孕妈妈睡前胎教故事+十月怀胎知识百科全书【全2册】 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 蚂蚁兵团图书专营店

出版社： 四川科学技术出版社

ISBN：TZB11542

商品编码：26479760800

出版时间：2012-01-01

此书籍为套装，总定价为66.60元，总2册，分别为：

 

《十月怀胎知识百科全书》

 

《孕妈妈睡前胎教故事》

 

商品参数

书名：十月怀胎知识百科全书

作者：艾贝母婴研究中心

出版社：四川科学技术出版社

出版日期：2012-01-01     

ISBN号：9787536483378

开本：16开  

定价：36.8元

装帧：平装

 

书名：孕妈妈睡前胎教故事

作者：艾贝母婴研究中心

出版社：北京时代华文书局

出版日期：2016-10-01     

开本：16开  

定价：59.6元

装帧：平装

 

内容简介：

《十月怀胎知识百科全书》

怀孕阶段是女性*幸福的时光，然而也充满了许多的艰辛。对此准妈妈应以百倍的细心去面对孕期中那些不可避免的困扰、疑惑与烦恼。这样，才能孕育一个健康、聪明的宝宝。本书着重讲解了如下内容：孕前需要掌握的备孕、优生保健知识；孕期十个月中胎宝宝的发育进程，准妈妈的饮食安排、日常生活保健、孕期不适与疾病应对、胎教常识与方法等知识；以及新妈妈如何科学坐月子和新生儿护理等。相信本书给予的专业同步指导，将会呵护准妈妈、新妈妈生活的每一天！

 

《孕妈妈睡前胎教故事》这是一套真正送给孕妈妈、准爸爸和胎宝宝读的胎教绘本，有经典的40周胎教故事，有温馨的睡前胎教故事，有文化底蕴深厚的国学胎教故事；有充满父爱的准爸爸讲的胎教故事，有韵律优美的胎教音乐。孕妈妈准爸爸将在胎教故事及音乐中体会到爱与分享，提前连接起亲情的纽带。 

本套绘本精选的故事生动，并配有插画师的原创插画，画面与文字或紧密结合，或充满想象空间。画风唯美、细腻，画面温暖、感性，给孕妈妈和准爸爸以美的视觉享受，并将这种美感传递给胎宝宝。

目录

 

 

 

Part1：备孕必读

 

 

Chapter1：孕前体检及相关知识

 

 

孕前体检的必要性与重要性

 

 

孕前体检项目有哪些

 

 

孕前体检医院的选择及其他常识

 

 

意外怀孕了该怎么办

 

 

Chapter2：备孕的身体准备

 

 

生殖环境要调养好

 

 

合理补充营养从孕前3个月开始

 

 

调整体重，让身体做好受孕准备

 

 

对卵子不利的因素要在孕前调理规避

 

 

Chapter3：备孕的知识准备

 

 

*佳怀孕年龄

 

 

*佳怀孕季节

 

 

 

*佳受孕时间

 

 

性爱姿势对受孕也有影响

 

 

排卵期测定

 

 

孕前平衡饮食建议

 

 

叶酸如何从孕前开始补充

 

 

Chapter4：关于遗传，你*关心的问题

 

 

遗传咨询怎么做

 

 

Chapter5：特殊情况下的备孕提醒

 

 

患病妊娠

 

 

Chapter6：对备孕爸妈说几句

 

 

备孕成功与否，都要调整好心态

 

 

 

Part2：怀孕第1月（1～4周）

 

 

Chapter1：胎儿的生长发育

 

 

精卵结合，生命的种子诞生

 

 

 

受精卵着床，种子成功播种

 

 

胎儿正式入住子宫

 

 

Chapter2：营养常识与饮食方案

 

 

怀孕后要调整饮食结构

 

 

饮食注意符合三个要求

 

 

孕1月要重点补充叶酸

 

 

孕1月不需加大饮食量

 

 

少吃山楂，科学吃酸

 

 

科学安排孕期早餐

 

 

饮用“孕妇奶粉”注意事项

 

 

孕期喝水的选择与方法

 

 

孕期不宜喝咖啡和浓茶

 

 

避免食用易导致流产的食物

 

孕1月食谱推荐

 

 

Chapter3：环境与孕期护理

 

 

 

安全舒适的家居环境利于胎儿发育

 

营造好的睡眠环境，保证准妈妈的睡眠质量

 

 

 

 

  

