具体描述
产品特色
内容简介
本书详细讲述了新手父母将会遇到的各种各样的养育问题。内容广博精深，涉及小儿推拿、儿童护理和喂养等知识。大量穿插真实的临床病例和咨询实例，配以大量彩色图片，告诉你正确喂养小儿的办法，儿童常见病如何辨证、处理。
作者简介
张宇，女，从1992年始专注小儿推拿至今。约50家媒体报道张宇中医小儿推拿方法。在人民大会堂出席过两次学术会议，分别被授予“特技名人”和“国医圣手奖”称号。调理儿童病症140余种，发表过多篇论文，著有《一推就好》《孕妈必知》《育儿必知》。亲授中外学生无数。
几十年来，在继承家传的基础上，大胆实践，敢于创新，总结出了很多宝贵经验。开创了“小儿推拿适用成人法”“搓法、叩法”“穴位组合数字化”“一方多用，同病异方”等妙法。调理好了很多人未见过、不敢调或认为不可能好的疾病。张宇小儿推拿技艺除了传授、福益全国有缘的朋友外，还吸引了美国、澳大利亚、新西兰、新加坡、法国、韩国、日本、比利时、南斯拉夫、加拿大、德国、乌克兰、瑞典、挪威、英国、泰国、马来西亚、印度尼西亚、拉丁美洲等同行的来函、道访、学习或制订健康方案，张宇小儿推拿正走向国际。
内页插图
精彩书摘
吃多、吃少、吃药出现问题案例警示
吃坏实例1：宝宝出生5个月开始，每天三餐给吃牛肉、猪肉、鸡肉、鱼虾，说什么不吃没有营养。大家都该知道，1周岁以内是以奶为主，吃了这个年龄段不该吃的，脾胃受伤，吸收罢工，结果全身皮下脂肪消失，皮肤皱皱巴巴。所以，家长需要知道常识，吃要适量，不能饿着，也不能吃错，你的宝贝才会健康。
吃坏实例2：孩子4岁多，妈妈整天纠结宝宝的大便是羊粪球状。为了调大便，不给孩子吃饭，只吃一种保健品，结果孩子一下大肉瘦削，只剩骨头和皮了，宝宝不能走路，只能坐轮椅了。之后每天只给孩子吃两顿半小碗粥和一点点菜，孩子精神萎靡不振，食欲也没有了，找我调理。我告诉他妈妈，再这样下去人就没了，必须给孩子吃饱饭，制订食谱。这个妈妈说，一吃馒头干饭，舌苔就有些厚，说不敢给孩子吃，怕积食，怕拉羊粪球。我想说的是，你是为了见不到厚舌苔，见不到羊粪球，就要把孩子活活饿死吗？遇到这样钻牛角尖的妈妈，真是气人啊！人首先应该是活着，怎样才能活着，就是吃饭！其他的小毛病不影响生存，有的人一辈子都拉羊粪球，一辈子都有点厚舌苔也活着呢！况且羊粪球、厚舌苔都可以通过推拿调理好，这点点问题不值得让孩子献出生命，怎么说就是不通。推拿后孩子精神了，愿意吃饭了，但这位妈还是不给吃产能高的食物，没有蛋白质没有脂肪等，请问怎么让孩子站起来走？无知害人啊！
吃坏实例3：孩子2.5岁，脑袋很扁，头向前倾，一看动作和语言就跟正常孩子有很大的差别。为什么这样？几乎没给孩子吃过粮食、蔬菜、水果、肉蛋类食物。为什么不给吃？原因是一吃孩子就尿潜血1+，只吃奶粉尿检就是阴性，所以家长只给孩子吃奶粉。我告诉这个家长，孩子生长都需要什么营养素，必须吃粮食。人群中会有体质差异，就像有的人体温生来就是38℃，他并没有感到任何不适，生活了一辈子。不要总纠结这个潜血，更何况尿潜血可以通过推拿调理好。拥有高学历的父母说在网上查的，尿潜血会怎样怎样，所以就这样这样，我跟他们讲了很多，个别人尿里也有潜血，甚至携带一辈子都没事，在没有化验的岁月里，人们不知道自己的尿如何，也照样活，不能只看化验单活着。随着营养的缺乏，孩子的身体会越来越糟糕，怎么讲就是不通，就在那执着于数据，孩子遇到了这样偏执的父母也是一种悲哀。
