【后浪直营】《华人育儿百科》长庚医院儿科育儿书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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林奏延，台湾长庚纪念医院儿科医疗团队 著

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• 儿童健康
• 长庚医院
• 儿科
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店铺： 后浪出版公司官方旗舰店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550285477

商品编码：13137592260

品牌：后浪

包装：平装

开本：16开

用纸：胶版纸

页数：507

字数：593000

正文语种：中文

编辑推荐

《华人育儿百科》由台湾长庚纪念医院儿科医疗团队百位儿科医学专家、一线医护人员和营养师合力撰写，针对0~6岁婴幼儿，收录了300个常见育儿问题、70种婴幼儿常见疾病、24个促进亲子关系和幼儿发育的小游戏，为父母提供全方位医疗与教养对策。

本书立足华人传统经验，兼顾儿童身体与心理健康，将西方育儿理念充分本土化，是融西方育儿科学与东方育儿智慧于一身的全能型百科，能让父母更快上手，也更适合华人宝宝。

从妈妈备孕到孩子学前，从婴儿生长到儿童发育，从衣食住行到沟通教养，从日常育儿到应对疾病……分别按时间顺序与不同主题编写，内容广泛全面。另设置特别单元“医生在线”，帮助解决儿童成长过程中各种疑难杂症与常见问题，“亲子游戏”，帮助父母与孩子亲密互动，加深情感纽带，促进儿童发育。

作者简介

台湾长庚纪念医院创立于1976年，是目前台湾规模大、完整的医疗服务系统。医院的儿童医学中心兼顾临床服务、医学研究与医学教育三大领域，拥有素质过硬的精英医护团队，医疗与科研实力雄厚，提供儿科常见疾病诊断、儿童发育评估、辅食添加建议、新生儿养育咨询等服务。
本书由前长庚儿童医院院长、长庚大学医学系儿科特聘教授林奏延带领长庚纪念医院儿童医学中心15 门分科的百余位骨干医生、营养师和经验丰富的护理人员, 携手幼儿教育专家、《Reach&Touch;儿童生命教育专刊》主编周育如精心编写，是先进研究成果与一线医疗经验的结晶。

审校者简介:
崔克西
现职: 北京新世纪儿童医院医疗网络儿科医师
简历: 毕业于首都医科大学儿科系
轮转于北京儿童医院/ 供职于首都儿科研究所
进修于美国斯坦福大学医学中心和台湾长庚纪念医院

