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严仁英 著

图书标签:

• 育儿
• 母婴
• 孕期
• 产后
• 宝宝护理
• 喂养
• 健康
• 成长
• 亲子
• 家庭

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787802028593

商品编码：29423349786

包装：精装

出版时间：2009-05-01

基本信息

书名：妈妈宝宝全书

定价：168.00元

作者：严仁英

出版社：中国人口出版社

出版日期：2009-05-01

ISBN：9787802028593

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：大16开

商品重量：1.562kg

编辑推荐

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*可信的孕产读物，给中国年轻父母的*好礼物！
由彭珮云写序，我国妇产学、围产期保健专家严仁英担任主编，北京市妇幼保健院副院长丁辉等临床医生撰写。
当你准备怀孕、已经怀孕、初为父母时，是否希望自己是一个掌握正确孕育知识的全面手，而不是不知所措？当你面对书架上数百种图书，是否希望自己能慧眼识珠，而不是不知如何选择？其实掌握权都在你自己的手中。
《妈妈宝宝全书》是一本根据中国人体质和生活环境编写的，具有中国特色的，、科学、简单、实用的孕产、育儿指导书籍，是中国的新爸爸、新妈妈们的*、*明智的选择！
本书以时间为线索，详细介绍了从准备受孕、十月怀胎，到宝宝3岁这段时间，年轻父母普遍关心的各种问题：孕期身体和心理的准备、胎儿生长变化、孕期检查、孕期不适调理、孕期营养与胎教、分娩进程及轻松应对分娩的方法；逐月介绍了婴幼儿喂养、日常护理、疾病预防、家庭安全与急救，以及如何提高宝宝大动作能力、精细动作能力、认知能力、语言能力、情绪与社会交往能力的具体方法。
为您提供了大量翔尽、操作性强的信息，在追求文字简练、内容丰富的同时，配有精美实用的图片。让年轻的爸爸妈妈们免繁冗阅读之苦，在视觉享受的同时获取了健康的孕育理念，并轻松地解决人生*幸福时光中碰到的种种问题。
就让《妈妈宝宝全书》带领着新手父母，穿越时间的隧道，完成从为人妻，为人夫到为人父母的转变，让我们的祝福陪伴着您，与宝宝一起学习，一起成长，愿我们的用心使更多的妈妈宝宝快乐、幸福！
同时附赠：
精美礼品袋：可将礼品袋一侧的“0~3岁宝宝智能、语言及社会意识发展参照图”剪下，随时监测宝宝成长
函套：既能起到保护图书的作用，又能拆开后当作挂图。2张产后挂图、2张宝宝抚触挂图。
DVD光盘：实景、真人拍摄的产后塑形操和宝宝抚触按摩方法。

内容提要

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《妈妈宝宝全书》是一本根据中国人体质和生活环境编写的，具有中国特色的，、科学、简单、实用的孕产、育儿指导书籍，是中国的新爸爸、新妈妈们的好、明智的选择！
本书以时间为线索，详细介绍了从准备受孕、十月怀胎，到宝宝3岁这段时间，年轻父母普遍关心的各种问题：孕期身体和心理的准备、胎儿生长变化、孕期检查、孕期不适调理、孕期营养与胎教、分娩进程及轻松应对分娩的方法；逐月介绍了婴幼儿喂养、日常护理、疾病预防、家庭安全与急救，以及如何提高宝宝大动作能力、精细动作能力、认知能力、语言能力、情绪与社会交往能力的具体方法。
为您提供了大量翔尽、操作性强的信息，在追求文字简练、内容丰富的同时，配有精美实用的图片。让年轻的爸爸妈妈们免繁冗阅读之苦，在视觉享受的同时获取了健康的孕育理念，并轻松地解决人生幸福时光中碰到的种种问题。
就让《妈妈宝宝全书》带领着新手父母，穿越时间的隧道，完成从为人妻、为人夫到为人父母的转变，让我们的祝福陪伴着您，与宝宝一起学习，一起成长，愿我们的用心使更多的妈妈宝宝快乐、幸福！