吃坏实例4：孩子3岁，发烧，妈妈天天给孩子吃退热药，吃了4天后，宝宝的血细胞减少，医院怀疑是血液病，其中血小板减少到3万，孩子满身满嘴都是出血点，不吃饭，依然发烧。推拿调理后烧退了，有了食欲，红细胞、白细胞、血红蛋白都正常，血小板也在提高，推拿的同时配合冲击疗法治疗而痊愈。妈妈们，药可以吃，但不可乱吃，是药三分毒，请遵医嘱。有时候通过推拿调理即可收到良好的效果。
厌奶、厌食
表现：宝宝出生后不会张嘴吸吮，有的宝宝张嘴吸奶也吸不住，嘴没有力气，或者就是睡觉，没有要吃奶的反应。长时间不吃奶会导致低血糖，大脑受损，影响发育。早产儿、脑乏氧、先天性脑发育不良、胎寒、胎热等都可引起。
根据宝宝不同的体质，分型推拿调理。
（1）实火型
【穴方368】泻四横纹7分钟，合谷10分钟，每日重复操作，连续推2~3次。
如果是母乳喂养，宝宝、妈妈都要忌食热、温、烤、炸、焙烙、燥、干之品，忌受热。
（2）虚寒型
【穴方369】补板门10分钟，外劳宫10分钟，每日重复操作，连续推2~3次。
如果是母乳喂养，宝宝、妈妈都要忌食生、冷、寒、凉之品，宝宝忌着凉。
先天性斜颈
表现：胸锁乳突肌在脖子两侧，左、右各1条，宝宝出生后头歪向有病的一侧，且该侧的胸锁乳突肌摸起来有肿块。下颌歪向没有病的那一侧。随着宝宝长大，病情会越来越严重。脸或头左右不对称，双侧颈部不对称。
发病原因：外伤的除外，多因宝妈怀孕时喜欢一侧躺着睡觉所致。孕期真的非常重要，请宝妈每天睡觉时勤换体位，不要被所谓睡哪边好的理论误导，把宝宝睡出斜颈或身体其他部位变形。躺着那一侧会有压力作用，即羊水压力作用于胎儿，胎儿是很娇嫩的，受到压力后器官组织会变形，所以宝妈要加倍小心。
宝宝出生后，早点观察宝宝睡觉时是否喜欢偏向一侧，早发现胸锁乳突肌包块，早点推拿调理，恢复得好（颈部畸形严重者除外）。
分型推拿调理
根据宝宝不同的体质，分型推拿调理。
（1）阴虚型
【穴方370】小天心7分钟，肾水10分钟，每日重复操作，连续推2次。
如果是母乳喂养，宝宝、妈妈都要忌食热、温、烤、炸、焙烙、燥、干之品，忌受热。
（2）虚寒型
【穴方371】补脾土8分钟，上三关8分钟，每日重复操作，连续推2次。
如果是母乳喂养，宝宝、妈妈都要忌食生、冷、寒、凉之品，宝宝忌着凉。
局部按摩手法
方法1
【穴方372】涂上润滑剂，在患侧胸锁乳突肌处上下来回按揉15分钟，每日早、中、晚各1次。或在患处肌肉上逐段按揉，每一段按揉15分钟，每日早、中、晚各1次。
方法2
【穴方373】一只手按住患处肩膀，另一只手按住患侧头部，向健侧牵拉锻炼胸锁乳突肌，每次牵拉到让健侧耳垂碰到健侧肩膀为度，拉一下持续停留3秒，再放松，恢复到牵拉前的位置，接着再牵拉持续3秒，再回位，这样反复牵拉15分钟，每日早、中、晚各1次。
方法3
【穴方374】一只手按住患处肩膀，另一只手按住头部，使下颌转向患侧，脸跟肩在同一个方向，转一下持续停留3秒，再放松，恢复到转动前的位置，接着再转动持续3秒，再回位，这样反复转动15分钟，每日早、中、晚各1次。
