佳教有方丛书:青春期碰撞更年期---中学生家庭教育宝典 陆士桢,宣飞霞 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陆士桢，宣飞霞 著

图书标签:

• 家庭教育
• 青春期
• 更年期
• 亲子关系
• 中学生
• 陆士桢
• 宣飞霞
• 教育方法
• 心理健康
• 成长指南

店铺： 久点图书专营店

出版社： 中国少年儿童出版社

ISBN：9787514816006

商品编码：29527735364

包装：平装

出版时间：2014-05-01

基本信息

书名：佳教有方丛书:青春期碰撞更年期---中学生家庭教育宝典

定价：18.00元

作者：陆士桢,宣飞霞

出版社：中国少年儿童出版社

出版日期：2014-05-01

ISBN：9787514816006

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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青少年是祖国的未来，也是社会主义国家未来的继承者，更是中华民族复兴中国梦的实践者。本套丛书根据青少年的不同年龄发展特征，针对学龄前、小学和中学三个阶段集中出现的成长问题，为当今家庭教育提供了科学、准确的理论指导。

内容提要

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孩子终于上初中了，生活自理能力大大提高，接送等日常生活照顾终于不再成为负担。家长们本以为终于可以松口气了。然而伴随着青春期的临近，孩子真正的叛逆期也拉开了序幕，他们用轰轰烈烈的方式宣告着独立的开始。他们次锁上自己的房门，拉开了亲子的距离；他们次有了自己的青春秘密，开始悄悄写日记；他们次有了父母以外心中惦念和爱恋的人，开始恋爱了……这些问题让家长很头疼。
而此时此刻的父母除了倍增的工作压力，自己也往往需要面对更年期临近带来的身体和情绪问题。于是，当“青春期”遭遇“更年期”，家长应该怎么做？是偷看日记、跟踪、查电子邮箱，和孩子的独立打一场艰难的遭遇战，还是平等沟通、真诚交流，和孩子一起携手走向成熟和独立？

目录

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章 价值观、世界观及其确立——青春期家庭道德教育不可忽略
尊敬师长，关爱亲朋
教育孩子尊重他人权利与隐私
培养孩子高尚的人格
衡量人生价值的标准
正确处理个人利益与集体利益的关系
爱国主义教育不可缺失
做遵纪守法的好公民
规范孩子的审美情趣
正确处理学业与友情、爱情的关系
用开放的眼光看世界
怎样看待出国热
家庭职业道德教育的引导与实施
树立正确的金钱观
树立正确的消费观
劳动创造一切
第二章 用是否适应社会，来强化或者矫治孩子的思维和行为习惯——行为模式事关人生的精神或落寞
第三章 从“家”走向社会，从“小我”走向“大我”——青春期孩子的家庭，必须打开“心量”这扇门
第四章 紧闭的房门和上锁的日记——化解青春期的亲子冲突有方法
第五章 学习成绩与人生道路的选择——中学期间不同阶段的学习辅导

作者介绍

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陆士桢，教授，硕士生导师，特殊贡献专家津贴获得者，在青少年研究/家庭教育和社会工作领域享有学术声誉,曾任中国青年政治学院党委书记、常务副院长。

