护肤品全解码-100款超人气护肤品成分大检阅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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Kenji 著

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店铺： 淮安区新华书店图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115358103

商品编码：26920081569

包装：平装

开本：16

出版时间：2015-07-01

内容介绍
基本信息

书名：	护肤品全解码-100款超人气护肤品成分大检阅
作者：	Kenji	开本：
YJ：	69	页数：
现价：	见1；CY =CY部	出版时间	2015-02
书号：	9787115358103	印刷时间：
出版社：	人民邮电出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 Kenji
allskin安芙美颜指导保养专家。
毕业于专业医科大学，J职于三甲医院。有扎实的皮肤医学知识，研究护肤品成分多年，深入了解各大护肤品牌及产品，时刻关注GJZX美容保养科技资讯及趋势，为成千上万网友解开护肤品成分真相。
Alex T
allskin安芙美颜指导精细化工专家。
环境科学专业博士，毕业于中国科学院研究生院，后前往澳大利亚Griffith大学从事博士后研究工作；有深厚的化学知识，精通精细化工原料；对于化妆品成分的分析有很强的掌握力与熟知度。 精彩导读 目录

D一章认识你的皮肤

　认识你的皮肤

D二章满足你的皮肤

　基础护理

　清洁篇

　滋润篇

　防护篇

　特殊护理

　美白篇

　抗敏篇

　抗痘篇

　抗老篇

D三章产品推荐及成分分析

　卸妆清洁

　雅漾

　贝德玛

　丝塔芙

　娇韵诗

　娇韵诗

　倩碧

　多芬

　雅诗兰黛

　无添加

　佰草集

　珂诺诗

　魅可

　奥蜜思

　植村秀

　雪花秀

　茱莉蔻

　化妆水

　倩碧

　雅诗兰黛

　嘉娜宝

　科颜氏

　高丝

　魅可

　曼秀雷敦

　无印良品

　宝丽

　乳液膏霜

　雅漾

　碧欧泉

　香奈儿

　娇韵诗

　博瑞特医生

　高夫

　水之澳

　海蓝之谜

　朗仕

　兰蔻

　美伊娜多

　宝拉珍选

　资生堂

　希思黎

　施泰福

　斯佳W婷

　艾斯黛拉

　DHC

　精华素

　雅漾

　芭比波朗

　娇韵诗

　黛珂

　雅顿

　雅诗兰黛

　宝拉珍选

　杰森贝克

　果漾

　科颜氏

　理肤泉

　兰蔻

　欧莱雅

　Neoteric

　玉兰油

　宝拉珍选

　彼得罗夫

　资生堂

　修丽可

　贝佳斯

　阳光防护

　雅漾

　娇韵诗

　FANCL

　嘉娜宝

　理肤泉

　MyChelle

　资生堂

　眼部护理

　雅漾

　倩碧

　雅顿

　雅诗兰黛

　EYLIPLEX-2

　REVISION

　蓓丽

　彼得罗夫

　彼得罗夫

　面膜

　雅漾

　伊索

　相宜本草

　雅顿

　娇兰

　悦木之源

　希思黎

　我的美丽日记

　底妆

　奥比虹

　芭比波朗

　肌肤之匙

　珍爱芮德

　迷尚

　RMK

　身体保养

　多芬

　eos

　科颜氏

　欧舒丹

　茱莉蔻

　欧舒丹

　美体小铺

暂时没有目录，请见谅！