目录

本书审阅者
本书作者群
前言儿科医生给家长的一封信
PART1享受养育宝宝的喜悦
第1章从产前到产后
迎接新生命的挑战
001给宝宝一个健康的开始——怀孕前后该做哪些准备？
002为迎接宝宝的诞生，你该做哪些准备？
003当新生儿即将到来——新父母面对的挑战与成长
004宝宝出生后会改变原本的生活节奏与夫妻关系吗？该怎么办？
005爸爸与其他家人应该扮演何种角色？
006妈妈怀孕了——大孩子准备好当哥哥姐姐了吗？
从孕期到产后护理
007为什么要定期产检？产检包含哪些项目？
008如何降低难产或早产的风险？
009是否需要参加产前父母教室？
010生产征兆有哪些？该如何准备待产包？
011准妈妈生产，准爸爸该不该陪产？
012需要为宝宝保存脐带血吗？
013如何坐月子？需要选择月子中心吗？
014什么是产后抑郁症？
015宝宝出生后会做哪些基本的身体检查？
016需要为宝宝进行新生儿自费筛检吗？
017新生儿听力筛检的重要性
物品与环境准备
018如何为宝宝布置一个安全舒适的窝？
019要为宝宝准备哪些衣食住行用品？
020如何选购婴儿载具？
021如何选购婴儿椅和婴幼儿游戏围栏？
022儿童居家安全有哪些注意事项？
第2章0～3个月的宝宝
发育与学习
023宝宝的发育正常吗？认识儿童生长曲线图
024宝宝的六大发育指标与早期刺激训练
025如何抚摸婴儿？需要为宝宝按摩吗？
026如何给予宝宝适当的感官刺激？
基础照顾
027如何哺喂母乳？
028如何帮宝宝洗澡？
029如何做脐带护理？
030如何测量体温？
031如何辨别宝宝的情绪反应？
032如何护理新生儿的皮肤？
033宝宝有尿布疹，该怎么办？
034如何选择尿布？
035宝宝的胎记长大后会消失吗？
睡眠与饮食
036宝宝一天应该睡多久？
037仰睡、俯睡还是侧睡？
038宝宝经常在半夜哭闹，该怎么办？
039如何选择吸乳器？
040如何正确保存母乳？
041如何亲喂？哺乳中有什么技巧？
042如何选购奶瓶、奶嘴等相关器具？
043瓶喂有什么技巧？
044要不要给宝宝使用安抚奶嘴？
保健与照顾
045宝宝又吐奶了，如何分辨溢奶与呕吐？
046当宝宝鼻塞、呼吸有杂音时该如何处理？
047宝宝腹胀、腹绞痛，该怎么办？
048宝宝的大便正常吗？如何判断便秘或腹泻？
049满月后的宝宝仍有黄疸，这正常吗？
050新生儿发热该怎么办？
051如何喂婴幼儿吃药？
052如何预防婴儿猝死症？
第3章3～12个月的宝宝
发育与学习
053宝宝开始流口水了
054宝宝会自己翻身了
055宝宝能自己坐着了
056宝宝会爬和站了
057宝宝用学步车好吗？
058如何选择第—双鞋？
059宝宝O型腿或走路外八字正常吗？
060宝宝长第—颗牙了
061如何促进宝宝的智力发育与肢体协调？
睡眠与饮食
062如何让宝宝一夜好眠到天亮？谈宝宝夜哭的安抚技巧
063宝宝每天要吃多少奶才够？
064是否该帮宝宝戒掉夜奶？
065什么时候可以开始为宝宝添加辅食？
066添加辅食时有何注意事项？
067宝宝适合吃哪些辅食？
068正确的宝宝喂食技巧
069厌奶期来了！宝宝不愿意吃或吃得太少怎么办？
保健与照顾
070宝宝乱抓东西往嘴里塞，怎么办？
071宝宝吸吮手指或奶嘴好不好？
072可以抱着宝宝玩抛高高的游戏吗？
PART2了解幼儿的成长与日常照顾
第4章1～3岁的学步儿
发育与学习
073宝宝何时学会走路才正常？
074什么时候可以开始训练宝宝上厕所？
075左撇子需要矫正吗？
076宝宝黏人怎么办？
077如何帮助孩子克服羞怯与焦虑？
078如何与孩子谈“性”
睡眠与饮食
0790～3岁幼儿的睡眠问题
080如何训练幼儿独自睡觉？
081婴幼儿需要吃营养补充品吗？
082学步儿一天该吃多少？
083宝宝不吃蔬菜怎么办？
保健与照顾
084如何帮婴幼儿刷牙？
085孩子需要涂氟吗？
086孩子近视了吗？
087孩子对电视、电脑、手机等电子产品上瘾了，怎么办？
088如何选择合格的保姆？
第5章4～6岁的学前幼儿
发育与学习
089孩子的成长是否落后于同龄人？
090孩子口吃该怎么办？
091学龄前儿童需要学写字吗？
092孩子不专心怎么办？
093孩子应该什么时候开始上幼儿园？
094如何选择理想的幼儿园？
095上幼儿园的孩子是不是很容易生病？
096孩子不想上学怎么办？
睡眠与饮食
097学龄前儿童常见的睡眠问题
098孩子5岁了还会尿床，怎么办？
099孩子在幼儿园里的饮食问题
100孩子能吃零食吗？
保健与照顾
101孩子爱看电视，该怎么办？
102孩子玩手机好不好？
103孩子有龋齿了，该如何处理？
104孩子近视了怎么办？什么是假性近视？
PART3探索孩子不同阶段的发育关键
第6章儿童的感官、大动作与精细动作发育
105儿童的发育与生长大不同
1060～3岁是幼儿脑部发育的黄金期
1070～3岁幼儿的感官发育
1084～6岁儿童的感官发育
1090～3岁幼儿的大动作发育
1104～6岁儿童的大动作发育
1110～3岁幼儿的精细动作发育
1124～6岁儿童的精细动作发育
第7章儿童的语言、情绪与社会行为发育
1130～3岁幼儿的语言发育
1144～6岁儿童的语言发育
1150～6岁儿童的社会行为发育
1160～6岁儿童的情绪发育
1170～6岁儿童的游戏能力发育
1180～6岁儿童的自理能力发育
第8章发育迟缓与早期干预
119孩子需要做智力评估吗？
120孩子的发育滞后了吗？浅谈发育迟缓的预警信号
121孩子为什么会发育迟缓？如何帮助发育迟缓的孩子？
122为什么定期接受发育检查很重要？
第9章认识感觉统合
123什么是感觉统合？它有怎样的重要性？
124改善感觉统合失调的方法有哪些？
……
PART4喂养方式的选择与建议
PART5满足孩子全方位的营养需求
PART6搞定教养，亲密加分
PART7认识儿童常见疾病
PART8认识疫苗接种
附录医生家庭的常备药品
索引
出版后记

