懒妈妈未必不是好妈妈 吕宁著 9787563938070 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吕宁著 著

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出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563938070

商品编码：29578707360

包装：平装

出版时间：2014-04-01

基本信息

书名：懒妈妈未必不是好妈妈

定价：28.00元

作者：吕宁著

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2014-04-01

ISBN：9787563938070

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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爱孩子是人之常情，天下哪个妈妈不爱自己的孩子？然而怎样正确地爱孩子，却并不是所有妈妈都明白的。尤其是80后的年轻妈妈们，工作忙、经验少，且又受各种教育理念的影响，越发不知道如何正确爱孩子了。 吕宁编著的《懒妈妈未必不是好妈妈（珍藏版）》内容旨在科学地解释孩子的行为，帮助妈妈们正确理解孩子行为背后的语言，从而能采取正确而有效的教育方式，赞扬、批评、说服、沟通，*终纠正孩子错误的行为，培养孩子良好的习惯。同时在这一过程中也融洽亲子关系。

内容提要

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《懒妈妈未必不是好妈妈（珍藏版）》内容旨在科学地解释孩子的行为，帮助妈妈们正确理解孩子行为背后的语言，从而能采取正确而有效的教育方式，赞扬、批评、说服、沟通，终纠正孩子错误的行为，培养孩子良好的习惯。教育孩子，要做到字字箴言，句句立竿见影，这不可能。但是，能从每一次失败中得到一点儿经验教训，并且能把这点儿经验教训应用到以后的教育中，这才是重要的。如果你真的爱自己的孩子，就放开你的手，给孩子空间和自由，让孩子自己去展翅翱翔。只要教育方法得当，“懒 ”妈妈未必不是好妈妈。
　　《懒妈妈未必不是好妈妈（珍藏版）》由吕宁编著。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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懒惰的艺术：重新审视育儿中的“非主流”智慧 简介 在这个被“鸡娃”、“内卷”、“完美育儿”等词汇裹挟的时代，每一位父母都背负着沉重的期望，仿佛稍有懈怠，便是对孩子未来发展的不负责。然而，当我们抬头仰望那些成功人士的光辉榜样，细心观察身边的生活百态，却会发现，那些被我们刻意规避、甚至极力压制的“懒惰”特质，在某些时刻，似乎扮演着意想不到的积极角色。这本《懒惰的艺术：重新审视育儿中的“非主流”智慧》（暂定名），并非鼓吹消极怠工，而是旨在深入探讨一种“非主流”的育儿哲学——适度的“懒惰”并非育儿的敌人，反而可能是一种更高明的智慧，一种解放身心、激发潜能、培养独立性的有效途径。 本书将带领读者走出“完美育儿”的迷思，重新审视那些被贴上负面标签的“懒惰”行为。我们并非要提倡一种无所事事的生活方式，而是要解析在育儿过程中，如何将“懒惰”转化为一种有策略的“轻柔育儿”，一种更具弹性和智慧的成长方式。作者将通过一系列生动的生活案例、深刻的心理分析以及对教育学、心理学理论的解读，层层剖析“懒惰”在育儿中的多重面向，并提供切实可行的操作指南，帮助父母们打破育儿焦虑，找到属于自己的、更轻松、也更有效的育儿之道。 