正版芊亲密育儿经9787564146269王友爱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王友爱 著

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• 早教
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• 王友爱
• 正版图书
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• 家庭教育

店铺： 温文尔雅图书专营店

出版社： 东南大学出版社

ISBN：9787564146269

商品编码：29402737962

包装：平装

出版时间：2014-01-01

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基本信息

书名：亲密育儿经

定价：42.00元

作者：王友爱

出版社：东南大学出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787564146269

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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◇ 妈妈到底能不能和宝宝同睡？
◇ 袋鼠抱抱，宝宝有多需要？
◇ 吃奶影响着宝宝和妈亲密关系？
◇ 断奶也能充满爱意？
——儿科专家给您*贴心的解答

亲密养育，爱有章法
父母与孩子关系越亲密，教育起来越容易
儿科专家倾情打造，*适合中国孩子的养育方法

《母子健康》 《父母必读》 《女友·亲子》 《好孕妈妈》/新浪育儿/父母在线/贝瓦网/太平洋亲子网/摇篮网/宝宝树 十大亲子媒体联合推荐!!!!

内容提要

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亲密的亲子关系会对宝宝的性格产生良好的影响，而且这种影响会对宝宝的一生带来益处，可谓是“父母与孩子之间的关系越亲密，孩子教育起来就越容易”。
本书是作者结合多年的实践经验和体会，以宝宝0～6岁各个年龄段的发育特点为主线，通过宝宝的喂养、营养和护理、教育以及及时回应宝宝需求等方式等诸多方面，帮助父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。

目录

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作者介绍

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王友爱，1988年毕业于首都医科大学儿科专业，曾在北京儿童医院、纽约州立大学石溪分校医学院从事儿科临床、科研和教学多年，现为中国气象局医院儿科副主任医师，对儿童健康保健指导（包括儿童健康检查、健康保健咨询指导、智力筛查等项目）、儿科常见病处理和小儿疑难性皮肤病的诊断和治疗颇有心得。有多篇专业性论文参加外学术研讨会议，并在国外核心期刊上发表。

