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孕産瑜伽
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發表於2024-12-26

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店鋪： 讀買天下圖書專營店
齣版社： 廈門大學齣版社
ISBN：9787561567142
商品編碼：23373655240

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具體描述

  商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：孕産瑜伽
作者：鄭劍蘭，苗若彤
定價：28.0
齣版社：廈門大學齣版社
齣版日期：2017-10-01
ISBN：9787561567142
印次：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：32開

  內容簡介

《孕産瑜伽》的主要內容包括孕産瑜伽的介紹、具體練習方法和動作分解，分為上下篇，上篇為孕産瑜伽的概述、好處、輔助工具、呼吸方法、注意事項、不能習練的特殊情況等，下篇為孕早、中、晚期及産時、産後瑜伽具體動作的圖文分解。



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