《肌秘：无瑕美肌的科学指南》 在追求美丽与健康的道路上，我们总被琳琅满目的护肤品所包围，它们承诺着各种神奇的功效，从抚平细纹到深层补水，从提亮肤色到对抗痘痘。然而，这些产品背后的成分究竟是什么？它们如何作用于我们的肌肤？我们又该如何辨别，才能找到真正适合自己的那一款，并确保它们安全有效？ 《肌秘：无瑕美肌的科学指南》并非一本简单的产品评测手册，也不是市面上随处可见的“成分党”速成读物。它是一本深入剖析肌肤奥秘、科学解读护肤原理的实用指南，旨在帮助每一位渴望拥有健康无瑕美肌的读者，建立起独立思考和理性选择的能力。本书将带领你踏上一场探索肌肤科学的旅程，从微观层面理解肌肤的运作机制，到宏观角度认识各种护肤成分的真实力量，让你不再盲目追随潮流，而是成为自己肌肤的“主理人”。 一、肌肤的深层对话：了解你的“第二张皮肤” 在开始解读护肤品之前，我们必须先深入了解我们赖以生存的“第二张皮肤”——肌肤。本书将以通俗易懂的语言，为你揭示肌肤的层次结构（表皮、真皮、皮下组织），以及它们各自扮演的关键角色。 表皮层：肌肤的第一道防线与形象大使。 你将了解到表皮层的组成，包括角质层、颗粒层、棘层和基底层。重点解析角质细胞的代谢过程，以及它们如何协同作用，形成一道坚实的物理屏障，抵御外界的侵袭。你也会认识到皮肤屏障功能的重要性，以及当它受损时可能出现的各种肌肤问题，如敏感、泛红、干燥、脱屑等。此外，表皮层中的黑色素细胞、朗格汉斯细胞等功能性细胞，也将被一一介绍，让你明白肤色形成、免疫防御等复杂过程的幕后英雄。 真皮层：肌肤弹性的秘密花园。 深入真皮层，我们将揭示胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸这三大“肌肤支柱”的卓越贡献。本书将详细阐述它们的结构、功能以及在维持肌肤紧致、弹性和水分方面的不可替代的作用。你将理解为什么随着年龄的增长，这些重要的蛋白质会逐渐流失，导致皱纹和松弛的出现。同时，我们也会探讨真皮层中的成纤维细胞、血管和神经，它们如何共同维持肌肤的活力与健康。 皮下组织：肌肤的坚实后盾。 了解脂肪细胞在提供能量、保温和缓冲方面的作用，以及它们如何影响肌肤的饱满度和轮廓。 本书不仅会讲解肌肤的静态结构，更会深入剖析肌肤的动态生理过程： 肌肤屏障的自我修复机制。 探究角质层细胞的更新周期，以及肌肤如何通过自身的生理机制来修复受损的屏障。 水分的动态平衡。 理解经表皮失水（TEWL）的概念，以及肌肤如何通过天然保湿因子（NMF）和皮脂来维持水分平衡。 细胞的生命周期。 追踪皮肤细胞从基底层增殖到角质层脱落的完整过程，以及影响这一过程的内外因素。 炎症反应与肌肤健康。 了解肌肤为何会发炎，以及正常的炎症反应与慢性炎症对肌肤造成的长期影响。 二、成分的真实面貌：解码护肤品的“化学语言” 一旦对肌肤有了更深的理解，我们便可以开始破译护肤品包装上的“化学语言”——成分列表。本书将摒弃繁琐晦涩的专业术语，以清晰、逻辑严谨的方式，为你解读各类护肤成分的真实功效、作用原理、潜在风险以及如何选择。 保湿剂的家族谱系： 大分子保湿剂： 如透明质酸（各种分子量）、泛醇（维生素B5）、甘油、丁二醇等。我们将详细解析它们如何在肌肤表面形成锁水膜，以及不同分子量的透明质酸在保湿深度上的差异。 小分子保湿剂： 如天然保湿因子（NMF）的组成成分（氨基酸、PCA、尿素等）。理解它们如何渗透至角质层，吸引并锁住水分。 封闭剂： 如凡士林、矿物油、角鲨烷、神经酰胺等。探讨它们如何形成一层物理屏障，减少水分蒸发。 功效性成分的强大力量： 抗氧化剂： 维生素C（各种衍生物）、维生素E、辅酶Q10、绿茶提取物、白藜芦醇等。解释自由基对肌肤的损害，以及这些成分如何中和自由基，延缓肌肤衰老。 抗衰老成分： 视黄醇（及其衍生物）、胜肽、生长因子等。深入解析它们如何促进胶原蛋白生成，加速细胞更新，改善皱纹和松弛。 美白淡斑成分： 烟酰胺（维生素B3）、维生素C、熊果苷、曲酸、传明酸等。阐述它们抑制黑色素生成、促进黑色素代谢的机制。 舒缓修护成分： 积雪草提取物、泛醇、尿囊素、红没药醇、金缕梅提取物等。介绍它们如何镇静肌肤，缓解泛红、瘙痒等不适。 控油祛痘成分： 水杨酸（BHA）、果酸（AHA）、茶树油、锌等。