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于秀 著

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• 育儿
• 成长
• 教育
• 亲子关系
• 儿童心理
• 慢养
• 家庭教育
• 人生哲理
• 积极心理学
• 自我成长

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 中国人民大学出版社

ISBN：9787300181172

商品编码：29423536922

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名：人生是长跑：孩子慢慢来

定价：35.00元

作者：于秀

出版社：中国人民大学出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787300181172

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书通过大量案例总结了中国父母的包办型、控制型抚养方式给孩子带来的不良影响，分析未来国际化竞争社会对孩子的要求，说明国际视野化的教育才能让中国孩子参与国际竞争。从春蚕型父母到春雨型父母，父母的变革迫在眉睫。

目录

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上篇 成长篇

妈妈们在怀孕的时候焦虑什么？
一、孩子应该怎么生？
二、学区房重要吗？

昂贵的早教课就是赢在起跑线？

中国孩子特别累，中国家长爱恐慌
一、开学恐慌
二、技能恐慌
三、攀比恐慌
四、莫名恐慌

什么样的家长造就“熊孩子”？
一、“熊孩子”的背后发生了什么？
二、孩子为什么爱攀比？
三、'娇气包'是如何炼成的？
四、孩子的诚信去哪了？
五、胖孩子和差体质
六、爱和规矩，究竟哪个更重要

出国、留学、读名校
一、留学要趁早？
二、名校重要，还是爱好重要

父母≠家长
一、是什么“赶走”了我们的孩子？
二、青春期是个“雷区”
三、你是否爱对孩子说“不”？

中国的男孩像女孩，女孩像男孩
一、上哪里去找真正的男孩？
二、女孩为什么这么强势？


下篇 成年篇
孩子读大学，妈妈成陪读

招聘会上，父母比孩子更紧张

父母攒钱，孩子“月光”
一、 啃老族是怎么形成的？
二、父母何必“管”太多
三、 中国人人要买房？

富足的物质≠高品质的生活
一、85后、90后婚姻失败，外遇成大杀手
二、你想让孩子幸福吗？那就放手吧！

代后记 中国梦，由谁来实现？

作者介绍

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于秀，中国作家协会会员、职业作家、美国南加州大学访问学者、家庭素质教育专家、女性成长心理指导专家、中国国际家庭教育论坛形象大使、CCTV《成长在线》特邀家庭教育专家、心理咨询专家。

