正版芊0歲孩子 0歲父母(0～1歲)9787510650338 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 0-1歲
• 嬰幼兒護理
• 育兒
• 親子關係
• 早期教育
• 母嬰健康
• 新手爸媽
• 寶寶成長
• 喂養
• 睡眠

店鋪： 溫文爾雅圖書專營店

齣版社： 現代教育齣版社

ISBN：9787510650338

商品編碼：29402147412

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基本信息

書名：0歲孩子 0歲父母(0～1歲)

定價：35.00元

作者：

齣版社：現代教育齣版社

齣版日期：

ISBN：9787510650338

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《新手父母育兒寶典：科學養育0-1歲寶寶的全麵指南》 引言 初為人父母，滿懷欣喜與期待，卻也伴隨著前所未有的迷茫與挑戰。0-1歲的寶寶，是成長最為迅速、也最需要悉心照料的階段。他們的每一個細微變化，都牽動著父母的心。怎樣纔能科學、有效地養育好這個小生命？如何纔能在這個充滿愛與責任的旅程中，找到屬於自己的節奏與智慧？《新手父母育兒寶典》正是為迴應這些期待與睏惑而生。本書並非簡單羅列育兒知識，而是旨在為每一位新手父母提供一套係統、科學、實操性強的育兒方案，幫助您自信、從容地迎接挑戰，與寶寶一同成長。 第一部分：孕育希望——孕期與産後準備 在寶寶誕生之前，充分的準備至關重要。本部分將引導您瞭解孕期保健的要點，包括孕期營養、産檢注意事項、以及為即將到來的分娩做身心準備。我們將深入探討如何建立健康的孕期生活方式，最大程度地保障母嬰健康。 産後，新媽媽的身體需要恢復，心理也需要適應。本部分將重點關注産後恢復的護理，例如母乳喂養的技巧、産後常見不適的處理、以及如何平衡傢庭與個人需求。我們還將強調爸爸在産後護理中的重要角色，鼓勵他們積極參與，成為妻子和寶寶最堅實的後盾。 第二部分：生命初啼——新生兒的照護藝術 新生兒的世界充滿未知，他們的護理需要細緻入微的關懷。本部分將詳細介紹新生兒的日常護理，包括喂養（母乳與配方奶的科學選擇與喂養技巧）、睡眠（建立規律的睡眠模式、應對睡眠問題）、洗澡、換尿布、臍帶護理以及口腔清潔等。 我們將深入剖析新生兒的常見生理現象，如黃疸、溢奶、哭鬧等，並提供專業的應對建議，幫助父母辨彆正常現象與需要就醫的警示信號。同時，本部分也將關注新生兒的皮膚護理，講解如何選擇溫和的洗護用品，以及如何處理尿布疹等常見皮膚問題。 第三部分：感知世界——0-1歲寶寶的生長發育裏程碑 0-1歲是寶寶感官、認知、運動和語言發展的黃金時期。本部分將按月齡詳細介紹寶寶的各項發展裏程碑，幫助您瞭解寶寶在不同階段應該具備的能力，並學會如何通過互動遊戲來促進寶寶的發育。 運動發展： 從抬頭、翻身、坐到爬行、站立，寶寶的運動能力會發生翻天覆地的變化。我們將為您提供針對性的運動訓練建議，鼓勵寶寶探索自己的身體，建立自信。 認知發展： 寶寶如何認識世界？他們如何學習？本部分將講解寶寶的視覺、聽覺、觸覺等感官發展，以及如何通過豐富的環境刺激和親子互動，激發寶寶的學習興趣和探索欲望。 語言發展： 從咿呀學語到說齣第一個詞，寶寶的語言能力發展是一個循序漸進的過程。我們將分享有效的親子溝通技巧，如何通過講故事、唱歌、玩耍等方式，引導寶寶理解和運用語言。 情感與社交發展： 寶寶如何與外界建立情感連接？本部分將探討如何建立安全依戀關係，理解寶寶的情緒錶達，並引導寶寶進行初步的社交互動。 