第一章：何谓“懒惰”？打破刻板印象的藩篱 在正式开启这场对“懒惰”的探索之旅前，我们首先需要为“懒惰”正名，打破它在我们心中根深蒂固的负面形象。传统观念中，“懒惰”往往与消极、不负责、缺乏进取心挂钩，被视为阻碍个人成长和社会进步的绊脚石。然而，这种单一的定义，忽视了“懒惰”背后更复杂的多样性。 本书将从多个维度重新解读“懒惰”。我们将区分“被动懒惰”和“主动懒惰”。前者是一种由内而发的疲惫、缺乏动力，可能是身心俱疲的表现，需要我们正视和调整；后者则是一种有意识的选择，一种在充分休息、思考、权衡之后，选择“少做”或“不做”的策略。这种“主动懒惰”，并非是真正的无所事事，而是一种对精力的高度珍视和有效分配。 我们将探讨“效率型懒惰”：那些看似懒散，实则在最短时间内完成任务，并为自己争取大量休息和思考时间的人。他们往往深谙“磨刀不误砍柴工”的道理，不会为了“看起来很忙”而牺牲效率。在育儿领域，这种效率型的“懒惰”体现在，父母不会为了迎合社会标准而过度安排孩子的日程，不会为了“看起来很努力”而牺牲亲子沟通和高质量陪伴的时间。 我们还会触及“策略性懒惰”：在面对复杂问题时，选择暂缓行动，通过观察、思考，甚至等待时机，来找到更优解。这种“懒惰”并非逃避，而是深思熟虑后的审慎。在育儿中，这意味着父母不会因为孩子的一个小错误就立刻干预，而是会给孩子独立解决问题的机会，或者在孩子遇到真正困难时，才提供恰当的支持。 此外，我们还将探讨“生理型懒惰”：身体在经历过度劳累后，会发出需要休息的信号，这种“懒惰”是身体自我保护的机制。在育儿过程中，父母的身体和精神都承受着巨大的压力，适度的休息和放松，是对自己负责，也是对孩子负责。 通过打破“懒惰”的刻板印象，我们将为后续的探讨奠定基础，让读者能够以更开放、更包容的心态，去理解和接纳“懒惰”在育儿中的潜在价值。 第二章：为什么“努力”反而让我们更焦虑？“完美育儿”的陷阱 在信息爆炸的时代，育儿资讯如潮水般涌来，各种“成功案例”、“科学育儿方法”层出不穷，仿佛一夜之间，每个父母都必须成为育儿专家。我们被教育要“赢在起跑线上”，要“全方位发展”，要“不让孩子输在起跑线上”。这种无休止的“努力”，却像一个沉重的枷锁，将父母们牢牢地困在焦虑的牢笼里。 本章将深入剖析“完美育儿”模式的根源和危害。我们将分析社会环境、媒体宣传、同辈压力等因素，如何共同塑造了我们对“完美父母”的狭隘认知。我们将探讨“过度补偿心理”：父母们因为童年未被满足的愿望，或是对自身成长的遗憾，将压力转移到孩子身上，希望通过“完美”的教育，弥补过去的缺憾。 我们会深入探讨“量化育儿”的误区：将孩子的成长简单地用分数、奖项、技能掌握程度来衡量，忽略了孩子情感、性格、独立思考能力的培养。这种“量化”思维，恰恰是“努力”的陷阱，它迫使父母不断地为孩子增加“项目”，而忽略了孩子内心真正的需求。 本书将通过大量真实案例，展示“过度努力”父母和孩子所面临的困境：孩子可能因为日程过于饱满而失去玩耍和自由探索的时间，导致创造力受损；父母可能因为时刻绷紧的弦而与孩子产生隔阂，缺乏高质量的亲子互动。我们将揭示，有时候，恰恰是父母的“过度努力”，剥夺了孩子独立成长的空间，也让父母自身身心俱疲，甚至产生“育儿倦怠”。 理解“完美育儿”的陷阱，是拥抱“懒惰的艺术”的第一步。只有当我们认识到“努力”并非育儿的唯一解，甚至可能是一种负担时，我们才能开始思考，是否存在更轻松、更有效的方式。 第三章：懒惰的“魔法”：激发孩子的内在驱动力 “懒惰”并非意味着放任自流，在某种程度上，它恰恰是激发孩子内在驱动力的催化剂。当父母适度“偷懒”，不包办一切，反而能为孩子创造独立思考和行动的机会，从而培养出更具主动性和创造力的个体。 本章将聚焦于“懒惰”如何转化为积极的育儿策略。