让大宝爱上小宝：二胎家庭心理辅导9787113217136 中国铁道出版社 汉堡妈咪 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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汉堡妈咪 著

图书标签:

• 二胎
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• 宝宝
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店铺： 悟元图书专营店

出版社： 中国铁道出版社

ISBN：9787113217136

商品编码：29518496267

包装：平装

出版时间：2016-08-01

图书基本信息
图书名称	让大宝爱上小宝：二胎家庭心理辅导
作者	汉堡妈咪
定价	32.00元
出版社	中国铁道出版社
ISBN	9787113217136
出版日期	2016-08-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	32开
商品重量	0.4Kg

内容简介

随着二胎政策放开，相应而来的二胎家庭心理辅导也开始备受关注，作者站在“大宝”的角度，从一个家庭开始准备“要二胎”，到孕中、“小宝”出生、“小宝”长大的时间顺序，为爸爸妈妈们展现家庭中的“大宝”的每个阶段的心理变化，告诉爸爸妈妈们应该如何及时发现“大宝”的心理变化并采取什么样的行为，避免伤害到我们可爱的“大宝”，并讲一讲如何让“大宝”顺利接受“小宝”的存在。

作者简介

汉堡妈咪，原名张菁，教育学学士，国家一级人力资源管理师，是一名有着十几年丰富教学经验的小学高级教师。蒙特梭利教育实践者，儿童心理学专家，拥有小学教师证、幼儿园教师证、亲子教师证、感统教师证等专业领域证书。多次发表关于家庭教育方面的论文及文章，并在“育儿杯”论文大赛荣膺一等奖。

目录

汉堡妈咪简介 内容简介 序言 部分 中国的“二胎”问题 章 我的朋友有弟弟妹妹了 1、为什么我没有舅舅和姨妈呢 2、“妈妈，那个阿姨肚子好大啊” 3、我的好朋友都当哥哥姐姐了 第二部分 我家的“二胎”问题 第二章 爸爸妈妈在讨论“二胎” 1、爸爸妈妈说要二胎，这个东西好吃吗 2、大人世界搞不懂，一会要一会又不要 第三章 我也是这个家的主人哦 1、这个问题我也要参与 2、我怕爸爸妈妈不爱我 第三部分期待和到来的“二胎” 第四章 好吧，我同意你们来我家 1、小弟弟小妹妹太可爱啦 2、家里有个小伙伴多好啊 3、我想要个漂亮的小妹妹 4、不会抢走妈妈对我的爱 5、我和妈妈爸爸准备好了 第五章 你们啥时候出来陪我玩啊 1、弟弟会占住妈妈很多时间 2、下个月妈妈就不能弯腰了（得知怀孕） 3、我原来也在妈妈肚子里的（3个月） 4、我的弟弟又长大了一些啦（5个月左右） 5、我和妈妈给弟弟买衣服了（7、8月份） 6、以后弟弟的奶瓶由我负责（9月份） 第六章 妈妈，我来帮你照顾他们 1、妹妹的小手好小好软 2、我学会自己冲奶粉了 3、妈妈给我讲我的故事 4、妈妈我想尝尝可以吗 第七章 为什么总是要我让着他们 1、弟弟就不能让着我一次吗 2、为什么总是说我去抱弟弟 3、妈妈这样做一点都不公平 4、妈妈说他和我小时候一样 5、我喜欢妈妈替我教训他 6、这样做不对，哥哥来教你 第四部分 突然出现的“二胎” 第八章 你怎么能钻进妈肚子 1、妈妈说她肚子里有个小宝宝 2、妈妈担心我不喜欢这个宝宝 3、我相信妈妈会一直一直爱我 4、原来我对妈妈来说是大惊喜 第九章 我讨厌突然出现的爱哭鬼 1、我讨厌那个家伙 2、他在一天天长大 3、他和我不一样的 4、妈妈每天都抱我 第五部分 “二胎”中的关注 第十章 妈妈能多看看我抱抱我吗 1、我希望妈妈能看到我 2、我喜欢妈妈看到我棒 3、妈妈知道我又进步了 4、弟弟妹妹我也爱你们 总结 尾声 宝妈们给汉堡妈咪的来信

