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内容介绍
《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典，现-在世界各地广泛流行的瑜伽流派，都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽较有影响力的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛所著的《哈他之光》。《哈他之光》阐明哈他瑜伽的xi练是1个整体瑜伽xi练。它不仅有利于健康体魄，kai发个体每个精微层面的神性，更是可以唤醒我们觉知的能量。也正是因为这个原因，哈他瑜伽被认为是所有瑜伽的根基或更高的瑜伽。本部典藏是哈他瑜伽的综合教科书，是每1个瑜伽xi练者应该学xi的瑜伽典籍。

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《哈他之光》是印度经典瑜伽文献的精神解读，原稿诞生于十四世纪，数百年来不断经历实践检验，方为*今瑜伽修炼的必读教材。本书更加重视瑜伽在心智和精神方面的体验，是由表及里地指导瑜伽修炼的必修课。&xbsp;
目录
001| 中文新版序言005| 中文*1版序言007| 英文*1版序言009| 英文*二版序言011| qiax言023| *1章 瑜伽体位*047| *二章 呼吸控制*071| 第三章 契合*107| 第四章 三摩地137| 第五章 瑜伽治疗143| 英梵对照原文

哈他之光-精装全译本 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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