和准爸爸一起做胎教同步全书(附光盘) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

岳然 编

图书标签:

• 胎教
• 孕期
• 育儿
• 准爸爸
• 亲子
• 早教
• 备孕
• 孕妇
• 育儿指南
• 亲子关系

店铺： 土星图书专营店

出版社： 中国人口

ISBN：9787510125836

商品编码：27019180133

开本：24

出版时间：2014-07-01

基本信息

• 商品名称：和准爸爸一起做胎教同步全书(附光盘)
• 作者：岳然
• 定价：39.8
• 出版社：中国人口
• ISBN号：9787510125836

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2014-07-01
• 印刷时间：2014-07-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：24开
• 包装：平装
• 页数：228
• 字数：200千字

编辑推荐语

岳然编著的《和准爸爸一起做胎教同步全书(附光盘)》全面解析了怀胎十月的胎教方案，不仅详尽的讲解了准妈妈在备孕、怀孕期间应采取的胎教方案，还加入了很多准爸爸参与胎教的知识。在科学孕育的前提下，提高准爸爸的参与度，增进准爸爸和宝宝之间的感情。

目录

Part 1 孕1月，生命萌芽了
Part 2 孕2月，迅速发育着
Part 3 孕3月，成了小人儿
Part 4 孕4月，激动人心的胎心音
Part 5 孕5月，幸福满满的胎动
Part 6 孕6月，好奇的倾听者
Part 7 孕7月，越来越“淘气”
Part 8 孕8月，告别“小老头”
Part 9 孕9月，鬼脸小淘气
Part 10 孕10月，*期待的见面