编辑推荐

1.汉堡妈咪15年教学经验公开分享2.蒙台梭利实践者10年亲子心理辅导全攻略3.45个真实案例 50个情景对点分析 160条锦囊妙计

文摘

序言

《手足情深：理解与引导，让两个宝贝和谐共处》 引言： 家，是孩子们成长的摇篮，是他们学习爱与被爱的第一个课堂。当家中迎来第二个宝贝，意味着一份双份的喜悦，但也常常伴随着一份新的挑战。许多父母会在歓喜之余，开始忧虑：大宝会不会感到被冷落？两个孩子之间能否建立深厚的手足情谊？如何才能在忙碌的育儿生活中，平衡好两个孩子的需求，让整个家庭沐浴在和谐与爱之中？《手足情深：理解与引导，让两个宝贝和谐共处》这本书，正是为所有面临这些困惑的父母们量身打造的心理辅导指南。它不提供套路化的育儿技巧，而是深入探索每个孩子在成长过程中独特的心灵世界，教你如何用爱与智慧，为手足情谊打下坚实的基础。 第一部分：迎接新生命，安顿大宝的心 第二个宝宝的到来，对于大宝来说，意味着家庭结构的改变，也意味着父母的关注和爱可能会被分担。这份改变，无论对孩子还是父母，都需要一个循序渐进的适应过程。 大宝的情绪风暴： 许多大宝在弟弟妹妹出生后，会出现一些“反常”的行为，比如重新开始尿床、更加粘人、甚至表现出攻击性。这些并非不听话，而是孩子表达内心不安和渴望关注的信号。《手足情深》会引导你深入理解大宝的这些行为背后的心理动因，例如： 失落感与被抛弃感： 曾经独享父母宠爱的大宝，突然发现自己不再是唯一的焦点，内心会产生失落感，甚至害怕被父母“抛弃”。 重返“婴儿期”的渴望： 通过回归婴儿期的行为，如尿床、寻求喂食，大宝试图重新获得父母的关注和照顾，以确认自己仍然是被爱着的。 嫉妒与排斥： 对新来的弟弟妹妹产生嫉妒心理，甚至出现攻击性行为，是孩子表达不满和焦虑的方式。 身份的重新认知： 大宝需要理解自己“哥哥/姐姐”的新身份，这个身份的转变需要时间和引导。 为大宝预设的心理准备： 提前的心理建设至关重要。本书将指导你在怀孕期间，就如何与大宝沟通新生命的到来，进行有效的铺垫。 积极正面的信息传递： 避免在孩子面前流露出对二胎的担忧或抱怨，多向大宝描绘弟弟妹妹到来的美好画面，强调“我们家要多一个人爱你了”这样的信息。 参与式准备： 让大宝参与到迎接新生命的准备工作中，例如为弟弟妹妹挑选衣物，布置婴儿房，分享自己的婴儿用品，这能增强大宝的参与感和主人翁意识。 模拟与角色扮演： 通过绘本、游戏等方式，让大宝提前了解照顾婴儿的日常，以及自己可以扮演的“小帮手”角色。 科学的安抚与引导： 新生儿的到来，势必会占据父母大量的精力。如何在有限的时间里，最大程度地安抚大宝的情绪，将是考验父母智慧的时刻。 “大宝优先”的时光： 即使再忙，也要坚持每天留出固定的“大宝时间”，进行一对一的亲子互动，让大宝感受到父母的爱从未改变。 鼓励与肯定： 只要大宝在照顾弟弟妹妹方面做出任何一点努力，都要及时给予真诚的鼓励和肯定，强化他“哥哥/姐姐”的责任感和价值感。 接纳与共情： 当大宝表现出负面情绪时，不要立即否定或批评，而是要蹲下身来，用接纳和共情的态度去理解他的感受，“我知道你现在很难过，因为妈妈的注意力给了小宝，对吗？” 建立规则，而非压制： 当大宝出现不当行为时，要明确表达底线，但同时也要引导他找到更合适的表达方式，而不是一味地压制。 