好的，这是一本关于育儿和早期教育的图书简介，不包含您提到的那本孕期书籍的内容，字数在1500字左右。 --- 书名：《启蒙之光：婴幼儿早期发展与亲子互动指南》 书籍简介 《启蒙之光：婴幼儿早期发展与亲子互动指南》是一本专为0至3岁婴幼儿的父母、照护者以及早期教育工作者精心撰写的实用手册。本书深度聚焦于这一黄金发展时期婴幼儿的生理、认知、情感和社会性发展规律，并提供了大量科学、可操作的亲子互动策略，旨在帮助成人更好地理解宝宝的需求，促进其全面、健康地成长。 本书摒弃了空泛的理论说教，而是立足于扎实的儿童发展心理学和神经科学前沿研究成果，将复杂的科学知识转化为日常生活中可实践的指导。我们深知，婴幼儿时期是人格和思维模式建立的基石，每一次眼神的交流、每一次语言的输入、每一次感官的探索，都在为孩子未来的学习能力和情感健康打下坚实的基础。 第一部分：解码0-3岁的发展里程碑 本部分是理解婴幼儿成长的“地图”。我们将详尽拆解0到36个月的各个阶段，从新生儿的反射性动作到蹒跚学步的探索精神，为您描绘清晰的发展蓝图。 新生儿与婴儿期（0-12个月）： 重点解析安全依恋的建立。我们将深入探讨母乳喂养、睡眠模式的建立（安全睡眠指南）、视觉追随能力的发展，以及如何通过“有效回应”来培养宝宝的安全感和信任感。书中详细介绍了运动技能的里程碑，如抬头、翻身、爬行、坐立和最初的站立尝试，并提供了具体的练习建议，同时提醒父母如何区分正常的发育差异与需要关注的信号。 学步期与萌芽期（12-24个月）： 这是“我”开始意识萌发的阶段。我们将分析语言爆发期的特征，如何丰富宝宝的词汇库，以及如何引导孩子理解简单的指令。行为管理是本阶段的重点，我们将探讨“说不”的艺术，如何应对初期的分离焦虑和“磨人”行为，以及如何在家中设置安全且充满探索机会的环境。 学龄前期准备期（24-36个月）： 幼儿的逻辑思维和社交能力开始显现。我们将探讨想象力的发展，如何通过角色扮演游戏激发创造力，以及如何引导孩子学习分享、轮流等待等基础的社交规则。本部分还涵盖了如厕训练的科学方法，以及如何为入园做准备。 第二部分：感官与认知激发：构建思维的基石 婴幼儿的学习主要通过感官体验进行。本部分着重于如何最大化环境对宝宝认知发展的促进作用。 感官统合与环境创设： 我们将详细介绍视觉、听觉、触觉、嗅觉和前庭觉（平衡感）对大脑发育的重要性。书中提供了大量的DIY玩具制作建议和家庭感官角的设计方案，确保孩子在安全的前提下，获得丰富的刺激。 早期阅读与语言环境的营造： 阅读不仅仅是识字，更是构建逻辑和情感理解的过程。本书强调“互动式阅读”的重要性，而非单向的朗读。我们推荐了不同年龄段适合的绘本类型，并指导父母如何提问、如何引导孩子触摸和感受书本，从而激发孩子对文字的兴趣。 数学启蒙的萌芽： 数学思维并非从九九乘法表开始。本章将介绍如何在日常生活中融入“数量”、“空间”和“形状”的概念，例如在厨房里数苹果、在公园里辨认大小，为日后的抽象思维打下直观基础。 第三部分：情商与行为管理：培养健康的心灵 现代育儿越来越重视孩子的情绪健康和适应能力。本书提供了大量关于情绪识别和引导的实用工具。 情绪的命名与接纳： 0-3岁的孩子无法用语言表达强烈的感受。我们将教授父母如何识别孩子哭闹背后的真实需求（是饥饿、疲倦、还是需要安抚？），并教导父母如何用简单的语言帮助孩子“命名”自己的情绪（“你现在看起来很生气”），这是情商教育的第一步。 界限设定与正面管教： 我们倡导“权威式”而非“专制式”的管教。本书详细阐述了如何设定清晰、一致的家庭规则，如何使用“暂停区”（Time-In）而非“隔离”（Time-Out）来处理不当行为，重点在于引导孩子理解行为的后果，而不是惩罚孩子本身。 亲子依恋的深度维护： 在快节奏的生活中，高质量的亲子时间尤为珍贵。本书提供了“专注连接”（Focused Connection）的技巧，例如如何在忙碌中抽出十分钟的“心流时间”，进行无干扰的全身心投入的互动，以巩固亲子关系，确保孩子在情感上得到充分滋养。 本书特色总结： 1. 科学性与实践性的完美结合： 内容基于权威的儿科学和心理学研究，但所有建议均经过实践检验，易于在家庭环境中执行。 2. 年龄段划分精细： 针对不同月龄和年龄段的独特需求，提供定制化的指导方案。 3. 强调“玩中学”的理念： 将游戏视为孩子最重要的工作，提供数百种简单易行的游戏和活动建议，让学习成为一种乐趣。 4. 关注照护者的自我关怀： 认识到父母的身心健康对孩子成长的巨大影响，本书也包含了关于新手父母如何平衡育儿压力、保持积极心态的章节。 《启蒙之光》不仅仅是一本书，它是您在孩子生命最初三年里，值得信赖的伙伴和指引，帮助您自信、从容地陪伴孩子度过每一个成长的瞬间。

