常玲图解妇产百科2：陪伴生产 东方出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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常玲 著

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• 母婴健康
• 常玲
• 图解
• 东方出版社
• 医学科普

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 东方出版社

ISBN：9787506098090

商品编码：29670854991

包装：平装-胶订

出版时间：2017-11-01

基本信息

书名：常玲图解妇产百科2：陪伴生产

定价：39.80元

作者：常玲

出版社：东方出版社

出版日期：2017-11-01

ISBN：9787506098090

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

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★北京和睦家医院妇产科主任医师 常玲博士专著

内容提要

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本书从生产的历程写起，继而从产前孕9~10月一直写到产后恢复与产褥期。本书共三章，每一章包括：概况、术语解析、常大夫诊室、常大夫问答。 “概况”简单而准确地介绍妈妈和宝宝的状况，需要注意的事项等；“术语解析”将那些晦涩难懂的术语加以解释；“常大夫诊室”将本章涉及的知识点全盘托出；“常大夫问答”则将可能遇到的困扰一一作答。本书内容全面，准确可信，是新手奶爸宝妈值得拥有的一本孕育枕边书。

目录

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作者介绍

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常玲

北京和睦家医院妇产科主任医师，医学博士，1986年毕业于中国医科大学，获得医学学士学位，同年留校并在附属医院完成了住院医师和主治医师的培训工作。1991年获得妇科肿瘤专业硕士学位。1996年考取卫生部公派留学生，前往日本进修学习，并于2000年被大阪市立大学授予医学博士学位。大学毕业后，一直在三级甲等医院从事妇产科临床及教学工作，在妇科产科、计划生育、生殖内分泌方面有较多的临床经验。先后在外期刊上发表文章30余篇，博士毕业论文受到日本医学协会的嘉奖。2004年起在和睦家医院担任妇产科医师工作，主要从事产科优生优育、高危妊娠的管理工作。并积极参与多家孕婴杂志、网络平台科普文章的撰写工作，2014年被新浪网络传媒评为十大推荐医生。目前新浪微博粉丝17万。

王芳余

毕业后一直从事中医临床工作，师从“国医大师”王琦教授，“首都国医名师”聂惠民教授，以及“送子观音”魏雅君教授，参与编著《魏雅君妇科临床证治》一书。以认真、勤恳、积极、乐观的态度学中医、信中医、用中医，做好中医人，做好中医事。临床擅长治疗妇科疾病，如症，痛经，肌瘤，增生，更年期综合征，产后多汗症，产后乳汁不足，产后关节痛等。

