跟着德国妈妈学育儿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

李茜悠悠妈 著

图书标签:

• 育儿
• 德国育儿
• 亲子教育
• 家庭教育
• 0-3岁
• 婴幼儿
• 育儿经验
• 教育理念
• 母婴
• 早教

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514369748

商品编码：29439475378

包装：平装-胶订

出版时间：2018-05-01

基本信息

书名：跟着德国妈妈学育儿

定价：49.80元

作者：李茜(悠悠妈)

出版社：现代出版社

出版日期：2018-05-01

ISBN：9787514369748

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

内容提要

---

为什么要跟德国妈妈学育儿？

为什么德国社会如此文明？

为什么德国人在全球受到普遍的尊重？

为什么德国经济在欧洲一枝独秀，“德国制造”的质量享誉世界？

这就要从德国家庭教育开始谈起，仔细看看德国妈妈们究竟有什么教育理念和高招，可以让孩子在全球激烈竞争的环境下脱颖而出。

本书的内容来自一个只写干货，不灌鸡汤的原创微信公众号“德国育儿研究”的创办者李茜（悠悠妈），本着专业精神为新生代父母介绍*靠谱*实用的德国育儿知识和先进早教理念，偶尔穿插女儿悠悠在德国的真实成长经历和异国文化体验，让你在学到国外育儿知识的同时也能从中透视中西方文化差异，找到*适合自己的育儿方式。

