10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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峣帝 著

图书标签:

• 青春期
• 叛逆期
• 男孩
• 亲子关系
• 成长
• 心理健康
• 家庭教育
• 沟通
• 情绪管理
• 自我认知

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518025558

商品编码：29559212768

包装：平装-胶订

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名：10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书

定价：35.00元

作者：峣帝

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787518025558

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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《10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书》精心挑选现实的案例，鲜活深入 地展现了青春期男孩的成长烦恼，并且把父母的心里话用孩子能接受的方式来表达，解开他们的困惑，让男孩与父母一起读懂青春，共同成长。《10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书》为迷茫的叛逆期男孩送去一份特殊的礼物，当你因身体、心理的变化而烦恼时，不妨看看《10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书》，让父母贴心的话语安抚你慌乱的心，为青春留下快乐的印记。青春叛逆“不学坏”，《10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书》为孩子的成长护航，赶走青春的躁动，男孩要阳光般快乐成长。

内容提要

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面对成长，每个男孩都会有这样那样的困惑和疑问，无论是身体还是心灵的变化，带给男孩的冲击和不安感都是巨大的，那么作为父母该如何帮助、引导男孩健康、快乐地长大呢？
《10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书》针对青春期男孩身体和心理的变化，汇总了男孩成长过程中会遇到的各种困扰，用真挚的口吻和对话的语言帮助男孩答疑解惑，让青春期男孩正确认识自己的生理变化，并且能够消除自卑、建立自信，成为一个独立自主，健康上进的男孩。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《青春导航：给成长男孩的勇气之书》 一、 缘起：理解是桥梁，陪伴是力量 十八岁的成长，是一场充满未知与挑战的探险。男孩们在生理和心理上经历着剧烈的蜕变，对世界充满好奇，也时常感到困惑和迷茫。他们渴望独立，却又需要引导；他们试探边界，却又渴望理解。在这个关键的时期，父母的关爱与支持，如同灯塔，指引他们穿越迷雾，驶向成熟的彼岸。 《青春导航：给成长男孩的勇气之书》并非一本简单的说教手册，也不是一本充斥着枯燥理论的工具书。它更像是一位智者，一位长者，一位值得信赖的朋友，以真诚、温暖、充满智慧的语言，陪伴男孩们走过这段跌宕起伏的青春旅程。这本书，是为所有正值成长、开始探索自我，乃至在青春期边缘徘徊的男孩们量身打造的心灵指南。它深知青春期的独特，懂得这个年龄段男孩们内心的挣扎与渴望，并致力于用最贴近他们的方式，提供最需要的支持与启迪。 二、 内容梗概：探索自我，拥抱成长 本书共分为几个章节，每一章都聚焦于男孩成长过程中至关重要但又容易被忽视的方面，以深入浅出的方式，引导读者进行自我认知和积极的改变。 第一章：我是谁？——认识身体与心智的蜕变 这一章将聚焦青春期男孩最显著的变化——身体上的发育与心理上的成长。我们会从科学的角度，但用通俗易懂的语言，解释男孩身体发育的规律，例如身高体重增长、声音变化、第二性征的出现等。更重要的是，我们将探讨这些生理变化可能带来的情绪波动和自我认知困惑。