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店铺： 诚达互联图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553751009

商品编码：28101435144

丛书名： 有声胎教大全

开本：12开

 

 

 

 

 

基本信息

书名:有声胎教大全

：39.80元

作者:汉竹

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2015-09-01

ISBN：9787553751009

字数：100000

页码：264

版次：1

装帧：平装

开本：12开

商品重量：0.3kg

 

 

 

 

编辑推荐

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想给胎宝宝讲故事，怕讲不好怎么办？

胎教故事那么多，哪些适合爸爸读？

天天读故事好单调，有什么更好的讲故事方法？

……

怀孕了，想每天给胎宝宝讲一个小故事，让TA在肚子里健康快乐的成长。但是小故事看着简单，讲起来却不容易，总担心自己讲不好。别担心，眼前这本可以用耳朵“读”的胎教故事书给你意想不到的惊喜。

每个故事都由专业播音主持出身的“奇奇哥哥”录音，扫二维码听故事，胎教书扔一边。躺着听、散步听，去产检路上听，随时随地听故事，胎教就是这么轻松。故事听个，准爸准妈也可以讲得更动听，再也不用担心故事讲不好啦。

资深小编特别奉献适合准爸爸读的故事，准妈妈可以拉上老公一起读。故事富有哲理和积极意义，贴合爸爸稳重、雄厚的声音，能彰显准爸爸的幽默睿智。读故事时，可以一人分饰一个角色，让胎教再也不是准妈妈的一枝独秀，让准爸爸体会到作父亲的自豪感。

 

目录

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1．猴子捞月亮 14

2．乌鸦喝水 15（更适合爸爸读）

3．小猫钓鱼 15

4．小壁虎借尾巴 16

5．小猴子的红屁股 17

6．聪明的小麻雀 18（更适合爸爸读）

7．贪心的小狗 18

8．龟兔赛跑 19

9．公鸡和狐狸 20（更适合爸爸读）

10．狐狸和猫 21

11．蚊子和狮子 22

12．狼来了 23

13．驴和买驴的人 24（更适合爸爸读）

14．鹰和鸡24

……

260．爱迪生孵（fū）小鸡 245

261．牛顿与苹果的故事 246

262．林肯的小幽默 246（更适合爸爸读）

263．居里夫人不忘师恩 247

264．郑板桥断案 248（更适合爸爸读）

265．文同画竹 249

266．少年拯（zhěng）断案 250

274．牧鹅公主 257

275．蜂蜜公主 258

276．要听谎言的公主 259

277．公主的金钥匙（yào shi） 260

278．长鼻公主 261

279．三个公主的故事 262

280．公主与水晶球 263

页

 

内容提要

---

这是一本可以用耳朵“读”的胎教书，280个胎教故事，280个同步音频，播音主持专业出身的“奇奇哥哥”倾情讲述，让胎宝宝在爱的“聆听”中健康快乐成长。

二维码扫一扫，280个胎教故事躺着听。动物故事、王子故事、公主故事、国学故事、名人故事……一个个小时候听过的故事被娓娓道来，“奇奇哥哥”富有磁性的嗓音演绎俏皮的小动物、睿智的国王、英俊的王子……潜移默化中也让准爸准妈学会给胎宝宝讲故事。

给准爸爸推荐适合读的故事，让胎宝宝像爸爸那样幽默睿智，进取不已。讲完故事后，准爸准妈彼此交流一下给胎宝宝讲故事的心情和寄语，用手机录下来，未来与宝宝共分享。

难字标拼音，让准爸准妈讲故事不“卡壳”，越讲越顺畅。

 