文摘

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序言

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《人生是长跑：孩子慢慢来》—— 为寻常家庭注入不凡力量的育儿智慧 在快节奏的现代社会，教育的洪流裹挟着无数家庭，家长们既渴望孩子茁壮成长，又常常被焦虑所困扰：别人家的孩子似乎总能“赢在起跑线上”，而自己的孩子却显得“慢”了一拍。这种“快”与“慢”的张力，不仅带来了育儿上的困惑，更可能悄悄改变着我们对孩子、对教育、对人生本身的理解。 《人生是长跑：孩子慢慢来》并非一本空洞的理论说教，也不是一本填鸭式的育儿指南。它更像是一位经验丰富的长者，在人生的马拉松赛道旁，温和地与你分享一路走来的心得与体悟。这本书不谈论“如何让孩子成为天才”，不鼓吹“超前教育的秘诀”，而是将目光聚焦于每一个普通家庭，每一个平凡的孩子，以及每一个渴望成为更好父母的你。它深刻地洞察了现代育儿中的普遍痛点，并以一种回归本真的姿态，为我们指明了一条更健康、更可持续的育儿之路。 洞察时代的焦虑：为什么我们如此在意“快”？ 现代社会，信息爆炸，竞争激烈。从早期教育的各种“启蒙班”，到小学阶段的课外辅导，再到中学时代的升学压力，一种无形的“快节奏”似乎已经渗透到孩子成长的每一个环节。社交媒体上充斥着各种“别人家的孩子”的成功故事，这些故事被放大、被传播，无形中给家长们制造了一种错觉：好像只有“快”才能成功，只有“超前”才能不落后。 《人生是长跑：孩子慢慢来》直面这种时代性的焦虑。它剖析了这种“快”的根源，可能是对孩子未来不确定性的恐惧，可能是社会环境的压力，也可能是自身经历的投射。书中通过大量真实的案例和细腻的观察，揭示了过度追求“快”可能带来的负面影响：孩子童年的失去，亲子关系的疏远，以及对孩子内在驱动力过早的扼杀。它温和地提醒我们，那些被奉为圭臬的“成功经验”，很多时候是以牺牲孩子本真的童年快乐和个性发展为代价的。 “慢慢来”的哲学：尊重天性，释放潜能 “慢慢来”这三个字，在《人生是长跑：孩子慢慢来》中，绝非意味着“停滞不前”或“放任自流”，而是一种基于对生命规律的深刻理解而产生的智慧。它强调的是“顺应天性”、“尊重个体差异”以及“静待花开”。 书中指出，每个孩子都有自己独特的成长节奏和发展轨迹。有些孩子可能在语言发展上稍显迟缓，但却在动手能力上表现出惊人的天赋；有些孩子可能在学业成绩上并非出类拔萃，却在人际交往中展现出过人的情商。如果我们一味地用统一的标准去衡量，用“快”或“慢”来定义，极有可能扼杀掉孩子身上那些与众不同的闪光点。 “慢慢来”是一种耐心，更是一种信任。信任孩子有自我发展的能力，信任时间会给予他们成熟的机会。它鼓励家长放下那些急功近利的念头，将精力更多地投入到为孩子创造一个安全、包容、充满爱的成长环境。这个环境，不以成绩高低论英雄，不以技能多少定优劣，而是鼓励孩子去探索，去尝试，去犯错，去从中学习。 书中关于“慢”的哲学，体现在多个层面： 慢学习，深理解： 并非反对学习，而是反对为了“学会”而“学”。书中强调的是学习过程中的深度思考、实践体验和知识的内化。例如，与其机械地背诵古诗，不如带着孩子去感受诗中的意境，去体会作者的情感，甚至尝试创作属于自己的诗句。这种“慢”的学习，才能真正将知识转化为能力，形成持久的内驱力。 慢生活，重体验： 在信息碎片化的时代，孩子们的注意力容易被分散，生活也变得越来越“浅”。《人生是长跑：孩子慢慢来》提倡的是让孩子放慢脚步，去感受生活中的点滴美好。一次次的公园散步，一次次的厨房帮忙，一次次的阅读时光，这些看似“慢”的日常，却能让孩子更深刻地理解生活，培养细腻的情感，建立对世界的感知力。 慢成长，塑品格： 孩子的成长不仅仅是智力的提升，更是品格的塑造。一个急于求成的孩子，可能学会了应付，却失去了真实。而一个被允许“慢慢来”的孩子，则有更多的时间去经历挫折，去体谅他人，去学会坚持和责任。书中强调，品格的养成需要时间的沉淀，需要反复的实践，也需要家长的耐心引导。 育儿的本质：爱与陪伴，而非控制与拔苗助长 《人生是长跑：孩子慢慢来》将育儿的本质回归到最朴素的——爱与陪伴。它提醒我们，我们与孩子的关系，不应该是“管理者与被管理者”，而是“同行者”。家长的工作，不是去“设计”孩子的未来，而是去“滋养”孩子的当下。 书中深入探讨了“陪伴”的真正含义。它不只是物理上的在场，更是情感上的连接。放下手机，用心倾听孩子的声音；参与孩子的游戏，去理解他们的世界；与孩子一同面对困难，给予支持和鼓励。这些看似微不足道的点滴，却构成了孩子内心深处安全感的基石，也是他们未来独立自主的源泉。 与“陪伴”相对应的，是“控制”。书中毫不留情地批判了那些打着“为孩子好”旗号的过度控制行为。这种控制，可能体现在事无巨细的安排，可能体现在对孩子选择的强行干预，甚至可能体现在对孩子情感的压抑。它让孩子失去自主性，变得依赖，甚至产生逆反心理。 《人生是长跑：孩子慢慢来》提供了一系列可行的育儿策略，这些策略并非僵化的规则，而是灵活的原则： 培养孩子的内在驱动力： 如何让孩子爱上学习，而不是害怕学习？如何让孩子主动承担责任，而不是被动接受命令？书中提供了大量激发孩子好奇心、探索欲和成就感的实践方法。 建立健康的亲子沟通模式： 如何在冲突中保持冷静？如何有效地表达自己的观点，又能倾听孩子的想法？书中提供了许多实用的沟通技巧，帮助家长与孩子建立开放、坦诚的对话。 接纳并引导孩子的情绪： 孩子的情绪往往是真实的，也是他们成长的信号。书中教导家长如何理解、接纳并有效地引导孩子的情绪，帮助他们学会自我调节，建立健康的情感模式。 学会“放手”： 随着孩子的成长，家长需要学会适时地放手，给予孩子独立的空间和机会。这种放手，并非置之不理，而是信任和赋能。 超越“望子成龙”：重新定义“成功” 《人生是长跑：孩子慢慢来》的意义，远不止于育儿。它促使我们重新审视“成功”的定义。在那个“快”为王的时代，成功往往与名利、地位、成就挂钩。而这本书，则将成功的视野拓宽到更广阔的领域： 幸福感： 一个内心平和、知足常乐的孩子，是否比一个焦虑不安、追求名利的“成功者”更幸福？ 健全的人格： 一个正直、善良、有责任感、有同情心的孩子，是否比一个只有高智商却缺乏道德底线的人更有价值？ 可持续的成长： 那些懂得慢下来，享受过程，不断学习和探索的孩子，是否更能适应未来充满不确定性的世界？ 这本书鼓励家长们，将目光从“孩子最终能有多成功”转移到“孩子在成长的过程中能有多快乐，有多充实”。它提醒我们，人生的意义，从来不是一条直线，而是一段漫长而丰富的旅程。在这段旅程中，孩子的每一步，都值得被尊重和珍视。 《人生是长跑：孩子慢慢来》是一本值得每一个为人父母者深思的书。它没有惊世骇俗的理论，也没有立竿见影的奇效，但它所蕴含的智慧，却能如春雨般，悄无声息地滋养着我们的心田，让我们在育儿的道路上，少一些焦虑，多一份从容；少一些执着，多一份释然；少一些功利，多一份爱。它告诉我们，真正的教育，是将孩子培养成一个独立、完整、内心强大的人，让他们能够在人生的长跑中，以自己的节奏，跑出属于自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方在于它的“去工具化”。在这个充斥着各种“速成秘籍”的时代，它敢于反其道而行之，大力提倡“慢慢来”的艺术。阅读过程中，我反复停下来思考，我们究竟是在培养一个独立的人，还是在制造一个符合社会标准的“产品”？作者巧妙地运用了很多生活中的小片段来佐证观点，那些场景真实到让人仿佛身临其境，甚至能感受到阳光洒在脸上的温度。它的叙事是如此的松弛有度，让你在不知不觉中，就放下了许多执念。这与其说是一本教人如何育儿的书，不如说是一本教人如何放慢脚步，重新审视“成功”定义的指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角之独特，让人耳目一新。作者似乎带着一种洞悉世事的豁达，描绘了成长中的种种况味。它不像传统的育儿指南那样，罗列出一堆生硬的“应该”和“不该”，而是用一种近乎哲学的口吻，探讨了“慢”的价值。我尤其欣赏它对“过程”的尊重，那些在生活中常常被我们忽略的细节，比如一次失败后的沉默，或者一次不经意的探索，都被赋予了新的意义。读起来，感觉就像是和一个智慧的长者在深夜促膝长谈，他没有给出标准答案，却引导你去思考，去接纳孩子生命中那些看似“无用”的时光。这种细腻的笔触，让我想起那些被现代快节奏生活所遗忘的、关于耐心与陪伴的古老智慧。整本书的节奏舒缓，字里行间流淌着一种从容不迫的韵味，让人在喧嚣中找到了一个可以栖息的心灵角落。