湿疹
湿疹，有的在胎儿时期出现，多因宝妈孕期摄入过多的发物或寒凉之品所致。有的出生后一个月内或几个月后出现湿疹，多因哺乳妈妈摄入过多的发物或寒凉之品所致，吃奶粉的宝宝跟捂多和宝妈孕期吃的食物有关。另外，也跟父母的经络不正常遗传给宝宝有关，如果宝宝的经络不调理正常，还会继续遗传给下一代。
根据宝宝不同的体质，分型推拿调理。
（1）实火型
【穴方375】泻板门10分钟，下六腑7分钟，每日重复操作，连续推2次。
如果是母乳喂养，宝宝、妈妈都要忌食热、温、烤、炸、焙烙、燥、干之品，忌受热。
（2）虚寒型
【穴方376】补肺金10分钟，补脾土7分钟，每日重复操作，连续推2次。
如果是母乳喂养，宝宝、妈妈都要忌食生、冷、寒、凉之品，宝宝忌着凉。
……
前言/序言
《育儿必知》，你必须知道的育儿知识尽在其中。有了这本育儿宝典，你不必再愁眉苦脸。很多妈妈感慨孩子难养，吃得好、吃得饱、穿得暖，天天风吹不着、雨淋不着的，怎么总是生病呢？奶奶心疼，姥姥发愁，妈妈煎熬，为了让孩子健康，你这么养，我那么养，意见不一致，全家吵翻了天，宝宝一有病，全家乱成一锅粥，原因在哪呢？无外乎就是生活细节不知道、没做好。比如，痘疹病毒体内憋，零食吃多伤脾胃，鱼虾吃出毒素存，肉食多吃生痰饮，油炸食品耗肝血，夜宵脾胃伤又伤，穿得太暖火上冲，运动太少血不动，抗生素过用杀免疫，病后不懂调养法，喂养方式错又错，食物吃得火上火，体寒多食瓜果凉，脾胃坏掉全身病，病无休止毁人生。
为了解决宝贝和家长的困苦，本书帮你捋顺思路，告诉你正确的喂养办法，常见病如何辨证、处理，不打针、不吃药，缓解病痛，恢复健康。娃娃养好了，喜上眉梢了，没有焦虑了，全家和和美美、顺顺利利地走在人生大道上。你好了，就像我好了一样，喜悦、激动、感恩，用我的经验来帮你，我们——永远在一起。
本书中的穴方号是继本人所著《一推就好》《孕妈必知》后的连续编排。为了不让穴方号重复而出现混乱，编排规律是：1~118号是本人课堂上教授的穴方号；119~277号是本人所著《一推就好》中的穴方号；278~355号是《孕妈必知》中的穴方号；356~390号是本书《育儿必知》中的穴方号。
感谢王慧鸽医师审定全稿。
书中所有的插图、漫画都由我18岁的女儿夏昊萱亲自设计、执笔，希望宝妈们可以更好地学习健康妙法，同时带给你和宝宝全新的视觉感受。
用户评价
我对育儿书籍的期望值通常不会太高，大部分都是买了之后就束之高阁了。但这本书的标题给我一种“实用主义”的印象，不像有些书那样充斥着大量让人感到焦虑的“完美育儿”标准。我更倾向于那种接地气、承认带娃不易，然后提供实际解决方案的书籍。比如，关于宝宝的日常洗护，我希望能看到针对不同季节、不同皮肤状态的详细护理步骤，而不是泛泛而谈。洗澡水温、润肤乳的选择、指甲怎么剪才安全，这些看似微小但非常磨人的细节，如果能被系统地整理出来，对我来说价值巨大。我希望这本书能成为一个可靠的后援，让我觉得育儿不是一项高难度的挑战，而是一件有章可循的事情。