例如，为何会突然感到不自信？为何会对某些身体部位感到在意？如何理解和接纳青春期带来的生理变化，并从中建立积极的自我形象？ 本章将深入探讨心理层面的成长，包括自我意识的觉醒、独立思考能力的提升，以及情感世界的复杂化。我们将引导男孩们去思考“我是谁？”这个问题，鼓励他们探索自己的兴趣、特长和价值观。通过一些互动式的思考题和生活化的案例，帮助男孩们认识到，身体和心灵的成长是一个同步进行的过程，理解并接纳这种变化，是走向成熟的第一步。我们还会涉及一些关于青春期常见心理困扰的讨论，如情绪的起伏、对未来的迷茫、与同伴关系的建立等，并提供一些初步的应对建议。 第二章：我的世界，我的规则？——界限、责任与独立 随着独立意识的增强，男孩们开始渴望拥有自己的空间和决定权，这有时会与父母的管教产生冲突。本章将着眼于“界限”的建立和“责任”的认知。我们将探讨，在追求独立的过程中，如何理解和尊重父母的规则，如何在家庭中找到平衡点，并学会为自己的选择承担责任。 我们会通过生动的例子，讲解什么是健康的自主，什么是盲目的叛逆。引导男孩们思考，独立并不意味着孤立，而是懂得在规则下行使自由，并在自由中承担义务。这一章会强调，责任感是成熟的基石，无论是学业上的责任，还是生活中的责任，亦或是对朋友、对家人的责任。我们将提供一些实用的方法，帮助男孩们学会规划自己的时间，管理自己的事务，并从中体会到成长的喜悦和价值。同时，也会引导他们理解父母的出发点，学习如何与父母进行有效的沟通，共同协商和建立彼此都能接受的界限。 第三章：朋友，情感与人际——建立健康的社交关系 青春期是社交关系蓬勃发展的时期，友谊、爱情以及与同伴的相处，都对男孩们的心灵成长有着深远的影响。本章将深入探讨如何在人际交往中建立健康的联系，识别和应对不良的社交压力，以及理解和处理青春期的情感萌芽。 我们将讨论友谊的真谛，如何辨别真正的朋友，如何维系一段长久而真挚的友谊。同时，也会触及青春期可能出现的爱情萌芽，引导男孩们以健康、成熟的心态去面对情感，理解情感的责任，以及如何尊重自己和他人。我们会提供一些关于如何处理同伴冲突，如何拒绝不良诱惑，以及如何在一个群体中保持自我，同时又能与他人和谐相处的建议。通过分析一些典型的社交场景，帮助男孩们学习有效的沟通技巧，提升社交智慧，从而建立起积极、健康、互相支持的人际网络。 第四章：未来的憧憬与挑战——梦想、学习与成长 面对未来的不确定性，男孩们常常会感到迷茫和焦虑。本章将聚焦于“梦想”、“学习”与“成长”之间的内在联系，鼓励他们勇敢地去探索自己的兴趣，设定切合实际的目标，并为实现梦想而努力。 我们将引导男孩们认识到，学习不仅仅是为了考试，更是为了拓宽视野，增长见识，提升解决问题的能力。我们会提供一些关于如何提高学习效率，如何培养学习兴趣，以及如何应对学业压力的方法。更重要的是，本章将激发男孩们对未来的憧憬，鼓励他们思考自己想要成为什么样的人，想要为社会做出怎样的贡献。我们将通过一些榜样人物的故事，以及对不同职业、不同人生道路的介绍，拓宽他们的视野，点燃他们内心的激情。同时，也会强调持续学习和终身成长的理念，帮助他们树立积极面对挑战的态度，将每一次经历都视为成长的机会。 第五章：情绪的密码，内心的力量——管理情绪与压力 青春期的情绪起伏是常态，但如何有效地管理和疏导这些情绪，是走向成熟的关键。本章将揭示情绪的“密码”，引导男孩们认识到自己的情绪，理解情绪的来源，并学会健康的宣泄和管理方式。 我们会讨论如何识别和表达自己的情绪，例如愤怒、沮丧、焦虑、喜悦等，并提供一些实用的方法，如深呼吸、冥想、运动、倾诉等，帮助他们有效地应对负面情绪。同时，也会强调培养积极心态的重要性，例如感恩、乐观、韧性等。我们将分享如何识别和应对生活中的压力源，并提供一些有效的减压策略，帮助男孩们在学习和生活中找到内心的平静与力量。通过认识到情绪的价值，并学会与之和谐相处，男孩们将能够更自信、更从容地面对生活中的各种挑战。 三、 独特之处：以“懂”为核心，以“陪伴”为基调 《青春导航：给成长男孩的勇气之书》最与众不同的地方在于，它并非站在父母或教育者的角度，用居高临下的姿态去“教育”男孩。相反，它选择了一种“并肩同行”的方式，用一种平等、尊重、理解的语调，与男孩们进行心灵的对话。 视角贴合： 全书的内容和语言都力求贴合青春期男孩的思维方式和情感体验。我们避免了过于成人化的说教，而是用他们能够理解和接受的语言，探讨他们正在经历的困惑和挑战。 案例丰富： 书中穿插了大量贴近生活的真实案例，这些案例涵盖了男孩们在学习、社交、家庭关系、情感等方面可能遇到的各种情境，使读者能够感同身受，从中找到共鸣和启示。 