具体描述
基本信息
- 商品名称：30岁以后*想要的怀孕书
- 作者：(日)河合兰|译者:周志燕
- 定价：32
- 出版社：西安交大
- ISBN号：9787560572406
其他参考信息（以实物为准）
- 出版时间：2015-08-01
- 印刷时间：2015-08-01
- 版次：1
- 印次：1
- 开本：
- 页数：201
- 字数：0.172千字
作者简介
河合兰， 1959年出身于日本东京，曾从事摄影师工作，1986年起开始创作。东京医科牙科大学、圣路加看护大学研究生院、茨城县立医疗大学、日本红十字助产师学校的外聘讲师。积极举办演讲活动，翻译过多本著作。著有《未孕——无法决定是否“生”》（NHK出版）、《助产师与分娩》（岩波书店）、《安全的分娩、安心的分娩》（岩波书店）等。
目录
**章 孕育生命的年龄上限
女性的平均初产年龄为30.1岁
将军后宫奉行“30岁以上女性不侍寝”的原则
曾经的“高”字图章已成为历史
“闭经前10年”是*后的怀孕机会
体外受精也无法阻止卵子老化
日本体外人工受精的受孕率在50个**中位列45
每天可以制造1亿个精子的男性与出生后不再产生新卵子的女性
700万个卵子在青春期时已锐减至20万个
*终没能入选的卵子
高龄女性的卵巢如同陈旧的橘子盒
如果卵子不再发育，激素将会失控
卵子老化与孩子的**与否没有关系
35岁以上女性的自然孕育力只有“20多岁女性的一半”
35岁以后结婚的女性，有3成“没孩子”
成功实现高龄分娩的众多明治女性
“孕妇很年轻”是昭和时代的特殊现象
多产时代的子宫，血液循环好
不趁年轻孕育生命的理由
49岁自然分娩的实例 白桦八青（分别在27岁、29岁、49岁分娩）
克服乳腺癌后成功怀孕的实例 渡部麻由（分别于36岁、47岁分娩）
第2章 备 孕
35岁以上高龄女性的怀孕方法
“精液变稀”是谎言
在医生指导下的时机法
比体外人工受精负担少的人工授精
每36人中有1人通过体外人工受精技术降临人世
体外人工受精的费用是1次30万~80万日元
用冻结的受精卵孕育弟弟或妹妹
什么时候去妇产科就诊为好
医院和治疗方法的选择
未做任何检查就**体外人工受精的“名医”
体外人工受精儿的追踪调查
运用时机法让3成40多岁女性成功怀孕的医院
“自然周期”与“低刺激法”的陷阱
为了不浪费宝贵的时间
有可能难以怀孕的情况
切勿在大脑中装满数字
怀孕力检查
“卵子库存量检查”的精神打击
擅长不孕治疗的夫妇们
高龄分娩才是抗老化的*佳措施？
“神秘流产”的悲哀
36岁的激素数值接近46岁的实例 匿名（36岁，怀孕中）
花费500万日元治疗不孕症的实例 门胁昌子（分别于39岁、44岁分娩）
因工作调动而耽误怀孕的实例 匿名（分别于39岁、43岁分娩）
第3章 高龄分娩
因年龄增长引发的染色体异常是先天异常的
安全性大幅度提升的高龄分娩
正确把握“个人面临的风险”
健康经产妇的分娩与年轻女性几乎相同
流产和染色体异常与年龄同步增长
怀孕是“老化的模拟训练”
高血压患者、肥胖者、糖尿病患者、乳腺癌患者的高龄分娩
“出生前诊断”*前线
存在流产危险的羊水检查
被遗弃在新生儿集中治疗室的宝宝
“并没有那么痛苦”
大家都怎么做？怎么想？
被海啸冲走的患有13-三体综合征的孩子及其母亲
不接受出生前诊断的高龄孕妇没有责任？
用自己的意志决定，而非迫于社会以及祖父母的压力
什么是遗传咨询
胎儿检查的未来
选择适合高龄孕妇的产科医院
“高龄孕妇的就诊时间长”
热情饱满的40多岁产妇可以顺产？
没有自信是难产的原因之一
阵痛与登山类似
即使不是理想的分娩方式，也不要自责
高龄分娩者以努力者居多
助产院的产后护理
生下唐氏儿的实例 匿名（42岁分娩）
第4章 高龄母亲的育儿
高龄初产母亲容易患上产后抑郁症
育儿无法依靠老家的父母
产后的激素平衡与母乳喂养
追求**的高龄分娩母亲
被误认为是孩子的奶奶
未达到平均值的父母容易被孤立
职业女性容易陷入的误区
放弃晚年梦想的丈夫们
想再生一个宝宝
养育独生子的艰辛
高龄产妇孕育的孩子通常发育良好、身体健康
高龄分娩也有优点
“卵子的老化”是来自身体的反驳