文摘

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序言

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《心田耕耘：父母智慧与儿童成长》 引言 每一个孩子都是一颗独一无二的种子，等待着被悉心照料，在爱的滋养下，绽放出属于自己的光彩。然而，在现代社会快节奏的生活中，许多父母常常感到手足无措，面对孩子的成长，既充满期待，又饱含焦虑。如何才能真正理解孩子的需求，如何才能有效地引导他们健康快乐地成长，如何才能与孩子建立深厚而持久的亲密关系？《心田耕耘：父母智慧与儿童成长》一书，正是为了回应这些迫切的疑问而生。它不提供一套僵化的“育儿秘籍”，而是邀请父母们踏上一段自我探索与实践的旅程，在理解儿童发展规律的基础上，培养属于自己的育儿智慧，从而成为孩子生命中最坚实的后盾和最温暖的港湾。 第一章：认识你的孩子：解读儿童成长的奥秘 孩子是一个独立而复杂的个体，他们的成长并非简单的复制粘贴。本章将带领父母们深入了解儿童发展的各个关键阶段，从婴幼儿时期的感知探索，到学龄前期的语言爆发与社交萌芽，再到小学阶段的认知拓展与规则意识建立。我们将探讨不同年龄段儿童在生理、心理、认知、情感和社会性发展上的典型特征，帮助父母建立一个更全面、更动态的儿童发展模型。 婴幼儿期（0-3岁）：感官世界的奇妙探索 生理发展： 身体的快速成长，精细动作与大肌肉动作的协调发展。 认知发展： 物体恒存概念的形成，语言的初步理解与模仿，因果关系的初步感知。 情感与社交： 安全感依恋的建立，基本情绪的表达，与照顾者的互动模式。 父母的角色： 提供安全稳定的环境，积极回应孩子的需求，鼓励探索与尝试，建立早期语言互动。 学龄前期（3-6岁）：想象力的飞翔与社交的雏形 生理发展： 运动能力的进一步提升，平衡感和协调性增强。 认知发展： 语言能力的大幅飞跃，逻辑思维的初步发展，符号化思维的出现。 情感与社交： 自我意识的增强，同伴交往的开始，情绪管理的初步学习，幻想世界的构建。 父母的角色： 鼓励自由玩耍，引导角色扮演，教授基本社交规则，理解和处理孩子的情绪波动，引导独立性发展。 小学阶段（6-12岁）：规则下的成长与知识的渴求 生理发展： 身体发育相对稳定，运动技能更加熟练。 认知发展： 具体运算思维为主，逻辑推理能力增强，抽象思维开始萌芽，学习能力的提升。 情感与社交： 同伴关系的重要性凸显，规则意识和道德感的发展，自我评价和同辈群体的影响。 父母的角色： 培养学习兴趣和习惯，支持孩子探索兴趣爱好，引导解决问题，处理同学间的矛盾，建立健康的家庭规则。 本章强调，了解孩子的“正常”发展轨迹，是为了更好地理解他们的个体差异，而不是为了将孩子“标准化”。每一个孩子都有自己的节奏和步调，父母的责任在于观察、理解，并给予恰当的支持。 第二章：亲密关系的基石：连接与沟通的艺术 亲子关系是儿童健康成长最重要的外部支持。本章将聚焦于如何与孩子建立稳定、积极、充满爱的亲密关系，并探讨高效沟通的技巧。我们将深入理解依恋理论在亲子关系中的重要性，学习如何成为孩子可以信赖的“安全基地”。 依恋理论与安全感： 不同类型的依恋模式及其对孩子一生发展的影响。 如何通过积极的响应和回应，建立安全的依恋关系。 安全感在孩子探索世界和建立自信中的作用。 倾听的力量： 超越表面信息的深层倾听，理解孩子的情绪和需求。 非语言沟通的解读：肢体语言、面部表情、语调等。 鼓励孩子表达，创造安全表达的空间。 有效表达的艺术： 用孩子能理解的语言沟通。 “我”信息的使用，避免指责和评判。 肯定和鼓励的语言，增强孩子的自信心。 在冲突中的沟通策略：冷静、尊重、寻求共赢。 高质量陪伴的意义： 区别于“在场”的“陪伴”。 专注于当下的互动，放下手机和杂念。 共同参与孩子的活动，分享他们的喜怒哀乐。 创造属于家庭的独特时光，增进情感联结。 本章旨在引导父母们认识到，亲密关系不是一蹴而就的，而是需要耐心、理解和持续的投入。通过有效的沟通和高质量的陪伴，父母能够为孩子构建一个坚实的心理堡垒，让他们在面对困难时有勇气去尝试，在取得成就时有喜悦去分享。 第三章：智慧的引导：尊重与界限的平衡 爱孩子，不等于溺爱；尊重孩子，不等于放任自流。本章将探讨如何在尊重孩子独立性的同时，为他们设定清晰、合理的界限，帮助他们学会自我管理和负责任。 理解“规则”的重要性： 规则并非束缚，而是保障安全和秩序的工具。 规则的制定原则：清晰、一致、合理、可执行。 