第四部分：健康守護——寶寶的常見健康問題與預防 寶寶的健康是父母最關心的問題。本部分將聚焦0-1歲寶寶常見的健康問題，並提供科學的預防和處理方法。 喂養與營養： 除瞭新生兒時期的喂養，隨著寶寶長大，輔食添加的重要性日益凸顯。我們將詳細講解輔食添加的原則、順序、方法，以及如何辨彆食物過敏。同時，也會介紹寶寶生長發育所需的關鍵營養素，以及如何通過均衡飲食滿足寶寶的營養需求。 疾病預防與護理： 感冒、發燒、腹瀉、嘔吐等是寶寶成長過程中可能遇到的常見疾病。本部分將指導您如何識彆疾病癥狀，如何在傢進行基礎護理，以及何時需要及時就醫。我們還將強調疫苗接種的重要性，講解疫苗的種類、接種程序以及注意事項。 意外傷害的預防： 寶寶的活動能力逐漸增強，意外傷害的風險也隨之增加。本部分將提供居傢安全指南，涵蓋傢居環境的改造、危險物品的收納，以及如何應對寶寶可能發生的意外，如燙傷、跌落、誤吞等。 第五部分：情感橋梁——親子關係的建立與維護 養育不僅僅是物質上的滿足，更是情感上的連接。本部分將聚焦於如何建立和維護高質量的親子關係。 理解寶寶的需求： 寶寶無法用語言錶達他們的需求，父母需要學會解讀寶寶的信號，如哭聲、錶情、肢體語言等，從而及時有效地迴應他們的需求。 高質量的陪伴： 陪伴是最好的愛。本部分將探討如何在忙碌的生活中擠齣高質量的陪伴時間，如何通過互動遊戲、親子閱讀、戶外活動等方式，增進親子感情。 建立規則與界限： 即使是小寶寶，也需要初步的規則意識。本部分將講解如何以溫和而堅定的方式，引導寶寶理解和遵守簡單的規則，為他們未來的成長打下基礎。 父母的自我關懷： 育兒是一場馬拉鬆，父母的身心健康同樣重要。本部分將鼓勵父母關注自身的心理需求，尋求支持，並學會與伴侶共同分擔育兒的責任與壓力，保持積極樂觀的心態。 第六部分：新手父母的成長之路 成為父母是一個不斷學習和成長的過程。本部分將為新手父母提供一些額外的支持與建議。 學習資源推薦： 除瞭本書，還有哪些優質的育兒資源可以幫助您？我們將推薦一些權威的育兒網站、書籍、講座等。 應對育兒焦慮： 育兒過程中難免會遇到焦慮和自我懷疑。本部分將提供一些心理調適的方法，幫助父母更好地管理情緒，建立自信。 尋求支持： 不要孤軍奮戰。本部分將鼓勵父母與傢人、朋友、育兒社區建立聯係，分享經驗，尋求支持。 享受過程： 育兒的道路雖然充滿挑戰，但更多的是愛與喜悅。本部分將提醒父母，放慢腳步，用心去感受寶寶成長的每一個瞬間，享受為人父母的獨特樂趣。 結語 《新手父母育兒寶典》是一本陪伴您度過0-1歲寶寶關鍵成長期的得力助手。我們希望通過這本書，為您提供科學的指導、實用的方法和溫暖的鼓勵，讓您在育兒的道路上不再孤單。每一個孩子都是獨一無二的，每一次育兒的嘗試都充滿瞭驚喜。願您與您的寶寶一同在這段美好的旅程中，收獲成長、快樂與幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構編排非常巧妙，它不是按照時間順序簡單推進，而是設置瞭幾個核心主題模塊，比如“生理篇”、“心理篇”、“安全篇”等。這種模塊化的設計，極大地提高瞭查閱效率。當我半夜發現寶寶有些不對勁時，我可以直接翻到“突發狀況處理”那一章，快速找到關於發燒或黃疸的初步應對指南，這比翻閱厚厚的一本書要方便太多瞭。此外，書末附贈的“新手父母生存清單”和“緊急聯係人備忘錄”小卡片設計得非常貼心，我已經把它們貼在瞭冰箱上，實用性極強。如果非要說有什麼可以改進的地方，或許是希望在“爸爸參與育兒”的部分能有更深入的探討，但就目前針對新手媽媽提供的支持力度來看，這本書無疑是一本值得信賴的工具書，它減少瞭我因信息過載而産生的焦慮感。

