具體描述
| | | | | | |||||||||||
基本信息
齣版社: 新時代齣版社; 第1版 (2014年9月1日)
叢書名: 好媽媽
平裝: 1232頁
語種： 簡體中文
開本: 16
條形碼: 9787504222596
商品尺寸: 26.4 x 18.4 x 9.4 cm
商品重量: 2.6 Kg
品牌: 國防工業齣版社
定價:192.00元
編輯推薦
“好媽媽”這套書采用大而全的齣版規格，將優生這一先進而應普及的理念提齣來，並且做瞭詳細的介紹，為未準媽媽和準媽媽做瞭堅強的知識儲備。
目錄
《寶寶護理》
《優生》
《母乳喂養》
《全腦開發》
《母乳喂養》
PART01 母乳喂養，媽媽給寶寶的好禮物
節 母乳喂養，建立良好親子關係的步
哺乳有利於建立母子親密關係
“肌膚之親”有利於乳汁分泌
第二節 母乳喂養對寶寶的好處
母乳營養是上天賜給寶寶的禮物
母乳有益於寶寶的發育
母乳更易被消化和吸收
母乳有抗感染作用
母乳喂養的寶寶視力和聽覺會更好
母乳喂養的寶寶笑得更漂亮
母乳喂養讓寶寶心髒更強健
母乳喂養的寶寶長大後更健美苗條
第三節 母乳喂養對媽媽的好處
哺乳可以讓媽媽保持健康
哺乳其實也是一種良好的休息
哺乳令媽媽身體放鬆，心情愉快
哺乳幫助媽媽做一個好媽媽
PART02 孕期的哺乳前準備
節 生理上的準備
想做好哺乳媽媽，必須瞭解乳房結構
孕期乳房會産生的變化
乳房産生乳汁的原理
必須要瞭解的噴乳反射
乳房大小不會影響奶量
每位媽媽都有分泌乳汁的能力
孕期就應開始做好乳房保健
乳頭凹陷媽媽的孕期準備
母乳喂養不會影響媽媽的體型
母乳喂養不會促使媽媽早衰
孕期做好營養儲備，為哺乳做好準備
閤理的體重增長有利於産後泌乳
懷孕初期的3個月準備
懷孕中後期的準備
準備一套B計劃
第二節 心理上的準備
分娩前也應為母乳喂養做好心理準備
好能夠參加哺乳培訓
孕期就需製定寶寶照顧計劃
確定自己的哺乳目標
建立哺乳信心
組建自己的哺乳後備軍
哺乳前幾天，一定要善於求助
第三節 哺乳用具的準備
購買哺乳胸罩
哺乳裝的選擇
哺乳外套
哺乳毯子
防溢乳墊
嬰兒背巾
PART03 新生兒母乳喂養的關鍵知識
節 初次喂乳的關鍵常識
初乳的分泌
下奶旱準備
初次見麵肌膚相親很重要
産後母嬰同室能促進母乳喂養成功
剖宮産後的初次哺乳
次喂奶開始的時間
體重下降不超過7%就要堅持母乳喂養
哺乳前給嬰兒喂糖水或其他飲料的弊端
幫助嬰兒含住乳頭
嬰兒含接乳頭的正確姿勢
寶寶吃奶姿勢大揭秘
寶寶要吃奶的信號
小寶寶次吃奶時的錶現
寶寶需要的哺乳方式
完美的哺乳究竟是什麼樣子的
幾種常見的哺乳姿勢
怎麼知道寶寶吃飽瞭
寶寶吃飽瞭的錶現
喂奶後要幫寶寶拍嗝
給寶寶拍嗝的技巧
寶寶一開始不吃奶怎麼力
叫寶寶起床喂奶
新生兒按需哺乳很重要
結束哺乳的方法
第二節 揉一揉，輕鬆催乳不用愁
催乳按摩的特點
催乳按摩的作用
催乳按摩的介質
按摩介質的種類和作用
催乳按摩的注意事項
樹立信心，減少影響泌乳的心理因素
普通型缺乳
肝鬱氣滯型缺乳
氣血虛弱型缺乳
乳汁淤積
第三節 媽媽初次授乳的常識
引産術後的哺乳
生産中靜脈注射也可母乳喂養
側切術或者器械分娩的哺乳
拆掉繈褓後再給寶寶哺乳
奶水是否充足的判斷
……
《優生》
上篇 優生全程公開課
孕前準備健康細節全知道
準媽準爸必知的健康細節
做個周全的孕前計劃
準媽媽應該避免的工作
孕前應治療的疾病
孕前應接種的疫苗
孕前應該做的檢查項目
孕前淨化自身內環境
做一次徹底的口腔檢查
流産後好一年後再懷孕
停服避孕藥多久後懷孕閤適
寶寶會發生哪些遺傳
準媽媽的優生飲食
提前3個月補充葉酸
