宝宝喜爱的睡前胎教故事 Honey让爸爸的声音陪伴你 宝宝胎教知识书 孕妈妈准爸爸睡前胎教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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菅波 编

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店铺： 风影寒月图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518412198

商品编码：26721051243

丛书名： 让爸爸的声音陪伴你

开本：24开

出版时间：2017-01-01

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      ★ 这套书的一大亮点是从胎宝宝的视角出发，全力打造受胎宝宝喜爱的睡前胎教故事书。积极明快的主题，温暖感人的故事，有趣实用的版块，让胎宝宝在妈妈的腹中就感受到来自父母深深的爱。

 

      ★ 本书突出了准爸爸在胎教中的主体作用。准爸爸浑厚的嗓音更容易被胎宝宝所接受；而准爸爸的参与能让孕妈妈感受到重视，增进夫妻间的情感，也能让胎宝宝感受到浓浓的父爱。

 

      ★ 每个故事后均配有“听爸爸说”，概括了故事所要表达的主题，易于胎宝宝接受，传达出准爸爸对宝宝的爱与期待。

 

      ★ 本书设置了7大胎教主题，给胎宝宝讲关父爱、勇气、自信、勤奋、智慧等主题明快、积极的胎教故事；还设置了“准爸爸胎教公开课”“趣味猜猜猜”等版块，内容丰富。

 

      ★ 手绘插图清新唯美，能让准爸爸在阅读时有更强的代入感，将故事中传达的精神更准确地传递给胎宝宝。

 

      ★ 小开本图书，方便携带。图书装帧方式是锁线胶订，可以完全打开的，方便摊开阅读。

 

      ★ 畅销书《晚安，宝贝：睡前10分钟胎教故事》的延续，数万名准爸妈的选择证实。

 

      ★ 著名心理专家、儿科专家、妇产科专家联合推荐。

 

      ★ 随书附赠精美“胎儿十月发育过程图挂图”。

 

 内容推荐

 

      “宝宝喜爱的睡前胎教故事”这套书作者为资深母婴顾问菅波，本套书的一大亮点是从胎宝宝的视角出发，力求打造一套胎受宝宝喜爱的睡前胎教故事书，分准妈妈篇和准爸爸篇。本书选取了7大充满爱的主题，除了给人以启发的故事，还有一些胎教小知识、趣味猜想，内容丰富；清新唯美的手绘插画，能让准爸爸在阅读时有更强的代入感，将故事中传达的精神更准确地传递给胎宝宝。

 

 

作者简介

 

      菅波

 

      国家儿童早期教育指导师、国家二级心理咨询师、资深母婴咨询顾问、作家网2015十佳母婴作家、三个孩子的妈妈。

 

      从事儿童发展与教育心理、家庭健康与营养管理工作十余年，致力于亲子关系发展与胎教研究，倡导“成长·爱人·生活”的育儿方式。著有胎教畅销书《胎教，影响孩子未来的神奇手册》《晚安，宝贝：睡前10分钟胎教故事》《宝贝，来，听爸爸讲胎教故事》等。

 

 

目 录

 

宝宝，在父爱的海洋里畅游吧

 

大灰狼当爸爸

 

世界上好的爸爸

 

我喜欢我的爸爸

 

爸爸，还会爱我吗

 

奇怪的遗书

 

“没事儿，没事儿”

 

聪明的儿子继承了遗产

 

准爸爸胎教公开课

 

 

 

宝宝，鼓起勇气昂首前进吧

 

打针不要怕

 

借胆子的小猫喵喵

 

小青蛙呱呱的上岸之旅

 

小不点儿学游泳

 

勇敢的小山羊

 

 

 

 

 

 

寻找幸福生活的小苍耳

 

准爸爸胎教公开课

 

 

 

宝宝，充满自信坦然挑战吧

 

小兔换尾巴

 

爱跳舞的女孩

 

小鸡和小鸭

 

丑小鸭的故事

 

小猴子变色记

 

小歌唱家妞妞

 

准爸爸胎教公开课

 

 

 

宝宝，勤奋刻苦奋起直追吧

 

