父母必知的教养难题：让孩子不会和你对抗的绝妙回应法 张淑芬 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张淑芬 著

图书标签:

• 亲子沟通
• 教养技巧
• 正面管教
• 亲子关系
• 儿童教育
• 家庭教育
• 情绪管理
• 行为矫正
• 张淑芬
• 育儿指南

店铺： 久点图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555235804

商品编码：29527379125

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名：父母必知的教养难题：让孩子不会和你对抗的绝妙回应法

定价：22.00元

作者：张淑芬

出版社：青岛出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787555235804

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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孩子3个关键的成长阶段 53个私家教养配方

内容提要

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本书集结了53个教养难题，如亲子冲突的困境、孩子的情绪困扰、孩子的同辈压力等，帮助父母用正确的态度和观点来看待育儿过程中的各种问题。

目录

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目录



章　不抓狂，教养0~5岁孩子

01 益智玩具真的能启发幼儿吗？/3
02 才两岁的孩子也会对父母有反弹情绪？/5
03 三岁孩子要不要上资优班课程？/7
04 测试父母的底线是孩子的天性吗？/9
05 孩子喜欢“耍老大”，该如何应付？/11
06 如何教孩子理解“陌生人危机”？/13
07 孩子在别人家学会坏习惯，该怎么处理？ /15
08 孩子哭闹不上学，是因为新环境的关系？/17

作者介绍

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医学专家、心理学博士，目前在美国某大学教书，同时也是临床心理治疗师，并开设个人心理谘商诊所。