文摘

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序言

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亲子关系解语：穿越青春叛逆与中年焦虑的智慧指南 这是一本关于如何化解家庭成员之间，特别是父母与青春期子女之间，以及处于更年期阶段父母之间，因不同人生阶段和心理需求产生的冲突与隔阂的深度解析与实用指导。本书并非一本简单的育儿手册，而是着眼于家庭成员的内在成长，以及如何在动态的生命周期中，重新构建和巩固亲密的亲子关系和夫妻关系，最终实现家庭的和谐与成员的幸福。 本书的诞生，源于我们对当代家庭普遍存在的困境的深刻观察与反思。 青春期，是孩子们生命中最具变革性的时期，他们渴望独立，挑战权威，寻求自我认同，情绪波动剧烈，行为模式多变。与此同时，父母，尤其是母亲，正值中年，她们可能面临着身体机能的变化、事业的瓶颈、社会角色的调整，以及对衰老和生命意义的思考，这种“更年期”的生理与心理双重压力，使得她们的情绪也变得敏感而易怒。当这两个充满挑战的生命阶段在同一个屋檐下相遇，家庭空间便如同一个随时可能“引爆”的雷区。 本书的核心在于“理解”与“转化”。 我们相信，大多数冲突的根源，并非是子女的不听话或父母的“专制”，而是由于双方在不同的人生坐标上，产生了认知上的偏差和情感上的错位。青春期的孩子，他们需要的是被尊重、被理解、被赋权，他们渴望被当作独立的个体来对待，而不是被无休止地规训和控制。而更年期的父母，她们需要的是被看见、被支持、被肯定，她们渴望在家庭中找到继续存在的价值感和被爱的温暖。 本书将从多个维度，深入剖析这些“碰撞”背后的心理学原理和发展规律。 第一部分：洞悉青春期，拥抱叛逆的能量。 我们将首先带领读者，走进青春期孩子那丰富而复杂的心灵世界。 青春期的生理与心理巨变： 详细阐述荷尔蒙变化对情绪、思维和行为的影响，解释为何青少年会表现出情绪化、冲动、以及对权威的挑战。我们将从脑科学的角度，揭示青少年大脑前额叶皮层尚未发育成熟，导致其冲动控制和理性判断能力相对较弱的特点，从而帮助家长理解并接纳子女在这一时期的“不成熟”。 自我认同的探索与建立： 青春期是自我意识觉醒的关键时期，孩子们开始思考“我是谁”、“我想成为谁”。我们将深入探讨青少年如何通过模仿、试错、以及与同伴的比较来构建自我认同，并解析为何在这个过程中，他们会表现出对父母价值观的疏离和对群体归属感的强烈需求。 亲密关系的需求与模式： 除了亲子关系，青少年也开始探索同伴关系和异性关系。我们将分析青少年在这些关系中的情感需求、社交模式，以及父母如何在这方面给予恰当的引导，而不是干涉或回避。 叛逆的意义与价值： 我们将颠覆“叛逆即坏”的传统观念，深入挖掘青春期叛逆行为背后所蕴含的积极意义——它是孩子渴望独立、突破束缚、追求个性的表现。我们将教会家长如何识别并引导这种“叛逆”的能量，将其转化为成长的动力，而不是扼杀。 沟通的艺术：倾听与共情： 针对青春期的沟通难题，本书将提供一套行之有效的沟通策略。这包括如何放下说教的姿态，以平等尊重的态度倾听子女的心声；如何运用共情技巧，理解子女的情绪和感受；以及如何在表达自己的观点时，避免指责和批评，而是以“我”开头，表达自己的需求和担忧。我们将提供大量的真实案例和示范对话，帮助家长将理论转化为实践。 第二部分：理解更年期，重塑中年力量。 在关注孩子的同时，本书同样将焦点投向了父母，尤其是处于更年期的父母。 更年期的生理与心理挑战： 详细解析女性更年期的生理变化，如潮热、失眠、情绪波动等，以及这些变化如何影响她们的情绪和行为。同时，我们也将探讨男性更年期可能出现的心理困境，如中年危机、职业倦怠、对自身价值的怀疑等。 情感的困境与表达： 更年期常常伴随着情绪的起伏不定，有时会表现为易怒、焦虑、抑郁，有时也会出现情感的麻木或疏离。我们将探讨更年期女性的情感需求，以及如何帮助她们找到健康的情感宣泄渠道，避免将负面情绪传递给家人。 