小张衡数星星

 

贪婪的狐狸

 

孙敬头悬梁

 

警枕

 

凿壁偷光

 

刨根问底的沈括

 

祖茔发奋读书

 

准爸爸胎教公开课

 

 

 

宝宝，奇思妙想开创天地吧

 

韩建学字

 

月亮是什么味道

 

岳飞沙上学写字

 

珍珠翡翠白玉汤

 

咪咪追月亮

 

蒲草书

 

准爸爸胎教公开课

 

 

 

宝宝，我们一起学习生活中的小智慧

 

聪明的野猪弗雷德

 

小兔子乖乖

 

小蚂蚁要回家

 

三只小羊过桥

 

小鹿找皮衣

 

准爸爸胎教公开课

 

 

 

宝宝，我们一起领悟犹太智慧——《塔木德》

 

拉比的暗语之谜

 

谁是孩子真正的妈妈

 

赤裸奴隶建立起的王国

 

用智慧找回钱袋

 

准爸爸胎教公开课

 

 

 

 

 

孕育的奇妙旅程：现代父母的科学育儿指南 本书聚焦于从孕期到婴幼儿早期（0-3岁）的科学喂养、早期认知发展、亲子互动技巧以及家庭和谐的构建，旨在为初次为人父母者提供一套全面、实用且充满人文关怀的育儿工具箱。 --- 第一部分：孕育的科学与准备（孕期至分娩） 第一章：精准孕期管理与健康密码 本章深入探讨了现代医学视角下的孕期营养学。我们摒弃了传统上“一人吃两人补”的误区，详细阐述了不同孕周对宏量营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）和微量元素（叶酸、铁、钙、DHA等）的精确需求。内容包括： 膳食结构优化方案： 针对孕早期孕吐、孕中期体重增长、孕晚期血糖控制，提供不同阶段的食谱范例与烹饪技巧，强调食物的天然与有机选择。 产前检查的深度解读： 不仅列举了常规的血液检查、超声波扫描（如NT/NIPT/四维彩超），更侧重于如何理解报告中的关键指标，以及在发现异常时与医疗团队进行有效沟通的策略。 运动与情绪调适： 推荐适合孕妇的温和运动，如孕妇瑜伽、水中散步，并邀请运动生理学专家撰写章节，论述适度运动对分娩过程的积极影响。同时，本章收录了多位心理咨询师的建议，指导孕妇管理孕期焦虑、抑郁情绪，并建立积极的自我赋能感。 第二章：分娩的预演与决策 分娩不再是神秘的未知，而是需要充分准备的生命事件。本章致力于提供关于分娩过程的全面信息，帮助父母做出最适合自己的选择： 分娩方式的深度对比： 全面分析顺产、剖腹产的适应症、风险、恢复周期及对母婴的长期影响。引入分娩计划（Birth Plan）的制定指南，强调计划的灵活性和尊重个体意愿的重要性。 疼痛管理策略集锦： 详细介绍无创镇痛（如拉玛泽呼吸法、芳香疗法、水中分娩）和医疗干预（如硬膜外麻醉）的原理和流程，帮助产妇建立自信应对产痛。 新生儿降临后的黄金一小时： 重点阐述皮肤接触（Skin-to-Skin Contact）对新生儿体温调节、心率稳定和早期母乳分泌的决定性作用。指导父亲如何在产房中扮演积极支持者的角色。 --- 第二部分：0-3岁：大脑发育与关键期养育 第三章：科学喂养的黄金法则 本章完全侧重于生命初期（0-3岁）的营养摄入，强调“精准喂养”而非“被动喂养”： 纯母乳喂养的深度支持： 针对母乳分泌不足、乳腺堵塞、追奶技巧、混合喂养的过渡策略提供详尽的实操指导。邀请资深泌乳顾问分享经验。 辅食添加的循序渐进： 引入“宝宝主导式喂养”（Baby-Led Weaning, BLW）与传统泥糊喂养的结合模式。时间线清晰规划了从六个月到一岁的食物质地变化，并重点讲解如何安全引入过敏原食物（如鸡蛋、花生、海鲜），以及如何辨识宝宝的饱腹信号。 