人际交往心理学：天下没有陌生人，跟谁都能聊得来，教你读心识人，如何扩大朋友圈，拥有黄金人脉 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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牧之 著

图书标签:

• 人际交往
• 社交技巧
• 心理学
• 沟通技巧
• 情商
• 人脉
• 读心术
• 影响力
• 自我提升
• 人际关系

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 江西美术出版社

ISBN：9787548042556

商品编码：29580424954

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：人际交往心理学：天下没有陌生人，跟谁都能聊得来，教你读心识人，如何扩大朋友圈，拥有黄金人脉

定价：26.80元

作者：牧之

出版社：江西美术出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787548042556

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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目录

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第yi章 心理投射术：影响你想影响的人
通过观察交际圈来了解对方 / 002
用热情感染周围的每一个人 / 005
别轻易说“你错了” / 007
尊重他人会获得他人尊重 / 009
表达出你的喜爱之情 / 012
增加彼此见面的次数 / 015
把别人放在心窝里 / 017
雪中送炭温暖人心 / 021
第二章　心理认同术：和谁在一起很重要
日常生活中的行为是如何产生的 / 026
让人选择群居的 佳手段 / 027
被人孤立是一种痛苦的感受 / 029
服用泰勒诺能缓解孤独感 / 032

作者介绍

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文摘

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序言

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《人际交往心理学：天下没有陌生人，跟谁都能聊得来，教你读心识人，如何扩大朋友圈，拥有黄金人脉》图书简介 内容梗概 在这本《人际交往心理学》中，我们并非简单地罗列社交技巧，而是深入剖析人际互动的底层逻辑，引导读者构建一套持久、健康且富有成效的人际关系系统。本书将带领你穿越复杂的社会图景，揭示“天下没有陌生人”的深刻含义，让你发自内心地相信，每一次相遇都蕴藏着无限的可能。我们将从根本上改变你对“社交”的认知，从被动的迎合转向主动的连接，从对陌生人的畏惧转变为对新朋友的期待，最终让你掌握与任何人都能顺畅沟通的艺术，建立起真正属于自己的“黄金人脉”。 核心理念与破局之道 本书的核心理念在于，人际关系并非天赋，而是可以习得的技能，且其根基在于深刻的自我认知和对他人的真诚理解。我们拒绝那些浮光掠影的“套路”和“模板”，而是致力于帮助你： 打破“陌生感”的壁垒： “天下没有陌生人”并非空洞的口号，而是源于对人类共同需求和情感的洞察。