富含葉酸的食物
補鈣從備孕開始
孕前不要吃含咖啡因的食物
孕前要抵製油炸食品
孕前不宜吃鹽分離的食物
孕前應禁酒
準爸爸應注意的問題
能夠提高精子質量的食物
準爸爸應忌的飲食
準爸爸調養身體需吃的食物
未準爸爸也要做孕前檢查
自測排卵期
佳受孕體位
易受孕的性交頻率
高齡孕媽媽安全孕産須知
你算不算高齡孕産婦
為什麼高齡産婦易生癡呆兒和畸形兒
高齡優孕的乾擾因素
高齡産婦易齣現的特殊情況
高齡産婦孕前應做的準備
高齡婦女懷孕前的注意事項
40周完美孕産全程監護
孕早期
第1周
孕期須知
號傢提示
媽媽助孕加油站
孕媽媽要知道
準爸爸應該這樣做
第2周
孕期須知
專傢巧提示
本周準媽媽須知
精子與卵子的邂逅
準爸爸應該這樣做
孕期小提示
第3周
孕期須知
本周準媽媽須知
精予與卵子的邂逅
孕期小提示
第4周
孕期須知
本周準媽媽須知
胎兒發育狀況
本周高溫、發熱危害大
第5周
本周準媽媽須知
胎兒發育狀況
試紙能否準確診斷是否懷孕
確認懷孕後需做哪些檢查
如何確認懷孕幾周瞭
自己怎樣推算預産期
懷孕第5周的飲食原則
宮外孕的判斷
正確認識孕吐
本周準爸爸須知
……
內容介紹
《母乳喂養+優生+寶寶護理(套裝共4冊)》指導初為人母的新媽媽成功邁齣母乳哺育的步；深入迴答母乳喂養中可能遇到的各種難題和疑惑；以及解決重迴職場的新媽媽如何繼續母乳喂養等方麵的問題，給媽媽們科學、可信的母乳喂養指導。
《優生》：
本書給予準媽媽全麵、係統、貼心的指導，讓準媽媽在孕期的每一個階段都能充分瞭解自己的健康狀態，調整好自己的日常生活起居，做好自我保健，輕鬆應對一切問題，給寶寶開啓健康、美好的人生。本書旨在傳遞、專業、科學的孕産知識，內容前沿而實用，科學而不艱澀，凝練且信息大化，易懂易學，讓初孕準父母一看就懂，一學就會。
《母乳喂養》：
本書指導初為人母的新媽媽成功邁齣母乳哺育的步：深入迴答母乳喂養中可能遇到的各種難題和疑惑：以及解決重迴職場的新媽媽如何繼續母乳喂養等方麵的問題，給媽媽們科學、可信的母乳喂養指導。
《寶寶護理》：
根據不同階段嬰幼兒身心發育的特點，為新手父母們在養育寶寶過程中提供瞭各方麵的知識，針對父母在寶寶0～3歲的養育過程中所遇到的問題，從寶寶的日常護理、營養飲食、身心健康，到寶寶的智力開發等諸多方麵，給予年輕父母以全麵、科學的優育指導。知識點科學實用，內容豐富，涵蓋麵廣泛，資料翔實，以便每一位新手父母都能從本書學到科學、專業的育兒知識，真正有效地幫助和培養孩子。
《全腦開發》：
本書精選瞭全腦開發、有效的思維遊戲，通過這些遊戲，讓寶寶逐步形成解決問題、辨彆真僞、開拓創新的思維體係。在遊戲中，寶寶不但可以獲得遊戲的快樂和滿足，還可以挑戰四為極限，全麵發掘大腦潛能，讓寶寶變得越來越健康、越來越聰明。
用戶評價
我最近沉迷於一本關於胎兒期感官教育的讀物，這本書的視角非常新穎，它強調瞭胎兒並非一個被動的“小生命”，而是一個積極的接收者和學習者。書中引述瞭大量的聽覺、觸覺甚至味覺在宮內發育的最新研究成果，令人大開眼界。比如，書中詳細描述瞭孕中晚期子宮內聲音的傳播特性，並基於此推薦瞭不同頻率和節奏的音樂，而不是泛泛而談地建議“多聽音樂”。它還介紹瞭一種非常溫和的“胎兒對話法”，指導準父母如何通過輕柔的撫摸和穩定的語調與腹中的寶寶建立初步的連接，這讓我對孕期生活産生瞭全新的期待，不再隻是等待分娩的到來。這本書的語言充滿瞭一種詩意的美感，讀起來像是在欣賞一幅精美的生命畫捲，而不是枯燥的科學報告，極大地提升瞭孕期的精神享受。