讲解它们如何疏通毛孔，抑制细菌滋生，减少油脂分泌。 防腐剂、乳化剂、香精等“配角”的真相： 防腐剂： 并非所有防腐剂都“有害”。本书将介绍常见的防腐剂种类，并分析其必要性以及安全性评估。 乳化剂： 它们是如何将油和水结合成稳定乳液的？介绍常见的乳化剂体系，以及其对肤感的影响。 香精与色素： 它们对肌肤的潜在影响，以及如何识别和规避可能引起过敏的成分。 在解读成分时，本书将着重于以下几个关键点： 成分的浓度： 并非所有成分都“浓度越高越好”。我们将讨论某些活性成分的“最佳浓度”范围，以及过高或过低的浓度可能带来的影响。 成分的搭配： 不同的成分之间可能存在协同或拮抗作用。本书将为你揭示一些经典的成分搭配，以及需要避免的“雷区”。 成分的来源与纯度： 探讨天然提取物和合成成分的优劣势，以及成分的纯度对效果和安全性的影响。 科学研究的佐证： 每一项成分的功效都将建立在可靠的科学研究和临床试验基础上，让你看到真实的数据和证据，而非营销噱头。 三、你的个性化肌肤方案：从理论到实践的智慧 掌握了肌肤的运作原理和护肤成分的知识，你就可以开始为自己量身定制有效的护肤方案了。 识别你的肌肤类型与诉求： 学习如何准确判断自己的肤质（干性、油性、混合性、中性）以及面临的主要肌肤问题（暗沉、细纹、痘痘、敏感等）。 建立基础护肤流程： 从清洁、保湿到防晒，解析每个步骤的重要性，并根据你的肤质和季节变化，提供灵活调整的建议。 进阶护肤的科学选择： 如何根据你的肌肤诉求，选择合适的精华、面膜等进阶护肤品。本书将指导你如何评估一款产品的宣传效果与实际成分的匹配度。 解读产品标签与成分表： 教授你如何快速有效地阅读和理解产品标签上的信息，识别关键成分，避免不必要的成分。 DIY护肤的理性边界： 探讨居家DIY护肤的潜在风险，并给出安全操作的建议。 内调外养的整体观： 强调生活方式、饮食、睡眠、情绪等因素对肌肤健康的重要性，提倡由内而外地养护肌肤。 应对肌肤问题的长期策略： 针对常见的肌肤问题，提供基于科学原理的解决方案，以及如何保持长期效果。 破除护肤误区： 揭示那些流传甚广却缺乏科学依据的护肤迷思，让你少走弯路。 《肌秘：无瑕美肌的科学指南》不仅仅是一本书，更是一种全新的护肤理念。它倡导的是一种理性、科学、独立的护肤态度。通过阅读本书，你将获得： 辨别真伪的能力： 不再被花哨的宣传和夸大的效果所迷惑，能够独立判断产品的真实价值。 高效的护肤策略： 找到真正适合自己的产品和方法，事半功倍地改善肌肤问题。 持久的肌肤健康： 建立起一套科学的护肤体系，实现肌肤的长久健康与美丽。 对自身肌肤的深刻理解： 成为一个了解自己肌肤的“专家”，享受由内而外散发的自信与光彩。 如果你渴望摆脱护肤品的“盲区”，开启一段科学、有效的护肤之旅，那么《肌秘：无瑕美肌的科学指南》将是你不可或缺的伙伴。它将赋能你，让你掌握解锁健康无瑕美肌的金钥匙。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对护肤成分“知其然，不知其所以然”的人，总觉得很多概念听起来很厉害，但具体是怎么起作用的，却一知半解。这本书的出现，简直是填补了我在这方面的知识空白。它不是一本简单列出产品成分的“说明书”，而是真正意义上的“成分解码”。作者花了大量的篇幅，从基础的保湿剂、乳化剂，到进阶的抗衰老成分、美白成分，都做了非常详尽的介绍。我尤其喜欢书里关于“协同作用”的讲解，它解释了为什么有些产品虽然成分看起来差不多，但效果却天差地别，原来是配方和成分之间的搭配和比例在起决定性作用。这让我恍然大悟，原来买护肤品，看成分表不仅仅是看有没有某个“明星成分”，更重要的是看这个“明星成分”是如何被“包装”和“使用”的。书里还提供了一些关于如何解读成分表的实用技巧，让我以后在选购护肤品时，能够更有条理，更具针对性。以前我总是盯着几个大牌，现在我更愿意去尝试一些成分配方更扎实的品牌，因为我知道，只要成分对了，护肤效果就会事半功倍。