本书将引导你发现每个人内心深处的共通点，理解他们渴望被理解、被认可、被尊重的心理需求。通过一些观察和沟通的引导，你会发现，那些所谓的“陌生人”，不过是暂时尚未与你建立起共鸣的人。我们将教你如何快速建立连接，哪怕是初次见面，也能找到话题的切入点，让对话自然流畅地展开。 掌握“读心识人”的艺术： 理解他人的想法和感受，是建立深度连接的关键。本书将为你揭示非语言沟通的巨大力量，包括微表情、肢体语言、语调变化等，让你在不动声色的交流中，洞察对方的情绪、意图甚至隐藏的顾虑。这并非要你成为一个算命先生，而是通过细致的观察和合理的推断，更准确地把握对方的内心状态，从而做出更恰当的回应。同时，我们也关注“识人”的长远维度，教你如何辨别真诚与虚伪，如何识别潜在的合作伙伴与风险，为你的人脉投资保驾护航。 构建“主动连接”的思维模式： 许多人之所以在社交中感到吃力，是因为他们将社交视为一种需要“被动接受”的活动。本书将颠覆这一认知，强调“主动连接”的重要性。我们将为你提供一系列实操性的方法，帮助你主动发起对话，主动寻求合作，主动关心他人。你会学会如何在合适的时机展现自己的价值，如何在不经意间为他人提供帮助，从而在每一次互动中，为自己的人脉网络增添新的维度。 重塑“朋友圈”的定义： 传统意义上的“朋友圈”往往狭隘且功利。本书将引导你拓宽对“朋友圈”的理解，将其视为一个多元化的、充满机遇的价值网络。你将学会如何识别并吸引那些与你目标一致、志同道合的朋友，如何与不同领域、不同阶层的人建立有意义的连接。我们关注的不仅是数量，更是质量，是那些能够真正为你带来支持、启发和成长的人。 打造“黄金人脉”的长期价值： 拥有“黄金人脉”并非意味着拥有一堆人脉资源，而是建立一套能够长久为你服务的、互助互利的价值体系。本书将教你如何维护现有的人脉关系，如何通过持续的价值输出和真诚的关心，让你的朋友和合作伙伴愿意为你提供帮助。你将理解，真正的人脉是双向奔赴的，是建立在信任和共同成长的基础之上的。 本书将带给你的改变 阅读本书，你将体验到一系列深刻的内在和外在转变： 自信心的提升： 告别面对陌生人的局促和不安，取而代之的是从容和自信。你会发现，与人沟通是一件自然而愉快的事情，而你拥有掌握它的能力。 沟通能力的飞跃： 你的对话将不再局限于寒暄和客套，而是能够深入人心，引发共鸣。你会成为一个更善于倾听、更懂得表达的沟通者。 人际关系的深化： 你将不再满足于浅层次的社交，而是能够建立起更真诚、更持久的友谊和伙伴关系。你会发现，周围的人越来越愿意信任你、支持你。 事业与人生的机遇： 强大的朋友圈和黄金人脉将为你打开更多的机会之门，无论是职业发展、项目合作，还是个人成长，你都将获得前所未有的助力。 幸福感的增强： 良好的人际关系是幸福感的重要来源。当你能够轻松地与人连接，获得他人的支持和理解时，你的生活将更加丰富多彩，你的内心将更加充实和快乐。 本书内容深度解析 为了实现上述承诺，本书将深入探讨以下关键内容，并辅以大量的案例分析、心理学理论和实操练习： 第一部分：重塑你的社交认知——从“陌生”到“熟悉”的心理密码 理解“陌生感”的心理根源： 探索人类天生的社群需求与分离焦虑，分析社会学习理论对我们社交模式的影响。 “天下没有陌生人”的科学解读： 从认知心理学和进化心理学角度，解析人类共通的情感、需求和动机，找到连接彼此的“普适性按钮”。 破除社交恐惧的迷思： 识别并应对常见的社交焦虑，学习正念冥想、认知重构等方法，建立积极的社交心态。 主动连接的驱动力： 深入分析内在动机和外在激励，如何激发你主动与人建立联系的欲望。 