想要二宝的实例 匿名（41岁分娩）
视工作不是**的一代人 匿名（分别于38岁、41岁分娩）
后 记
用户评价
“30岁以后想要的怀孕书”，这个书名简直就是我的心声！三十岁，一个既充满挑战又充满无限可能的年纪。我们可能已经拥有了一定的事业成就，对生活有了更清晰的认识，也开始认真地思考人生的下一个篇章。而“怀孕”，对于很多人来说，尤其是到了三十岁之后，已经不仅仅是一个生理上的过程，更是一种深思熟虑后的选择，一种带着对生命深深的爱与渴望的期待。我一直在寻找一本能够真正理解我、引导我的书，一本不仅仅是告诉“如何怀孕”，而是能够告诉我“如何带着智慧和从容，去迎接新生命的到来”的书。市面上有很多怀孕的书籍，但很多都感觉过于学术化，或者过于简单化，很难触及到我这个年龄段女性所面临的独特困境和需求。这本书的名字，却精准地抓住了这一点。“30岁以后”，它明确了目标读者；“想要”，它强调了主动性和渴望，暗示了这本书会提供一种更积极、更具指导性的内容。我迫切想知道，这本书会如何解析“三十岁之后”的生育视角？它会提供哪些针对这个年龄段的身体调养、心理建设的建议？它会如何帮助我们平衡事业、家庭，以及如何在拥有新生命的同时，依然保持自我？我期待这本书能成为我孕育之旅的温暖伴侣和智慧向导，让我能够自信地，带着满怀的爱，踏上这条崭新的人生旅程。
评分“30岁以后想要的怀孕书”，仅仅是这个书名，就足以引起我极大的兴趣和共鸣。三十岁，这个数字本身就自带一种特殊的意义，它可能代表着事业的稳定，情感的成熟，以及对人生下半场的深思熟虑。而“怀孕”，更是生命中一个极其重要且充满仪式感的篇章。我一直觉得，不同年龄段的女性，在面对生育这件事时，其心态、考量和需求都是截然不同的。很多关于怀孕的书籍，似乎都更偏向于二十几岁的年轻女性，内容可能侧重于基础知识的科普，但却很少能够深入探讨三十岁以后女性所面临的独特挑战和心理变化。这本书的名字，恰恰精准地捕捉到了这一点——“30岁以后”，它明确了目标读者群体；“想要”，它传递了一种积极主动、充满渴望的态度，暗示了这本书不仅仅是告诉你“如何做”，更是引导你“为何要这样做”，以及“如何带着心愿去实现”。我非常好奇，这本书会以怎样的角度来解析“三十岁以后”的生育观？它会提供哪些针对这个年龄段女性的身体调养、心理建设的建议？它会如何帮助我们平衡事业、家庭，以及如何在这个年纪依然保持女性的魅力和活力？我期待这本书能成为我通往母性之路的良师益友，给我带来智慧、力量和最贴心的指引。
评分当我第一眼看到“30岁以后想要的怀孕书”这个书名时，我感觉就像是有人在我心里画了一幅画，而这幅画的主题，正是我对当下人生阶段最真实的写照。三十岁，这个年纪，它不像二十几岁那样充满了青涩的冲动，也不像四十岁那样可能面对更多生理上的挑战，它是一种介于两者之间的、充满了智慧和成熟的年纪。我在这个年纪，既渴望拥有自己的孩子，体验为人母的喜悦，又对如何平衡好事业、家庭和个人生活感到一丝迷茫。我翻阅过不少关于怀孕的书籍，但大多数都感觉有些大同小异，很难真正触及到我内心深处的需求。这本书的名字，却让我眼前一亮。“30岁以后”，它明确了读者群的定位，也意味着它将针对我们这个年龄段的女性，提供更具针对性的建议和指导。“想要”，这三个字更是点睛之笔，它不是那种“不得不”的被动，而是带着主动的渴望和期盼，让我感受到一种力量和方向。我非常好奇，这本书会如何解读“三十岁以后”的生育观？它是否会提供一些关于如何调整身体、心理，以及如何在这个年纪依然保持职业发展和个人价值实现的实用建议？我期待这本书能给我一种被理解、被支持的感觉，它能帮助我，也帮助更多像我一样的女性，勇敢而自信地，带着满满的爱和期待，去迎接新生命的到来。
