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发表于2024-12-25

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店铺：人天图书专营店

出版社：福建科学技术出版社

ISBN：9787533550981

商品编码：22814450672

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具体描述

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	妇产科女医师坐月子笔记:全彩插图版
作者：	陈菁徽
定价：	42.8
出版社：	福建科学技术出版社
出版日期：	2017-01-01
ISBN：	9787533550981
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	小16开

内容简介

荣登台湾诚品、金石堂、博客来畅销书排行榜！产后妈妈烦恼多，生完孩子不轻松。

伤口护理、月子禁忌、身材困扰、育儿疑惑……问题这么多，三头六臂都难掌控。

还要和家里的长辈们，来个几场传统对战科学的坐月子风格大战。不怕！这一胎就算再苦，也能苦中作乐一番！

因为幽默风趣又不失专业的妇科专家陈菁徽医师回来啦！

在这本书中她将提到不少自己甚至朋友的亲身经历，除了从一个妇产科医师的角度提醒大家应有的知识以外，更是从一个自己也生产过、坐过月子的“ 女人” 的角度和大家分享她的经历。

为什么一定要坐月子？产后坐月子就一定要吃食补吗？为什么传统观念要产妇不能洗头？月子到底该做多久？就听医师在《妇产科女医师坐月子笔记》里细细解说吧！妇科女医师自身生产育儿经验多年看诊专业，为妈妈们解答全部难题！

楔子
作者序?
一个快乐幸福的妈妈要给大家的话序?
媳妇界灯塔?
宅女小红序?
台湾大学医学院妇产部助理教授及主治医师施景中序?
台北医学大学附设医院生殖医学中心主任曾启瑞序?
禾馨新生妇幼诊所院长?
杨濬光序?
台北医学大学附设医院妇产部部主任刘伟民感谢函

第1章?
生完后在医院那几天
一自然产的基本护理和注意事项
次排尿
次下床
3. 伤口护理

二剖腹产的护理和注意事项?
1. 次排尿
2. 伤口护理
3. 排气、进食的时间三自然产、剖腹产都要注意的“ 产后大出血”?

四要准备的东西都准备好了吗?

第2章坐月子有问题吗？让我慢慢告诉你一月子到底坐几天?

二月子要在哪里坐?
1. 家人帮忙坐月子
2. 请月嫂贴身呵护
3. 专业月子中心：考虑选择的依据跟妈妈们分享：坐月子到底有没有必要?人家英国王妃还不是生完
10个小时就抱着宝宝出来跟大家挥手了医师的亲身经历：我的流产日记

三恶露?
1. 到底多少恶露才是正常
2. 恶露应该长什么样子才是正常
3. 剖腹产与自然产的恶露比较
4. 服用生化汤会不会影响到恶露

四产后漏尿
产后必做的功课：凯格尔运动

五痔疮问题
1. 痔疮是什么呢问题
2. 为什么产后妈妈容易得痔疮？为什么有些孕妇或产妇没有得痔疮问题
3. 产后打算痔疮，有什么处理方式？如果以口服药或药膏痔疮，对喂母乳会不会有什么影响问题
4. 有什么关于痔疮手术的相关讯息可以提供给我吗问题
5. 关于产后痔疮和痔疮割除后的清洁保养方面，有没有什么需要注意问题6. 肛门有息肉，摸得到，生完有变大，不痛不痒，要处理吗

六贫血?

七下肢水肿
八产后子宫、会阴复原计划?
1. 子宫复原：自然产和剖腹产有什么差别
2. 子宫复原：子宫复原的过程是怎样的？什么时候子宫才能回到怀孕前的重量呢
3. 子宫复原：有什么方法能帮助子宫复原
4. 子宫复原：如果子宫复原很慢怎么办
5. 子宫复原：发生这些情形，请立刻就医
6. 会阴复原：须知事项
九剖腹伤口的护理和如何淡化疤痕
十一产后抑郁症?
爱美的妈妈看过来：产后束腹带和塑身衣?

第3章时尚妈妈我—传统与现代观念比一比
问题1.妇产科女医师坐月子时也会吃、喝的 074
问题2.难道产后只有喝鸡汤的选择 074
问题3.真的不能喝水吗 075
问题4.真的不能洗头或洗澡吗 076
问题5.真的不能用数码产品吗 077
问题6.生冷的食物真的不能吃吗 077
问题7.坐月子真的都不能外出吗 078
问题8.坐月子为什么不能吹风？

编辑

产后妈妈特色：

1：妇科女医师自身生产育儿经验多年看诊专业，谁能比她更懂你？总觉得医生只会唱反调，说出来的话艰涩难懂，觉得医生不懂产妇的苦？那你就该听听陈菁徽医师的说法。坐月子期间被禁止走动的煎熬、被禁止吃外卖的痛楚，*次替小Baby洗澡手忙脚乱的无助……她都体会过，所以更懂你，更能用专业加上切身的角度告诉你该怎么做*好！产后妈妈特色

2：各科医生联合出马，准妈妈们的疑难杂症，全都一并解决！管你是产后恢复难题、问题、痔疮困扰还是初次育养小baby的手忙脚乱，这次除了妇科女医师亲自上阵以外，她还带了各方专业医师一同出马，比专业更专业，为各位准妈妈一一击破疑惑。产后妈妈特色

3：生了孩子，当了妈妈，身材却不想变得很“妈妈”，就一定要看这本！那些年轻岁月用心维护的曼妙线条，怎么可以因为孩子的出生而被轻易打败，当然要跟着陈菁徽医师一起摆脱“孕味”，做甩脂运动呀！至于该怎么吃才营养又不胖，皮肤暗沉、沉淀、纹路等等烦恼也*不会少！跟着医师这么做吧，当个辣妈原来一点都不难！产后妈妈特色

4：传统对战科学，到底哪个才是正确的坐月子观念？就让医师告诉你吧！为什么一定要坐月子？产后坐月子就一定要吃食补吗？为什么传统观念要产妇不能洗头？月子到底该做多久？这些问题，医师本人在坐月子时，也常常因为传统做法与现代科学观念冲突的关系，常常和家中长辈们争执呢！到底孰对孰错？就看医师在书里的细细解说吧！产后妈妈特色

5：听医师的话，让孩子听话！Baby乖乖吃和睡，妈妈爸爸超轻松！以为生完孩子就是度过难关？那肯定是天大的误会。如何正确挤母乳、喂母乳，怎么安抚半夜哇哇大哭的小婴儿，怎样帮他洗澡、好好入睡，这些全都是大学问呀！这次让妇科医师亲自出马，结合专业与经验，分享实用的婴儿照顾私密技巧！

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