文摘

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序言

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《新生儿护理与成长指南：新手父母的贴心宝典》 内容简介： 本书旨在为初为人父母的读者提供一份全面、实用的新生儿护理指南。从宝宝出生后的第一天到几个月大，涵盖了从喂养、睡眠、洗澡、穿衣，到常见健康问题识别与应对，以及亲子互动与早期启蒙等方方面面。我们深知新手父母的焦虑与好奇，因此本书力求以通俗易懂的语言、清晰的照片和插图，以及科学严谨的内容，陪伴您度过这段既充满挑战又无比珍贵的时光。 第一章：迎接新生命——宝宝出生后的最初24小时 第一节：啼哭的意义与安抚技巧 宝宝出生后的第一声啼哭，是生命力的象征，也是他们与世界沟通的方式。了解宝宝哭声背后的不同含义（饥饿、尿布湿了、需要拥抱、不适等），能帮助您更快地做出回应。 我们将详细介绍各种有效的安抚技巧，包括包裹（襁褓）、摇晃（温和的节奏）、哼唱、白噪音，以及“抱抱”的魔力。学习如何识别宝宝的安抚信号，以及如何避免过度安抚。 第二节：第一次亲密接触：肌肤之亲的重要性 肌肤之亲（skin-to-skin contact）不仅能帮助宝宝稳定体温、心率和呼吸，更能促进亲子依恋的建立。我们将指导您如何在产房或回家后进行有效的肌肤之亲。 介绍皮肤护理的基础知识，如脐带护理（保持清洁干燥，避免摩擦），以及新生儿皮肤的特点（如胎脂、蜕皮）。 第三节：喂养的开始：母乳喂养与人工喂养入门 母乳喂养： 详细讲解初乳的重要性，如何正确衔乳，识别宝宝的饥饿信号（如咂嘴、寻找乳头），以及哺乳的频率与时长。介绍母乳喂养可能遇到的初期挑战（如乳头疼痛、乳房肿胀）及解决方案。 人工喂养： 提供奶粉选择、奶瓶消毒、冲调奶粉的比例与方法，以及喂养的姿势与注意事项。强调人工喂养同样需要关注宝宝的饱腹信号与舒适度。 第四节：睡眠的艺术：让宝宝安睡，父母也安眠 新生儿的睡眠模式与成人不同，他们需要大量的睡眠。了解宝宝的睡眠周期，以及如何创造一个有利于宝宝睡眠的环境（黑暗、安静、温度适宜）。 介绍安全的睡眠姿势（仰卧），避免使用枕头、被子等可能造成窒息风险的物品。讲解如何识别宝宝困倦的信号，以及帮助宝宝建立规律睡眠的初步方法。 第二章：日常照护的细节——让宝宝健康成长 第一节：喂养的进阶：从按需喂养到规律喂养的过渡 随着宝宝的成长，喂养模式会逐渐改变。我们将指导您如何观察宝宝的体重增长，判断奶量是否充足，以及如何识别宝宝是否消化不良。 介绍辅食添加的初步信号与原则（通常在4-6个月后，根据宝宝发育情况而定），为将来的辅食添加打下基础。 第二节：洗澡的乐趣与安全：清洁与舒适并存 何时开始给宝宝洗澡？多久洗一次？使用何种沐浴用品？本书将详细解答这些疑问。 提供详细的洗澡步骤，包括水温的调节、清洗顺序、使用温和的婴儿沐浴露，以及洗澡后的皮肤保湿。强调洗澡过程中的安全（时刻看护，防滑）。 第三节：换尿布的大学问：保持清洁，预防红屁屁 识别尿布湿了的信号，了解不同类型尿布（纸尿裤、尿布）的优缺点。 详细介绍换尿布的步骤，包括清洁、涂抹护臀膏、选择合适的尿布尺寸。重点讲解如何预防和处理尿布疹，以及何时需要寻求医生帮助。 第四节：穿衣的智慧：适应季节与活动 如何根据季节为宝宝选择合适的衣物？是选择连体衣还是分体衣？本书将提供实用的穿衣建议。 讲解不同材质衣物的选择，以及如何根据宝宝的活动量来调整衣物厚度，避免宝宝过冷或过热。 第五节：睡眠习惯的培养：引导规律作息 虽然初期以按需喂养和睡眠为主，但从几个月开始，可以逐步引导宝宝建立规律的作息。 介绍建立睡眠仪式（睡前故事、轻柔音乐）的方法，以及如何识别宝宝的睡眠信号，帮助他们建立健康的睡眠模式，减少夜醒次数。 第三章：宝宝健康守护——识别与应对常见问题 第一节：体温的秘密：测量与判断 宝宝正常体温是多少？如何正确测量宝宝体温（耳温、腋温、直肠温）？ 解释发烧的定义，以及不同温度下需要采取的措施，何时需要立即就医。 第二节：呼吸道的呵护：鼻塞与咳嗽的应对 宝宝鼻塞是常见现象，如何安全地清理鼻腔？介绍生理盐水滴鼻剂的使用方法。 讲解宝宝咳嗽的原因，以及居家护理的方法（保持空气湿润，多饮水）。强调辨别需要就医的咳嗽信号（如呼吸困难、高烧）。 第三节：肠胃的安抚：溢奶、吐奶与腹胀 区分溢奶与吐奶，以及它们发生的常见原因。介绍喂奶后拍嗝的重要性与技巧。 讲解宝宝腹胀的原因，以及缓解腹胀的按摩手法。 第四节：皮肤的敏感：湿疹与过敏的识别 介绍宝宝湿疹的常见表现，以及居家护理的注意事项（温和清洁、保湿）。 识别宝宝可能存在的食物过敏信号，以及在母乳喂养或人工喂养中如何观察与调整。 第五节：生长发育的里程碑：认识宝宝的成长足迹 提供不同月龄宝宝在大动作（抬头、翻身、坐、爬）、精细动作（抓握）、语言（咿呀学语、回应）和社交（微笑、认人）等方面的发育“里程碑”参考。 强调每个宝宝的发育速度都可能存在个体差异，鼓励父母观察宝宝的整体进步，并在有疑虑时咨询专业医生。 第四章：亲子时光的魔法——爱与互动，促进早期发展 第一节：情感的连接：建立安全的依恋关系 为何依恋如此重要？如何通过积极的回应、持续的关怀与温柔的拥抱，建立宝宝安全感。 介绍“回应性照护”的理念，让宝宝感受到自己的需求被看见和满足。 第二节：玩耍的智慧：促进感知与认知发展 新生儿需要什么样的“玩耍”？从简单的眼球追踪、声音回应，到后来的互动游戏。 介绍不同月龄段适合的亲子互动游戏，如“藏猫猫”、逗弄、唱歌谣。 第三节：语言的启蒙：从声音到语言的桥梁 宝宝是如何学习语言的？从听觉刺激到模仿发音。 提供日常生活中进行语言启蒙的技巧，如多与宝宝交谈、回应他们的声音、朗读绘本（即使宝宝还不理解）。 第四节：感官的探索：触觉、视觉与听觉的刺激 宝宝如何通过感官了解世界？ 介绍如何通过不同的材质、颜色、声音，以及温和的抚触，来丰富宝宝的感官体验。 第五节：父母的身心健康：照顾好自己，才能更好地照顾宝宝 认识到父母的身心健康同样是宝宝健康成长的重要基石。 提供关于产后恢复、缓解压力、寻求支持（伴侣、家人、朋友、专业机构）的建议，帮助新手父母更好地平衡生活。 结语： 育儿是一段充满惊喜与挑战的旅程，也是一段无比珍贵的亲子时光。《新生儿护理与成长指南》希望成为您身边一位值得信赖的伙伴，用科学的知识、温暖的语言，陪伴您自信地迎接并呵护这个新生命。记住，您并非孤单一人，您的爱与耐心，将是宝宝成长最坚实的后盾。愿您与宝宝一同体验成长的每一个精彩瞬间！