目录

---

精彩评论 / 001

自序 / 005

part 1

德式日常护理

——绕开育儿弯路，育儿这件事很简单

德国人那一口好牙，源自从出牙前就开始的护理 / 002

在使用安抚奶嘴这件事上，德国父母几乎没有纠结 / 013

一岁之前不要用枕头/ 018

如厕训练？德国儿科医生说：我们对此不感兴趣 / 023

德国儿科医生不止一次地提醒我光脚丫的好处 / 029

60%德国儿童所穿鞋子都太小！你的孩子穿对了吗 / 032

如何给孩子选择人生中的双鞋 / 037

宝宝腹泻怎么办？来自德国儿科医生的建议 / 043

有关婴幼儿便秘，你该知道的都在这里 / 049

如何增强宝宝的抵抗力？答案也许和你想象的不一样 / 056

part 2

德式喂养和睡眠引导

——没有不听话的孩子，只有不会带的大人

辅食的正确添加顺序和科学搭配 / 064

中国妈妈更应该注意，主食多样化更健康 / 069

0～6岁该喝多少奶？过量饮奶危害多 / 072

如何科学地断奶/ 075

从德国宝宝的睡眠训练看德国人的计划性和严谨态度 / 080

中国宝宝的缺铁恐慌症/ 090

你中了补钙的圈套吗？盲目补钙是个坑 / 096

part 3

德式家庭教育

——用生活完成教育，润物细无声

用生活完成教育，润物细无声 / 104

德国婆婆的七宗“罪”，让我不得不服 / 110

德国孩子一两岁就能独立愉快地玩耍半小时 / 117

学学德国人“逗”孩子的分寸：孩子不是大人的玩具 / 123

面对孩子争抢玩具，德国人竟然是这么处理的 / 128

认真倾听和重视孩子说的话，在德国是一种传统 / 133

国外妈妈带娃轻松？那是因为夫妻分工合作 / 138

带着孩子去露营，德国爸爸有一套 / 142

part 4

德式情商教育与性格养成

——先育人，后育才

我们究竟误读了孩子多少次 / 148

可怕的两岁：自我意识觉醒 / 152

从小培养孩子的友善，才能将暴力行为抑制在萌芽中 / 155

给孩子树立正确的道德观、是非观，永远不会太早 / 161

德国人培养孩子的社交能力，用力在暗处 / 168

延迟满足能力和自控力培养——从一颗糖开始/ 174

培养孩子的独立性，生活中处处充满了机会 / 179

3岁独立完成4小时峡谷徒步攀岩，如何激发孩子的内在驱动力 / 185

孩子胆小没自信，怎么办/ 191

幽默感：智商情商双高的体现 / 196

part 5

德式规则教育

——不以规矩，不能成方圆

德国教育中的自由与规则，请别再误解“快乐教育”了 / 204

在幼儿园，中国的孩子学守纪律，德国的孩子学守规则 / 209

听话与自主，二者之间的度该如何把握 / 216

别再威胁孩子了！孩子不听话，聪明的父母这样做 / 220

帮助孩子做到，比惩罚孩子没做到重要100倍 / 226

part 6

德式早教

——激发孩子的潜力与兴趣

谁说德国禁止早教了？他们的早教班选择丰富着呢 / 232

如何让0～1岁宝宝更聪明？新手父母需要知道的四大做法 / 241

语言启蒙，做到这4点，真正让孩子赢在起跑线上 / 249

培养专注力，做到这点比“不打扰”更重要 / 256

别小看“幼稚”的角色扮演游戏，它能培养孩子看不见的能力 / 262

part 7

在德国上幼儿园

——知识、技能、气质和情感培养

德国受欢迎的幼儿园，不是蒙台梭利，不是华德福，而是它 / 270

在布置得像家一样的德国幼儿园度过自由的一天 / 276

德国幼儿园除了玩什么都不教？隐形教学才是幼儿教育的高境界 / 283

入园适应，德国幼儿园有自己的一套方法 / 289

三岁前送去托管对孩子不好？这到底是迷思还是科学 / 296

part 8

德式家庭性教育

——好的防护，是尽早帮孩子树立正确的性认知