文摘

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序言

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《家长育儿百科：应对孩子成长烦恼的智慧指南》 引言 为人父母，是人生中最深刻的体验之一，伴随着无尽的爱与喜悦，也夹杂着前所未有的挑战。当小小的生命呱呱坠地，我们便肩负起引导他们健康成长、塑造健全人格的重任。然而，孩子成长的每一个阶段，都可能涌现出意想不到的育儿难题。从婴幼儿时期的睡眠问题、喂养困扰，到学龄期的学习压力、社交障碍，再到青春期的叛逆期、自我认同危机，每一个阶段都有其独特的挑战，让许多家长感到手足无措。 面对这些棘手的育儿难题，家长们常常陷入焦虑与困惑。我们渴望成为孩子眼中“懂我”的父母，却常常因为沟通不畅、方法不当而与孩子产生隔阂，甚至演变成令人头疼的“对抗”。我们希望孩子能够健康快乐地成长，但现实却往往让我们疲于应付，怀疑自己的育儿能力。 《家长育儿百科：应对孩子成长烦恼的智慧指南》正是为了回应这些普遍存在的育儿痛点而诞生。本书并非一套僵化的育儿理论，也不是简单的“复制粘贴”式的解决方案。它更像是一本细致入微的“育儿地图”，旨在帮助家长们更清晰地认识孩子成长的规律，更深刻地理解孩子行为背后的原因，并提供一套实用、灵活、充满智慧的沟通与引导策略，帮助家长们有效地化解育儿过程中的各种挑战，构建和谐的亲子关系。 本书核心理念：理解、沟通、赋能 本书的核心理念可以概括为“理解、沟通、赋能”。 理解至上： 育儿的起点在于理解。理解孩子发展的规律、理解孩子的情感需求、理解孩子行为背后的动机，是解决一切问题的基础。本书将带领家长们深入探索儿童心理发展的奥秘，帮助家长们从孩子的视角出发，看到他们内心的真实想法与感受，从而放下不必要的评判，以更包容、更 empathetical（富有同理心）的态度面对孩子的成长。 沟通是桥梁： 良好的亲子沟通是连接父母与孩子心灵的桥梁。许多亲子冲突的根源在于无效的沟通。本书将提供一系列行之有效的沟通技巧，包括积极倾听、有效提问、清晰表达、情绪管理等，帮助家长们打破沟通壁垒，建立真诚、开放的对话模式，让孩子愿意倾诉，让父母能够倾听。 赋能孩子，也赋能家长： 育儿并非单方面的“管教”，而是引导孩子成为独立的个体，并在此过程中，家长也获得成长。本书将强调“赋能”的重要性，即如何通过合理的引导和支持，激发孩子的内在动力，培养他们的责任感、解决问题的能力和独立思考的能力。同时，本书也旨在“赋能”家长，让家长们重拾育儿的信心，掌握应对挑战的工具，成为更自信、更有智慧的父母。 本书内容概览：全方位覆盖育儿挑战 本书的内容设计力求全面、实用，覆盖了家长在孩子成长过程中可能遇到的绝大多数难题。 第一部分：认识你的孩子——理解成长的规律与孩子的内心世界 孩子是如何成长的？ 探索不同年龄段孩子的生理、心理发展特点，了解他们在认知、情感、社交等方面的发展轨迹，帮助家长们建立科学的育儿观。 读懂孩子的“语言”： 孩子的情绪、行为往往是他们内心需求的表达。本书将教会家长们识别孩子不同情绪背后的信号，理解他们的行为模式，例如为什么孩子会哭闹、为什么孩子会撒谎、为什么孩子会固执等等，并提供解读这些信号的方法。 孩子为什么会“对抗”？ 深入剖析孩子行为背后的心理动机，例如寻求关注、反抗控制、表达不满、试探底线等，帮助家长们认识到“对抗”并非孩子本意，而是他们成长过程中的一种表达方式。 第二部分：沟通的艺术——化解冲突，建立连接 积极倾听的力量： 学习如何放下评判，全心投入地倾听孩子，让他们感受到被理解和尊重。本书将提供具体的倾听技巧，例如眼神交流、身体姿态、重复确认等。 如何与孩子有效对话： 掌握提问的艺术，鼓励孩子表达想法；学习清晰、简洁地表达自己的观点，避免模糊不清的指令；以及如何用温和而坚定的语气提出要求。 处理孩子负面情绪的技巧： 当孩子出现愤怒、沮丧、恐惧等负面情绪时，如何有效地安抚和引导？本书将介绍情绪安抚的策略，帮助孩子学会管理自己的情绪。 化解亲子冲突的实战策略： 面对孩子的不合作、顶嘴、撒泼等情况，如何冷静应对，避免升级冲突？本书将提供一系列具体的应对方法，例如“暂停”策略、选择性忽略、共同寻找解决方案等。 第三部分：教养的智慧——激发潜能，培养品格 规则的建立与执行： 如何让孩子理解并遵守规则，而非仅仅是恐惧惩罚？本书将探讨如何制定合理的规则，以及如何以一致、公平的方式执行。 培养孩子的独立性与责任感： 如何在给予孩子自由的同时，让他们学会为自己的行为负责？本书将提供关于放手与支持的平衡之道。 激发孩子的学习兴趣与动力： 如何让孩子爱上学习，而不是视学习为负担？本书将探讨营造积极学习氛围、引导孩子发现学习乐趣的方法。 社交能力的培养： 孩子如何在群体中建立良好的人际关系？本书将提供关于教导孩子分享、合作、解决冲突以及尊重他人的指导。 应对孩子成长中的“敏感期”： 针对孩子在不同发展阶段出现的特定敏感期（如分离焦虑、固执期、模仿期等），提供具体的理解与引导方案。 第四部分：家长自我成长——保持平衡，享受育儿 管理家长的情绪与压力： 育儿过程中的压力巨大，家长如何照顾好自己的情绪，避免将负面情绪传递给孩子？本书将提供情绪管理和自我关怀的建议。 建立有效的家庭支持系统： 如何与伴侣、长辈或其他家庭成员就育儿问题达成共识，形成统一的战线。 放下完美的执念，拥抱真实的亲子关系： 认识到没有完美的父母，只有不断学习和成长的父母。本书鼓励家长们接受自己的不完美，与孩子一同成长。 本书的特点与价值 强调实践性与操作性： 本书并非空中楼阁般的理论堆砌，而是充满了大量贴近生活的案例分析和实用的操作技巧。读者可以从中找到具体问题的解决方案，并立即应用于实际的育儿过程中。 尊重个体差异： 每一个孩子都是独一无二的，本书提供的并非“一刀切”的模式，而是鼓励家长根据自己孩子的特点和家庭情况，灵活运用和调整方法。 关注亲子关系的修复与升华： 本书的核心目标是帮助家长与孩子建立更健康、更和谐、更具连接的亲子关系，让育儿过程成为一段充满爱与成长的旅程。 赋能家长，而非制造焦虑： 与市面上一些强调“问题”的书籍不同，本书更侧重于提供积极的解决思路和赋能策略，帮助家长们重拾信心，享受育儿的乐趣。 结语 养育孩子是一场漫长而充满挑战的旅程，但同时也是一段无比珍贵的人生体验。在这个过程中，我们可能会遇到各种各样的难题，但请记住，你不是一个人在战斗。《家长育儿百科：应对孩子成长烦恼的智慧指南》将成为你最贴心的育儿伙伴，用智慧和爱，与你一同探索育儿的奥秘，化解成长中的烦恼，最终构建一个充满理解、沟通与爱的温暖家庭。让我们一起，用科学的方法、智慧的沟通，与孩子共同成长，迎接更加美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，这本书的结构安排堪称一绝。它并非那种堆砌理论的学术著作，而是巧妙地融合了大量的真实案例和行之有效的实操步骤。我尤其欣赏它在处理那些“棘手情境”时所展现出的层次感。比如，在谈到如何应对孩子对规则的反复试探时，作者并未简单地给出一个“要坚定”的口号，而是深入剖析了“坚定”背后的情绪基础和语言艺术。她强调，真正的坚定不是冷漠的执行，而是建立在相互理解和尊重基础上的承诺兑现。书中很多章节都配有“情景模拟”和“即时回应模板”，但这些模板绝非教人死记硬背，而是为了帮助父母在混乱的当下迅速找到一个不被情绪裹挟的支点。我尝试在最近一次与我那固执己见的八岁儿子进行拉锯战时，有意识地运用了书中所提及的“暂停-确认-提问”的微小步骤，结果令人惊喜——原本可能升级为半小时的争吵，在三分钟内就找到了一个双方都能接受的折中方案。这种立竿见影的效果，极大地增强了我继续深入研读下去的动力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，色彩搭配柔和却不失力量感，让人一眼就能感受到它所蕴含的智慧与温情。我通常对这类育儿书籍抱持着一种审慎的态度，因为市面上的同类书籍实在太多，很多都流于表面或提出了过于理想化的解决方案。然而，在翻阅了这本书的前几章后，我发现它真的触及了许多为人父母者内心深处的痛点。作者似乎拥有一种近乎魔力的洞察力，能够精准地描摹出家庭日常冲突的那些微妙瞬间——比如孩子在公共场合大发脾气时的那种无助感，或者青春期孩子用沉默筑起的高墙。我特别欣赏作者在探讨“对抗”这一主题时所采取的立体视角，她没有将孩子塑造成一个需要被“征服”的对象，而是将每一次冲突视为一次沟通的契机。这种潜移默化的观念转变，比任何具体的技巧都来得更珍贵。它引导我思考，在我着急着“回应”之前，我是否真正“倾听”了我的孩子在“对抗”背后想要表达的真正需求。这本书的笔触是如此细腻和富有同理心，读起来感觉就像是收到了一位经验丰富、毫无架子的资深朋友的私房建议，让人如沐春风，卸下了许多不必要的心理包袱。