第二部分：读心识人的艺术——洞察人心，精准判断 非语言沟通的玄机： 详细解读面部表情（微表情）、眼神交流、肢体语言、姿态、声调和语速等信号，教你解读对方情绪和真实意图。 倾听的艺术： 学习积极倾听、共情倾听，理解言外之意，捕捉对方未直接表达的需求和情感。 提问的智慧： 掌握开放式提问、探索式提问、引导式提问等技巧，引导对话深入，获取关键信息。 行为模式分析： 识别不同性格特质和行为模式，理解其背后的心理动机，预判其可能的反应。 价值观与动机的识别： 通过观察和交流，判断他人的核心价值观和行为动机，为建立深度信任打下基础。 避免“以貌取人”的陷阱： 学习区分表象与实质，避免刻板印象，真正看到一个人的内在。 第三部分：建立连接的桥梁——让每一次对话都充满价值 破冰技巧的精进： 掌握多种破冰方法，从社交场合到商务洽谈，都能快速拉近距离。 话题的挖掘与拓展： 学习如何从细微之处发现话题，并将其延伸，让谈话源源不断。 讲故事的魅力： 运用叙事技巧，分享个人经历，用真诚和故事打动他人。 表达的艺术： 学习清晰、有逻辑、有感染力的表达方式，让你的观点更容易被接受。 赞美与认可的力量： 掌握真诚、恰当的赞美技巧，有效提升对方的自我价值感。 处理分歧与冲突的智慧： 学习如何在尊重他人的前提下，有效地表达不同意见，化解矛盾。 建立共鸣与认同感： 找到彼此的共同点，创造“我们”的感觉，加深情感连接。 第四部分：拓展人脉的疆域——构建你的多元化社交网络 目标式人脉拓展： 明确你的人脉目标，并制定有针对性的拓展策略。 高效社交场合的参与： 学习如何在会议、活动、沙龙等场合，最大化你的社交效益。 线上社交的智慧： 掌握在社交媒体、专业论坛等平台，建立和维护高质量人脉的技巧。 跨界与跨层级社交： 学习如何与不同行业、不同背景的人建立联系，拓展视野，发掘机遇。 从“认识”到“熟悉”的转化： 掌握将初次见面的人转化为朋友或合作伙伴的进阶方法。 “关系资本”的积累： 理解人脉的长期投资价值，如何持续为你的关系网络注入活力。 第五部分：拥有黄金人脉——从连接到赋能的智慧 信任的基石： 学习如何建立和维护人与人之间的信任，这是黄金人脉的核心。 价值互换的思维： 理解“给予”与“获得”的辩证关系，如何在人脉互动中实现双赢。 “关系维护”的艺术： 掌握定期联络、适时关心、提供支持等方法，让你的关系网络保持活跃。 人脉的“复利效应”： 学习如何通过一个连接，延伸出更多有价值的联系。 关键时刻的“人脉支持”： 了解如何在事业或生活中遇到挑战时，有效调动你的人脉资源。 从“被动”到“主动赋能”： 成为一个能够帮助他人、连接资源的人，从而实现更高层次的价值循环。 人脉的边界与原则： 学习如何在人际交往中保持自我，设定健康的边界，避免被过度消耗。 本书特色 心理学理论的深度融合： 摆脱肤浅的技巧堆砌，回归心理学本质，为你提供科学、系统的理论支撑。 丰富的实战案例： 从日常生活到职场竞争，案例来源于真实场景，极具借鉴意义。 可操作性强的练习： 每章都配有针对性的练习和思考题，帮助你巩固所学，并将理论转化为行动。 人性化的视角： 始终以尊重、理解和真诚为出发点，强调人与人之间的情感连接。 长远价值的构建： 专注于帮助读者建立一套持久、健康的人际关系体系，而非短期效应。 结语 《人际交往心理学：天下没有陌生人，跟谁都能聊得来，教你读心识人，如何扩大朋友圈，拥有黄金人脉》是一本为你量身打造的社交指南。它不仅会改变你与人互动的方式，更会重塑你对人际关系的认知，让你在复杂的世界中，游刃有余，收获属于自己的精彩。翻开这本书，你将踏上一段通往更广阔社交天地、更丰富人生体验的旅程。