好的，这是一本关于现代育儿理念、科学孕期护理以及家庭亲子早期互动的书籍简介，内容涵盖了从孕前准备到宝宝出生后头几年的全面指导。 --- 《科学育儿与亲子潜能激发全攻略：现代父母的智慧选择》 本书简介： 在为人父母的旅程中，每一对准父母都渴望为自己的孩子提供最好的开端。本书并非聚焦于某一种特定的胎教方法，而是以现代发展的科学育儿观为核心，构建了一套涵盖孕期、围产期直至幼儿早期的全景式指导体系。它旨在帮助新一代父母建立起科学、理性、充满爱的育儿哲学，最大化激发孩子的先天潜能，培养出适应未来社会的高情商、高适应性的个体。 本书的内容深度和广度远超单一的孕期指导，它深入探讨了当代社会环境对亲子关系的影响、婴幼儿大脑发育的最新研究成果，以及家庭结构在育儿过程中的动态平衡。 第一部分：孕育生命的基础——科学认知与身心准备 本部分彻底摒弃了许多流传已久的迷信和片面信息，以最新的医学和心理学研究为支撑，为父母提供了坚实的理论基础。 1. 孕期营养与环境优化： 不同于仅仅推荐“吃什么补什么”，本书详细剖析了关键营养素（如叶酸、DHA、铁、胆碱）在胎儿神经系统和器官发育中的确切作用机制。同时，它指导父母如何评估和优化居家环境，包括空气质量、噪音水平、光照频率等对孕妇和胎儿生理节奏的影响，强调建立一个支持性、低压力的生理环境是孕育健康生命的首要条件。 2. 心理韧性与父母自我关怀： 怀孕和为人父母是一个巨大的心理转变过程。本书专门设置章节讨论“准父母的心理准备”，引导读者识别和管理孕期的焦虑、抑郁倾向，并提供实用的压力管理技术。我们坚信，一个内心平和、自我接纳的父母，才能给予孩子最稳定的情感支持。内容包括伴侣间的沟通模式重塑、预设育儿冲突的应对策略，以及如何平衡工作与家庭期望。 3. 跨学科的早期刺激理解： 现代研究表明，胎儿并非被动接受信息，而是积极地在学习和感知。本书将介绍听觉、触觉和光线刺激对胎儿皮层连接的潜在影响，重点在于“适度、自然、互动性”的原则，而非刻意的、高强度的训练。这部分内容详述了孕期内，父母双方如何通过日常对话、音乐欣赏、规律作息，构建一个初步的、富有韵律感的交流框架。 第二部分：后“胎教”时代——婴幼儿早期大脑发育的密码 当宝宝降生后，真正的学习才刚刚开始。本书的重心转移到0到3岁这一黄金发展期，基于神经可塑性理论，指导父母如何“喂养”大脑。 1. 大脑地图与关键敏感期： 详细解读了不同年龄段（如新生儿的视觉追踪期、学步期的语言爆发期）大脑正在进行的主要发育任务。父母将学会识别这些“敏感期”，理解此时的教育输入（无论是情感连接还是技能培养）将获得事半功倍的效果。例如，书中会区分什么是“皮层发育的必需品”，什么只是“可选择的兴趣培养”。 2. 依恋理论与情感联结的建立： 本书深度阐述了依恋关系（Attachment Theory）对孩子未来社交能力和情绪调节能力的核心作用。它提供了大量实操指南，帮助父母建立“安全型依恋”，包括如何进行有效“共情式回应”、如何解读婴儿的非语言信号、以及在照护中如何平衡“满足需求”与“适度延迟满足”的艺术。 3. 运动技能与认知发展的协同： 强调大动作发展（如爬行、行走）与精细动作发展并非孤立存在，而是认知发展的重要基石。书中设计了大量利用家庭常见物品进行的低成本、高互动的游戏方案，旨在通过身体的探索来促进空间感、因果关系理解以及问题解决能力的早期形成。例如，如何通过搭建“软体迷宫”来激发孩子的空间推理能力。 第三部分：构建家庭育儿生态系统——支持与成长的平衡 本书认为，育儿不是个体父母的战斗，而是整个家庭系统的工程。 1. 科学的作息与睡眠管理： 基于睡眠科学的最新发现，本书提供了循序渐进的睡眠引导方案，强调尊重婴儿的自然睡眠周期，建立稳定、可预测的睡前程序，而不是诉诸于强制性的“睡眠训练”。它教导父母如何区分生理性哭闹和行为性哭闹。 2. 数字化时代的亲子边界： 针对当前环境，本书提供了关于屏幕时间（Screen Time）的实用建议。这不是一味禁止，而是指导父母如何选择高质量的、具有教育意义的数字内容，以及更重要的是，如何成为孩子“数字素养”的榜样，引导孩子在信息洪流中保持专注力和批判性思维。 3. 引入“玩中学”的哲学： 将“玩耍”提升到与“学习”同等重要的地位。书中倡导“无目的的、自由的玩耍”的重要性，认为这是孩子发展创造力、自我驱动力和社交技能的最佳途径。提供了如何布置一个激发好奇心和自主探索的家庭环境的建议。 总结： 《科学育儿与亲子潜能激发全攻略》是一本面向未来、注重实效的工具书。它不提供标准答案，而是提供思考的框架、科学的工具和坚定的信念——相信每个孩子都是独一无二的，而父母的最高使命，是理解并提供最适合他们成长的环境和情感土壤，从而培养出具有内在驱动力和终身学习能力的新一代。它帮助父母从“照料者”升级为“引导者”和“终身学习的伙伴”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的实用性远远超出了我的预期。我原本以为胎教就是听听音乐、读读书，结果翻开这本《和准爸爸一起做胎教同步全书》，我才发现自己之前想得太简单了。它细致到连“什么时候说什么话最合适”、“如何观察和回应胎动”都有详细的图文指导。最让我印象深刻的是它对不同孕期的侧重点分析，比如孕早期侧重于建立安全感，孕中后期则开始进行更具互动性的感官刺激。我特别喜欢书中穿插的那些“准爸爸小贴士”，它们总是能一针见血地指出我们可能忽略的细节，比如运动方式的选择、准爸爸的压力管理等等。这本书的排版设计也很用心，很多地方采用了对比色和醒目的图标，即使是忙碌了一天，也能快速找到重点信息。这绝对不是那种只看一遍就束之高阁的书，它更像是一本可以伴随整个孕期的工具手册，随时翻阅，随时都有新的收获和启发。