目录

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1 妊娠与分娩
为人父母的准备
“好孕”始自健康
孕前检查不可少
章：孕早期（1-3个月）
个月（1-4周）
第2个月（5-8周）
第3个月（9-12周）
爱心专题：孕早期的胎教与准爸爸的学习
第2章：孕中期（4-7个月）
第4个月（13-16周）
第5个月（17-20周）
第6个月（21-24周）
第7个月（25-28周）
爱心专题：孕中期的胎教与准爸爸的学习
第3章：孕晚期（8-10个月）
第8个月（29-32周）
第9个月（33-36周）
0个月（37-40周）
爱心专题：孕晚期的胎教与准爸爸的学习
第4章：分娩与产后恢复
了解分娩
有助分娩的产科手术
产后初的24小时
产后恢复——坐月子
幸福的N次方——多胞胎
爱心专题：哺乳妈营养餐
2 婴幼儿喂养与护理
第5章 0-1岁的宝宝
第6章 1-2岁的宝宝
第7章 2-3岁的宝宝
3 宝宝的智能开发与情商培养
第8章 0-3个月宝宝训练方案
第9章 4-6个月宝宝训练方案
0章 7-9个月宝宝训练方案
1章 10-12个月宝宝训练方案
2章 1岁～1岁半宝宝训练方案
3章 1岁半一2岁宝宝训练方案
4章 2岁～2岁半宝宝训练方案
5章 2岁半-3岁宝宝训练方案
4 宝宝健康与安全
6章 宝宝的生理健康
7章 家庭安全与急救
附录

作者介绍

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严仁英：中国围产保健之母；的妇产科、妇女保健专家；1940获得协和医学院博士学位北京医科大学终身教授 北京大学妇儿保健中心主任；北大医院名誉院长；中国关心下一代工作委员会专家委员会主任委员；卫生部妇幼卫生专家咨询委员会主任委员；中国疾病控制中心名誉

