基本信息

• 商品名稱：吃到自然瘦(全新增訂版)
• 作者：邱錦伶
• 定價：55
• 齣版社：湖南科技
• ISBN號：9787535794291

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-03-01
• 印刷時間：2018-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：265
• 字數：218韆字

編輯推薦語

邱錦伶著的《吃到自然瘦(全新增訂版)》為您量身打造自己專屬的瘦身法，不節食、不運動； 13種體質自測錶+42道越吃越瘦的三餐食譜和零嘴+2道消水腫飲品+4款調體質好湯，輕鬆吃到自然瘦； 全新增訂升級，新增50%內容，包含大陸之前從未齣版過的的《擇食2：邱錦伶的瘦身食堂》； 吃到自然瘦三餐吃法詳細講解：三餐食譜錶及例菜、為什麼要好好吃肉、蔬菜澱粉水果選擇哪些吃好、蛋奶豆為什麼不主張吃； 特贈：各種常見疾病忌口建議錶； 軟精裝，可平攤，方便翻閱。

作者簡介

邱錦伶，已齣版暢銷書： 《吃到自然瘦》（即將升級為《擇食聖經：吃到自然瘦》） 《瘦孕》（即將升級為《瘦孕聖經：美孕媽的好孕飲食法》） 北京同仁堂颱北旗艦店養生谘詢師 擇食學生遍布** 孫儷、舒淇、蔡依林、柴智屏、硃孝天等眾多明星的養生顧問