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现代都市女性的自我提升与职业发展指南 本书旨在为身处快速变化社会中的现代都市女性提供一套全面、实用的自我认知、职业规划与生活平衡策略。我们深知，当代女性不仅肩负着家庭的责任，更在职场上追求卓越与自我价值的实现。这本书并非仅仅关注某一时期的生活阶段，而是着眼于女性在整个成人阶段，如何构建一个坚实、灵活且充实的内在与外在世界。 --- 第一部分：深度自我探索与心智重塑 (The Inner Landscape) 本部分将引导读者进行一次深刻的内在旅程，超越日常的琐碎与外界的标签，发现真正的自我驱动力与核心价值观。 第一章：打破“应该”的枷锁：重新定义成功 传统观念中对女性成功的定义往往是片面且僵化的。本章将探讨现代心理学中关于“心流体验”、“内在动机”与“自主性”的理论，帮助读者识别并拆解社会强加的“应该做”的规范。 价值澄清练习： 教授一套结构化的提问框架，用以深度剖析个人在职业、人际关系、个人成长中的优先事项。 应对“冒名顶替综合征”： 结合神经科学的研究成果，解析高成就女性中普遍存在的自我怀疑现象，提供科学的认知行为策略来增强自信心和自我效能感。 叙事疗法： 如何重写自己的生命故事，将过去的挑战转化为未来的优势叙事，建立一个积极、适应力强的自我认知模型。 第二章：情绪的炼金术：高情商的实践艺术 情绪管理并非压抑情感，而是理解、接纳并有效利用情绪能量的能力。本书侧重于实践性的“情绪智力”提升。 压力源的解析与分型： 区分急性压力、慢性压力与结构性压力，并针对性地引入正念冥想、身体扫描等技巧，以降低皮质醇水平。 冲突中的高情商对话： 详细拆解“非暴力沟通”的四大要素，提供大量职场与家庭场景下的模拟对话脚本，练习如何在保持立场坚定的同时，维护和谐的关系。 培养“情绪韧性”： 探讨复原力的心理学基础，学习如何快速从挫折中恢复，并将失败视为迭代优化的反馈机制。 第三章：时间之外的时间观：高效能与深度工作 在信息爆炸的时代，专注力成为最稀缺的资源。本章拒绝“忙碌崇拜”，推崇“有效产出”。 “深度工作”的科学方法论： 借鉴卡尔·纽波特的理论框架，设计出适合都市女性碎片化时间的深度工作模块，包括“批处理”任务与“隔离环境”的构建。 精简主义的时间投资观： 运用“帕累托法则”（80/20 原则）来审视每周的日程表，识别并果断砍掉低回报的活动。 数字排毒的艺术： 提供一套渐进式的数字设备使用规范，帮助读者夺回对注意力资源的控制权，减少“持续连接焦虑”。 --- 第二部分：职场进阶与专业化发展 (The Professional Trajectory) 这一部分聚焦于女性如何在复杂多变的职业环境中，实现可持续的上升通道和专业影响力的建立。 第四章：构建你的个人品牌：影响力与可见性 在专业领域内，清晰的个人品牌是获得机会的关键。本书强调品牌建设是一个战略性、长期性的过程。 “独特销售主张”（USP）的提炼： 结合市场需求与个人优势，精确描绘你在专业领域中的不可替代性。 战略性人脉网络的构建： 区分“人脉积累”与“人脉投资”。提供建立高质量导师关系（Mentorship）与同辈支持小组（Peer Group）的具体步骤。 