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协和医院营养专家

作  者: 李宁 主编 定  价: 36.8 出 版 社: 化学工业出版社 出版日期: 2016-02-01 页  数: 212 装  帧: 平装 ISBN: 9787122255068 ●辅食知识储备篇

 

●记住这15条，孩子吃得香，长得好2

 

●1.婴儿添加辅食不要早于4个月或晚于7个月2

 

●无论如何，给孩子添加辅食的时间*早不要早于4个月2

 

●添加辅食的时机不要一刀切2

 

●不要晚于7个月添加辅食3

 

●早产儿添加辅食要先矫正月龄3

 

●2.辅食添加是行为能力训练过程3

 

●添加辅食能锻炼孩子的咀嚼能力3

 

●添加辅食能促进胃肠和代谢功能成熟3

 

●添加辅食有助于培养各种行为习惯3

 

●3.配方奶粉不是辅食4

 

●4.**餐辅食对婴儿**重要5

 

●**次辅食一定要单独给孩子做5

 

●**次辅食进食过程要尽量愉快5

 

●**次辅食要有仪式感5

 

●5.婴儿辅食从营养米粉开始6

 

●6.蛋黄不是**辅食6

 

●7.辅食添加初期一顿吃多少并不重要6

 

●孩子的食量应该由少到多6

 

●......

内容简介

科学做辅食，宝宝爱吃饭、不生病、不过敏，吃，对孩子来说，除了摄取营养，帮助消化功能发育，还对孩子的牙齿发育、舌头发育、颌骨发育都有很大影响，甚至会影响到孩子的性格形成，所以科学喂养是极为重要的。
本书从孩子生理和心理发展的角度出发，来讲解孩子“吃”这个重要的命题，除了告诉家长在每一个阶段孩子该吃什么，更重要的是，它还教会家长要怎么给孩子吃，以帮助每一对新手父母轻松养出生理和心理都*棒的孩子。在每一个年龄段，本书都会用几个要素特别说明这个阶段辅食添加的注意点，同时针对这个年龄段孩子所需要的营养素、所能接受的食物性状，给出适合添加的食材以及易操作的辅食食谱，让新手爸妈轻松搞定孩子的每日饮食。

李宁 主编

李宁，北京协和医院主管营养师。从事临床营养工作20余年。主要从事住院病人的营养治疗、门诊病人的营养指导等工作，对孕产妇、婴幼儿以及糖尿病、妊娠糖尿病、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗及指导均有经验。另外，还承担协和医大及首医护理系本科及大专班的营养学教学工作，同时也从事营养方面的科研及大众营养宣教工作。曾参与《现代临床营养学》等多部专著的编写，在国内核心期刊上发表过多篇专业文章，出版过《婴幼儿营养方案》等多部科普著作，担任妇联“心系好儿童”项目专家组成员。

本书使用说明
1.在添加新食材阶段
本书的新食材采购与添加时间示例，仅仅代表一种理想情况，只作为参考。它的意思是，如果孩子恰好在第6个月**周就对辅食感兴趣并予以添加，同时1周之内没有任何异常，下一周就添加新的食材，一直进行下去，直到可以吃的食物种类足够丰富。
现实中，孩子不会恰恰好第6个月就表现出对辅食的兴趣，而且难免会对某些食物接受度不良，这时家长必须耐心观察，甚至暂停添加这种食物，稍加休息1周后再重新尝试，直到能够确定孩子可以接受，如果怀疑过敏，则应当立即停止尝试，至少3~6个月后再试。
所以，在使用本书时，不要局限于参考时间，一定要注意到孩子自身的实际情况，加了新食物后，孩子的排便规律是否出现了大的变化，接受度怎么样，如果不能完全接受这种新食物，添加时间就应当合理顺延。
2.关于食物种类与成.人一致的阶段
本书中的加分吃法能快捷有效地搭配食物，很方便，但是加分吃法有一个大前提，即孩子已经能接受所推荐的所有食物，如果有一种或几种还不能确定，就要减除这一种或者几种食物。
比如婴儿米粉环节，加分吃法是“米粉+肉末或蔬菜末或蛋黄”，如果目前不能确定孩子已经能接受肉末，就要减掉肉末，蔬菜、蛋黄同理，如果三种都不能确定，就应当先只吃纯米粉，往后每个新食材都应当这样处理。添加辅食是循序渐进的过程，不应冒进。
特别是在4~6个月的尝试添加辅食阶段，很多食物都还不能确定孩子是否可以接受，需要时间慢慢去试，更需要注意正确使用加分吃法，一些容易引起过敏的食物类型（包括已知的父母自己会过敏的食物）则要审慎添加，*好等到1岁以后再行尝试。
3.考虑到孩子的消化能力，给孩子添加辅食不宜过早，*好从6个月开始。

 

 

坐月子一天一页 (不论你是顺产、剖宫产，)

作  者: 无 著作 王琪 编者 著 [编者]王琪 编 定  价: 49.8 出 版 社: 江苏科学技术出版社 出版日期: 2014-07-01 页  数: 287 装  帧: 软精装 ISBN: 9787553732954     这是一本坐月子宜忌和月子餐食谱大全，也是一本产后恢复和新生儿护理大全。
    坐月子必知宜忌128条。什么能吃，什么不能吃；什么能做，什么不能做；剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈的特殊宜忌；新生儿喂养与护理的宜忌……条条宜忌，打开书，一看全知道。
    从分娩当天到产后第42天，妈妈和宝宝的变化与护理、1天5顿月子餐……在这里你都能得到专家......     1天5顿照着书上做，轻轻松松“享受”科学营养月子餐。
    江苏省名中医、南京市中医院妇产科主任医师 陈霞
    128条产后宜忌，让新妈妈坐个健康、安心的月子。
    北大妇儿医院著名儿童保健专家
    中央电视台少儿频道特邀...... ●XX部分  月子日常护理

 

●第1天

 

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●第8天 【正版现货】坐月子一页+协和医院营养专家：这样做辅食宝宝超爱吃 怀孕妇营养月子餐书 产后月子护理 新 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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