评分☆☆☆☆☆

这本《护肤品全解码-100款超人气护肤品成分大检阅》简直就是我护肤路上的“启明星”！我以前买护肤品，全凭感觉和广告，总觉得贵的就好，网红推荐的就对，结果皮肤时好时坏，有时候还会过敏，简直是踩雷无数。拿到这本书后，我才发现自己之前的想法有多么天真。它就像一本武功秘籍，把那些神神秘秘的成分全都一一拆解开来，原来看似复杂的化学名称背后，藏着这么多关于功效、原理、适用人群的信息。比如，我一直对“烟酰胺”这个词很熟悉，但总是听说它有好有坏，看完书里的详细解读，我才明白原来它的浓度、搭配、以及个人的耐受度才是关键。书里对不同成分的分类清晰，从保湿、抗老、美白到舒缓修复，几乎涵盖了所有我关心的点。而且，它不仅仅是简单地罗列成分，还会深入分析这些成分是如何协同作用的，或者可能产生哪些不良反应。这让我不再盲目跟风，而是能根据自己的肤质和需求，去选择真正适合自己的产品。每次看到成分表，不再感到头晕目眩，而是能带着“解码”的眼光去审视，这种掌握感带来的自信，是任何广告都无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

老实说，市面上关于护肤品的书籍不少，但大多数要么过于学术化，让人望而却步；要么过于营销化，缺乏实质内容。而这本《护肤品全解码-100款超人气护肤品成分大检阅》，则完美地找到了一个平衡点。它既有科学严谨的成分分析，又不失读者易懂的趣味性。我最欣赏的是，作者并没有把重点放在“推销”某个产品，而是真正站在消费者的角度，去“解读”成分背后的逻辑。书里对很多我们日常接触到的，甚至是听起来很“普通”的成分，都进行了深入浅出的讲解，比如一些基础的润肤剂、表面活性剂，它们在护肤品中扮演着怎样的角色，为什么是必不可少的。这让我意识到，很多时候，我们过度追求那些“昂贵”或“新奇”的成分，反而忽略了那些默默无闻，却同样重要的基础成分。这本书让我学会了从更宏观的角度去理解护肤品，不再被表面的宣传语所迷惑，而是能通过成分，去判断产品的真实价值。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最开始是被这本书的“100款超人气护肤品”这个宣传点吸引的，想着能一次性搞清楚那些我用过或者听过的热门产品到底怎么样。结果翻开书，我才发现，这本书的厉害之处远不止于此。它提供的不是简单的产品测评，而是对这些热门产品背后核心成分的深度剖析。作者非常巧妙地将抽象的化学概念，通过通俗易懂的语言和生动的比喻解释出来，让我这个对化学一窍不通的人，也能理解得明明白白。例如，书里在讲到“玻尿酸”时，不仅仅是说了它保湿，还细致地分析了不同分子量玻尿酸的渗透能力和保湿效果，甚至还提到了它在不同配方中的作用。这种细致入微的讲解，让我感觉作者是真的花了很多心思去研究，而不是简单地把网上的信息搬过来。而且，书里还列举了很多日常生活中就能见到的例子，来帮助我们理解复杂的成分原理，比如把“抗氧化剂”比作身体的“消防员”，形象地解释了它如何抵御自由基的侵害。这种接地气的讲解方式，让我觉得护肤不再是高高在上的科学，而是贴近生活的日常。

评分☆☆☆☆☆

我曾经因为好奇心，买过很多号称“天然”、“无添加”的护肤品，结果用了反而烂脸，后来才明白，很多时候“天然”并不代表“安全”，而“化学合成”也不一定就“有害”。这本书彻底颠覆了我对护肤品成分的一些固有认知。它不是简单地将成分分出“好”与“坏”，而是从科学的角度，解释每一种成分的特性、功能以及潜在风险。我印象深刻的是，书里对“防腐剂”的讲解，以前我一看到这个词就害怕，但看完书后，我才了解到，在现代护肤品中，适量的、经过科学验证的防腐剂是保障产品安全和有效性的重要环节。同样，书中对“酒精”的分析也让我茅塞顿开，原来它并不是所有产品中的“洪水猛兽”，在某些情况下，它也可以起到帮助成分渗透、清爽肤感的作用，关键在于浓度和配方。这种客观、中立的分析，让我能够更理性地看待护肤品成分，不再被一些片面的说法误导，从而做出更明智的选择。