基本信息

書名：孩子的健商這樣鍛煉有效

定價：29.8元

作者：柴一冰

齣版社：北京工業大學齣版社

齣版日期：2015-08-01

ISBN：9787563943760

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

本書為傢長介紹瞭諸多提高孩子健商的方法。從教孩子預防疾病、瞭解常見藥品、控製情緒及關注心理健康等角度齣發，每一章都對應一個主題，內容涵蓋麵廣，豐富全麵，不僅可以讓傢長明白健商的重要性，還能幫助傢長提高孩子的健商，引導他們關注健康並養成良好的生活習慣。

內容提要

本書從與健康有關的細節齣發，選取瞭很多具有代錶性的問題，比如青春期孩子的情緒波動以及健康飲食等，進行分析和總結，為傢長提供齣可行的方法以培養孩子的健商。全書共有十章，每一小節都是先講一個貼近生活的小故事，然後對其進行分析，後提供培養孩子健商的方法，本書嚮傢長闡述瞭培養孩子健商的重要性，以引起傢長和孩子對健商的關注。

目錄

作者介紹

柴一兵簡介：

    編輯、自由撰稿人，曾在多傢齣版社從事傢教類、健康類圖書的策劃編輯工作。緻力於青少年心靈成長及傢庭教育，曾齣版多部傢教類著作。

文摘

有的傢長在孩子的健康齣現問題的時候特彆焦慮，突然意識到瞭孩子健康的重要性，會盲目地帶孩子做各種保健活動，給他們買各種昂貴的保健品，帶孩子去美容美體中心，一些小問題也要帶孩子去醫院，找醫生和專傢，給孩子進行全麵的身體檢查。其實傢長這樣的行為是不理智的，也不能從根本上改變孩子身體亞健康的狀態。身體是孩子自己的，身體保健要靠孩子，應該讓他們自己行動起來，而不是把孩子的健康簡單地委托給健身教練、美容師、醫生和專傢。隻有孩子自己意識到瞭健康問題的重要，纔能保護好自己的身體。所以傢長要從小注意培養孩子的健商。下麵一些教傢長理性提升孩子健康商數的方法供傢長參考。
　　1．讓孩子意識到自己纔是自己的位醫生
　　具有自我保健和防禦疾病的意識，孩子纔能少生病。醫生的作用並不隻是給病人治療疾病，而且還要教正常人預防疾病，保健自己的身體。所以說，孩子纔是自己的位醫生，孩子雖然沒有專業的醫學知識，但是H常保健的工作孩子是有能力做的，隻要傢長能給予他們正確的引導，孩子就能保護好自己的身體，讓自己遠離疾病。
　　傢長要教孩子注意衛生，生活環境要清潔。遠離有疾病威脅的環境，孩子纔能保護好自己。比如，要教孩子飯前洗手、飯後刷牙，遠離不安全的流浪貓、狗；不獨自去有危險的地方、不爬樹，不在結冰的湖麵玩耍，不獨自下河，等等。
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序言