关系的重塑与再定义： 步入中年，夫妻关系、亲子关系、以及与社会的互动关系都可能发生变化。本书将引导读者思考，如何在家庭中重新找回自己的定位，如何与伴侣建立更深层次的连接，以及如何在更年期阶段，继续发掘自身的价值和魅力。 接纳与自我关怀： 我们将强调自我接纳的重要性，帮助更年期父母放下对衰老的恐惧，接纳身体和心理的变化。同时，也会提供一系列自我关怀的策略，包括培养兴趣爱好、坚持适度运动、寻求社会支持等，帮助她们重拾生活的活力和热情。 第三部分：化解“碰撞”，构建和谐家庭。 在理解了青春期与更年期的双重挑战后，本书将聚焦于如何在这两个阶段之间搭建桥梁，化解矛盾，实现家庭的和谐。 策略性沟通与冲突管理： 针对青春期子女与更年期父母之间的典型冲突场景，本书将提供具体的沟通策略和冲突化解技巧。例如，当孩子因“不听话”而与母亲发生争执时，母亲如何控制自己的情绪，用平静的语气引导孩子表达原因；当父母因“过度关心”而引发孩子反感时，孩子如何以尊重的方式表达自己的独立需求，父母又如何调整自己的界限。 边界的设定与尊重： 清晰的界限是健康亲子关系的基础。本书将指导家长如何为青春期子女设定合理的界限，同时也学会尊重子女的个人空间和隐私。反之，子女也需要理解父母的担忧和期望，并在一定程度上给予回应。 共同成长与情感连接： 我们倡导的是一种“共同成长”的家庭模式。父母在引导孩子成长的同时，也在不断学习和调整自己；孩子在追求独立的同时，也需要感恩和回馈父母的养育之恩。本书将提供一系列促进情感连接的家庭活动建议，例如共同的旅行、家庭聚餐、分享彼此的梦想和挑战等。 寻求外部支持与专业协助： 在一些特别棘手的家庭问题面前，我们鼓励读者勇敢地寻求外部支持，包括咨询心理专家、参与家庭教育讲座、加入家长互助小组等。本书将提供相关资源信息，帮助读者走出困境。 培养家庭韧性： 家庭如同一个生命体，需要不断地适应和成长。本书将引导读者思考，如何培养家庭的韧性，使其能够更好地应对生活中的各种挑战和变化，最终成为一个温暖、支持、充满爱的港湾。 本书的语言风格将力求亲切、真诚、富有感染力，避免使用过于学术化的术语，而是用贴近生活的语言，深入浅出的方式，与读者进行心灵的对话。我们将通过大量的真实案例、生动的故事、以及富有启发性的练习，引导读者在阅读中进行自我反思和实践。 阅读本书，您将收获的不仅仅是解决眼前家庭矛盾的方法，更重要的是，您将获得一种全新的家庭视角，一种更成熟、更包容、更富有智慧的亲子关系模式。您将学会如何在这个充满挑战的时代，成为一个更懂得爱、更懂得理解、也更懂得成长的父母；您也将帮助您的孩子，更自信、更健康、更快乐地走过他们的人生旅程。 最终，本书的目标是帮助每一个家庭，将“碰撞”转化为“融合”，将“危机”转化为“契机”，让家庭成为滋养生命、传递爱的永恒力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和语言风格是属于那种非常“实用主义”的类型，没有过多华丽的辞藻，每一句话都像是经过精确计算的“弹药”，直击问题核心。我特别喜欢它在每一章结尾设置的“自测问卷”和“行动清单”。这些环节迫使我不得不停下来，将书本上的理论知识立刻转化为具体的家庭行动方案。这种强迫性的内省过程，是很多纯理论书籍所缺乏的。比如，关于如何处理孩子第一次恋爱或友谊中的困惑时，书里提供了一个非常实用的“三步走”流程：第一步是保持好奇心，第二步是界定隐私范围，第三步是提供情感支持，而非道德评判。这种清晰、可操作的步骤，极大地减少了我在面对这些敏感话题时的手足无措感。它真正做到了“有方”，即方法得当、路径清晰，让我这个被青春期弄得焦头烂额的家长，找到了清晰的行动地图，极大地增强了我的教育信心和掌控感。这本书的价值在于，它不仅给了我们“为什么”，更给了我们切实可行的“怎么做”。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的知识深度和广度远超出了我原本的预期。它不仅仅停留在家庭沟通层面，还巧妙地融入了青少年心理发展、生理变化，甚至涉及到社会文化对这一代人的影响。