与孩子一起讨论和制定规则，增强其参与感和认同感。 界限的设定与执行： 区分“可以”和“不可以”的界限。 一致性原则：父母双方意见统一，执行时保持一致。 后果的自然与逻辑：让孩子承担行为的合理后果，而不是惩罚。 避免过度惩罚：惩罚的目的是教育，而非发泄。 培养孩子的独立性与责任感： 放手让孩子尝试，允许失败。 鼓励孩子自己解决问题，提供支持而非包办。 分配适合孩子年龄的任务，培养劳动习惯。 引导孩子认识到自己的行为会产生后果，并对此负责。 正面管教的理念与实践： 关注行为背后的原因，而不是仅仅纠正行为本身。 用积极的语言引导，替代消极的训斥。 解决问题的导向，而非指责和评判。 培养孩子的内在动机，而非仅仅依赖外部奖励。 本章强调，父母的引导并非“命令”或“控制”，而是一种“赋能”。通过科学的界限和积极的引导，父母能够帮助孩子建立起自我约束的能力，培养出独立、自信、有责任感的优秀品质。 第四章：情绪的导航：理解与管理孩子的内心世界 情绪是孩子生活中不可或缺的一部分，也是父母常常感到困惑的领域。本章将带领父母深入了解孩子的情绪世界，学习如何理解、接纳并引导孩子有效地管理自己的情绪。 认识情绪的本质： 情绪的普遍性与个体性。 各种基本情绪的表达方式（开心、生气、难过、害怕、惊讶等）。 情绪的信号作用：情绪是内心需求的反映。 同理心在情绪管理中的作用： 站在孩子的角度理解他们的感受。 用语言表达对孩子情绪的理解：“我知道你现在很难过/很生气。” 避免否定或压抑孩子的情绪。 情绪的疏导与表达： 提供安全的情绪宣泄途径（绘画、倾诉、运动等）。 教授孩子用语言表达自己的情绪。 引导孩子识别和命名自己的情绪。 培养孩子的抗挫折能力： 接受不完美，承认失败是成长的一部分。 从错误中学习，寻找解决方案。 鼓励孩子设定可行的目标，并为之努力。 培养积极乐观的心态。 本章旨在帮助父母成为孩子情绪的“导航员”，教会他们如何理解和驾驭自己的情绪风暴，从而拥有更健康、更积极的心态，更好地应对生活中的挑战。 第五章：学习的乐趣：点燃孩子的求知欲 学习不仅仅是学校的功课，更是孩子探索世界的驱动力。本章将探讨如何激发孩子的学习兴趣，培养自主学习的能力，让学习成为一件快乐而有意义的事情。 兴趣是最好的老师： 观察和发现孩子的兴趣点。 将学习内容与孩子的兴趣相结合。 鼓励孩子探索自己感兴趣的领域，即使与父母的期望不符。 创造丰富的学习环境： 家庭的阅读氛围，绘本、书籍的陪伴。 开放式的探索空间，鼓励动手操作和实验。 利用日常生活中的机会，进行生活化学习。 培养自主学习的能力： 从“要我学”到“我要学”的转变。 鼓励孩子提出问题，并引导他们寻找答案。 教授孩子查找信息和解决问题的策略。 给予孩子选择和决定的机会。 学习的评估与反馈： 关注过程，而不仅仅是结果。 提供具体、积极的反馈，帮助孩子看到进步。 避免与他人进行无效的比较。 将学习的意义与孩子的未来和目标联系起来。 本章倡导一种“玩中学、学中玩”的学习理念，帮助父母们打破传统学习的刻板印象，让学习成为孩子探索未知、认识世界、实现自我价值的源源不断的动力。 结语 育儿是一场马拉松，而非短跑冲刺。每一个孩子都是一本书，值得我们用一生去阅读和品味。《心田耕耘：父母智慧与儿童成长》希望成为父母们在这段旅程中的一位同行者，提供一些启示和思考。真正的育儿智慧，并非来自于书本上的某一个技巧，而是源于父母对孩子深刻的理解，对爱的真实投入，以及在实践中不断学习和成长的过程。愿每一位父母都能在孩子的成长之路上，找到属于自己的节奏，耕耘出属于家庭的美好未来。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个朋友的强烈推荐下购入的，坦白说，我对市面上各种育儿“秘籍”已经感到有些审美疲劳了，总觉得它们都在强调“完美妈妈”的人设。但这本书真正打动我的地方，在于它毫不避讳地探讨了“父母的自我成长”与“育儿”之间的辩证关系。它清晰地指出，一个内心丰盈、情绪稳定的父母，才是孩子最好的榜样。书中用大量的篇幅讨论了如何处理父母自身未解决的童年阴影对当下育儿的影响，这一点非常深刻且少见。它引导我反思自己的原生家庭模式，并鼓励我主动去打破那些不健康的循环。这种由内而外的自我革新，比单纯学习技巧来得更为根本和持久。作者的文笔充满了人文关怀，她没有高高在上地指点江山，而是像一个知心朋友般分享自己的心路历程，读起来让人倍感亲切和信服。对于那些渴望提升育儿质量，同时也希望实现个人价值的家长来说，这本书无疑是一份极具启发性的“心灵鸡汤”，但它的“鸡汤”里全是扎实的营养，读完后感觉整个精神世界都被梳理了一遍，豁然开朗。