谈判力的实战演练： 深入分析薪酬谈判、资源争取和项目主导权谈判中的性别偏见（Stereotype Threat），提供基于数据的有力论证技巧和心理准备。 第五章：领导力的柔性力量：管理与赋能 女性领导力往往更倾向于协作、共情和赋能。本章探讨如何将这些特质转化为强大的管理工具。 授权的艺术与边界设定： 学习如何有效分配任务，既给予下属成长的空间，又不牺牲团队的交付质量。 跨文化与跨代际团队管理： 针对Z世代员工的特点和全球化背景下的协作挑战，提供适应性的沟通与激励方案。 维护职业生涯的长期健康： 探讨职业倦怠（Burnout）的早期预警信号，并提供主动进行“职业间隔年”或“技能重塑”的规划方法，确保职业生涯的可持续性。 第六章：金融素养与财富自主 财务安全是实现人生选择自由的基础。本书侧重于提升女性的金融决策能力，而非复杂的投资模型。 基础投资心理学： 识别女性在投资决策中常见的“过度保守”或“从众心理”，建立基于长期目标的理性投资观。 风险管理与保险规划： 针对家庭结构变化可能带来的财务风险，提供关键的风险转移策略，确保家庭财务的稳定性。 资产配置的“生活方式”视角： 如何让财务规划与你期望的未来生活（如退休、自由职业、子女教育）紧密结合，实现财富为你服务的目的。 --- 第三部分：生活领域的深度平衡与整合 (The Integrated Life) 真正的挑战在于如何将强大的职场能力无缝对接至家庭、健康与个人爱好，实现全方位的“整合”而非“平衡”。 第七章：亲密关系中的“合作契约” 本书将亲密关系视为一种高阶的合作项目，需要清晰的沟通、共同的目标和定期的“项目回顾”。 伴侣间的角色弹性化： 探讨如何在新的人生阶段（如事业高峰期、家庭变动时）灵活调整家务、育儿与情感支持的分配比例，避免基于刻板印象的分配。 高质量的“在场时间”： 区别于简单的“陪伴时长”，本章教授如何通过结构化的“无干扰时间”来加深情感联结。 处理关系中的“精力赤字”： 当个人精力有限时，如何向伴侣清晰、非指责性地表达需求，并共同制定精力储备计划。 第八章：身体作为最可靠的盟友 忽视身体健康是所有成就的隐形杀手。本章侧重于将运动和营养融入高压生活。 碎片化运动的优化： 针对忙碌日程，设计高效的15分钟“力量激活”与“代谢重启”方案，无需依赖健身房。 营养学的“简约法则”： 聚焦于抗炎饮食和稳定血糖的日常实践，帮助读者应对工作带来的内分泌紊乱。 睡眠的战略价值： 将高质量睡眠视为恢复认知功能和提升情绪韧性的关键投资，提供建立稳定睡眠周期的具体环境与行为调整指南。 第九章：培养终身的学习胃口与好奇心 真正的生命力来源于对未知世界的持续探索。 兴趣的“跨界迁移”： 探讨如何将从爱好中学到的能力（如艺术的构图、园艺的耐心）巧妙地迁移到职业决策中，激发创新思维。 构建个人知识管理系统（PKM）： 教授使用现代化工具（如笔记软件、数字图书馆）来系统化地收集、整理和应用终身学习所得，确保知识的复利效应。 面对不确定性的智慧： 总结哲学思想中关于“无常”与“接纳”的智慧，帮助读者在职业生涯的起伏中，保持一份超越物质成就的内在宁静与从容。 --- 本书的最终目标，是帮助每一位读者构建一个“坚固的内在核心”，一个能够有效应对外部世界的喧嚣与挑战，并且能够持续为自己注入成长动力的强大自我系统。