第二部分：手足情深的种子，在日常中萌芽 手足情谊并非天生，而是需要父母在日常的点滴中精心培养。它就像一株需要阳光雨露的幼苗，需要父母的悉心照料才能茁壮成长。 公平与界限的艺术： “公平”是许多父母在二胎家庭中最常提及的问题，但真正的公平并非事事平均，而是根据每个孩子的不同需求给予恰当的关爱和关注。 区分“公平”与“均等”： 父母需要理解，两个孩子在不同年龄、不同发展阶段，其需求是不同的。在满足需求上，要做到“因人而异”而非“一刀切”。 界定清晰的界限： 明确每个孩子的个人物品归属，尊重他们的隐私，避免因为争抢而引发不必要的冲突。 解决冲突的智慧： 当孩子发生冲突时，父母的角色是引导者而非裁判。教导孩子如何倾听对方的意见，如何协商解决问题，而非简单地判对错。 创造共同的美好回忆： 共同的经历是连接两个孩子心灵的桥梁。本书将提供丰富的亲子活动建议，帮助父母为孩子们打造专属的“手足时光”。 家庭游戏与活动： 设计一些需要两个孩子合作完成的游戏，例如共同搭建积木、合作完成拼图、一起进行户外探险等，增强他们的团队意识和合作能力。 共同的阅读时光： 选择一些关于兄弟姐妹的书籍，通过故事引导孩子理解手足之情的美好。 创造仪式感： 设立一些家庭的“小仪式”，例如每周末的家庭电影之夜，共同庆祝生日，这些都能增强家庭的凝聚力，也让孩子们感受到被重视。 培养同理心与分享精神： 同理心是理解他人感受的能力，分享精神是懂得付出与给予的美德。这两种品质的培养，对于孩子建立良好的人际关系，尤其是与手足的关系，至关重要。 角色互换的引导： 鼓励孩子们换位思考，站在对方的角度去理解问题，“如果你是弟弟，你会怎么想？” “我”的感受与“你”的感受： 教导孩子用“我”开头表达自己的感受，同时也要倾听和理解对方的感受。 鼓励分享的艺术： 并非强迫孩子分享，而是通过榜样示范和适时引导，让孩子体会到分享带来的快乐，例如“弟弟很喜欢你送的玩具，你看他多开心啊！” 第三部分：化解挑战，成就和谐的二胎家庭 二胎家庭并非一帆风顺，总会有各种各样的挑战出现。关键在于父母能否以积极的心态，运用科学的方法去应对，从而将挑战转化为成长的契机。 处理兄弟姐妹间的竞争： 竞争是孩子成长过程中的一种自然现象，但父母需要学会如何引导，使其成为积极的动力而非破坏性的因素。 区分健康的竞争与恶性竞争： 鼓励孩子之间的良性竞争，例如比谁更快完成某项任务，但要避免过度比较，引发孩子的自卑或嫉妒。 父母的角色： 父母要警惕自己成为“裁判”，而是要做“教练”，引导孩子如何在竞争中学习，如何保持风度。 鼓励“我”的进步，而非“你”的退步： 关注每个孩子的个人进步，而非让他们之间进行无谓的攀比。 应对“偏心”的担忧： 父母有时会因为客观原因，在某些方面对某个孩子给予更多关注，这容易引起另一个孩子的“偏心”担忧。 真诚的沟通： 当孩子提出“偏心”的质疑时，坦诚地与他们沟通，解释父母的考量，并强调对两个孩子的爱是均等的。 弥补与平衡： 如果确实存在需要弥补的地方，可以通过额外的陪伴、特殊的奖励等方式进行平衡。 关注孩子的感受： 即使父母认为自己没有偏心，也要重视孩子表达出的感受，因为他们的感受是真实的。 应对“拉一踩一”的行为： 有时，一个孩子会故意贬低另一个孩子，以获得父母的关注或满足自己的优越感。 