基本信息

书名:人体经络穴位使用全书（超值白金版）

定价：59.8元

作者:杨克新 著

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2013-05-01

ISBN：9787530878224

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：10开

目录

绪论 走进经络穴位的世界
经络概述
经络的生理功能
经络学说的临床应用
什么是经脉的实质
经络系统的主体——十二经脉
奇经八脉
十二经别
十二经筋
十二皮部
十五络脉
腧穴概述
腧穴的作用
腧穴的分类
什么叫特定穴
人体的刺灸禁穴

上篇 奇经八脉和十二正经腧穴
章 督脉——阳脉之海
督脉总述
督脉穴位详解
第二章 任脉——阴脉之海
任脉总述
任脉穴位详解
第三章 冲脉——十二经脉之海
冲脉总述
冲脉穴位详解
第四章 带脉——纵行之脉的约束者
带脉总述 带脉穴位详解
第五章 阴、阳维脉——溢蓄气血
维脉总述
阴维脉穴位详解
阳维脉穴位详解
第六章 阴、阳跷脉——身体阴阳的左右使者
阴、阳跷脉总述
阴跷脉穴位详解
阳跷脉穴位详解
第七章 手太阴肺经——呼吸系统的总管
手太阴肺经总述
手太阴肺经穴位详解
第八章 手阳明大肠经——大肠的保护神
手阳明大肠经总述
手阳明大肠经穴位详解
第九章 足阳明胃经——维和气血，人的后天之本
足阳明胃经总述
足阳明胃经穴位详解
第十章 足太阴脾经——统血有奇功，女性的保护神
足太阴脾经总述
足太阴脾经穴位详解
第十一章 手少阴心经——心智的养护神
手少阴心经总述
手少阴心经穴位详解
第十二章 手太阳小肠经——舒筋活络，宁心安神
手太阳小肠经总述
手太阳小肠经穴位详解
第十三章 足太阳膀胱经——运行人体，护佑全身
足太阳膀胱经总述
足太阳膀胱经穴位详解
第十四章 足少阴肾经——滋养脏腑，人的先天之本
足少阴肾经总述
足少阴肾经穴位详解
第十五章 手厥阴心包经——守护心主，替心受邪
手厥阴心包经总述
手厥阴心包经穴位详解
第十六章 手少阳三焦经——坚决捍卫耳力
手少阳三焦经总述
手少阳三焦经穴位详解
第十七章 足少阳胆经——输送气血
足少阳胆经总述
足少阳胆经穴位详解
第十八章 足厥阴肝经——调养情志
足厥阴肝经总述
足厥阴肝经穴位详解

中篇 经络穴位自我保健法
章 滋养脏器的特效穴位及经络自我保健
肝阴虚的经络穴位保健
肺阴虚的经络穴位保健
肾阳虚的经络穴位保健
脾胃虚弱的经络穴位保健
心脏的经络穴位保健
第二章 四季养生特效穴位及经络自我保健
春季的保肝腧穴
夏季的养心腧穴
秋季的护肺腧穴
冬季的补肾腧穴
第三章 十二时辰养生特效穴位及经络自我保健
子时养生——胆经
丑时养生——肝经
寅时养生——肺经
卯时养生——大肠经
辰时养生——胃经
巳时养生——脾经
午时养生——心经
未时养生——小肠经
申时养生——膀胱经
酉时养生——肾经
戌时养生——心包经
亥时养生——三焦经
第四章 常见慢的特效穴位和经络
糖尿病的快速穴位疗法
高脂血症的穴位法
脂肪肝的穴位经络疗法
高血压的穴位法
低血压的穴位法
头痛的穴位按摩法
哮喘的自我按摩疗法
气喘的穴位按摩缓解方案
痛风的中医穴位法
喉咙痛、鼻塞的中医穴位按摩
胃胀恶心的穴位按摩
心律失常的快速穴位疗法
手脚麻木的穴位法
慢性支气管炎的穴位法
克制肝气不舒的经络穴位
生气时的经络穴位疗法
四肢发凉的穴位法
心慌气短的穴位法
贫血的穴位法
慢性胃炎的穴位法
慢性肾炎的穴位法
风湿的穴位法
面瘫的穴位法
过敏性鼻炎的自我按摩疗法
神经衰弱的自我按摩疗法
第五章 常见外科病的穴位自我疗法
小腿静脉曲张的穴位法
脸部疼痛的穴位法
下肢抽筋疼痛的穴位按摩
脂肪瘤的中医穴位
腰肌劳损的穴位法
落枕的穴位法
腕管综合征的中医穴位按摩
手腕筋肉疼痛的穴位
指间关节扭伤推拿
骨折、伤痕等后遗症穴位与指压法
肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位及指压法
脚气的穴位法
颈椎病的穴位法
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