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿路上的“及时雨”！我怀着既期待又忐忑的心情翻开它，没想到里面讲的那些看似深奥的育儿理论，作者竟然能用如此贴近生活的语言娓娓道来。尤其对新手父母来说，那种面对宝宝啼哭不知所措的恐慌感，这本书里都有详细的分析和应对策略，简直是手把手教你如何读懂宝宝的“小情绪”。我特别欣赏其中关于“高质量陪伴”的那一章节，它没有泛泛而谈，而是给出了许多具体的场景模拟和对话示例，让我茅塞顿开。原来，放下手机，全身心地投入到和孩子的互动中，哪怕只是十分钟，效果也远胜于心不在焉的一小时。读完这部分，我感觉自己和宝宝之间的连接似乎更紧密了，那种无言的默契正在悄然滋长。而且，书中对各个年龄段宝宝的心理发展特点的描述精准到位，让我对孩子的每个小小的“倒退期”都有了更深的理解，不再轻易焦虑，而是学会了带着欣赏的眼光去看待孩子的成长中的每一个小小的挑战。它不是一本冷冰冰的育儿百科，更像是一位经验丰富、充满智慧的长者在耳边轻声细语，分享着她多年来摸索出的育儿真谛，让人读起来既温暖又充满力量，绝对值得所有为人父母者细细品味。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对这类书籍一向抱持着审慎的态度，总担心它会陷入某种固定的教条主义，一旦不适用自己的孩子就彻底失效。然而，这本书的魅力恰恰在于它的“去中心化”和对个体差异的尊重。它不是告诉你“必须怎样”，而是为你搭建了一个思考的框架，让你根据自己孩子的独特气质去定制最适合的养育方案。书中关于情绪疏导的部分尤其值得称赞，它没有简单粗暴地提供“镇压”技巧，而是深入挖掘了孩子负面情绪背后的需求。我尝试着运用书里介绍的几个“共情倾听”的句式，效果立竿见影。以前孩子发脾气，我往往急于制止，现在我能先蹲下来，用那种充满理解的语气回应他，那感觉就像是打开了一扇新的沟通大门，孩子的抵触情绪明显降低了。而且，这本书的排版和设计也十分用心，阅读体验极佳，很多观点都配上了简洁的图示，即便在碎片时间里也能快速抓住重点。它真正做到了“授人以渔”，教会我如何持续观察、持续学习，而不是依赖某一本“万能手册”。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书时，我主要是被它的“科学性”所吸引，以为它会是一本纯粹的育儿生理学解读。然而，读进去才发现，它的核心价值在于将前沿的脑科学研究成果，巧妙地融入到了日常的亲子互动场景中。比如，它解释了为什么在特定阶段进行某些训练对孩子的大脑发育至关重要，并给出了具体可操作的亲子游戏方案，这些游戏不仅有趣，还兼具极强的目的性。书中对“依恋理论”的阐释尤为精妙，它用了很多案例来证明，比起物质上的富足，稳定、安全的情感联结才是孩子健康人格的基石。我发现，很多我之前凭直觉做出的反应，现在都能在书中找到理论支撑，这极大地增强了我的育儿自信心。同时，它也勇于挑战一些流传已久的“育儿神话”，用扎实的证据引导我们回归事物本源，做出更理性的判断。整体而言，这本书像是一座坚固的桥梁，连接了严肃的学术研究和充满烟火气的家庭生活，让科学育儿不再是遥不可及的口号，而是可以每日践行的具体行动。这绝对是一本值得反复翻阅，并且在不同阶段都会有新体会的实用型著作。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对育儿细节有“偏执”的妈妈，总觉得市面上的育儿书要么过于学术化，要么就是一味地歌颂“完美育儿”，让人倍感压力。但是，这本读物彻底颠覆了我的看法。它的视角非常独特，着重探讨了如何在现代快节奏的生活中，依然能保持育儿的“人性化”和“弹性”。比如，书中关于“规则建立与灵活变通”的探讨就非常精彩。它没有鼓吹铁板一块的规矩，而是强调规则背后的“目的性”和在特殊情况下的“人性化调整”。我尤其喜欢它用历史典故和现代家庭案例穿插论证的方式，使得那些原本枯燥的育儿原则变得生动起来，仿佛在听一个引人入胜的故事会。读完后，我最大的收获是学会了“放过自己”。明白了育儿不是一场竞赛，更重要的是创造一个充满爱和安全感的家庭氛围。书中的文字节奏感把握得很好，读起来毫不费力，那些深层的哲理都巧妙地隐藏在轻松幽默的叙述之中，读完之后，不是知识的堆砌，而是一种心境的升华，让我对“养育”这件事有了更从容、更淡定的态度，推荐给所有在育儿路上寻找“平衡点”的父母们。