评分☆☆☆☆☆

我太太是那种对新生儿教育比较有想法的人，但她也承认，很多概念光靠她自己摸索很辛苦。这本书的价值就在于它成功地搭建了一个“准爸爸参与平台”。我以前总觉得胎教是孕妈的事，我能做的就是多挣点钱、多体贴点，但这本书让我意识到，我声音的频率、我抚摸的力度，甚至我情绪的稳定，都直接影响着宝宝的发育轨迹。书中有一个章节专门讨论了“声音的频率与胎儿听觉皮层的激活”，我第一次认真地去测量和调整自己说话的音量和语速，效果立竿见影。我们夫妻俩现在经常会对照书中的建议，一起做一些简单的亲子互动游戏，这种共同参与的过程，极大地增进了我们之间的情感联结，也让我对即将到来的角色转变充满了期待而非焦虑。这本书做得很成功，它不仅仅是教我们怎么做胎教，更重要的是，它在重塑我们对“父母角色”的认知。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是个宝藏！我怀孕的时候，市面上很多胎教书要么内容太理论化，要么就是各种“据说”和“经验之谈”，看得我一头雾水，不知道该从何下手。直到我发现了这本，感觉像是找到了一个靠谱的向导。它没有那种高高在上的说教感，而是非常接地气地把我这个新手准爸爸拉进了胎教的实战操作中。特别是关于如何与宝宝进行“情感连接”的那部分，书中提供的具体活动和对话脚本，让我一下子就找到了感觉。我记得有一次，我按照书上的建议，对着肚皮哼唱了一段简单的旋律，没想到第二天去产检，医生都说宝宝的反应特别积极，这给了我极大的信心。这本书的厉害之处在于，它把复杂的心理学和生理学知识，转化成了准爸爸可以轻松执行的日常任务，真正做到了“同步”——同步了我和妻子的期待，同步了宝宝的发育节奏。它让我明白，胎教不是一种任务，而是一种充满爱的日常交流，是我们家庭迎接新成员的“预习课”。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己像完成了一次系统性的“育儿能力升级”。以前，我总觉得“科学育儿”是那些专家的事情，跟我没什么关系。但这本书打破了这种壁垒，它把那些高精尖的知识点，用最生活化的语言和场景展现出来。我最欣赏的是它对“准爸爸心态调整”这一块的关注，它承认准爸爸也会有不安、会感到被边缘化，并提供了直接有效的应对策略，比如如何更好地支持情绪波动的妻子，如何找到自己在孕期中的定位。这些内容比那些只关注宝宝本身的教材要深刻得多，因为它关注的是整个家庭系统的健康运作。这本书的价值在于，它不仅仅是提供知识，更是提供了一种积极主动的参与感和责任感，让我真正从一个旁观者，转变成了一个积极的、有准备的“合伙人”。

评分☆☆☆☆☆

我这个人比较偏向逻辑思维，很多情感层面的东西一开始会不太适应。这本书最让我感到惊喜的是，它没有沉溺于空泛的情感描述，而是用一种非常科学且结构化的方式来阐述胎教的原理。比如，它会引用一些最新的神经科学研究成果来解释为什么触摸和声音刺激对胎儿大脑发育至关重要。这种“有据可依”的感觉，极大地增强了我对胎教行为的信任度和执行力。而且，书中的内容非常注重“可复制性”，它提供的各种“小实验”——比如如何用特定节奏拍打腹部来测试宝宝的反应——都设计得简单易懂，不需要任何专业的设备。我几乎是把这本书当成一个实验手册在操作，每一次小小的成功反馈都让我充满了动力。它成功地将一个略显神秘的领域，变得清晰、可量化，对于像我这样需要“看到证据”的人来说，是最好的心理建设。