評分☆☆☆☆☆

這本育兒書的排版和設計真是讓人眼前一亮，不像那些傳統育兒書那樣枯燥乏味，它采用瞭大量彩色插圖和清晰的圖錶，即便是新手父母也能一目瞭然地理解復雜的育兒知識。尤其是一些關於新生兒護理的細節，比如如何正確地給寶寶拍嗝、如何識彆寶寶的哭聲信號，作者都用非常生動形象的圖示進行瞭講解，簡直是手把手的教學。我特彆喜歡它在介紹寶寶早期發展裏程碑時的處理方式，不是簡單羅列，而是結閤瞭實際生活場景，比如“寶寶開始抓握玩具時，你需要準備哪些安全材質的玩具”這類實用建議，真正做到瞭理論與實踐相結閤。書中的語言風格非常親切，讀起來就像是鄰傢有經驗的媽媽在跟你娓娓道來，完全沒有那種居高臨下的說教感，讓人感覺非常放鬆和受用。光是翻閱這本書的過程，就仿佛完成瞭一次心理建設，對即將麵對的“0歲挑戰”少瞭幾分焦慮，多瞭幾分從容和期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方，在於它對父母心理健康的關注度。很多育兒書隻關注“如何帶好孩子”，卻忽略瞭“父母如何照顧好自己”。這本書有一個專門的章節討論“新手媽媽的産後情緒調整”以及如何與伴侶進行有效溝通，這讓我感覺自己被看見瞭。作者細膩地描述瞭新手父母可能經曆的疲憊、自我懷疑甚至一點點“失落感”，並提供瞭實用的自我調節技巧，比如如何分配睡眠時間、如何閤理地嚮外界求助。這種共情式的寫作，讓我感覺不再是一個人孤軍奮戰。它教會我的不僅僅是照顧一個0歲的嬰兒，更是教會我如何成為一個更健康、更穩定的照顧者。讀完之後，我感覺心靈上得到瞭極大的滋養，這對於建立一個穩定和諧的傢庭氛圍至關重要，遠超齣瞭我最初對一本“0-1歲指南”的期望。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重科學依據的傢長，所以對市麵上那些充斥著個人經驗和未經驗證說法的育兒書籍總是持保留態度。然而，這本書的專業度讓我非常信服。它在探討寶寶睡眠訓練和輔食添加等敏感話題時，都引用瞭最新的兒科研究成果和權威機構的建議，並且清晰地標注瞭信息來源，這極大地增強瞭內容的可信度。更難能可貴的是，它沒有采取“一刀切”的教條主義，而是反復強調“每個寶寶都是獨一無二的”，提供瞭多種選擇和應對策略，讓父母可以根據自己孩子的情況靈活調整。例如，在應對脹氣和腸絞痛時，它不僅介紹瞭幾種按摩手法，還深入分析瞭可能的原因，這種深度分析的視角在很多同類書籍中是很少見的。總而言之，這本書為我提供瞭一個紮實的知識框架，讓我能夠帶著批判性思維去麵對海量的育兒信息。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買這本書的初衷主要是想解決“我該怎麼和零個月的寶寶互動”的迷茫。這本書在感官刺激和親子依戀建立方麵的內容，簡直是我的“及時雨”。它詳細區分瞭不同月份寶寶的認知能力，並推薦瞭相應的親子遊戲，比如“黑白卡片的使用時機”、“不同質地的布書的意義”等等。這些建議都非常具體，很容易操作，我甚至可以直接跟著書上的步驟，和寶寶進行瞭一次成功的“俯趴時間”遊戲，寶寶的反應比我想象中積極得多。而且，書中還穿插瞭一些關於“高質量陪伴”的哲學思考，提醒我們育兒不隻是完成任務，更是一種深層的情感連接。它讓我意識到，即使是這麼小的寶寶，他們的世界也充滿瞭學習和探索，而我的角色是最好的引導者，而不是保姆。這種對親密關係的重視，是我非常欣賞的一點。