评分说实话，我一直对“怀孕”这件事感到有些遥远，虽然年纪到了，但总觉得那是别人的故事，或者说，是需要等一切“完美”的时候才会发生的事情。我今年三十出头，事业刚起步，感觉每天都在跟时间赛跑，生活节奏快得像是上了发条。身边的同龄人，有些已经二胎了，有些还在备孕，我看着她们分享的经验，感觉信息量很大，而且很多都跟我当下的生活状态不太匹配。我需要的，不是那种告诉我要怎么计算排卵期的技术指南，而是那种能真正触及我内心深处，理解我这种“三十而已”的迷茫和期待的书。当我在书店看到“30岁以后想要的怀孕书”时，我脑子里闪过的第一个念头就是：“这不就是为我写的吗？”我特别好奇这本书会以一种怎样的方式来解读“30岁以后”这个节点。它会不会强调这个年龄段的身体特点和需要特别注意的地方？它会不会涉及到更成熟的心态去面对生育？会不会提供一些关于如何平衡事业和家庭，如何在这个年纪依旧保持自我价值的建议？我希望这本书能给我一种“被理解”的感觉，让我觉得我在这个年龄段考虑生育，是顺其自然，是成熟的选择，而不是一种“不得不”的压力。我渴望从中获得力量，而不是焦虑；渴望获得指引，而不是困惑。这本书的名字，本身就带有一种疗愈和赋权的力量，让我相信，它能够帮助我，也帮助更多像我一样的女性，勇敢而自信地踏上这条生命的新旅程。
评分这本书的名字，简直就是精准打击了我内心最柔软的部分。三十岁，这个数字本身就自带一种特殊的含义，它意味着告别青涩，迎来成熟，也意味着对未来人生有着更清晰的规划和更深刻的思考。而“怀孕”，对于很多人来说，尤其是在这个年纪，更是人生篇章中一个重要且充满仪式感的转折点。我一直觉得，怀孕不仅仅是生理上的过程，更是心理、情感、甚至生活方式上的巨大转变。很多关于怀孕的书籍，要么过于学术化，要么过于低龄化，很难找到一本真正能和三十岁女性的心声产生共鸣的书。当我看到“30岁以后想要的怀孕书”这个名字时，我立刻就被吸引了。它暗示了这本书是为这个特定年龄段的女性量身定制的，它理解我们的顾虑，也洞察我们的渴望。我很好奇，这本书会如何探讨“三十岁以后”这个时间点对怀孕的影响？它会不会涉及到一些更深层次的关于生育的思考，比如，在事业和家庭之间如何找到最佳平衡点？如何在这个年纪依然保持对生活的热爱和自我价值的实现？它会提供怎样的心态建设，让我们能够以一种更从容、更积极的态度去迎接新生命的到来？我期待这本书不仅仅是一本知识的传递者，更是一个温暖的倾听者和有力的支持者，它能够帮助我，也帮助无数和我一样，正在人生十字路口徘徊，却又满怀对生命憧憬的女性，找到属于自己的答案，坚定地走向那充满爱的未来。
评分光是看到“30岁以后想要的怀孕书”这个书名，我就有一种被精准击中的感觉。三十岁，这个年纪，似乎是很多人从“少女”过渡到“女人”的标志，也是开始认真规划人生大事的时期。对于生育这件事，我一直抱着一种既期待又有些许忐忑的心情。一方面，看着身边朋友们一个个升级当妈，那种幸福感是难以言喻的；另一方面，又觉得自己的事业还在上升期，生活节奏也很快，担心自己是否准备好了迎接一个新的生命。我翻阅过一些怀孕的书籍，但很多都感觉过于基础，或者离我的实际情况有点远。这本书的出现，就像是为我量身定做的一样。它点明了“30岁以后”这个关键的时间点，这暗示着它会更深入地探讨这个年龄段女性在生育方面可能面临的特殊情况和需求。我非常好奇，这本书会如何解读“想要”这两个字？它是否会强调，在三十岁以后，我们对生育这件事，拥有了更成熟的选择权和更深层次的渴望？它会提供哪些关于如何平衡事业与家庭，如何在拥有新生命的同时，依然保持自我价值和生活品质的建议？我希望这本书能给我一种踏实感和力量，让我觉得，三十岁以后怀孕，是人生中一个充满智慧和勇气的选择，而不是一种妥协或遗憾。
评分这本书的名字，就像一盏明灯，瞬间照亮了我内心深处一直以来模糊而又真实的渴望。“30岁以后想要的怀孕书”，这个名字精准地戳中了我在这个年龄段的内心需求。三十岁，一个充满魅力的年纪，它意味着成熟、独立，也意味着开始对生命的延续和家庭的责任有了更深刻的思考。我一直在思考，三十岁以后，我想要的不仅仅是“怀孕”，更是“如何带着智慧、从容和爱，去迎接一个新生命”。很多市面上的怀孕书籍，往往侧重于基础的生理知识，或者过于强调年轻的活力，却很难真正触及到像我这样，在事业和人生道路上已经有了一定积累的女性的真实心声。我特别想知道，这本书会以怎样的方式来解读“三十岁以后”的生育视角？它是否会探讨这个年龄段女性在身体、心理、以及社会支持方面的特点？它会如何帮助我们平衡日益增长的事业责任和家庭期望？它会分享哪些更成熟、更具智慧的育儿理念，让我们在拥抱母性的同时，依然能够保持独立和自我？这本书的出现，给我带来了一种被理解、被看见的感觉，我期待它能成为我孕育之旅的温暖陪伴和智慧向导，让我能够带着期待和自信，迈向人生的新篇章。