我们将探讨“放手与等待”的艺术：当孩子遇到挑战时，父母不是立刻上前解决，而是给予孩子时间和空间去尝试，去犯错，去学习。这种“懒惰”式的等待，恰恰是对孩子信任的表达，也是对孩子解决问题能力的培养。 我们将深入分析“允许犯错”的重要性。孩子在成长过程中必然会犯错，而父母的过度干预，往往会扼杀孩子从错误中学习的机会。适度的“懒惰”，意味着父母不会因为孩子的一点点失误就大惊小怪，而是将错误视为宝贵的学习资源。 本书还会介绍“激发兴趣的懒惰”：父母不必事事亲力亲为，而是通过巧妙的引导，让孩子自己去发现兴趣，去探索未知的领域。比如，不强迫孩子学习某种特长，而是提供丰富的资源和环境，让孩子在玩乐中自然而然地产生学习的动力。 我们将探讨“给予选择权的懒惰”：在力所能及的范围内，给予孩子选择的权利，让孩子感受到被尊重，从而更主动地参与到自己的生活中。这种“懒惰”体现在，父母不会替孩子做所有决定，而是引导孩子思考，做出自己的选择。 通过这些具体的实践，“懒惰的艺术”将不再是消极的借口，而是成为一种培养孩子独立思考、解决问题能力、以及内在驱动力的有力工具。 第四章：父母的“懒惰”：自我关怀与能量恢复 育儿是一场马拉松，而父母的身心健康，是这场比赛能否顺利进行的关键。然而，在“伟大母亲”、“完美父亲”的光环下，父母们往往被要求牺牲自我，将所有的精力和时间都投入到孩子身上。这种“非懒惰”式的付出，最终可能导致身心俱疲，甚至“育儿倦怠”。 本章将强调父母进行“自我关怀”的必要性。我们将分析，为什么父母的“懒惰”——即适度的休息、放松、以及对自身需求的关注——并非自私，而是对家庭和孩子长远福祉的投资。 我们会探讨“精力管理”的智慧：如何在忙碌的育儿生活中，找到属于自己的时间和空间，进行充电和恢复。这可能意味着，学会拒绝不必要的社交活动，学会将部分家务或育儿任务“外包”，或者只是简单地允许自己“什么都不做”一段时间。 本书将介绍“情绪调节”的方法：父母在育儿过程中会遇到各种负面情绪，学会有效地处理和疏导这些情绪，避免将负面情绪传递给孩子，是至关重要的。适度的“懒惰”，可以为父母提供反思和调整情绪的空间。 我们还将探讨“夫妻协作”的力量：分担育儿责任，互相支持，共同应对育儿中的挑战，能够显著减轻父母一方的压力。这种“懒惰”体现在，夫妻双方都能在育儿中找到“偷懒”的空间，而不是将所有重担都压在一个人身上。 通过倡导父母的“懒惰”，我们旨在帮助父母们打破“牺牲”的迷思，认识到自我关怀的重要性，从而以更饱满的热情和更积极的心态，投入到育儿生活中。 第五章：拥抱“懒惰”：构建更和谐的亲子关系 当父母放下“完美”的包袱，学会适度的“懒惰”，他们就能腾出更多的时间和精力，去倾听孩子的心声，去理解孩子的需求，从而构建更和谐、更富有人情味的亲子关系。 本章将总结前面章节的核心理念，并将其升华到亲子关系的层面。我们将分析，“懒惰”如何帮助父母打破“权威”的藩篱，以更平等、更尊重的姿态与孩子沟通。 我们会探讨，“适度的懒惰”如何为亲子互动创造更多“高质量”的时刻。父母不必时刻监督和指导，而是可以在放松的状态下，与孩子一起玩耍、交谈，建立更深层次的情感连接。 本书还将讨论，“懒惰”如何培养孩子的同理心和责任感。当父母不再事事代劳，孩子就能在承担家庭责任的过程中，学会体谅他人，学会为自己的行为负责。 最后，我们将倡导一种“慢”育儿的理念。在这个快节奏的社会里，我们鼓励父母放慢脚步，享受与孩子共同成长的过程，而不是仅仅追求结果。这种“慢”的育儿，恰恰是“懒惰的艺术”的最高体现，它是一种智慧，一种对生活的热爱，一种对孩子独立成长的信任。 《懒惰的艺术：重新审视育儿中的“非主流”智慧》并非一本“不负责任”的育儿指南，而是一本“有智慧”的育儿启示录。它鼓励父母们从“完美育儿”的泥沼中挣脱出来，拥抱更轻松、更真实、也更有效的育儿方式，最终培养出健康、快乐、独立的孩子，也找回属于自己的幸福人生。