互动性强： 除了叙述和分析，书中还包含了一些引导性的思考题、自我评估小测试，以及一些简单的实践练习，鼓励读者主动参与，将书中的道理内化为自己的能力。 强调积极心态： 尽管会触及青春期的种种挑战，但本书始终强调积极向上、勇于探索的精神。它不是在制造焦虑，而是在传递信心，激发男孩们发现自身的潜能，拥抱成长的美好。 非说教模式： 我们相信，真正的成长来自于内驱力，而非外界的强迫。因此，本书更侧重于提供信息、启发思考、引导选择，而不是直接给出“标准答案”。它希望成为男孩们自我成长的催化剂，而不是限制他们思考的枷锁。 四、 适用人群： 本书不仅适合10-18岁处于青春期的男孩们阅读，它同样能为关心男孩成长的父母、教育者、以及任何希望深入了解青春期男孩心理的读者提供宝贵的参考。尤其对于那些正处于迷茫、叛逆边缘，或者渴望在成长道路上找到方向的男孩而言，这本书将是他们最贴心的伙伴。 结语： 青春是一场绚烂的冒险，是一段关于成长的壮丽史诗。《青春导航：给成长男孩的勇气之书》愿意成为这场冒险中最坚实的后盾，最明亮的星光。它希望通过每一页文字，点燃男孩们内心的勇气，照亮他们前行的道路，帮助他们自信、从容、有力量地迎接属于自己的未来。这不仅仅是一本书，更是对每一个正在成长、渴望成长的男孩的真诚祝福与坚定陪伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和装帧设计也很有意思，它不同于那种厚重、需要伏案苦读的育儿圣经，反而拿在手里很轻松，很适合在睡前随便翻阅。我个人更看重它对“沟通失效”的分析。在我们的家庭里，很多争吵都源于“无效沟通”——我们说的和他们听到的，以及他们表达的和我们理解的，总是在两个平行的时空中运行。这本书用生动的比喻解释了青春期男孩的信息处理方式更偏向于“直觉驱动”和“结果导向”，而父母的陈述往往是“逻辑严密”且“充满回顾性指责”的。书中给出的“三明治反馈法”——先肯定，中间提建议，最后再次肯定——虽然理论上很简单，但在实际操作中，因为加入了对孩子“自尊心保护”的考量，变得异常有效。我尝试用这种结构和儿子谈论他最近一次考试失利的问题，结果他没有立刻进入防御状态，而是完整地听完了我的话，并且主动提出了下一步的改进计划。这种沟通上的突破，完全是这本书的功劳，它教会我如何用一种“不具有威胁性”的方式，把我的期望植入到他的自主决策框架中去。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书纯粹是抱着试试看的心态，因为我儿子已经表现出明显的社交退缩倾向，连我提议一起打球他都摇头。我原本担心这书会把我拉回那种“老一套”的教育陷阱里，结果却完全出乎意料。这本书的叙事节奏非常紧凑，几乎没有一句废话。它仿佛是洞察到了当代青春期男孩面临的独特压力——不仅仅是学业上的，还有网络文化和同伴关系带来的多重焦虑。我印象最深的是关于“男子气概”的重新定义那一章。书中没有鼓吹要他变得多么强壮或多么霸道，而是强调了“情感的流动性”和“脆弱性的力量”。这对我触动很大，因为我从小被教育“男儿有泪不轻弹”，自然也把这种观念投射到了我的孩子身上，导致他有情绪也不愿表达。这本书提供了一种强大的文化武器，帮助我理解，真正的力量不是压抑，而是敢于直面自己的不完美。读完后，我不再急于去“修复”他的所有问题，而是开始尝试去“倾听”他那些看似无关紧要的“抱怨”，从那里挖掘出真正的需求。这种从“解决问题”到“建立连接”的转变，是这本书带给我最宝贵的礼物。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书最厉害的地方在于，它完全避开了那种“一招鲜吃遍天”的口号，而是强调了“动态适应性”。作者非常坦诚地承认，每个男孩都是独一无二的，所以父母需要像一个高明的侦探一样，不断地根据孩子的反馈来调整策略。我特别欣赏书中关于“兴趣培养”和“延迟满足”之间关系的探讨。它没有强迫父母去灌输某些“有益”的爱好，而是引导父母如何将孩子现有的、哪怕是看似“无用”的迷恋（比如对某种小众游戏或模型的热衷），巧妙地转化为学习自律和项目管理的机会。比如，如何把组装模型的复杂流程，类比成完成一个学期论文的步骤，从而在不打断他热情的前提下，植入时间管理的概念。这种将“叛逆的能量”转化为“建设性的动力”的方法，简直是教科书级别的示范。读完全书，我感觉自己不再是战战兢兢地走在雷区上，而是有了一副清晰的地图，知道哪里是陷阱，哪里是可以安全通过的路径。这让我对未来与儿子的相处充满了信心，而不是焦虑。