评分☆☆☆☆☆

我老公也是这本书的忠实读者（虽然他可能不会主动承认）。他以前对孕期的事情了解不多，总觉得那是我们女人的事。但自从我开始读这套书后，他也会时不时地凑过来看两眼。书里有些关于男性如何在孕期支持伴侣的内容，非常到位，让我们的沟通变得更顺畅了。我们甚至一起研究了书中关于胎教音乐的推荐列表，现在晚上睡觉前，我们俩会一起听，那种共同参与和学习的感觉，让我们之间的情感更加紧密了。这本书不只是一本写给孕妇的书，它更像是一本家庭育儿的“预科教材”，让我们俩都提前进入了角色，为迎接新生命做好了充分的心理和知识准备。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的实用性是毋庸置疑的。作为职场妈妈，时间对我来说非常宝贵，我需要快速准确地获取信息。这套书的结构设计得很合理，知识点之间逻辑性很强，想查找什么内容都能很快定位。我尤其欣赏它对营养搭配的建议，它没有强迫你完全照搬，而是提供了很多灵活的选择，让我可以在保证营养均衡的前提下，仍然可以吃到自己喜欢的东西。这对于控制孕期体重和保持心情愉悦非常关键。此外，书中关于分娩准备的那一部分，详细到连待产包里应该放什么小物件都列出来了，这种贴心程度，让我觉得作者真的是站在过来人的角度，把我们方方面面都考虑进去了。

评分☆☆☆☆☆

我原本以为这只是一本普通的孕期指南，没想到它的内容深度和广度都超出了我的预期。不仅仅是告诉你“该做什么”和“不该做什么”，它更深入地探讨了孕期心理对胎儿成长的影响。那种细腻的观察和充满人文关怀的笔触，让我感到非常温暖。比如，书里提到如何与腹中的宝宝进行“对话”，如何通过音乐和声音来激发他们的潜能，这些都让我充满了期待。我开始更积极地去感受宝宝的每一次胎动，尝试去理解他们想要表达什么。这本书让我明白，孕育生命不仅仅是一个生理过程，更是一段深刻的、充满爱意的精神连接。读完之后，我对即将到来的分娩也少了一份恐惧，多了一份迎接新生命的喜悦和自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我最大的改变，是从焦虑到安宁的转变。在信息爆炸的时代，网络上充斥着各种相互矛盾的孕期信息，很多时候反而让人更加迷茫和恐慌。这套书就像一个定海神针，它用科学、权威且温柔的方式，为我建立了一个清晰、可靠的知识体系。它让我学会了辨别哪些信息是真正有益的，哪些只是无谓的恐吓。每一次翻开它，我都能感受到一种平静的力量，仿佛所有的不确定性都被科学和知识的光芒所驱散。这本书让我真正地享受了孕期的每一个瞬间，而不是仅仅把它当作一个需要“熬过去”的阶段。这是一次非常值得的投资，无论是对我的身心健康，还是对我和宝宝未来的关系。

评分☆☆☆☆☆

这套书真是帮了我大忙，尤其是对于像我这种第一次怀孕的准妈妈来说，简直就是一本救命稻草。我记得刚开始怀孕的时候，心里七上八下的，各种担忧都有，生怕自己哪里做不好，影响了宝宝的健康。这本书的知识讲解得非常清晰易懂，不是那种冷冰冰的医学术语，而是用很亲切的语言娓娓道来。它把怀孕的每个阶段需要注意的事项，从饮食到运动，从心理调适到身体变化，都梳理得井井有条。我最喜欢的是它对于孕期常见问题的解答，比如孕吐、水肿、失眠等等，都有很实用的建议，让我感觉自己不是一个人在战斗，背后有本书在支持着我。而且，这本书的排版也很舒服，看着不会觉得有压力，很适合睡前放松的时候翻阅，让人在了解知识的同时，也能静下心来享受这段特殊的旅程。