评分☆☆☆☆☆

从宏观角度看，这本书似乎在探讨一个更深层次的主题——“如何定义成功”。它不拘泥于世俗的标准，而是将“成功”的衡量标准拉回到了个体的心灵满足感和日常生活的质量上。作者通过对不同生活轨迹人物的描绘，巧妙地引导读者去反思，我们到底在为什么而奔波，我们所追求的“更好”究竟是什么。这种对价值体系的重塑和审视，是这本书最宝贵的部分。它不是一蹴而就的指南，而是一份长期的对话邀请函，鼓励读者在读完合上书本之后，依然能继续进行自我对话。坦白说，很少有书籍能在我合上封面后，还能在脑海中“持续播放”如此之久，它带来的思考回响是持久且富有建设性的，是一本值得反复回味和珍藏的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本作品的结构编排堪称一绝，它巧妙地将不同主题的故事线串联起来，形成了一个庞大而又紧密的知识网络。你很难用一个简单的标签去定义它，因为它横跨了成长、亲情、职场乃至哲学思考的多个维度。我注意到作者在叙事手法上非常大胆和创新，常常在看似不相关的两段文字之间建立起一种隐秘的联系，需要读者调动全部的注意力去捕捉和解码。这种阅读过程本身就是一种智力上的享受和挑战，它拒绝被动接受，鼓励主动探索。对我来说，这更像是一次智力上的探险之旅，每翻过一页，都像是解锁了一个新的谜题或发现了一处隐藏的风景。特别是其中对“时间管理”和“内在驱动力”的探讨，完全颠覆了我过去的一些固有认知，提供了看待日常事务的全新视角，让我不得不停下来，重新审视自己过去的生活方式和决策逻辑。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些故作高深的“心灵鸡汤”敬而远之，但这本书却有着一种令人信服的“烟火气”。它没有把生活描绘得过于光鲜亮丽，也没有一味地贩卖焦虑，而是真实地呈现了生活中的复杂性、矛盾性以及随之而来的妥协与挣扎。作者的语言风格极其接地气，仿佛是从最真实的民间智慧中提炼出来的精华，毫不矫饰，直击人心最柔软的部分。阅读过程中，我多次忍不住拿起笔在旁边做笔记，不是因为那些句子多么华丽，而是因为它们精准地描绘了我自己都难以言喻的情绪和处境。它给予我的不是虚假的安慰，而是面对现实困境时所需的坚韧和一份“没关系，我们都在努力”的集体认同感。这种真诚的力量，是任何华丽辞藻都无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人耳目一新，从头到尾都散发着一种温暖而又充满力量的气息。作者的文字功底深厚，对生活中的诸多细微之处有着极为敏锐的洞察力，笔触细腻却不失力度，读起来让人感觉仿佛是老友在耳边娓娓道来那些我们都曾经历过却又常常忽略的瞬间。它没有那种空泛的说教，而是通过一个个鲜活的例子，像剥洋葱一样，层层深入地揭示了为人处世的真谛。尤其是在探讨现代社会中，我们如何平衡自我与责任时，那种恰到好处的把握，让人在会心一笑的同时，又陷入深深的思考。我特别欣赏作者那种不动声色的幽默感，它不是那种刻意的插科打诨，而是源自对人性深刻理解后自然流露出的智慧光芒，让那些原本可能略显沉重的话题，变得轻松愉快起来，阅读体验极其流畅舒适。 读完后，感觉内心被温柔地梳理了一遍，那些平日里纠缠不清的思绪似乎都被理顺了，留下的更多是豁然开朗后的平静与笃定。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和装帧设计也让人印象深刻，细节之处透露着出版方的用心良苦。字体选择上，那种恰到好处的字间距和行距，极大地减轻了长时间阅读带来的视觉疲劳，使得阅读体验异常舒适。更值得称赞的是，作者在引用外部资料或观点时，处理得非常得体，既有扎实的理论支撑，又不让这些引用显得生硬或突兀，它们完美地融入到主体的叙述之中，像是为论点增添了坚实的脚注，却不破坏整体的文学流畅性。我发现自己不自觉地放慢了阅读速度，不仅仅是为了品味文字本身，也是为了更好地吸收其中蕴含的深度信息。这本实体书拿在手上，本身就是一种享受，它让人愿意花时间去对待它，去认真对待书中的每一句话。