评分☆☆☆☆☆

这本《10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书》简直是为我们家那个正处于“叛逆期巅峰”的臭小子量身定做的！我得说，当我第一次看到这本书时，心里是抱着十二分的怀疑态度的。毕竟，涉及到“叛逆期”这三个字，听起来就让人头皮发麻，更别提什么“枕边书”这种听起来略显说教的定位。但神奇的是，这本书的切入点非常巧妙。它没有一上来就用大道理去压制孩子的反抗情绪，而是用了大量贴近生活的案例，那些场景简直就是我家客厅的翻版——从因为打游戏时间争吵到对父母的唠叨感到不耐烦，那种细致入微的描摹，让人忍不住想，作者是不是在我家里装了摄像头？最让我惊喜的是，它提供了一种“换位思考”的视角。它没有简单地指责孩子“不听话”，而是深入剖析了青春期男孩大脑发育的特点，解释了为什么他们会突然变得固执、渴望独立却又缺乏远见。这不仅仅是写给父母看的指南，更像是一本帮助父母理解“新物种”的说明书。读完第一部分，我感觉自己像是给孩子的情绪装上了一个“故障排除”的说明书，至少在情绪爆发时，我能更快地找到那个“安全阀门”，而不是盲目地跟着火气一起烧起来。这种理解的深度，是很多市面上同类书籍所不具备的，它真正做到了“润物细无声”地改变沟通方式。

评分☆☆☆☆☆

我是一位教育工作者，平时接触过形形色色的亲子教育书籍，坦白讲，很多都是理论大于实践的空洞说辞。但这本书给我的感觉是，它带着一股泥土的芬芳，非常接地气。它的语言风格极为活泼，甚至可以说带着一丝幽默感，这对于一本严肃讨论“青春期问题”的书籍来说，是非常难得的。我注意到作者在组织章节结构时，用了许多提问和反思的形式，而不是直接给出“标准答案”。例如，它会抛出一个问题：“当他摔门而出时，你内心涌起的第一个冲动是什么？”，然后紧接着引导读者去审视这种冲动背后的焦虑根源。这种强迫式的自我审视，比任何说教都有效。我特别欣赏其中关于“边界感”的探讨。书中详尽地阐述了父母应该如何逐步、有策略地退出对男孩生活的过度干预，同时又不至于完全放任自流。这需要极高的平衡艺术，而这本书却将这种艺术拆解成了若干个可操作的小步骤，比如如何约定“私人空间”的界限，如何处理电子设备的管理权转移。这套方法论的实用性，让我这个专业人士都感到耳目一新，它真正做到了让父母在“放手”的同时，仍然能感受到自己是“掌控”局面的，而非被动接受孩子的挑战。