不站队，不评判： 父母不应轻易站队，而是要冷静地倾听，并引导孩子认识到这种行为的不可取之处。 强调个体价值： 无论孩子表现如何，都要让他们知道，他们每个人本身都是有价值的，不需要通过贬低他人来证明自己。 合作而非对抗： 鼓励孩子之间合作，共同解决问题，而非互相攻击。 父母的自我关怀与能量补充： 养育两个孩子是一项艰巨的任务，父母自身的心理健康和能量储备至关重要。 接纳不完美： 允许自己犯错，接纳家庭不完美的状态，适度的“放手”能带来意想不到的轻松。 寻求支持： 不要独自承担一切，与伴侣、家人、朋友分享你的困惑和喜悦，寻求情感支持。 为自己充电： 留出属于自己的时间和空间，做喜欢的事情，保持良好的身心状态，这样才能更好地陪伴孩子。 结语： 《手足情深：理解与引导，让两个宝贝和谐共处》不仅仅是一本育儿手册，更是一份关于爱的承诺。它教会你如何用耐心、理解和智慧，去呵护两个孩子在成长过程中独特的心灵，如何为他们搭建一座通往深厚手足情谊的桥梁。当父母能够真正走进孩子的内心世界，理解他们的每一个需求和情感，那么，二胎家庭的到来，将不仅仅是喜悦的加倍，更是爱的升华。让我们一起，用爱与智慧，为孩子们创造一个充满温暖、理解和无私关爱的成长环境，让他们在手足的陪伴下，度过一个充满阳光与欢笑的童年。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书在处理“父母自我关怀”和“二胎焦虑”的连接上做得非常到位。很多育儿书只关注孩子，却忽略了父母自身的崩溃边缘。汉堡妈咪在书中坦诚地分享了许多“不完美”的育儿瞬间，这让我感觉自己不是一个人在战斗。她没有贩卖“完美父母”的人设，而是倡导一种“足够好”的育儿哲学。这种坦诚是建立信任感的第一步。在探讨父母的疲惫感时，她巧妙地将父母的压力与孩子的情绪波动联系起来——父母的能量枯竭，直接导致了对孩子情绪的低容忍度，从而引发更多冲突。我尤其喜欢她对“区分需求和要求”的论述。比如，大宝因为受冷落而故意捣乱，这是一种“需求”的表达（需要关注），而不是“要求”——我们常常把这两者混为一谈，然后用惩罚来应对。这本书提供了工具，让我们能透过孩子的行为表象，去倾听他们真正的“心声”。这种深度共情能力的培养，是我认为这本书最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，它不像许多育儿书那样，充满了生硬的心理学术语，而是用一种近乎老朋友闲聊的口吻，把复杂的家庭动力学问题摊开来讲。这使得阅读过程非常轻松，即便是疲惫不堪的晚上，我也能很快沉浸其中，找到共鸣。最让我印象深刻的是其中关于“重新定义老大角色”的章节。我们常常不自觉地把大宝推到一个“小帮手”、“小大人”的位置上，期望他能够承担起照顾弟弟妹妹的责任。书中明确指出了这种期望的陷阱，它剥夺了老大作为“被照顾者”的权利，也加重了其心理负担。作者提出了一个非常有创意的概念，叫做“专属‘老’的时光胶囊”，这让我眼前一亮。它不是简单的时间分配，而是强调这段时间里，老大是“唯一的焦点”，完全围绕他的兴趣和感受展开。我已经在脑海中构思了好几次，如何将这个方法应用到我周末的安排中。这种既有理论高度，又能落实到日常细节的书，实属难得。它不仅仅是解决了“如何做”的问题，更重要的是重塑了我们对“家庭角色”的认知框架。

