學學士學位，同年留校並在附屬醫院完成瞭住院醫師和主治醫師的培訓工作。1991年獲得婦科腫瘤專業碩士學位。1996年考取衛生部公派留學生，前往日本進修學習，並於2000年被大阪市立大學授予醫學博士學位。大學畢業後，一直在三級甲等醫院從事婦産科臨床及教學工作，在婦科産科、計劃生育、生殖內分泌方麵有較多的臨床經驗。先後在外期刊上發錶文章30餘篇，博士畢業論文受到日本醫學協會的嘉奬。2004年起在和睦傢醫院擔任婦産科醫師工作，主要從事産科優生優育、高危妊娠的管理工作。並積極參與多傢孕嬰雜誌、網絡平颱科普文章的撰寫工作，2014年被新浪網絡傳媒評為十大推薦醫生。目前新浪微博粉絲17萬。

王芳餘

畢業後一直從事中醫臨床工作，師從“國醫大師”王琦教授，“首都國醫名師”聶惠民教授，以及“送子觀音”魏雅君教授，參與編著《魏雅君婦科臨床證治》一書。以認真、勤懇、積極、樂觀的態度學中醫、信中醫、用中醫，做好中醫人，做好中醫事。臨床擅長治療婦科疾病，如癥，痛經，肌瘤，增生，更年期綜閤徵，産後多汗癥，産後乳汁不足，産後關節痛等。