孩子换衣服、上厕所要求关门了？请尊重孩子的羞耻感 / 304

“妈妈，我从哪里来？”性教育从不回避孩子的问题开始 / 309

如何防止孩子被？德国专家教你提前做好防护 / 316

本书参考文献 / 327

作者介绍

---

曾留学于荷兰和沙特阿拉伯，在爱尔兰跨国公司担任项目经理，管理三十人的团队。

后移居德国，有一个混血女儿，小名悠悠。

精通德国早教，对中西方文化与教育差异有深入的观察和独到见解。

创立公众号“德国育儿研究”分享德国教育理念和科学育儿知识，

推崇“用生活完成教育，润物细无声”。

文摘

---

序言

---

《童年，另一种可能：一位中国妈妈在德国的育儿实践与感悟》 序言：在陌生的土地上，寻找育儿的黄金法则 旅居德国多年，我的人生画布上增添了浓墨重彩的一笔——成为一位母亲。然而，初为人母的喜悦，很快被现实的挑战淹没。迥异的文化背景，截然不同的教育理念，让我一度陷入迷茫。在国内，我们习惯了“望子成龙，望女成凤”的殷切期望，精雕细琢，恨不得孩子在娘胎里就开始接受“素质教育”。然而，德国的育儿方式，却让我看到了另一条截然不同的道路，一条充满尊重、自由和个体发展的道路。 这不是一本照搬照抄的育儿宝典，也不是一本宣扬某个特定理论的学术著作。它是我作为一个中国母亲，在德国这个充满人文关怀和教育智慧的国度里，对“如何养育一个健康、快乐、独立的孩子”的深度探索和实践记录。我曾怀疑，也曾动摇，但最终，我看到了德国育儿模式中蕴含的独特力量，并从中汲取了宝贵的养分，逐步构建起属于我自己的育儿体系。 这趟旅程，是关于如何在异国他乡，放下固有的观念，重新审视母爱的本质，学习一种更具前瞻性、更尊重孩子个性的育儿哲学。它不是为了否定我们原有的文化，而是为了在融合与碰撞中，找到那条最适合自己家庭和孩子的道路。 第一章：初为人母的冲击与反思——当期望遇上现实 每个新手父母都经历过从手足无措到逐渐适应的过程。我也不例外。当我的小生命来到这个世界，我曾带着国内主流的教育观念，小心翼翼地规划着他成长的每一步。我翻阅了大量育儿书籍，学习着各种“科学”的喂养、睡眠、启蒙方法，生怕落后于人，错失了孩子成长的黄金期。 然而，在德国，我看到的孩子们，他们似乎拥有更多的自由和空间。公园里，孩子们摔倒了，家长往往会先观察，鼓励他们自己爬起来，而不是立刻冲上前去抱抱。商店里，孩子们可以自由选择玩具，即使父母觉得不够“有教育意义”。学校里，老师更注重培养孩子的独立思考能力和解决问题的能力，而不是死记硬背。 这种差异，让我产生了强烈的困惑。我们拼尽全力为孩子铺就的“精英之路”，真的是他们想要的吗？这种过度的保护和干预，是否真的有助于他们的成长？我的反思，从对德国育儿方式的观察开始，逐步深入到对自身育儿观念的审视。我开始质疑，我们是否过于焦虑，是否将自己的期望强加给了孩子？ 第二章：德国的育儿哲学浅析——尊重、自由与责任 在德国，育儿的核心理念可以用三个词来概括：尊重、自由、责任。 尊重：看见一个独立的个体。 德国的父母，从孩子出生那一刻起，就将他们视为一个独立的个体，而不是父母的附属品。这意味着尊重孩子的意愿，即使是在他们还不能清晰表达的时候。例如，在喂养问题上，德国更提倡“按需喂养”，而不是严格的时间表。在睡眠问题上，也更侧重于建立健康的睡眠习惯，而不是强迫孩子在固定的时间入睡。家长们相信，每个孩子都有自己的节奏，强行改变只会适得其反。 自由：为孩子提供试错的空间。 德国的教育体系，尤其强调为孩子提供自由探索和试错的空间。在家庭教育中，这也得到了充分的体现。孩子们被鼓励去尝试，去探索，即使这意味着会犯错误。父母的角色，更多的是引导者和支持者，而不是指挥官。他们不会过早地为孩子设定目标，而是等待孩子自己产生兴趣，并在这个过程中给予支持。例如，孩子对某个玩具不感兴趣，父母不会强迫他玩，而是会鼓励他去尝试其他的活动。 责任：培养孩子的独立性和解决问题的能力。 自由的背后，是责任的培养。