《华人育儿百科》：一本为新手父母量身打造的全方位育儿指南 从孕育生命的喜悦到迎接新生命的到来，为人父母是一段充满爱、挑战与成长的旅程。然而，对于初为人父母的我们来说，面对纷繁复杂的育儿信息，常常会感到无所适从。如何科学喂养，如何安抚哭闹不止的宝宝，如何应对常见的婴幼儿疾病，如何引导孩子健康成长……这些问题时刻萦绕在新手父母的心头。 正因如此，一本权威、实用、贴近华人育儿习惯的百科全书显得尤为重要。《华人育儿百科》正是这样一本集结了资深儿科专家智慧的育儿宝典，它不仅解答了新手父母们最关心的问题，更提供了全方位的育儿指导，帮助您从容应对育儿路上的种种挑战，与宝宝一同成长。 内容详尽，覆盖婴幼儿成长全阶段 《华人育儿百科》的编纂团队汇聚了众多在儿科领域拥有丰富临床经验的专家，他们深知华人家庭在育儿过程中所面临的特殊性与需求。本书内容覆盖了从孕期到婴幼儿（0-3岁）的各个重要成长阶段，力求为读者提供最全面、最实用的育儿知识。 第一部分：孕期营养与胎儿发育 虽然本书主要聚焦于婴幼儿的养育，但健康的宝宝始于健康的孕育。本书的前期内容将简要回顾孕期的关键营养补充、母体变化以及胎儿发育的每个重要里程碑，为新手父母打下坚实的基础。了解胎儿在母体内的成长过程，有助于父母更好地理解宝宝出生后的生理需求。 第二部分：新生儿护理的艺术 新生儿的到来，如同带来了天使，也带来了许多未知。本书将新生儿的护理分解成一个个具体、易懂的操作步骤。 喂养： 母乳喂养的姿势与技巧，奶粉的选择与冲泡方法，添加辅食的时间与原则，不同月龄段的喂养量与食谱推荐。特别强调针对华人宝宝的喂养习惯和常见误区。 睡眠： 如何营造安全舒适的睡眠环境，解读宝宝的睡眠信号，处理夜醒问题，以及科学的睡眠训练方法，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。 洗澡与清洁： 新生儿洗澡的注意事项，脐带护理，臀部护理，以及日常清洁的细节，确保宝宝的皮肤健康。 包裹与安抚： 详细介绍包裹新生儿的技巧，以及各种安抚宝宝哭闹的方法，例如摇晃、哼唱、安抚奶嘴的使用等，帮助父母找到最适合自己宝宝的方式。 生理现象解读： 如何应对新生儿黄疸、吐奶、便秘、腹泻等常见生理现象，并判断何时需要就医。 第三部分：婴幼儿成长里程碑与能力培养 从抬头、翻身到独坐、爬行，再到蹒跚学步，宝宝的每一次成长都牵动着父母的心。本书将详细解读各个年龄段宝宝的生长发育标准，包括体格发育、运动能力、认知能力、语言能力、社交能力等。 运动技能发展： 引导父母如何通过亲子游戏和适度的训练，促进宝宝大肌肉和小肌肉的发展，为日后的运动打下基础。 认知与语言启蒙： 介绍不同月龄宝宝的认知特点，提供丰富的互动游戏和亲子阅读建议，激发宝宝的学习兴趣，促进语言发展。 情绪与社交发展： 探讨宝宝的早期情绪表达，引导父母如何理解并回应宝宝的情绪需求，培养宝宝的安全感和初步的社交能力。 第四部分：常见疾病的识别与护理 宝宝生病是让父母最揪心的事情。本书将重点讲解婴幼儿时期最常见的疾病，并提供详细的家庭护理指导。 呼吸道感染： 感冒、咳嗽、鼻塞、发烧等症状的识别，家庭护理措施，何时需要寻求医生帮助。 消化道疾病： 腹泻、便秘、呕吐、胃胀气等问题的处理方法，以及预防措施。 皮肤问题： 湿疹、痱子、尿布疹的护理与预防。 意外伤害的预防与处理： 居家安全注意事项，跌倒、烫伤、误食等意外情况的初步处理。 疫苗接种： 详细解读国家强制免疫和推荐免疫计划，解答父母关于疫苗的疑问。 第五部分：科学喂养与辅食添加 喂养是婴幼儿成长过程中至关重要的一环。本书将提供科学、系统的喂养指导。 母乳喂养的深度探讨： 母乳喂养的优势、成功母乳喂养的秘诀、乳汁不足的应对、混合喂养的技巧。 奶粉喂养的精确指南： 不同类型奶粉的选择，奶粉冲调的比例与温度，以及如何识别和处理奶粉喂养中可能出现的问题。 辅食添加的黄金法则： 从什么时候开始添加辅食，添加的顺序和原则，如何制作营养美味的辅食，以及如何应对宝宝的挑食、厌食。 营养均衡的膳食建议： 针对不同月龄宝宝的营养需求，提供详细的食物搭配建议，确保宝宝摄入均衡的营养。 第六部分：情商培养与行为引导 孩子的成长不仅在于体格和智力，更在于健全的人格和积极的情商。本书将引导父母关注宝宝的情绪发展和行为习惯的养成。 建立安全依恋： 如何通过高质量的亲子互动，建立稳固的安全依恋关系，这是宝宝未来健康发展的基石。 规则与界限的建立： 在爱与关怀中，如何温和而坚定地为宝宝建立行为规则和界限，帮助宝宝形成良好的行为习惯。 解决分离焦虑： 帮助宝宝适应短暂的分离，建立独立性。 培养解决问题的能力： 鼓励宝宝尝试，包容宝宝的错误，引导宝宝从错误中学习。 第七部分：特殊情况下的育儿智慧 面对一些特殊的育儿情况，父母往往需要更多的支持和指导。 早产儿和低体重儿的特殊照护： 针对这些宝宝的生理特点，提供专业的喂养和护理建议。 过敏儿的饮食管理： 如何识别和管理宝宝的食物过敏，提供低过敏性食物的制作方法。 多胞胎的育儿技巧： 针对多胞胎家庭的挑战，提供高效的育儿策略。 本书的亮点与优势 权威性： 由资深儿科专家团队倾力打造，内容科学严谨，值得信赖。 实用性： 语言通俗易懂，操作步骤清晰明了，真正做到“一看就懂，一学就会”。 贴合华人育儿文化： 充分考虑了华人家庭的育儿习惯、饮食偏好和传统观念，并结合现代科学育儿理念，提供最适合华人宝宝的育儿方案。 图文并茂： 大量插图和照片，生动形象地展示了各种育儿技巧和宝宝的成长过程，增强了阅读的趣味性和直观性。 分类清晰，易于检索： 本书根据不同的育儿主题和宝宝的年龄段进行了详细的分类，方便读者快速找到所需信息。 常见问题解答： 针对新手父母最常遇到的困惑，本书设置了专门的问答环节，一一为您排忧解难。 《华人育儿百科》不仅是一本书，更是您育儿路上最贴心的伙伴。 它将陪伴您走过宝宝从呱呱坠地到茁壮成长的每一个重要时刻，帮助您成为一个从容、自信、充满智慧的父母。这本书，是送给所有新手父母最宝贵的礼物，也是开启您与宝宝美好亲子关系的钥匙。在阅读本书的过程中，您将不仅获得育儿知识，更会深刻体会到育儿的乐趣，感受到生命成长的奇迹。让我们一起，用科学的知识和满满的爱，为宝宝营造一个健康快乐的成长环境！

