基本信息

• 商品名称：吃到自然瘦(全新增订版)
• 作者：邱锦伶
• 定价：55
• 出版社：湖南科技
• ISBN号：9787535794291

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-03-01
• 印刷时间：2018-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：265
• 字数：218千字

编辑推荐语

邱锦伶著的《吃到自然瘦(全新增订版)》为您量身打造自己专属的瘦身法，不节食、不运动； 13种体质自测表+42道越吃越瘦的三餐食谱和零嘴+2道消水肿饮品+4款调体质好汤，轻松吃到自然瘦； 全新增订升级，新增50%内容，包含大陆之前从未出版过的的《择食2：邱锦伶的瘦身食堂》； 吃到自然瘦三餐吃法详细讲解：三餐食谱表及例菜、为什么要好好吃肉、蔬菜淀粉水果选择哪些吃好、蛋奶豆为什么不主张吃； 特赠：各种常见疾病忌口建议表； 软精装，可平摊，方便翻阅。

作者简介

邱锦伶，已出版畅销书： 《吃到自然瘦》（即将升级为《择食圣经：吃到自然瘦》） 《瘦孕》（即将升级为《瘦孕圣经：美孕妈的好孕饮食法》） 北京同仁堂台北旗舰店养生咨询师 择食学生遍布** 孙俪、舒淇、蔡依林、柴智屏、朱孝天等众多明星的养生顾问