孕产妇运动健康饮食宝典 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到静流书站

windowsfront.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-26

类似图书点击查看全场最低价

店铺：读买天下图书专营店

出版社：未知出版社

ISBN：9787539061146

商品编码：23388131440

孕产妇运动健康饮食宝典 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书下载 2024

孕产妇运动健康饮食宝典 pdf epub mobi txt 电子书下载

具体描述

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	孕产妇运动健康饮食宝典
作者：	乐妈咪孕育团队
定价：	29.8
出版社：
出版日期：
ISBN：	9787539061146
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	16开

内容简介

本书分为四个部分，先针对“产前饮食”和“产后饮食”介绍养胎瘦孕的5大原则、产后饮食的9大原则、孕期少吃的8大类食物及产后饮食的5大禁忌。再教妈咪们各时期该补充哪些营养素？哪些食材含有这些营养素？以及怎样烹调出各时期开胃又健康的佳肴。同时，还依据孕产妇常见的病症，妥善运用饮食方式进行调理，达到、又健康的养生疗法。另外，本书在后两个部分还介绍了“产前产后运动”及“产前产后Ｑ＆Ａ”的内容，希望妈妈们可以通过健康的运动及正确孕产知识，达到好的孕产期照护。

目录

编辑
★内容系统有条理。分阶段介绍了孕前孕中、孕后的饮食与运动指导，让新妈咪们聪明的吃、的动，孕育健康的宝宝。 ★内容实用、贴心。详细介绍了怀孕期间不适症状及调养食谱，给新妈咪贴心的呵护。 ★赠送高清视频，视频同步更易学。跟着视频就能轻松学做美味的孕产期美味佳肴。

孕产妇运动健康饮食宝典电子书下载 mobi epub pdf txt

孕产妇运动健康饮食宝典 pdf epub mobi txt 电子书下载

想要找书就要到静流书站

windowsfront.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!