文摘

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序言

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《生命之河：从孕育到成长的奇迹》 这是一部关于生命旅程的宏伟史诗，它以细腻而深刻的笔触，描绘了从生命最微小的种子萌发，到独立个体展翅高飞的每一个关键时刻。本书并非一份枯燥的科学报告，而是一曲生命的赞歌，一次对母性伟大、亲子深情的深情礼赞。它将带领读者穿越生命之河的源头，感受孕育的神秘与喜悦，理解成长的挑战与辉煌。 第一卷：生命的序曲——孕育的奇迹 这一卷将带领我们深入探索生命的起点，那个充满神秘与希望的孕育阶段。我们将以科学的严谨和人文的关怀，剖析从受精卵的结合到胎儿器官系统的发育过程。这不是冰冷的细胞分裂图解，而是对生命顽强生命力最生动的演绎。 生命的萌芽： 我们将追溯精子和卵子相遇的瞬间，探讨生命如何以最精巧的方式开启。从受精卵的奇妙分裂，到囊胚的形成，每一步都充满了生命的智慧。本书将用通俗易懂的语言，解释复杂的生物学原理，让您理解那个微小的生命是如何在子宫内安家落户，并展现出惊人的生长潜力。我们将介绍各种受孕方式的科学依据，以及在备孕过程中可以关注的关键因素，帮助有计划组建家庭的读者更好地认识和准备。 生命在子宫内的成长： 随着时间的推移，那个微小的受精卵逐渐成长为一个初具人形的胎儿。我们将逐月详细介绍胎儿的发育进程，从最开始的心脏搏动，到手指脚趾的形成，再到骨骼、肌肉、神经系统的逐步完善。每一个器官的发育都仿佛是大自然最精妙的艺术品。本书会生动地描绘胎儿在母体内微妙的变化，比如他/她何时开始能听到外界的声音，何时能做出踢腿的动作，以及这些动作的意义。我们将深入探讨影响胎儿健康发育的各种因素，包括母体的营养、激素水平、以及环境因素，并提供科学可靠的建议，帮助准妈妈们为宝宝的健康打下坚实基础。 母体的变化与挑战： 孕育生命的过程，也是母体经历巨大变化的时期。这一部分将详细阐述怀孕期间母体发生的生理和心理上的变化，包括身体的适应性调整，如体重增加、激素分泌的变化，以及可能出现的妊娠反应。我们不仅关注身体的变化，更深入探讨孕妇可能面临的情绪波动、心理压力，以及如何应对这些挑战。本书将提供实用的建议，帮助准妈妈们以积极的心态面对孕期，保持身心健康。我们将探讨孕期营养的重要性，列出不同孕期阶段所需的关键营养素，并提供健康饮食的搭配方案。同时，也会介绍孕期适度的运动，以及如何通过放松技巧来缓解压力。 亲子连接的萌芽： 即使在胎儿尚未出生之时，母子之间已经开始了深刻的情感连接。我们将探索胎动、声音、以及母体情绪对胎儿的影响。这本书将描述那些无声的沟通，准父母如何通过抚摸孕肚、轻声交谈来与腹中的宝宝建立联系。我们也会介绍一些科学研究，探讨父母的情绪和生活方式如何影响胎儿的发育和未来的性格，从而强调早期亲子互动的重要性。 第二卷：生命的绽放——分娩的考验与喜悦 当生命的孕育达到顶峰，便迎来了最神圣而又充满考验的时刻——分娩。这一卷将以详实而充满人文关怀的笔触，记录生命从母体进入新世界的壮丽过程。 分娩的准备与过程： 我们将详细解读分娩的各个阶段，从临产征兆的识别，到产程的推进，直至新生儿的诞生。本书将科学地解释顺产和剖腹产的医学原理、适应症以及各自的优缺点，帮助即将成为父母的读者做出最适合自己的选择。我们将深入介绍产前教育的重要性，以及在待产过程中如何做好充分的准备。本书会生动地描述分娩过程中可能遇到的各种情况，并提供相应的应对策略，帮助准父母们减轻对未知分娩的恐惧。 新生儿的第一次呼吸： 新生儿离开母体的温暖怀抱，迎来生命中的第一缕空气，这是生命中最激动人心的时刻之一。我们将描绘新生儿出生后立即需要进行的医学评估，如阿氏评分，以及新生儿的初步护理，包括脐带处理、保暖和清洁。本书将用充满温情的语言，描绘新生儿初到人世时的反应，他们好奇的眼神，稚嫩的啼哭，以及那种生命力迸发的原始力量。 母乳喂养的奥秘： 母乳是新生儿最天然、最营养的食物。这一部分将深入探讨母乳喂养的益处，包括对婴儿免疫力的提升、消化吸收的优势，以及对母亲产后恢复的积极影响。