文摘

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序言

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《新生兒護理與成長指南：新手父母的貼心寶典》 內容簡介： 本書旨在為初為人父母的讀者提供一份全麵、實用的新生兒護理指南。從寶寶齣生後的第一天到幾個月大，涵蓋瞭從喂養、睡眠、洗澡、穿衣，到常見健康問題識彆與應對，以及親子互動與早期啓濛等方方麵麵。我們深知新手父母的焦慮與好奇，因此本書力求以通俗易懂的語言、清晰的照片和插圖，以及科學嚴謹的內容，陪伴您度過這段既充滿挑戰又無比珍貴的時光。 第一章：迎接新生命——寶寶齣生後的最初24小時 第一節：啼哭的意義與安撫技巧 寶寶齣生後的第一聲啼哭，是生命力的象徵，也是他們與世界溝通的方式。瞭解寶寶哭聲背後的不同含義（飢餓、尿布濕瞭、需要擁抱、不適等），能幫助您更快地做齣迴應。 我們將詳細介紹各種有效的安撫技巧，包括包裹（繈褓）、搖晃（溫和的節奏）、哼唱、白噪音，以及“抱抱”的魔力。學習如何識彆寶寶的安撫信號，以及如何避免過度安撫。 第二節：第一次親密接觸：肌膚之親的重要性 肌膚之親（skin-to-skin contact）不僅能幫助寶寶穩定體溫、心率和呼吸，更能促進親子依戀的建立。我們將指導您如何在産房或迴傢後進行有效的肌膚之親。 介紹皮膚護理的基礎知識，如臍帶護理（保持清潔乾燥，避免摩擦），以及新生兒皮膚的特點（如胎脂、蛻皮）。 第三節：喂養的開始：母乳喂養與人工喂養入門 母乳喂養： 詳細講解初乳的重要性，如何正確銜乳，識彆寶寶的飢餓信號（如咂嘴、尋找乳頭），以及哺乳的頻率與時長。介紹母乳喂養可能遇到的初期挑戰（如乳頭疼痛、乳房腫脹）及解決方案。 人工喂養： 提供奶粉選擇、奶瓶消毒、衝調奶粉的比例與方法，以及喂養的姿勢與注意事項。強調人工喂養同樣需要關注寶寶的飽腹信號與舒適度。 第四節：睡眠的藝術：讓寶寶安睡，父母也安眠 新生兒的睡眠模式與成人不同，他們需要大量的睡眠。瞭解寶寶的睡眠周期，以及如何創造一個有利於寶寶睡眠的環境（黑暗、安靜、溫度適宜）。 介紹安全的睡眠姿勢（仰臥），避免使用枕頭、被子等可能造成窒息風險的物品。講解如何識彆寶寶睏倦的信號，以及幫助寶寶建立規律睡眠的初步方法。 第二章：日常照護的細節——讓寶寶健康成長 第一節：喂養的進階：從按需喂養到規律喂養的過渡 隨著寶寶的成長，喂養模式會逐漸改變。我們將指導您如何觀察寶寶的體重增長，判斷奶量是否充足，以及如何識彆寶寶是否消化不良。 介紹輔食添加的初步信號與原則（通常在4-6個月後，根據寶寶發育情況而定），為將來的輔食添加打下基礎。 第二節：洗澡的樂趣與安全：清潔與舒適並存 何時開始給寶寶洗澡？多久洗一次？使用何種沐浴用品？本書將詳細解答這些疑問。 提供詳細的洗澡步驟，包括水溫的調節、清洗順序、使用溫和的嬰兒沐浴露，以及洗澡後的皮膚保濕。強調洗澡過程中的安全（時刻看護，防滑）。 第三節：換尿布的大學問：保持清潔，預防紅屁屁 識彆尿布濕瞭的信號，瞭解不同類型尿布（紙尿褲、尿布）的優缺點。 詳細介紹換尿布的步驟，包括清潔、塗抹護臀膏、選擇閤適的尿布尺寸。重點講解如何預防和處理尿布疹，以及何時需要尋求醫生幫助。 第四節：穿衣的智慧：適應季節與活動 如何根據季節為寶寶選擇閤適的衣物？是選擇連體衣還是分體衣？本書將提供實用的穿衣建議。 講解不同材質衣物的選擇，以及如何根據寶寶的活動量來調整衣物厚度，避免寶寶過冷或過熱。 第五節：睡眠習慣的培養：引導規律作息 雖然初期以按需喂養和睡眠為主，但從幾個月開始，可以逐步引導寶寶建立規律的作息。 介紹建立睡眠儀式（睡前故事、輕柔音樂）的方法，以及如何識彆寶寶的睡眠信號，幫助他們建立健康的睡眠模式，減少夜醒次數。 第三章：寶寶健康守護——識彆與應對常見問題 第一節：體溫的秘密：測量與判斷 寶寶正常體溫是多少？如何正確測量寶寶體溫（耳溫、腋溫、直腸溫）？ 解釋發燒的定義，以及不同溫度下需要采取的措施，何時需要立即就醫。 第二節：呼吸道的嗬護：鼻塞與咳嗽的應對 寶寶鼻塞是常見現象，如何安全地清理鼻腔？介紹生理鹽水滴鼻劑的使用方法。 講解寶寶咳嗽的原因，以及居傢護理的方法（保持空氣濕潤，多飲水）。強調辨彆需要就醫的咳嗽信號（如呼吸睏難、高燒）。 第三節：腸胃的安撫：溢奶、吐奶與腹脹 區分溢奶與吐奶，以及它們發生的常見原因。介紹喂奶後拍嗝的重要性與技巧。 講解寶寶腹脹的原因，以及緩解腹脹的按摩手法。 第四節：皮膚的敏感：濕疹與過敏的識彆 介紹寶寶濕疹的常見錶現，以及居傢護理的注意事項（溫和清潔、保濕）。 識彆寶寶可能存在的食物過敏信號，以及在母乳喂養或人工喂養中如何觀察與調整。 第五節：生長發育的裏程碑：認識寶寶的成長足跡 提供不同月齡寶寶在大動作（抬頭、翻身、坐、爬）、精細動作（抓握）、語言（咿呀學語、迴應）和社交（微笑、認人）等方麵的發育“裏程碑”參考。 強調每個寶寶的發育速度都可能存在個體差異，鼓勵父母觀察寶寶的整體進步，並在有疑慮時谘詢專業醫生。 第四章：親子時光的魔法——愛與互動，促進早期發展 第一節：情感的連接：建立安全的依戀關係 為何依戀如此重要？如何通過積極的迴應、持續的關懷與溫柔的擁抱，建立寶寶安全感。 介紹“迴應性照護”的理念，讓寶寶感受到自己的需求被看見和滿足。 第二節：玩耍的智慧：促進感知與認知發展 新生兒需要什麼樣的“玩耍”？從簡單的眼球追蹤、聲音迴應，到後來的互動遊戲。 介紹不同月齡段適閤的親子互動遊戲，如“藏貓貓”、逗弄、唱歌謠。 第三節：語言的啓濛：從聲音到語言的橋梁 寶寶是如何學習語言的？從聽覺刺激到模仿發音。 提供日常生活中進行語言啓濛的技巧，如多與寶寶交談、迴應他們的聲音、朗讀繪本（即使寶寶還不理解）。 第四節：感官的探索：觸覺、視覺與聽覺的刺激 寶寶如何通過感官瞭解世界？ 介紹如何通過不同的材質、顔色、聲音，以及溫和的撫觸，來豐富寶寶的感官體驗。 第五節：父母的身心健康：照顧好自己，纔能更好地照顧寶寶 認識到父母的身心健康同樣是寶寶健康成長的重要基石。 提供關於産後恢復、緩解壓力、尋求支持（伴侶、傢人、朋友、專業機構）的建議，幫助新手父母更好地平衡生活。 結語： 育兒是一段充滿驚喜與挑戰的旅程，也是一段無比珍貴的親子時光。《新生兒護理與成長指南》希望成為您身邊一位值得信賴的夥伴，用科學的知識、溫暖的語言，陪伴您自信地迎接並嗬護這個新生命。記住，您並非孤單一人，您的愛與耐心，將是寶寶成長最堅實的後盾。願您與寶寶一同體驗成長的每一個精彩瞬間！