评分☆☆☆☆☆

从书籍的整体编排来看，它的结构逻辑非常清晰，不是简单的章节堆砌。它似乎是按照一个家庭从迎来二宝到逐渐适应，再到建立稳定手足关系的自然时间线来布局的。我特别留意了书中关于“如何处理大宝的退行行为”的那几页内容，我家的老大最近又开始要求我给他读绘本，虽然他已经识字了，这明显是一种寻求安全感的信号。书中对这种退行的解读，完全颠覆了我之前认为的“故意”或“不听话”的看法，将其定性为在环境剧变下的合理心理应激反应。更重要的是，它提供了一套清晰的应对流程，从接纳、共情到逐步引导，每一步都设计得很有章法。我个人认为，对于那些害怕二胎家庭会不可避免地走向争吵和冷战的父母来说，这本书就像是一份详细的“防爆指南”。它教会我们如何提前布防，用积极的心理建设来取代事后的补救和指责。我毫不犹豫地推荐给身边所有准备要二胎或者正在经历“二胎阵痛期”的朋友们，它提供的不仅仅是方法，更是一种面对挑战的强大内心支撑。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书的引言部分，我立刻意识到，这不仅仅是一本给父母看的书，更像是一面镜子，照出了我们大人在面对“公平”这个概念时，隐藏的焦虑和偏颇。我一直以为自己做得很好了，尽量平等对待两个孩子，但书中通过几个非常贴近生活的案例分析，让我猛然惊醒：我的“平等”很多时候是建立在“牺牲”大宝的某些合理需求之上的。比如，当小宝哭闹时，我习惯性地先去安抚，虽然理智上知道这是本能反应，但书中深入探讨了这种“优先安抚”对大宝安全感建立的长期负面影响。作者非常擅长剖析背后的动机，她没有指责家长，而是引导我们去探索，我们的每一个行为决策，其实都在向孩子传递关于“爱、界限和自我价值”的信息。这种心理深度的挖掘，让我重新审视了自己与两个孩子的互动模式。特别是关于“情感账户”的比喻，形象生动，让我立刻明白，平时存入的正面情感多于负面冲突，才能在出现矛盾时有足够的缓冲余地。我非常期待接下来的内容能提供更多关于如何“修复”关系、而不是“维持”表面的和谐的方法论。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是点睛之笔，那种温馨又带着一丝丝手足情深的画面感，一下子就抓住了我的心。我是一个正在经历二胎磨合期的妈妈，每天都在和“大宝的嫉妒心”以及“小宝的无休止哭闹”做斗争，市面上的育儿书汗牛充栋，大多讲的都是科学喂养或者某一个阶段的训练，真正能触及到父母内心深处、那种手足关系建立的心理学书籍少之又少。我本来对这种“辅导”类的书籍抱有一丝保留，总觉得理论大于实践，但看到出版社和作者名字的时候，心里就有底了。作者的笔触非常细腻，从我翻阅的那些章节来看，她似乎能准确地捕捉到大宝内心深处那种被“取代”的恐慌感。我尤其欣赏她提出的那个“时间碎片化重组”理论，它不是要求父母拿出整块时间，而是在日常琐碎中找到可以和老大进行高质量连接的瞬间。这种实操性极强的建议，对于我们这种忙得脚不沾地的二胎家长来说，简直是救命稻草。我期待着能从中学习到如何更好地平衡两个孩子的需求，让“爱”这个资源分配起来更均匀、更智慧，而不是让老大觉得，自从老二来了，他就自动降级了。这本书的排版也很舒服，字里行间透着一股让人安心的沉稳力量。