德国的父母，不会包办一切，而是鼓励孩子承担力所能及的责任。从自己穿衣服、整理玩具，到帮助做家务，再到在学校里参与项目，孩子都在学习如何为自己的行为负责。当孩子遇到困难时，父母不会立刻提供解决方案，而是会引导孩子思考，鼓励他们自己寻找解决办法。这种“放手”，恰恰是培养孩子独立性和自信心的重要途径。 第三章：从“鸡娃”到“养娃”——一场观念的转变 在德国，我很少听到“鸡娃”这个词。取而代之的是“养娃”，是陪伴，是支持，是看见。这种观念的转变，对我来说是深刻的。我开始意识到，我们过去那种“望子成龙”的教育模式，很大程度上源于我们的焦虑，源于对孩子未来不确定性的恐惧。我们希望通过“提前规划”，来避免孩子在未来的竞争中落后。 然而，德国的育儿方式，让我看到了另一种可能性。它不是没有要求，而是将要求融入到日常的互动中，融入到对孩子个体发展的关注中。孩子们在玩耍中学习，在探索中成长，在错误中吸取教训。这种过程，是自然而然的，也是更持久的。 这场观念的转变，让我开始重新审视自己的角色。我不再是那个时刻紧绷、规划一切的“总设计师”，而更像是一位温和的“园丁”，为孩子提供阳光、雨露和土壤，让他自由地生长，展现他独特的姿态。 第四章：实践出真知——我在德国的育儿点滴 理论的探讨终究要落实到实践。在德国，我开始尝试将这些理念融入到我的育儿生活中。 关于自由玩耍： 我不再强迫孩子去上各种早教班，而是让他有充足的时间进行自由玩耍。我发现，孩子在自己搭建的积木世界里，在扮演游戏中，能够发挥出惊人的创造力和想象力。他们通过玩耍，学习社交，学习解决问题，学习合作。 关于规则与界限： 自由并不意味着放任。在德国，规则和界限是明确的，但同样是充满尊重的。我学习如何设定清晰的界限，并以温和而坚定的方式执行。例如，在用餐时间，我们会一起用餐，并且有基本的礼仪要求。但同时，我也会尊重孩子在用餐过程中的一些小小的“个性化”需求。 关于独立与自理： 我鼓励孩子自己穿衣，自己吃饭，自己整理玩具。即使刚开始做得不完美，我也会耐心引导，而不是代劳。我发现，当孩子能够完成一些力所能及的事情时，他们的自信心会大大提升。 关于解决问题： 当孩子遇到困难时，我不再立刻上前帮忙，而是会问：“你觉得应该怎么办？”引导他们思考，找到解决问题的办法。即使解决方案不完美，这个过程本身就是宝贵的学习经历。 关于挫折教育： 我允许孩子摔倒，允许他们犯错误。我告诉他们，失败并不可并不可怕，可怕的是不敢尝试。我会在他们哭泣后，轻拍他们的背，鼓励他们再次站起来。 第五章：反思与融合——走向适合自己的育儿之路 在德国的育儿实践中，我并非全盘接受，而是带着批判性的思维，去吸收和融合。我深知，每个家庭都有自己的文化背景和价值观，每个孩子也都是独一无二的。 我看到了德国育儿方式中的闪光点：对孩子个体的尊重，对自由探索的鼓励，对独立能力的培养。但我也意识到，我们中国的传统文化中，同样有许多宝贵的育儿智慧，例如家庭的凝聚力，对长辈的尊重，以及坚韧不拔的精神。 我的目标，不是成为一个“德国妈妈”，而是成为一个更好的“中国妈妈”。我尝试将德国的开放和尊重，与中国家庭的温暖和亲情相结合，形成一种既有国际视野，又符合中国文化特色的育儿模式。 这种融合，是一个持续学习和调整的过程。它没有标准答案，只有最适合自己的选择。我学会了更加平和地看待孩子的成长，更加关注他们的内心需求，而不是仅仅盯着他们的“成绩”。 结语：爱，是最有力的引导 在德国的育儿旅程，是一次自我发现，更是一次关于爱的升华。我明白了，育儿的本质，不是控制，不是规划，而是陪伴和引导。是给予孩子足够的爱和安全感，让他们有勇气去探索世界，去成为他们自己。 每一个孩子都是一颗种子，他们有自己独特的生长轨迹。我们能做的，是为他们提供肥沃的土壤，充足的阳光，让他们自由地舒展枝叶，向上生长，绽放出属于自己的精彩。 愿所有为人父母者，都能在这个充满挑战与惊喜的旅程中，找到属于自己的那份宁静与智慧，与孩子一同成长，共同创造属于你们的美好童年。