评分☆☆☆☆☆

当我把这本书推荐给我的闺蜜时，我着重强调了它在“情感支持”这方面的强大力量。很多孕期书籍只是冷冰冰地告知事实，但这本书却巧妙地穿插了一些感人的、真实的分娩故事片段（当然是经过艺术处理的，保护隐私）。这些故事让我看到了不同女性在面对同一挑战时所展现出的勇气和爱。它让我明白，生产虽然是一个生理过程，但它也是一个充满情感张力的、深刻的人生仪式。在那些读到关键时刻，我常常会停下来，感受那种强烈的共鸣。这种情感上的连接，是冰冷的文字无法给予的。它让我意识到，我不是一个人在战斗，无数的母亲都走过这条路，并且都成功了。这种无形的力量，是促使我坚持下来的重要精神食粮。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮，尤其是在我怀孕期间，感觉就像是找到了一个非常可靠的伙伴。从头到尾，这本书都保持着一种非常贴近生活、深入浅出的叙述方式，完全没有那种高高在上的说教感。内容编排得非常清晰，即便是像我这种对医学知识一窍不通的准妈妈，也能轻松理解那些复杂的概念。它不仅仅是告诉你“要做什么”，更重要的是解释了“为什么这么做”，这种知其所以然的感觉，极大地缓解了我的焦虑。比如，书中对分娩过程的描绘，细腻到让我仿佛身临其境，提前做好了心理准备。它并没有过度美化或渲染痛苦，而是以一种非常坦诚和科学的态度，告诉我可能遇到的各种情况，以及应对的策略。对于新手父母来说，这种“有备无患”的感觉，是任何东西都替代不了的宝贵财富。它就像是我的私人孕期导师，随时随地都能提供最需要的支持和解答。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的排版设计和插图简直是教科书级别的典范。我之前翻过一些号称“图解”的育儿书籍，结果要么是图文分离，要么插图粗糙得像小学生涂鸦。但这一本完全不同，每一次翻页都是一种享受。那些复杂的生理变化，通过精美且准确的示意图展现出来，一目了然。特别是关于胎儿发育和产后身体恢复的部分，那些细致入微的线条和色彩运用，让人在学习知识的同时，也得到了视觉上的愉悦。我特别欣赏它对“细节”的关注，比如不同孕周的营养建议，不是简单地列出清单，而是结合图示说明了某些食物对特定器官发育的关键作用。这种用视觉语言来辅助理解复杂知识的做法，极大地提高了阅读效率和知识保留率。对于我这种喜欢通过看图来记忆的人来说，这本书简直是量身定制的。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方，在于它所传递出的那种人文关怀和对女性身体的尊重。很多传统读物在描述生产时，往往过于强调“忍耐”和“牺牲”，但这本书却聚焦于如何科学地管理疼痛，以及如何与医疗团队进行有效沟通，将孕妇的主体性放在了非常重要的位置。它鼓励我们去了解自己的身体权利，积极参与到医疗决策的过程中。在涉及到不同分娩方式的选择时，它提供了非常中立、详尽的利弊分析，而不是强行推销某种“理想”的分娩方式。这种开放和包容的态度，让我感觉自己是被理解和支持的，而不是被评判的。读完后，我感觉自己对即将到来的角色转变有了更积极、更自信的心态，不再是恐惧，而是充满期待地准备迎接新生命。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性简直是满分，特别是对于那些像我一样，渴望在家里也能做好充分准备的准父母来说。它不仅仅停留在理论层面，而是提供了大量的“实操指南”。比如，关于待产包的准备清单，它不是那种千篇一律的列表，而是根据不同的季节和生产地点给出了个性化的建议，甚至连一些容易被忽略的小物件都考虑进去了。更妙的是，它还穿插了一些过来人的“小窍门”，虽然这些可能不在严格的医学范畴内，但它们却是在实际生活中非常管用的经验之谈。我甚至跟着书里的指导，提前练习了分娩时的呼吸技巧，现在已经形成了一种肌肉记忆。这种从理论到实践的无缝衔接，使得这本书的价值远超出了普通科普读物的范畴，它更像是一本可以随时翻阅的“应急手册”。