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿路上的救星！我最近刚做了新手妈妈，面对宝宝的一切都小心翼翼，生怕哪里做错了。网购这本书的时候，其实也没抱太大期望，毕竟市面上的育儿书太多了，很多都观点冲突，看得我头都大了。但拿到手后，光是翻阅的质感就让我觉得物有所值。它不像那种硬邦邦的教科书，而是非常贴合实际生活，语言风格亲切又专业。我特别欣赏它对新生儿护理细节的描述，比如怎么拍嗝、怎么洗澡，那些看似微小却至关重要的问题，书里都讲解得特别清晰，配图也很有帮助。读完前面几章，我的焦虑感明显降低了不少，感觉自己终于有了一本可以随时翻阅的“育儿秘籍”。尤其是关于宝宝夜间哭闹的分析，给了我很多实用的安抚技巧，让我晚上睡觉时能更安心一些。这本书的实用性，远超出了我的预期。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最看重的是育儿观念的科学性，毕竟涉及到孩子一生的健康和习惯养成，马虎不得。这本书在这一点上做得非常出色，它没有盲目推崇某些“网红”育儿法，而是基于扎实的医学知识和大量的临床经验来阐述观点。我特别喜欢它对婴幼儿常见疾病的预防和处理部分的论述，逻辑性强，条理分明。比如讲到辅食添加，它不是简单地给出一个时间表，而是深入分析了不同月龄宝宝的消化能力和营养需求，让我能根据自己宝宝的个体情况来灵活调整。读起来感觉非常可靠，每次遇到新的困惑，翻开这本书总能找到令人信服的解释。这种建立在专业基础上的指导，才是我作为一个家长最需要的安全感。这本书简直可以看作是家庭版的儿科专家咨询手册。