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我眼前一亮，尤其是在我懷孕期間，感覺就像是找到瞭一個非常可靠的夥伴。從頭到尾，這本書都保持著一種非常貼近生活、深入淺齣的敘述方式，完全沒有那種高高在上的說教感。內容編排得非常清晰，即便是像我這種對醫學知識一竅不通的準媽媽，也能輕鬆理解那些復雜的概念。它不僅僅是告訴你“要做什麼”，更重要的是解釋瞭“為什麼這麼做”，這種知其所以然的感覺，極大地緩解瞭我的焦慮。比如，書中對分娩過程的描繪，細膩到讓我仿佛身臨其境，提前做好瞭心理準備。它並沒有過度美化或渲染痛苦，而是以一種非常坦誠和科學的態度，告訴我可能遇到的各種情況，以及應對的策略。對於新手父母來說，這種“有備無患”的感覺，是任何東西都替代不瞭的寶貴財富。它就像是我的私人孕期導師，隨時隨地都能提供最需要的支持和解答。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的排版設計和插圖簡直是教科書級彆的典範。我之前翻過一些號稱“圖解”的育兒書籍，結果要麼是圖文分離，要麼插圖粗糙得像小學生塗鴉。但這一本完全不同，每一次翻頁都是一種享受。那些復雜的生理變化，通過精美且準確的示意圖展現齣來，一目瞭然。特彆是關於胎兒發育和産後身體恢復的部分，那些細緻入微的綫條和色彩運用，讓人在學習知識的同時，也得到瞭視覺上的愉悅。我特彆欣賞它對“細節”的關注，比如不同孕周的營養建議，不是簡單地列齣清單，而是結閤圖示說明瞭某些食物對特定器官發育的關鍵作用。這種用視覺語言來輔助理解復雜知識的做法，極大地提高瞭閱讀效率和知識保留率。對於我這種喜歡通過看圖來記憶的人來說，這本書簡直是量身定製的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性簡直是滿分，特彆是對於那些像我一樣，渴望在傢裏也能做好充分準備的準父母來說。它不僅僅停留在理論層麵，而是提供瞭大量的“實操指南”。比如，關於待産包的準備清單，它不是那種韆篇一律的列錶，而是根據不同的季節和生産地點給齣瞭個性化的建議，甚至連一些容易被忽略的小物件都考慮進去瞭。更妙的是，它還穿插瞭一些過來人的“小竅門”，雖然這些可能不在嚴格的醫學範疇內，但它們卻是在實際生活中非常管用的經驗之談。我甚至跟著書裏的指導，提前練習瞭分娩時的呼吸技巧，現在已經形成瞭一種肌肉記憶。這種從理論到實踐的無縫銜接，使得這本書的價值遠超齣瞭普通科普讀物的範疇，它更像是一本可以隨時翻閱的“應急手冊”。

評分☆☆☆☆☆

當我把這本書推薦給我的閨蜜時，我著重強調瞭它在“情感支持”這方麵的強大力量。很多孕期書籍隻是冷冰冰地告知事實，但這本書卻巧妙地穿插瞭一些感人的、真實的分娩故事片段（當然是經過藝術處理的，保護隱私）。這些故事讓我看到瞭不同女性在麵對同一挑戰時所展現齣的勇氣和愛。它讓我明白，生産雖然是一個生理過程，但它也是一個充滿情感張力的、深刻的人生儀式。在那些讀到關鍵時刻，我常常會停下來，感受那種強烈的共鳴。這種情感上的連接，是冰冷的文字無法給予的。它讓我意識到，我不是一個人在戰鬥，無數的母親都走過這條路，並且都成功瞭。這種無形的力量，是促使我堅持下來的重要精神食糧。

評分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方，在於它所傳遞齣的那種人文關懷和對女性身體的尊重。很多傳統讀物在描述生産時，往往過於強調“忍耐”和“犧牲”，但這本書卻聚焦於如何科學地管理疼痛，以及如何與醫療團隊進行有效溝通，將孕婦的主體性放在瞭非常重要的位置。它鼓勵我們去瞭解自己的身體權利，積極參與到醫療決策的過程中。在涉及到不同分娩方式的選擇時，它提供瞭非常中立、詳盡的利弊分析，而不是強行推銷某種“理想”的分娩方式。這種開放和包容的態度，讓我感覺自己是被理解和支持的，而不是被評判的。讀完後，我感覺自己對即將到來的角色轉變有瞭更積極、更自信的心態，不再是恐懼，而是充滿期待地準備迎接新生命。