评分☆☆☆☆☆

收到这本《人际交往心理学：天下没有陌生人，跟谁都能聊得来，教你读心识人，如何扩大朋友圈，拥有黄金人脉》真是太及时了！最近工作上需要和各种不同类型的人打交道，有客户，有同事，还有合作伙伴，感觉自己的沟通能力捉襟见肘，常常因为表达不清或者误解而错过一些机会。这本书的书名就非常吸引我，尤其是“跟谁都能聊得来”这句，简直是我梦寐以求的状态。我一直觉得，很多人际关系的障碍，其实都源于沟通的不顺畅。这本书会不会教我们一些开场白的小技巧，或者在谈话中如何巧妙地引导话题，让对话更加深入有趣？我还对“读心识人”的部分非常感兴趣，如果能学会一些观察人、理解人的方法，在与人交往时就能做到心中有数，避免不必要的尴尬和冲突。同时，我也希望能从这本书里学到如何有效地拓展自己的人脉圈，建立起有价值的社交网络，毕竟，“黄金人脉”对于个人的成长和事业发展都有着至关重要的作用。我很期待这本书能为我打开一扇新的大门，让我能够更自信、更从容地应对各种社交场合，建立更和谐、更有效的人际关系。

评分☆☆☆☆☆

我对人与人之间的互动一直充满了好奇，总是觉得，如果能更好地理解他人，就能更好地处理好各种关系。这本书《人际交往心理学：天下没有陌生人，跟谁都能聊得来，教你读心识人，如何扩大朋友圈，拥有黄金人脉》的书名就特别吸引我，尤其是“天下没有陌生人”这个说法，听起来就充满了无限的可能。我一直希望能够突破自己社交上的某些壁垒，能够更自然、更主动地与人建立联系。这本书会不会提供一些关于如何打破初次见面的尴尬，以及如何在短暂的交流中给对方留下好印象的方法？我尤其对“读心识人”的部分非常期待，如果真的能掌握一些技巧，去洞察对方的想法和感受，那么在与人交往中，我就能更加游刃有余，避免很多不必要的误会。同时，“扩大朋友圈，拥有黄金人脉”也是我非常关注的。在这个快速发展的社会，拥有良好的人脉资源无疑是宝贵的财富。我希望这本书能为我指明方向，让我能够构建起一个对自己有益且充满活力的社交圈，并且能够在这个过程中，真正感受到人际交往的乐趣和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本《人际交往心理学：天下没有陌生人，跟谁都能聊得来，教你读心识人，如何扩大朋友圈，拥有黄金人脉》的书名真是直击痛点！我一直以来都觉得自己有点社恐，遇到陌生人或者不熟悉的环境，总会莫名的紧张，脑子里一片空白，不知道该说什么，也不知道别人在想什么。所以，看到这个书名，我毫不犹豫地就下单了。书的封面设计简洁大方，拿在手里很有质感。我迫不及待地翻开，想看看这本书到底有什么神奇的魔力，能让我从一个“社交恐惧症患者”变成一个“社交达人”。我希望它能提供一些实用的技巧，比如如何打破僵局，如何自然地开启话题，如何在交谈中保持自信，以及如何理解对方的肢体语言和语气，从而更好地把握人际关系。我特别期待书中关于“读心识人”的部分，如果真的能学会看透别人的想法，那我的社交生活一定会发生翻天覆地的变化。同时，“扩大朋友圈，拥有黄金人脉”这个目标也让我跃跃欲试，毕竟，人脉的力量是不可忽视的。我希望这本书不仅仅是理论的讲解，更能通过一些生动的案例，让我感同身受，并且能够将学到的知识立刻应用到实际生活中。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我是一个比较内向的人，跟陌生人打交道总是有点小小的紧张，而且也不知道怎么才能把话题继续下去，常常就是尬聊几句就没下文了。看到《人际交往心理学：天下没有陌生人，跟谁都能聊得来，教你读心识人，如何扩大朋友圈，拥有黄金人脉》这个书名，简直像发现了救星一样！“跟谁都能聊得来”这句话太有吸引力了，我真的希望这本书能教会我一些具体的方法，让我能够自然地和任何人开启对话，并且能够保持对话的流畅和有趣。我还对“读心识人”这一块特别好奇，如果真的能学会怎么去观察别人的微表情，或者从对方的言语中捕捉到一些隐藏的信息，那在和人打交道的时候，我就不会那么被动了。而且，“扩大朋友圈，拥有黄金人脉”这个目标也是我一直以来都想实现的。我希望这本书能给我一些建立和维护人脉的建议，让我能够认识更多有趣的人，并且和他们建立起真诚的关系。总而言之，我非常期待这本书能给我带来实实在在的改变，让我成为一个更自信、更善于与人沟通的人。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对心理学，特别是人际交往心理学充满了好奇。总觉得，很多时候我们之所以和别人产生隔阂，或者在社交场合感到不自在，是因为我们不够了解自己，也不够了解别人。这本书《人际交往心理学：天下没有陌生人，跟谁都能聊得来，教你读心识人，如何扩大朋友圈，拥有黄金人脉》的书名就非常贴合我的需求。我一直希望能够成为一个更受欢迎、更懂得如何与人相处的人。这本书会不会从更深层次的角度去解析人与人之间的互动模式？比如，为什么有些人天生就很有魅力，和他们聊天总感觉如沐春风？而有些人则显得比较拘谨，让人不知道如何接近？我特别期待书中关于“读心识人”的章节，如果能学会一些识别他人情绪、意图的技巧，那在处理人际关系时一定会事半功倍。而且，在这个信息爆炸的时代，如何在这个复杂的世界里构建起自己的人脉网络，让“天下没有陌生人”不再是一句口号，而是成为一种切实的能力，也正是我所渴望的。我希望这本书能给我带来一些启发和实用的方法，让我在社交中不再迷茫，而是游刃有余。