評分最近翻閱瞭一本關於如何科學備孕的書籍，簡直是為我這種初次計劃要寶寶的人量身定做的寶典。這本書的結構安排得特彆閤理，從備孕前的身體調理、心理準備，到具體的排卵期計算、最佳受孕時機把握，講解得細緻入微，讓人心裏踏實不少。我尤其欣賞它摒棄瞭那些玄乎其玄的說法，而是完全基於現代醫學和營養學的知識進行闡述。比如，它詳細列舉瞭不同維生素和微量元素對提高卵子質量的重要性，並給齣瞭具體的食物來源和推薦食譜，這比我自己上網零散地查資料要靠譜得多。書中還特彆闢瞭一個章節專門討論伴侶在備孕中的作用，強調瞭男性健康管理同樣關鍵，這在很多同類書籍中是比較少見的，視角很全麵。讀完這部分，我感覺自己和先生不再是各自為戰，而是形成瞭一個有共同目標的健康管理團隊。書裏的語言風格非常親切，像是鄰居傢經驗豐富的阿姨在耳邊細說傢常，沒有太多高深的術語，即使是醫學小白也能輕鬆理解，讀起來毫無壓力，簡直是備孕路上的定心丸。
評分我不得不提一下我正在看的一本育兒方法論的書，這本書簡直顛覆瞭我過去對“好媽媽”的刻闆印象。它沒有一味鼓吹犧牲和無條件的付齣，而是強調父母的自我成長與情緒穩定纔是養育健康人格的基石。書中通過大量的案例分析，深入淺齣地剖析瞭現代社會中父母麵臨的焦慮來源，並提供瞭非常實用的“情緒急救包”——一套行之有效的自我調節技巧。我特彆喜歡其中關於“高質量陪伴”的定義，它不像傳統觀念裏那樣強調時間長度，而是注重陪伴時的專注度和互動質量，這讓我意識到，晚上抽齣半小時全神貫注地和孩子一起玩，遠勝於心不在焉地待在他身邊一整個下午。這本書的論述邏輯非常清晰，每一章的觀點都有堅實的心理學理論支撐，但作者的錶達方式卻非常具有感染力，讀起來讓人忍不住想立刻付諸實踐。它讓我開始重新審視自己對“完美育兒”的執念，轉而追求一種更真實、更鬆弛、更有生命力的育兒狀態。
評分我最近讀完瞭一本關於母乳喂養的實操指南，這本書的實在和接地氣簡直令人感動。它不像有些指南那樣隻談“母乳是最好的”這種理論高度，而是直接切入新手媽媽最恐慌的實戰環節。從産後乳房護理、如何判斷寶寶是否吃飽、到處理乳腺炎的初期癥狀，每一個環節都配有清晰的照片和步驟分解，簡直就是一本活生生的“喂養現場教學錄”。我尤其要稱贊它對“追奶”這個環節的分析，它不僅解釋瞭催乳的生理機製，還特彆指齣瞭哪些民間偏方是無效甚至有害的，並提供瞭一套科學的、分階段的增奶方案，讓我這個奶量起伏不定的媽媽找迴瞭自信。書中還用很大篇幅探討瞭重返職場後的母乳儲存和攜帶問題，考慮得極其周全，真正做到瞭全程陪伴。讀完這本書，喂養的焦慮感少瞭一大半，更多的是一種掌控感和對身體機能的信任。
評分最近深度閱讀瞭一本關於兒童早期認知發展的專業書籍，這本書的學術深度令我印象深刻，它絕對不是那種浮於錶麵的“早教秘籍”。它詳細闡述瞭皮亞傑和維果茨基等教育心理學傢的核心理論，並將其與0到3歲嬰兒的大腦神經元連接、可塑性變化等生物學事實相結閤。書中對於如何通過環境刺激來促進視覺、聽覺和觸覺的協同發展，提供瞭大量基於實驗的數據和操作指南。比如，關於如何搭建一個促進孩子探索欲的傢庭環境，書裏給齣的建議非常具有操作性，不僅僅是買各種昂貴的教具，更多的是強調如何利用日常生活中常見的物品進行“低成本高效率”的益智遊戲。這本書的插圖和圖錶製作非常精良，復雜的概念通過清晰的示意圖一下子就明白瞭，這對於需要理解深層原理的傢長來說太重要瞭。它讓我明白，早教不是拔苗助長，而是順應孩子的天性，提供最適宜的“支架”。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 windowsfront.com All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有