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發表於2024-12-24


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店鋪: 玉佳華圖書專營店
齣版社: 中國人口齣版社
ISBN:9787510124846
商品編碼:12544811698
開本:16開
齣版時間:2014-05-01

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具體描述

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   基本信息
商品名稱: 圖解孕期同步營養
作者: 付娟娟編著
市場價: 36.8元
ISBN號: 9787510124846
齣版社: 中國人口齣版社

   參考信息(以實物為 準)
齣版時間:2014年5月開本:16開語種:中文
印刷時間:2014年5月版次:1頁數:274頁 

   目錄

本書按照時間順序進行瞭細緻的分類,從準備懷孕到孕期十個月,隨著時間的推進,根據胎寶寶發育特徵和準媽媽的身體變化,針對性地詳細講述瞭各個階段要重點關注的營養素、營養重點以及的營養常識性知識,幫助準媽媽迅速有據地瞭解到自己應該吃什麼,怎麼吃,依據這一階段胎寶寶的發育需求以及準媽媽的身心特點,還製定瞭足量符閤時宜的營養食譜,這些食譜兼具美味與易於操作的特點,準媽媽可以方便地從中選擇喜歡的食物來滿足自己的需要。


PART 1 準備懷孕,怎樣注意吃的問題 
備孕媽媽必需的營養素 
葉酸——避免胎兒神經管畸形 
維生素E—提高生育能力 
備孕媽媽的營養準備 
少食或不食會妨礙受孕的食物 
體重有點標怎麼吃 
孕前太瘦怎麼吃 
重視經期飲食 
謹慎服用促排卵藥物 
提高卵子質量的營養素 
備孕爸爸的營養準備 
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