评分☆☆☆☆☆

作为一位追求生活品质的家长，我总希望给孩子最好的，但“最好”往往伴随着信息过载和选择困难。这本书恰恰提供了一种平衡之道——它既提供了权威的信息，又没有过度渲染焦虑。我特别欣赏它在描述育儿过程中可能遇到的情绪波动时所展现出的同理心。书中不回避父母会有的挫败感和疲惫，而是温和地引导我们如何管理自己的情绪，从而更好地照顾孩子。这种关注“父母心理健康”的角度，在很多育儿书中是比较少见的。它让我明白了，一个快乐、放松的父母，对孩子的成长环境影响是多么重要。这本书不仅仅是关于宝宝的，也深刻地关怀了我们这些新手父母的心灵成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的编排结构，真的让我一个阅读习惯比较跳跃的人都能轻松上手。它不是那种从头读到尾的线性叙事，而是被划分成了清晰易懂的模块。我经常是宝宝一出现某个状况，我就直接翻到对应章节，信息检索效率极高。比如，当我发现宝宝有点湿疹，我可以直接找到那几页，快速了解处理步骤和日常护理要点，不用浪费时间在不相关的章节上寻找答案。这种“即查即用”的设计，对于忙碌的现代父母来说太友好了。而且，它对一些早期教育和亲子互动的建议也很有启发性，让我意识到养育孩子不仅仅是喂饱穿暖，更是心灵的连接和智慧的引导。读起来完全没有压力，非常流畅自然，就像在和一位经验丰富的朋友聊天一样。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远不止于解决眼前的具体问题，它更像是在构建一套完整的育儿哲学体系。我以前总觉得育儿就是一套标准化的流程，但读完后发现，每个孩子都是独一无二的，关键在于理解和尊重孩子的个性差异。书中关于如何观察和解读宝宝信号的章节，对我启发最大。它教我如何放下成人的预设，真正去倾听孩子的声音，理解他们行为背后的需求。这种深度思考的引导，让我对未来的育儿之路充满了信心，不再是盲目跟随，而是带着理解和爱去陪伴。这本书读完后，我感觉自己从一个手忙脚乱的看护者，蜕变成了一个更有远见、更懂得如何与孩子建立高质量联结的引导者。