發表於2024-12-23
備孕懷孕育兒百科 pdf epub mobi txt 電子書 下載
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第一篇 懷孕篇
第一章 孕1月 悄悄到來的小生命
孕1周 準備懷孕
受孕小知識
確定排卵日
準媽媽要做哪些檢查
準爸爸要做哪些檢查
孕2周 精子和卵子的結閤
準媽媽的變化
瞭解受孕過程
科普一下基因和遺傳知識
提高受孕的訣竅
孕3周 受精卵正在分裂
胎兒和準媽媽的變化
這些懷孕徵兆不要忽視
如何檢測懷孕
繼續補充葉酸
用藥要慎之又慎
在不知懷孕的情況下,做瞭這些怎麼辦
孕3周的營養跟蹤
本周大事記
孕4周 受精卵繼續進行分裂
胎兒和準媽媽的變化
為胎兒大腦發育營造有利環境
怎樣推算預産期
防輻射服麵料的選擇及洗滌保養
遇到這些早孕反應怎麼辦
理性麵對陰道流血
孕早期是孕期*不適的時期
孕4周的營養跟蹤
準媽媽每日熱量需求
本周大事記
第二章 孕2月 開始有早孕反應
孕5周 胎兒心髒開始跳動
胎兒和準媽媽的變化
孕吐的應對策略
學會讓自己休息
閤理安排工作
這些有害輻射要遠離
規避輻射危害支幾招
什麼情況下需要保胎
預防孕期流感
孕5周的營養跟蹤
本周大事記
孕6周 胎兒快速發育
胎兒和準媽媽的變化
瞭解孕期産檢安排
不宜進行性生活
保持口腔衛生
孕期接觸緻畸物對胎兒的影響
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