评分☆☆☆☆☆

总而言之，这本书的价值远不止于解决几个育儿“难题”，它更像是一部关于如何进行“高质量亲子关系建设”的实战手册。我之前购买过很多声称能解决“叛逆期”问题的书籍，但大多读完后发现，它们只是提供了一种新的、更隐蔽的控制手段。而这本书，却真正倡导了一种平等的、基于尊重的养育哲学。它教会我的不是如何“制服”孩子，而是如何通过调整自身，去“引导”孩子。书中关于“设定界限与保持连接”的平衡艺术，是我在其他任何地方都没有找到的清晰论述。每一次翻阅，都能在不同的年龄段的孩子身上找到新的印证和启发。这本书的实用性不是基于一蹴而就的奇迹，而是基于日积月累的、有意识的实践和自我反思。它让我对未来可能出现的更多教养挑战多了一份从容和信心，而不是恐惧和焦虑。这是一本值得反复阅读并随时翻阅的家庭必备指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到醍醐灌顶的地方，在于它彻底颠覆了我对“管教”一词的传统认知。在此之前，我潜意识里认为“教养”就是设定界限，而“对抗”就是对我权威的挑战，我的任务就是赢下这场权力斗争。但作者通过一系列温和而有力的论述，将“对抗”重新定义为孩子在自我探索和需求表达过程中产生的正常张力。这种视角上的转变，如同安装了一个新的过滤器，让我看清了自己过去在冲突中扮演的“施压者”角色。书中对父母“内在状态管理”的强调，占据了相当大的篇幅，这部分内容简直是为我量身定做的。我常常在孩子发难时，自己的心率会飙升，声音不自觉地提高，而书里提供的“五秒深呼吸法”和“情绪标签化”练习，帮我在那个高压时刻按下了一个关键的“重置”按钮。这不是空泛的心理鸡汤，而是非常具体的、可以在日常生活中嵌入的“心智工具箱”。读完这部分，我才明白，要让孩子不再对抗，首先要学会的，是如何不被自己的焦虑所“对抗”。

评分☆☆☆☆☆

从文学性和可读性上来讲，这本书的文字功底也远超我的预期。很多育儿书籍的文笔都偏向于说教或过于口语化，但这本书的行文流畅自然，逻辑清晰，时而穿插着一些富有哲理性的思考，让阅读过程充满了智力上的愉悦感。作者对于人类行为动机的剖析，尤其是在描述青少年心理演变时，展现出一种近乎人类学家的严谨与细腻。她不仅仅关注“做什么”，更深究“为什么”。比如，书中有一段关于“‘我不想’背后的自主权渴望”的分析，让我立刻联想到了我女儿最近对所有建议都报以“随便”二字的敷衍态度。原来，那不是真的无所谓，而是她试图在无声中争取对自己生活的掌控权。这种深层的共情和理解，使得书中的建议不再是生硬的指令，而是充满了人性关怀的指导方针。我甚至会把它当作一本关于人际交往艺术的书来阅读，因为它处理的内核，本质上是关于如何在亲密关系中有效沟通和维护彼此界限的课题。