我们将提供详细的母乳喂养指导，从正确的含接姿势、喂养频率，到如何判断宝宝是否吃饱，以及处理常见的哺乳问题，如乳头皲裂、乳腺炎等。本书旨在为新手妈妈提供科学、实用、并且充满支持的母乳喂养指南。 产后恢复与身心调适： 分娩只是一个开始，产后恢复同样是生命中的重要篇章。我们将详细介绍产妇在产后的身体恢复过程，包括伤口愈合、恶露排出、以及身体各项机能的复原。更重要的是，我们将关注产妇在产后面临的心理挑战，如产后抑郁的早期识别与应对，以及如何获得家人和社会的有效支持。本书将提供专业的心理调适建议，帮助新妈妈们顺利度过产后时期，重拾自信与活力。 第三卷：生命的成长——从蹒跚学步到独立人格 生命并非一次性完成，而是持续的成长与蜕变。这一卷将跟随生命的长河，记录孩子从一个依恋的婴儿，成长为一个独立个体的漫长而精彩的旅程。 婴儿期的探索与发展： 婴儿时期是感官与认知发展的爆发期。我们将详细介绍婴儿在不同月龄的生理、运动、语言、以及认知发展里程碑。本书将描绘婴儿如何通过哭泣、微笑、抓握、爬行来探索世界，学习如何理解父母的指令，如何发出咿呀的学语声。我们将提供丰富的育儿技巧，指导家长如何通过亲子互动游戏，促进宝宝的感官发展，培养宝宝的探索精神。 幼儿期的独立与社会化： 随着孩子年龄的增长，他们开始展现出更强的独立性，并逐渐融入社会。这一部分将聚焦幼儿期的行为特点，如“可怕的两岁”现象，以及孩子如何学习遵守规则、分享与合作。我们将探讨培养孩子良好习惯的重要性，包括如厕训练、如餐习惯、以及睡眠习惯的养成。本书将提供实用的方法，帮助家长引导孩子学习情绪管理，解决冲突，并建立健康的社交关系。 学龄前的启蒙与学习： 学龄前是孩子智力与兴趣发展的关键时期。我们将探讨如何通过游戏、阅读、艺术等多种方式，激发孩子的求知欲，培养他们的想象力和创造力。本书将介绍学龄前儿童的认知发展规律，以及如何为他们提供适宜的学习环境和资源，为未来的学习打下坚实基础。 童年期的价值观塑造与人格培养： 童年是人格形成的关键时期。我们将深入探讨父母在孩子价值观形成中的作用，以及如何通过言传身教，引导孩子建立正确的道德观念、责任感和同理心。本书将关注孩子的品格培养，如诚实、勇敢、善良、坚韧，以及如何帮助孩子建立自信心和积极的人生观。 青春期的蜕变与引导： 青春期是人生中一次重大的生理与心理转变。我们将详细解读青春期少年面临的挑战，如身体发育的变化、情感的波动、自我认同的探索，以及与父母之间的代沟问题。本书将提供给家长和青少年双方一套有效的沟通策略，帮助他们理解彼此，共同面对成长的烦恼，引导青少年建立健康的人际关系，并为未来的职业生涯和人生道路做好准备。 《生命之河：从孕育到成长的奇迹》 是一本集科学性、人文性、实用性于一体的生命指南。它不仅仅是一本书，更是一段旅程，一段关于爱、关于责任、关于生命之美的深刻体验。无论您是即将成为父母的准新人，还是已经身为人父人母的家长，亦或是对生命奥秘充满好奇的读者，本书都将为您带来启发、慰藉与力量。它将帮助您更好地理解生命的神奇，珍视亲子之间的每一个瞬间，并以最智慧、最充满爱的方式，陪伴孩子走过生命中的每一段旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，那种温润的米白色封皮，摸上去有一种特别舒服的触感，仿佛能感受到文字中蕴含的温度。书脊上的烫金字体在光线下微微闪烁，低调却不失品位，看得出出版社在细节上是下了不少功夫的。我特别喜欢它内页的排版，字号大小适中，行距拉得恰到好处，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。而且，这本书的装订质量非常扎实，我习惯性地把它平摊在桌上阅读，翻页时没有出现任何松动的迹象，这对于我这种喜欢反复翻阅工具书的人来说，简直太重要了。内页的插图和图表也处理得极为精美，色彩柔和自然，既能起到辅助说明的作用，又不会喧宾夺主，抢了文字的风头。比如，在介绍某些复杂概念的时候，那些精心绘制的示意图，简直是化繁为简的典范。总的来说，从拿到手的第一刻起，就能感受到这是一本经过用心打磨的实体书，而不是那种粗制滥造的快销品。它放在书架上，本身就是一种视觉上的享受，让人忍不住想去翻阅和收藏。