评分我这本书拿到手已经有一段时间了，说实话，我主要是被它“小儿常见病一推就好”这个宣传语吸引的。现在网络上的信息太多了，一个咳嗽，百度一搜能出来十几种不同的病因和处理方法，看得我心里发毛，生怕自己随便用药弄错了。我希望能有一本权威的参考书，在我家娃出现感冒、发烧或者肠胃不适这些常见小毛病时，能快速定位问题，并且给出明确的家庭护理建议，知道什么时候需要立刻去看医生，什么时候可以在家观察和缓解。这本书的排版看起来很清爽，如果真的能做到信息检索方便，像一本工具书一样好用，那简直太棒了。我希望它能帮我建立起面对突发状况的淡定感，而不是每次娃一有点不对劲就慌得六神无主。
评分作为一位二胎妈妈，我对育儿书的需求更偏向于“查漏补缺”和“效率”。大宝的时候我看了不少书，但很多细节性的问题，比如辅食添加的顺序啊，不同月龄宝宝的睡眠规律啊，现在都记不太清了。我希望这本书在宝宝的喂养进阶方面能提供一些更具操作性的建议，比如不同食材的搭配技巧，怎么判断宝宝是不是吃够了或者吃多了。而且，我特别看重书中对“科学喂养”的阐述，不能只是经验之谈，最好能结合一些最新的儿科护理理念。如果这本书的理论基础扎实，同时又非常注重实际操作的便捷性，能让我这种忙碌的职场妈妈在几分钟内找到重点，那绝对是物超所值了。
评分这本书的封面设计得非常温馨，让人一看就知道是讲育儿知识的，这一点我很喜欢。我最近刚升级做了新手妈妈，每天都像打仗一样，光是宝宝的各种小状况就够我手忙脚乱的了。我特别想找那种既全面又实用的育儿宝典，能帮我快速找到答案，而不是那种读起来像学术论文一样晦涩难懂的书。这本书的厚度适中，感觉内容应该很精炼，不会灌输太多我暂时用不到的理论知识。我最关心的就是日常护理和喂养这些基础问题，比如宝宝的红屁股怎么处理、奶量到底怎么算才科学，这些都是我每天都在摸索的。希望这本书能像一个经验丰富的邻家阿姨一样，用最直白的方式告诉我该怎么做，让我这个新手妈妈能少走弯路，建立起带娃的信心。如果真能做到“一推就好”，那简直是育儿神器了。
评分这本书的定位似乎非常精准，直击新手父母的痛点——护理和喂养的迷茫，以及生病时的恐慌。我最欣赏这种“问题导向”的结构。我一直对如何建立科学的喂养习惯感到头疼，母乳/配方奶的转换期、果泥到固体食物的过渡，每一步都充满了不确定性。我期待这本书能提供清晰的时间表和应对预案。例如，如果宝宝对新食物过敏了怎么办，书里有没有提供处理流程图？如果能将这些复杂的信息，通过清晰的图表或流程图展示出来，那绝对是教科书级别的实用性。我希望它能帮我建立一个有逻辑的育儿框架，而不是零散的知识点堆砌。
评分非常不错的，东西很好?很方便快捷，足不出户的感觉真的太好啦！
评分不错，送货快，价格实惠，值得买。
评分挺好的，有图有方法，有分类，简单
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评分书还好吧 还没仔细看 看了再说吧！
评分还可以吧，帮人买的
评分书是好书，只可惜啊，孩子太小，不配合，每次都给整哭了爬走了
评分书不错，学习中。
评分慢慢看，向目标进军。
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