评分“30岁以后想要的怀孕书”，这个书名简直像一道闪电，瞬间照亮了我内心的迷茫和期待。三十岁，一个神奇的年纪，它既意味着成熟和稳定，也可能伴随着对未来不确定性的焦虑。而“怀孕”，更是生命中一个重大而神圣的事件。我总觉得，三十岁以后再去考虑生育，和二十几岁时所面对的情况是完全不同的。我们可能有了更稳定的经济基础，但同时也要面对更成熟的事业挑战；我们可能有了更清晰的人生规划，但同时也更加珍惜现有的生活和自由。市面上有很多怀孕的书籍，但很多都像是“一刀切”，很难真正触及到我们这个年龄段女性的真实需求。这本书的名字，却精准地捕捉到了这一点——“想要”，这个词语充满了主动性，充满了对美好事物的渴望，也暗示了这本书不仅仅是告诉你“如何怀孕”，更是告诉你“如何带着成熟的心智和充沛的准备，去迎接生命”。我迫切想知道，这本书会如何来解析“三十岁以后”这个独特的生育阶段？它会不会提供一些针对这个年龄段女性的身体调理、心理准备的建议？它会如何帮助我们平衡事业、家庭，以及如何在这个年纪依然保持自我？我期待这本书能给我一种被理解、被支持的感觉，它能成为我孕育之旅的良师益友，帮助我坚定信心，勇敢地开启人生新的篇章。
评分这本书的封面设计真的太吸引人了！那种温暖柔和的色调，加上书名“30岁以后想要的怀孕书”的字体，瞬间就能抓住我的眼球。我今年刚过三十，一直以来对生育这件事都抱有一种既期待又有点迷茫的心态。身边好多朋友都开始组建家庭，迎来新生命，我看着她们晒娃的幸福模样，心里也开始泛起涟漪。但是，现实的压力，工作上的挑战，以及对未来生活的不确定感，总让我觉得现在谈怀孕好像还早了点，又或者，觉得准备得还不够充分。这本书的名字精准地戳中了我的痛点，它不是那种泛泛而谈的科普读物，而是一种针对特定年龄段、带着情感共鸣的引导。我特别好奇它会在哪些方面给三十岁左右的女性提供支持。是关于身体健康的调整？心理上的准备？还是现实层面的家庭与事业平衡的建议？这本书的出现，就像是在我内心深处投下了一颗小石子，激起了层层涟漪，让我开始认真思考“是时候了”，也让我对即将到来的孕育之旅充满了好奇和期待。我希望能在这本书中找到属于我自己的答案，找到那种既能拥抱母性，又不失去自我的平衡点。我甚至已经开始想象，当我在某个阳光明媚的下午，捧着这本书，仔细研读那些关于孕育的奥秘时，那种宁静而充实的感觉。书名中的“想要”二字，更是点睛之笔，它暗示了这本书不仅仅是告诉你“如何怀孕”，更是告诉你“如何带着渴望和准备去迎接生命”，这对我来说意义非凡。
评分这本书的书名，让我眼前一亮，也触动了我内心深处的情感。三十岁，对于很多女性来说，是一个承前启后的重要节点。在这个年纪，我们可能已经积累了一定的事业基础，对生活有了更深的理解，也开始认真思考人生的下一站。而“怀孕”，更是生命中一个充满期待和神秘的篇章。我一直觉得，不同年龄段的女性，在面对生育这件事时，其心理状态、身体状况以及所处的社会环境都有所不同。很多市面上的怀孕书籍，似乎都偏向于年轻的、初次尝试的准妈妈，内容可能稍显单薄，或者过于注重基础的科普知识，而缺乏对三十岁以后女性特有情况的深入探讨。这本书的名字，“30岁以后想要的怀孕书”，则恰恰抓住了这一点。它暗示着这本书是为我们这个年龄段的女性量身打造的，它理解我们的顾虑，也分享我们的喜悦。我特别好奇，这本书会如何解读“三十岁之后”的生育视角？它会提供哪些针对这个年龄段的身体调养建议？它会如何帮助我们平衡事业、家庭和个人成长？它是否会探讨更成熟的育儿观，以及如何在这个年纪依然保持活力和魅力？我期待这本书不仅仅能提供实用的信息，更能传递一种积极、乐观、充满智慧的态度，让我在准备迎接新生命的同时，也能更好地拥抱自己的三十岁，甚至更精彩的未来。
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