评分☆☆☆☆☆

第二段评价 我发现这本书在叙事逻辑上处理得极其细腻，它不是那种堆砌理论的教科书，而更像一位经验丰富、知识渊博的长辈在跟你进行一次深入而真诚的对话。作者在展开每一个话题时，都会先从一个非常贴近日常生活的场景入手，比如早上起床的磨蹭、餐桌上的“权力斗争”，这些细节的捕捉极其精准，让我立刻就能产生共鸣，感觉作者真正走进了我的生活。接着，它会用一种非常温和且富有逻辑性的方式，将背后的教育学原理娓娓道来，完全没有那种居高临下的说教感。阅读过程中，我经常会停下来，不是因为内容太难，而是因为某个观点触动了我，让我不得不反思自己过去的做法。这种“慢阅读”的体验，是很多快餐式育儿指南所不具备的，它鼓励你停下来，去感受，去思考，而不是简单地执行指令。

评分☆☆☆☆☆

第三段评价 这本书的语言风格可以说是独树一帜，它融合了严谨的学术思考和充满生活气息的幽默感。作者似乎非常擅长使用类比和比喻来解释复杂的概念。比如，当谈到设立规则的重要性时，她没有直接强调“权威”，而是将家庭比作一个小型“王国”，每个成员都是不可或缺的“公民”，规则是维护这个“王国”和平稳定的“宪法”。这种生动的描述方式，极大地降低了理解门槛。更难得的是，在处理那些让人心烦意乱的亲子冲突场景时，作者的笔触总是保持着一种克制而富有同理心的腔调。你会感觉到，她不是在指责你的失败，而是在邀请你一起探索更好的解决方案。这种“陪伴式”的写作手法，使得阅读过程充满了积极的情绪，让人在学习新知的同时，心情也变得格外舒畅。

评分☆☆☆☆☆

第一段评价 这本书的排版简直是一场视觉盛宴，色彩的运用大胆又不失温馨，内页的插图更是精妙绝伦，每一幅都仿佛在讲述一个独立的小故事。我尤其喜欢它在内容呈现上的那种巧妙设计，比如一些关键知识点的提炼，它没有采用枯燥的列表形式，而是通过一些富有趣味性的图表和对比图来呈现，让人在翻阅的过程中，不知不觉就吸收了大量信息。装帧的质感也相当好，拿在手里沉甸甸的，那种纸张的触感和油墨的清香，都让人感觉这是一件值得珍藏的艺术品，而不是单纯的工具书。很多育儿书的封面设计往往流于表面，但这本书的封面设计却深思熟虑，它用一种非常含蓄的方式，暗示了其中蕴含的教育理念，没有过度渲染，反而更显内涵。当我把它放在书架上时，它本身就成了一道亮丽的风景线，让人忍不住想再去翻阅，那种爱不释手的感觉，很多市面上的畅销书都无法给予。

评分☆☆☆☆☆

第四段评价 这本书在结构设计上展现出了一种令人赞叹的系统性，它似乎遵循着一个非常清晰的成长阶梯，从基础的生理需求到更高层次的情感连接，层层递进，没有丝毫的跳跃感。尤其让我印象深刻的是它对于“过渡期”的处理，作者清晰地划分了不同年龄段的心理特征和家长的应对策略，并且在章节之间设置了非常巧妙的“回顾与展望”环节，这种设计有效地帮助读者梳理和整合之前学到的知识点。我注意到，它在介绍具体方法论时，总是会提供至少两种不同侧重点的实践方案，这体现了作者对个体差异的高度尊重。它没有宣称存在“完美育儿法”，而是强调“适合自己家庭的育儿哲学”，这种务实和灵活的指导，让作为读者的我感到非常踏实，不必担心盲目照搬会产生负面效果。

评分☆☆☆☆☆

第五段评价 我非常欣赏这本书所传递出的那种深层次的文化视角，它不仅仅是关于“如何做”的技巧手册，更是一次关于“为何要这样”的哲学探讨。作者似乎非常注重培养孩子内在的驱动力和责任感，而非仅仅是外在的行为矫正。在谈到挫折教育和失败体验时，这本书的着墨点十分独特，它不强调如何“避免”失败，而是如何“拥抱”失败，将每一次跌倒都视为一次宝贵的学习机会。这种思维的转变，对我这个习惯于追求“完美结果”的家长来说，冲击很大。书里引用了一些关于欧洲社会变迁和家庭角色演变的背景资料，这些内容虽然不是直接的育儿技巧，却极大地拓宽了我的视野，让我明白，育儿本身就是一种与时代同步的、不断进化的过程，它需要我们不断地更新自己的认知框架。