孕产育儿全图解：只有医生知道的备孕 妊娠 分娩 育儿全书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 新疆人民卫生出版社

ISBN：9787537268288

商品编码：18268217343

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	孕产育儿全图解：只有医生知道的备孕 妊娠 分娩 育儿全书
作者：	熊瑛
定价：	29.8
出版社：	新疆人民卫生出版社
出版日期：
ISBN：	9787537268288
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	小16开

内容简介

本书以时间为序，以图文并茂的形式，详细介绍了从备孕到妊娠、分娩、产后调养再到育儿整个过程中需要注意的问题。尽管它不能替代专家医生提供的健康检查、和护理，但它可为准爸妈提供科学的知识，提醒并解决了很多孕产育过程中可能被忽略的问题，保证了孕妈咪高品质的孕期生活，细心呵护妈妈和宝宝的健康。

目录

编辑

只有医生知道的备孕妊娠分娩育儿全书，孕产专家倾力打造，万千妈妈共同选择。本书内容丰富，图文并茂，语言简洁，通俗易通，科学系统地对孕产育儿方面的知识进行了详细讲解，具有很强的实用性。希望每一位阅读本书的父母都能从中受益，轻松度过一段奇妙而幸福的妊娠分娩育儿过程。

图书简介：穿越历史的智慧与现代生活的交织 书名：古城遗韵：探寻中原腹地的失落文明 内容简介 《古城遗韵：探寻中原腹地的失落文明》是一部深度挖掘中国中原地区古代城市遗址、剖析其兴衰脉络的学术与普及并重的著作。本书聚焦于那些在历史长河中逐渐隐没，却留下了深刻文化印记的古代都邑和重要聚落，旨在通过考古学、历史文献和地理环境分析等多重视角，重构一幅宏大而精微的中原文明变迁图景。 全书结构严谨，内容涵盖史前文化在黄河中下游地区的萌芽、夏商周三代礼制城市的建立与演进、春秋战国时期诸侯国的都城建设，直至秦汉大一统帝国都城的辉煌与衰落，并延伸至魏晋南北朝时期的区域性中心城市的起伏。 第一部分：文明的摇篮与最初的尺度（史前至夏商） 本书的第一部分将读者带回至遥远的史前时代。我们详细考察了仰韶文化、龙山文化等新石器时代聚落的形态，着重分析了良渚文化（虽然主要在长江下游，但其文化影响与中原早期文明的互动是研究的重点）和二里头遗址的城市雏形。重点讨论了“城市”概念在中原的首次明确出现——二里头遗址的规划、宫殿区与手工业区的分工，以及其可能代表的早期国家形态。 随后，我们深入探讨了殷墟的规划艺术。甲骨文提供的直接证据使我们得以重建商代后期都城的社会结构、祭祀体系与防御工事。不同于后世的严格中轴线对称，殷墟展现出一种以宗庙祭祀为核心的独特布局，这反映了当时王权与神权紧密结合的特征。我们不仅关注了宫殿区，还细致描绘了周边手工业作坊区，如铜器铸造、制骨、制陶等高超技术的集中体现。 第二部分：礼乐之邦的规制与秩序（周代） 周朝的建立带来了中原城市规划理念的重大变革，即“礼制”对城市空间秩序的强力塑造。本部分详尽分析了丰、镐二京的布局特点，以及周公制礼作乐对后世都城设计产生的深远影响。 随后，本书将焦点转向春秋战国时期的“城邦”竞争。随着铁器和牛耕的普及，人口压力和军事需求推动了城市防御体系的革新。从晋国的曲沃、绛州，到齐国的临淄，再到秦国的咸阳，城市规模空前扩大，城墙技术显著提升。我们特别分析了这一时期城市职能的复合化：不仅是政治中心，更是手工业、商业和文化交流的枢纽。例如，临淄作为齐国商业重镇的地位，以及其发达的城市手工业体系。 第三部分：帝国版图下的宏伟蓝图（秦汉） 秦汉时期是中原城市化的高峰期，其城市规划体现出中央集权国家力量的集中体现。 秦都咸阳的“四水系”与渭水相依的布局，奠定了后世帝都选址的地理范式。然而，本书更侧重于汉代长安城的建设。我们详细描绘了这座面积空前、功能分区明确的都城。从宏大的宫殿群到严格的里坊制度的雏形，长安城不仅是政治中心，更是丝绸之路的起点，是国际贸易和文化融合的熔炉。通过对汉代城市遗址的分析，我们探讨了城市的水利系统（如漕渠的修建）如何支撑起超大规模人口的生存。 此外，本书也探讨了地方郡县治所的规划原则。虽然规模远不及京师，但这些地方行政中心同样遵循了中央的礼制规范，形成了以“衙署-市场-居住区”为核心的经典模式。 第四部分：变迁中的韧性与新生（魏晋隋唐前夜） 随着东汉的衰落和三国两晋南北朝的长期分裂，中原地区的城市遭受了巨大的冲击。这一部分着重分析了战乱对城市功能和人口分布的影响。 一方面，中原传统都城如洛阳、邺城在多次战火中遭到破坏，城市人口南迁或向相对稳定的边境迁移。另一方面，这种变迁也激发了新的城市生命力。例如，南方新兴的建康（南京）如何吸收了北来的士族文化和技术，逐渐发展出独特的城市风貌。我们研究了坞堡的兴起，这是一种介于城市与乡村之间的防御性聚落形态，反映了中央权威衰弱时期的地方自保需求。 本书通过对这些失落与重生的文明片段的梳理，揭示了中原地区作为中华文明核心腹地的城市演变规律：从以祭祀为中心的宗法结构，到以礼制为纲领的规范化布局，再到帝国统治下的集权化巨型都市，最终在动荡中寻求新的平衡。它不仅是一部考古报告的集合，更是一部关于权力、技术、文化和生存的宏大叙事。读者将从中窥见那些早已沉睡于地下，却塑造了我们今日生活方式的古老智慧。 --- 目标读者： 历史爱好者、考古学专业学生、城市规划与建筑史研究者，以及对中国古代社会生活感兴趣的普通读者。本书配有大量考古发掘现场照片、复原图和城市平面图，力求将复杂的学术内容以直观易懂的方式呈现。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对育儿类的书籍一直抱有一种审慎的态度，因为育儿观念更新得太快了，很多“金科玉律”过不了几年就过时了。但这本书的厉害之处在于，它似乎搭建了一个非常扎实的底层逻辑框架，而不是简单地罗列技巧。它让你理解“为什么”要这么做，而不是教你怎么机械地执行。比如，在处理宝宝的夜哭问题时，它并没有直接给出“摇晃三分钟就停”这种可能产生误导的口诀，而是从宝宝的睡眠周期、生理需求以及安全依恋建立的角度去分析问题根源。这种深度的剖析，让我感觉自己不是在应付一个具体的问题，而是在学习如何做一个更懂宝宝的父母。我尤其欣赏它在“早期感官刺激”那部分的论述，它强调的不是那些花里胡哨的昂贵教具，而是如何利用日常的家庭环境，比如光影变化、声音的强弱对比，来自然而然地激发宝宝的探索欲。这套书真正培养的是我们作为父母的观察力和判断力，这比任何快速解决方案都珍贵得多。