尤其在谈到信息时代对中学生心智发展的影响时，作者的分析非常到位。他们没有陷入“网络洪水猛兽”的恐慌论调中，而是教导家长如何帮助孩子建立数字素养和批判性思维。书中提到，与其禁止孩子接触网络信息，不如教会他们如何甄别信息真伪、如何应对网络欺凌。这一点对我这个在传统教育体系中成长起来的家长来说，无疑是打开了一扇新窗户。它让我意识到，现代的父母角色已经从知识的唯一传授者，转变为帮助孩子在信息洪流中导航的“领航员”。这种前瞻性的教育视野，使得这本书不仅仅是一本应对眼前冲突的“急救手册”，更是一部指导我们面向未来、培养未来公民的“战略规划书”。阅读它，让我对教育的本质有了更宏大和深入的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常接地气，一点也不矫揉造作，读起来就像是邻居家那位经验丰富、为人睿智的长辈在跟你促膝长谈。我最欣赏的是它对于“规则建立与弹性维护”的精妙平衡论述。在青春期，自由和界限之间的拉扯简直是永恒的主题。我们都知道需要规矩，但如果规矩过于死板，孩子就会想方设法绕过它，甚至公开挑战权威。这本书没有给出任何一成不变的“万能公式”，而是提供了一套动态调整的框架。比如，它建议父母在制定规则时，要邀请孩子参与讨论，赋予他们“主人翁意识”，这样他们会更愿意遵守；但在涉及核心价值观和安全底线问题上，父母必须保持坚定的立场，绝不退让。这种“商量着来，但底线不容触碰”的策略，让我在实践中收到了奇效。我不再是单方面下达“圣旨”，而是成为了一个与孩子协商的“伙伴”。这种角色的转变，让家庭氛围从过去的“命令与服从”变成了更具建设性的“合作与协商”，这对于培养孩子的责任感至关重要。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我们家那正处于“青春风暴”的孩子量身定做的指南！我印象最深的是它对青春期孩子心理变化的细致描摹，那种细腻入微的观察力，让我这个做家长的忍不住拍案叫绝。书里用了很多真实的案例，不是那种干巴巴的理论说教，而是活生生的生活片段，让我一下子就找到了共鸣。比如，当孩子开始频繁反驳、对父母的意见表现出强烈的抵触情绪时，我总以为是自己教育方法出了大问题，或者孩子是不是有什么“叛逆期”的极端表现。但这本书很清晰地解释了，这其实是孩子自我意识觉醒的正常标志，是他们在摸索独立边界的过程。它没有一味指责孩子，而是提供了一套温和而坚定的沟通策略。它强调“倾听优先于说教”，教会了我如何在孩子情绪激动时，先接纳他的感受，而不是急着去纠正他的观点。那种“放下身段”去理解青少年的世界观，真的让我受益匪浅。我尤其喜欢书中关于如何处理亲子间“隐秘的战争”的章节，它教导父母要学会“退一步看风景”，把关注点从“控制”转移到“引导”上来，这对我家里的气氛改善起起到了立竿见影的效果。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己像是被施展了某种“时间魔法”，一下子穿越到了我孩子未来的“更年期”阶段，提前预演和学习了如何应对更复杂的人生挑战。这本书的独特之处在于，它没有将青春期和更年期视为两个完全独立的战场，而是巧妙地将父母自身的“中年危机”与孩子的“青春期危机”放在一起进行剖析。这真是个绝妙的视角！以往的育儿书总是聚焦于孩子，这本书却把焦点拉回到了父母自身。它非常直白地指出了，很多时候我们对孩子的反应过度，其实是折射了我们自己对年龄增长、角色转变的不安与焦虑。书中有一段文字让我深受触动，它说：“父母的更年期，是孩子青春期最好的镜子。”这句话瞬间点醒了我，我开始审视自己过去几十年建立起来的价值体系是否已经僵化，是否还有能力去接纳一个正在快速成长的、与我价值观可能产生冲突的新生命体。它提供了一系列自我调适的工具，教我们如何管理好自己的情绪“火山爆发”，从而才能有足够的耐心去面对孩子那些层出不穷的“小摩擦”。这种双向互动的教育理念，极大地提升了我作为家长的自我觉察能力。