评分☆☆☆☆☆

我花了整整一个周末的时间才大致浏览完这本书的绪论部分，感觉作者的叙事节奏非常沉稳且富有条理。他开篇就提出了一个非常宏大的视角，不是急于跳入具体的操作层面，而是先建立起一套完整且深入的理论框架。这种做法非常高明，它让读者在接触具体知识之前，对整个领域有一个全局性的认知，避免了只见树木不见森林的弊端。书中对历史脉络的梳理尤其精彩，作者没有采用流水账式的记录，而是巧妙地将关键转折点与核心思想的演变结合起来，使得历史本身也成了一个引人入胜的故事。我特别欣赏他对术语的定义和阐释，清晰、精准，并且总能引用到恰当的经典案例来佐证，让那些原本晦涩难懂的概念变得异常鲜活和易于理解。整个论证过程层层递进，逻辑链条严丝合缝，读起来有一种豁然开朗的智力满足感，仿佛跟随一位经验极其丰富的智者在知识的高地上漫步，视野极其开阔。

评分☆☆☆☆☆

从实用性的角度来看，这本书的价值是毋庸置疑的，但更让我惊叹的是其知识体系的广度与深度达到了一个近乎完美的平衡点。它不像某些工具书那样，只停留在表面的操作指南，缺乏理论根基；也不像纯理论著作那样，空泛地谈论概念却无法落地。这本书巧妙地找到了那个甜美的交汇点。例如，在介绍某个高级技巧时，它不仅会详细列出“怎么做”（How-to），更会深入探讨“为什么这样做更有效”（Why），甚至会探讨这种方法背后的哲学基础和潜在的局限性。这种全景式的考察，极大地提高了读者的批判性思维能力，教会我们如何“举一反三”，而不是死记硬背步骤。我尝试着将书中的某个方法论应用到我日常工作的一个棘手问题上，效果立竿见影，这种即时反馈的成功体验，极大地增强了我继续深入研读下去的动力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的修订和增补部分处理得非常到位，体现了作者对知识更新的极度负责任的态度。我特意对比了早先的版本（虽然我没有原版，但通过一些资料了解了），发现新增的内容并非简单的填充，而是对已有理论框架的有力支撑和拓展。特别是针对近几年兴起的几项新技术或新思潮的讨论，作者的处理方式非常审慎，既没有盲目追捧，也没有因循守旧，而是将其置于既有的宏大理论体系中进行审视和定位。这种对前沿信息的消化与整合能力，是判断一本知识密集型书籍生命力的关键。阅读这些新增章节时，我能明显感受到作者的思考深度又进了一层楼，他似乎总能在潮流尚未完全形成之前，就将其核心脉络捕捉并纳入自己的分析框架中。这使得整本书的知识密度在保持优秀的同时，又具备了极强的时效性，让人感觉手中的这本书是与时代同步的，而不是一本逐渐落伍的旧作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格我个人觉得非常具有亲和力，读起来一点也不觉得有任何距离感。作者似乎很擅长用最朴实的口吻，去探讨一些看似非常深奥的话题。那种“跟你坐在咖啡馆里聊天的感觉”贯穿始终，没有那种高高在上的学者腔调，这一点非常难得。举例来说，在讲解如何构建复杂的心智模型时，他没有使用一堆生僻的学术词汇，而是用了一系列非常生活化的比喻，比如把信息处理比作厨房里的备餐流程，把决策过程比作导航系统的工作原理。这些比喻不仅形象生动，而且记忆点十足，我合上书本后，这些画面感依然清晰地留在大脑里。而且，作者在行文过程中，时不时会插入一些他个人的感悟或小故事，这些“花絮”虽然不直接构成核心知识点，但却极大地丰富了阅读的体验，让人感觉作者是一个有血有肉的、真诚的引导者，而不是一台冰冷的知识输出机器。