评分☆☆☆☆☆

这本书在处理“分娩”这个主题时，展现出了一种非常人文关怀的视角，这在很多医学导向的书籍中是比较少见的。它没有把分娩描绘成一场纯粹的“医疗事件”，而是将其视为一个女性生命中重要的里程碑。我特别喜欢它对“无痛分娩”和“自然分娩”两种选择的客观对比分析，它不仅介绍了技术流程，更深入探讨了每种选择可能带来的心理体验和产后恢复差异。它甚至花了大量的篇幅去讨论家属支持系统在分娩过程中的角色——丈夫应该站在产妇的哪个位置提供支持、何时递水、何时进行语言鼓励等具体指导，这份细致让我感到，这不仅仅是写给母亲看的书，它是一个家庭的共同指南。这种将分娩置于家庭和社会支持网络中的宏大叙事，让整个过程变得有温度、可预期，而不是冰冷的医学程序。

评分☆☆☆☆☆

作为一名职场妈妈，我最头疼的就是如何平衡工作和新生儿的作息。市面上很多育儿书都在鼓吹“建立规律”，但对于朝九晚五的上班族来说，这简直是天方夜谭。这套书在这个问题上给出了一个非常务实且具有弹性的解决方案。它没有要求你必须严格遵守某一种作息表，而是教你如何观察宝宝的“睡眠信号”和“进食窗口”，然后根据你自己的工作节奏去“定制”一个最适合你家庭的模式。我印象最深的是关于“辅食添加”的部分，它详细对比了“手指食物法”和传统喂养法的优缺点，并且清晰地指出了哪种方法更适合时间紧张的父母。这种理解现实困境并提供灵活对策的态度，让我觉得作者非常接地气，他们明白现代父母的生活压力，并且提供了切实可行的“变通之道”，而不是强行灌输一种理想化的育儿模板。

评分☆☆☆☆☆

我必须得承认，我是一个超级“细节控”，尤其是涉及到健康和安全问题时，我简直是个神经质的“检查狂”。在怀孕初期，我最大的焦虑就是对“流产风险”的恐惧，各种网上的传言和“民间偏方”搞得我心神不宁。翻阅市面上很多书籍时，它们通常只会在“注意事项”里草草提及一两句，没有明确的红灯信号清单。然而，这套书在孕早期的风险预警部分，做得简直是教科书级别的细致。它不仅列出了不同孕周可能出现的异常症状，还明确划分了“观察等待”和“必须立即就医”的界限。比如，关于孕期性生活和运动的探讨，它没有一刀切地说“可以”或“不可以”，而是根据孕妇的具体身体状况（如前置胎盘、宫颈机能不全等）给出了分层的建议。这种严谨的风险分级管理，极大地缓解了我的焦虑，让我知道哪些情况需要紧张，哪些是正常的生理反应。它教会了我如何科学地为自己的孕期做一个风险评估，而不是被恐惧牵着鼻子走。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是给新手爸妈的“救命稻草”！我怀第一胎的时候，真是摸不着头脑，各种信息扑面而来，看得我头昏脑胀。市面上的书要么过于学术化，要么就是泛泛而谈，真正到了实操环节，比如怎么选孕妇枕、什么时候开始做拉玛泽呼吸法，那些书里都说得不够细致。我当时最缺的就是那种“手把手”的指导，恨不得有人能每天盯着我，告诉我今天该吃什么、该注意什么。这套书最吸引我的地方就在于它的实操性极强。它不是那种空洞的理论堆砌，而是像一个经验丰富的老邻居在耳边跟你叨叨家常，但内容又非常严谨。比如，光是剖腹产的恢复过程，它就细化到了每一天的护理要点，从伤口清洁到活动量的控制，面面俱到。我记得有一次半夜突然肚子不舒服，我翻遍了家里所有的资料都找不到头绪，最后还是这套书里关于“假性宫缩与真宫缩鉴别”的那一小节，让我镇定下来，确定了只是虚惊一场。这种在关键时刻能提供即时、准确帮助的特质，才是它真正的价值所在。