评分☆☆☆☆☆

这书的文字功力实在了得，语言有一种浑然天成的韵律感，读起来毫不费力，却字字珠玑。它不是那种严肃说教的读物，更像是一面镜子，映照出我们这些焦虑的父母常常投射在孩子身上的影子。我特别喜欢它处理矛盾冲突的方式，不回避问题，却总是能用一种超越对错的、更宏大的视野去解读。比如，当谈到孩子犯错时，作者并没有急着去“纠正”，而是引导读者去探寻错误背后的动机和成长的契机。这种深层次的共情能力，让这本书不仅仅局限于亲子教育范畴，它提供的是一种更高级的、关于如何与不完美共存的人生哲学。我甚至觉得，这本书对我的自我接纳也起到了不小的帮助。

评分☆☆☆☆☆

从排版到遣词造句，整本书散发着一种低调的、内敛的优雅气质。它不追求轰动效应，而是通过一种温柔而坚定的力量，慢慢渗透进读者的内心。我发现，很多我原本深信不疑的“育儿常识”，在这本书的引导下，都变得值得商榷。它不贩卖焦虑，反而像一剂清凉的药，缓解了我在为人父母这条路上长期紧绷的神经。最让我感到欣慰的是，它给予了孩子以及我们自己“犯错的权利”和“成长的空间”。这种对生命自主性的尊重，是这本书最宝贵的内核，也是它区别于市面上其他同类书籍的关键所在。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书时，我本以为会读到一些关于教育理念的前沿探讨，结果却完全出乎意料。它更像是一部关于时间与生命哲学的散文集，只不过载体是亲子关系。我被作者那种对“自然发生”的笃信深深打动了。我们总想把孩子塑造成我们期望的样子，总想用各种工具和方法去“加速”他们的成熟，但这本书提醒我们，生命本身有着它自己的生长轨迹。其中关于“等待”的部分，写得尤其深刻。它不是被动的等待，而是一种充满觉知的陪伴，是理解在每一个当下，孩子正在完成他自己生命中最重要的事情。文风清新自然，没有刻意的煽情，却处处透露着对生命本真的敬畏。每次读完，都会有一种洗涤心灵的放松感，仿佛又重新找回了与世界最原始、最真诚的连接。