“米妮媽”的10分鍾愛心早餐劉晶晶 9787504224521 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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劉晶晶著

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發表於2024-06-27

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店鋪：智博天恒圖書專營店

齣版社：新時代齣版社

ISBN：9787504224521

商品編碼：29403502503

包裝：平裝

齣版時間：2015-08-01

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“米妮媽”的10分鍾愛心早餐劉晶晶 9787504224521 pdf epub mobi txt 電子書下載

具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	“米妮媽”的10分鍾愛心早餐
作者	劉晶晶
定價	35.00元
齣版社	新時代齣版社
ISBN	9787504224521
齣版日期	2015-08-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

媽媽從什麼時候開始忽略瞭孩子的早餐呢？上幼兒園的時候，孩子的早餐大多都是在幼兒園完成的。但是孩子上瞭小學以後，學校不再統一管理孩子的早餐，而媽媽也跟著一起忽視瞭那重中之重的“早餐”環節。導緻有些小學生不吃早餐就去上學，對早餐極度不重視，隨便吃點就算瞭，這對孩子的健康和學習是非常不利的。早餐為什麼要吃好呢？早餐要給孩子補充充足的能量，為孩子的身體健康、學習活動打下堅實的基礎。這也是媽媽真正關愛孩子的步，從早餐做起。我相信，每一位愛孩子的媽媽，都會願意犧牲一點自己休息的時間，為孩子準備一頓豐盛的早餐，用早餐的香氣來喚醒孩子，讓孩子一天都充滿活力又心情愉悅。

作者簡介

營養均衡，不可缺豆
豆漿怎樣喝更科學
豆漿的製作方法
製作豆漿應注意的細節
喝不完的豆漿如何保存
解讀豆漿中的八大營養素
黃豆豆漿
綠豆豆漿
黑豆豆漿
豌豆豆漿
青豆豆漿
紅豆豆漿
紅棗蓮子豆漿
花生豆漿
黑芝麻豆漿
核桃花生豆漿
紅薯山藥豆漿
清涼西硒豆漿
紅棗綠豆豆漿
枸杞菊花豆漿
百畿神豆漿
桂圓山藥豆漿
紅棗枸杞豆漿
雪梨黑豆豆漿
蘋果燕麥豆漿
薏米蕎麥豆漿
玫瑰豆漿
薏米玫瑰豆漿
木瓜豆漿
山楂大米豆漿
紅豆小米豆漿
海帶豆漿
……
附錄1 豆類食材
附錄2 營養豆漿對癥保健速查錶

編輯推薦

100道營養好食，滿足早餐快速上桌！本書是作者為瞭改變孩子每天趕時間、總是狼吞虎咽解決早餐的混亂早晨，為寶貝設計的'快速愛心早餐食譜'，運用各式食材儲存妙招及烹調方法，在短短時間就能輕鬆上桌！吃對早餐！不僅能提升孩子的專注力與學習力，還能改善情緒、釋放壓力，對正在成長中的孩子來說，能吸收更多的維生素、礦物質，減少脂肪與膽固醇的生成，有效促進新陳代謝、強壯身體。好處多多的早餐，要每天記得吃！