三岁前的营养素追踪： 详细讲解铁、维生素D、维生素A在婴幼儿大脑和骨骼发育中的关键作用，并给出安全补充的剂量建议，避免营养过剩或不足。 第四章：认知与运动的阶梯式发展 本书援引皮亚杰、维果茨基等发展心理学家的理论，结合当代神经科学研究，指导父母如何“读懂”宝宝的信号： 里程碑的解读与评估： 罗列0-36个月的精细动作、大运动、语言发展、社交情感的典型表现，教会父母区分“正常发展范围”与“需要关注的延迟迹象”。 环境的创设与刺激： 介绍“适宜性挑战”的环境布置理念。例如，如何在家中安全地设置探索区域，如何利用日常物品进行早期数学和空间概念的启蒙（如堆叠、分类、匹配）。 语言爆发期的激发： 强调亲子对话的质量远胜于数量。指导父母如何使用“描述式语言”（Self-Talk and Parallel Talk）来丰富宝宝的词汇量，以及如何有效处理宝宝的语言挫折和发音模仿。 --- 第三部分：情感联结与家庭动力 第五章：依恋关系的建立与安全基地 本章专注于亲子间的情感联结，这是未来心理健康的基础： 安全依恋的构建模型： 阐述鲍尔比的依恋理论，强调父母“敏感性回应”的重要性。具体指导如何识别宝宝哭泣的意义（是饥饿、疲惫还是寻求安慰），并提供不同哭泣模式下的安抚技巧。 高质量的陪伴与互动： 区分“在场陪伴”与“高质量陪伴”。介绍“共同注意”（Joint Attention）的培养方法，以及如何利用游戏（如躲猫猫、击鼓）来增强亲子间的节奏感和信任感。 情感教育的萌芽： 3岁前的儿童无法用语言表达复杂情绪。本章指导父母如何“命名”宝宝的情绪（“你现在很生气，因为积木倒了”），帮助他们建立初步的情绪词汇库和自我调节能力。 第六章：挑战行为的管理与界限的设定 面对“Terrible Twos”及类似的发展阶段，父母需要科学的工具来引导而非压制： 有效应对发脾气（Tantrums）： 分析发脾气背后的发展需求（需求未被满足、疲劳、对自主权的渴望）。提供冷静、非惩罚性的应对步骤，侧重于事后沟通和情绪疏导。 正面管教的艺术： 引入“选择权给予法”和“自然结果/逻辑结果”的管教策略。例如，当孩子拒绝穿外套时，提供“穿蓝色的还是红色的”，而不是“穿不穿”。强调一致性和清晰的家庭规则。 父母的自我关怀与伴侣支持： 育儿压力巨大，本章邀请家庭治疗师，提供应对“倦怠期”（Burnout）的策略。强调夫妻双方应建立平等的育儿分工，并保证各自的休息和个人空间，以维持家庭系统的健康运转。 --- 附录：工具箱 0-12个月常见疾病的家庭应急处理手册（如发烧、腹泻、急疹的观察指标）。 亲子共读绘本推荐书单（按年龄段划分，侧重于认知、社交和想象力的培养）。 婴幼儿安全检查清单（居家环境、出行工具、玩具安全标准）。

评分☆☆☆☆☆

这套书的装帧设计简直是为新手父母量身打造的艺术品！封面那种柔和的莫兰迪色系，配上圆润可爱的插画风格，光是放在床头柜上，就感觉整个卧室的氛围都变得宁静祥和了。我尤其喜欢内页纸张的选择，那种略带纹理的米白色，手感温润，完全没有廉价印刷品的生硬感。翻开扉页，那种油墨散发出的淡淡清香，让人一下子就放松下来，仿佛已经进入了故事的梦乡。装订得非常牢固，即便是小宝宝长大后可能会撕扯书页，看起来也能经受住考验。而且，每一页的留白设计也做得恰到好处，既保证了故事文字的清晰易读，又不会让人觉得信息过于拥挤。对于我们这种追求生活品质的准父母来说，光是这份对细节的打磨，就已经值回票价了。这本书的实体呈现，远比网上的图片展示要更让人心动，绝对是提升孕期幸福感的一个小确幸。我甚至开始期待，等孩子出生后，用这套书来给ta讲故事时，那种代入感会是多么美妙。