评分☆☆☆☆☆

我更倾向于把它看作是一本“孕期亲子关系建立指南”而非单纯的胎教书。它对“沟通”的定义非常宽泛，涵盖了视觉、听觉、触觉乃至情绪上的共振。我最欣赏的是它对“胎儿感知世界”的描绘，非常具有画面感，让人感觉肚子里的小生命不是一个被动的接收器，而是一个充满好奇心的学习者。书中穿插了很多过来人分享的真实案例，这些小故事比任何理论都更有说服力，让我对未来充满信心。比如，有一个故事讲到一位妈妈坚持在孕期为宝宝“朗诵”自己喜欢的小诗，宝宝出生后对诗歌表现出异常的亲近感，这种具体的“前世今生”联系，让人对坚持胎教这件事充满了动力。总而言之，这本书不仅仅是教你怎么做，更重要的是，它教会了我们如何去“爱”和“连接”这个即将到来的新生命，提供了坚实的情感基础和科学的工具箱。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买过好几本孕期读物，大多是流水账式的记录或者产前准备清单，真正聚焦于“胎教实践”的很少。这本书的独特之处在于，它似乎把所有可以想象到的胎教场景都覆盖进去了，而且每一种都提供了详细的“脚本”和“注意事项”。比如，关于胎教音乐的选择，它不仅仅是推荐古典乐，而是细分到了巴洛克时期和浪漫主义时期的不同效果，甚至还提到了特定作曲家对胎儿专注力的影响，这让我这个音乐小白都能听出门道来。我特别欣赏它“循序渐进”的教学方式，从最简单的“隔着肚皮打节拍”开始，逐步过渡到复杂的“意象对话”。我每周都会跟着书里的计划进行一次“深度胎教日”，效果显著，我能清晰地感觉到宝宝的反应也越来越积极，不再是单纯的踢动，而更像是“回应”。这本书的实用性，绝对值得五星推荐。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种新手妈妈量身定做的！我怀孕才刚过孕中期，对胎教这块知之甚少，听朋友推荐后赶紧入手了。首先，书里对不同孕期的宝宝发育情况描述得特别细致入微，让我能更好地了解肚子里的小家伙现在在做什么，这种“参与感”真的很奇妙。它不是那种干巴巴的理论书籍，而是用一种非常亲切、像老朋友聊天一样的语气来讲解。比如，关于胎儿的听觉发育，它不仅告诉你什么时候开始对声音有反应，还给出了很多实用的、可以在日常生活中操作的小技巧，比如如何选择合适的音乐频率，以及爸爸参与互动的具体步骤。我特别喜欢它介绍的那些“亲子游戏”，很多都是我以前完全没想到的，比如轻轻抚摸肚子时同步播放的轻柔旋律，据说能帮助建立孩子最初的安全感。而且，排版和插图都非常温馨，阅读体验极佳，每次读完都感觉对宝宝又多了一份期待和责任感。这本书让我从一个迷茫的准妈妈，变成了一个充满信心的“准专家”，强烈推荐给所有正在经历孕期的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

从内容深度上来说，这本书的广度确实令人印象深刻。它不仅仅停留在音乐和故事层面，还涉及了孕期准妈妈的心理调适，这部分内容对我尤其受用。怀孕后情绪波动很大，有时会无故焦虑，这本书里专门有一章讲到了如何通过冥想和特定的呼吸练习来稳定情绪，并强调了妈妈的稳定情绪对胎儿神经系统发育的关键影响。我尝试了书里推荐的“三步放松法”后，确实感觉心跳慢了下来，整个人都平静了许多。另外，书中对“声音环境”的讨论也很有启发性，它提醒我们，家里的日常交流声、电视背景音，甚至是交通噪音，都在潜移默化地塑造着宝宝的听觉偏好。它不是让你把世界都静音，而是教你如何筛选和优化，让宝宝接触到更多“有益的声音”。这本书的价值在于构建了一个完整的、立体的胎教生态系统，而不是零散的知识点堆砌。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得胎教这事儿有点玄乎，很多书要么太学术化，要么就是一堆虚无缥缈的口号，但这本书彻底颠覆了我的看法。它的可操作性极强，尤其对于我们这种工作比较忙碌的家庭来说，能高效地利用碎片时间进行有效互动非常重要。我注意到书中花了不少篇幅讲解“准爸爸如何参与”，这点非常加分。我先生起初还有点拘谨，但在书里那些具体场景化的指导下，比如“如何进行有效的睡前对话”或者“如何用低沉的男声给宝宝讲故事”，他很快就找到了感觉，现在每天晚上雷打不动地要摸着我的肚子说话，那种温馨的画面真让人感动。书里提供的故事素材也很有意思，不是老掉牙的童话，而是融合了科学知识和积极情绪引导的内容，听着对宝宝的性格养成肯定有益。我已经开始用里面的方法训练我的宝宝“作息规律”了，虽然效果还需要时间检验，但至少我们夫妻俩有了共同努力的方向，这比什么都重要。