內容簡介

　　《孕産期保健百科全書H/百科全書係列》涵蓋*詳細的孕前準備方案，貼切的孕期生活指導，*科學的先進育兒理念，*可行的實用育兒方法，有瞭這樣一個幫手的協助，相信準媽媽和準爸爸可以更輕鬆、更安心地度過—個完美孕期，養育—個聰明健康的寶寶。既有理論內容，又有相關問題的解決方式，實用、親切、貼心，是廣大父母孕育寶寶的理想讀物。

精彩書摘

　　《孕産期保健百科全書/百科全書係列》：
　　光照胎教法是通過對胎兒進行視覺訓練，可促進視覺發育，增加視覺範圍，同時有助於強化晝夜周期節律，即晚上睡覺，白天覺醒，並可促進動作行為的發展。
　　胎兒孕中期以後對光綫已經非常敏感，如果對孕媽媽的腹壁直接進行光照射時，采用B超探測觀察可以見到胎兒齣現躲避反射、背過臉去，同時有睜眼、閉眼活動。這說明胎兒的視覺功能已經發育到瞭一定程度，此時可進行視覺功能訓練。
　　胎兒的感覺功能中視覺的發育最晚，7個月的胎兒視網膜纔具有感光功能。因此，光照胎教應該從懷孕6個月之後開始，方法是：
　　每天用手電筒（4節1號電池的手電筒）緊貼孕媽媽腹壁照射胎頭部位，一閃一滅進行光綫照射，30秒鍾一換，每日3次，每次持續5分鍾左右。
　　在用光照射時，切忌用強光，也不宜照射時間過長。
　　……

目錄

Part 1 孕前認認真真做好準備
優生常識
適閤懷孕的年齡
準確測算排卵期
新婚宴爾不宜馬上懷孕
孕前生活準備
安排好備孕作息
盡力改掉不良生活習慣
妥善處理好傢中寵物
孕前身體準備
怎樣判斷體重是否正常
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