评分☆☆☆☆☆

我必须得说，这本书在内容编排上的用心程度，简直让人感觉作者是一位真正理解孕期心理的专家。它跳脱出了传统胎教故事那种说教式的口吻，而是用一种非常生活化、充满情趣的方式，将科学知识巧妙地融入到每一个睡前场景中。比如，它不是干巴巴地告诉你“胎儿需要听音乐”，而是设计了一个小小的“月亮船长”的角色，引导父母和宝宝一起想象在月光下航行的感觉，顺带自然地介绍了不同频率声音对宝宝听觉发育的影响。这种叙事手法，极大地降低了准父母的学习门槛，让原本可能枯燥的知识点变得生动有趣，变成了一场亲子间的秘密游戏。我发现，每读完一个小故事，我都会不由自主地多想几分钟，思考今天宝宝在肚子里是不是也感受到了这份安宁。它真正做到了“润物细无声”的教育效果，让胎教不再是任务，而成了夫妻间甜蜜的仪式。

评分☆☆☆☆☆

这本书在引导情绪管理方面的功能，简直是孕期“急救包”级别的存在。怀孕后期，我经常会因为一些小事感到焦虑，比如担心宝宝的体重啊，担心分娩的疼痛啊，晚上翻来覆去睡不好。当我抱着这本书，开始给肚子里的宝宝读那些关于“勇敢的小种子”或“云朵上的探险家”的故事时，我发现我的心跳会明显慢下来。书里的文字选择非常讲究，那些词汇大多是关于平静、接纳和爱的意象，读着读着，我自己的心神就沉静下来了。它不是强迫你去“停止焦虑”，而是通过一个更宏大、更美好的叙事场景，让你的注意力自然地从自身的担忧中抽离出来，聚焦到对宝宝的美好祝愿上。这种潜移默化的心理暗示作用，比任何冥想APP都要来得直接和有效。它教我的不仅是如何胎教，更是如何在孕期与自己和平相处。

评分☆☆☆☆☆

从一个资深阅读爱好者的角度来看，这套书的整体文学性和韵律感达到了很高的水准。很多胎教读物为了追求简单易懂，牺牲了语言的美感，读起来平铺直叙，缺乏抑扬顿挫。但这一套的故事，即便是最简单的对话，也充满了巧妙的押韵和节奏感。例如，那些描述夜晚的段落，会使用“簌簌”、“潺潺”、“轻轻扬”这样的叠词和拟声词，即使不带感情地去朗读，其音节本身就带着一种催眠的力量。这对我这个对文字敏感的人来说，简直是一种享受。我知道，这种富有音乐性的语言，对胎儿正在发育的听觉系统来说，是极佳的刺激。它让我在“完成任务”的同时，也享受了一次高质量的文学熏陶，感觉自己像是在为宝宝挑选最精致的“声音的丝绸”，而不是粗糙的麻布。这套书，无疑是兼顾了科学性、艺术性和情感连接的典范之作。

评分☆☆☆☆☆

最让我感到惊喜的是，它对于“爸爸角色”的强调达到了前所未有的高度。我先生平时工作很忙，不太擅长用那种温柔到腻的语气说话，一开始对胎教还有点抗拒。但是，这套书里提供的那些“爸爸专属”的讲述建议，比如如何用略带磁性的低音调朗读，如何设计一些略带幽默感的互动环节，都特别贴合男性读者的特点。我让他试着读了几次，发现他读起来非常自然，那种低沉、稳定的声音，隔着肚皮传过去，连我都觉得特别有安全感。书里还贴心地设计了一些“爸爸的悄悄话”环节，鼓励父亲在故事结束后，用自己的语言和宝宝进行简短的对话。这不仅仅是声音的陪伴，更是一种情感连接的建立，让父亲从“旁观者”真正走进了“参与者”的角色。这对于培养未来亲子关系的基础，简直是太重要了。